Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Maran Fazzi, arts internationale gezondheidszorg (het voormalige tropenarts) in Tanzania. Ik hoor haar uit over haar leven in Afrika, hoe het is om ter plekke ter werken, hoe haar dagelijks leven eruit ziet én ze vertelt meer over de bijzondere reizen waar ze op mee is geweest als expeditiearts. Veel luisterplezier!

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Ilse Praet. Ilse begon jaren geleden met hiken en op de Pacific Crest Trail ontmoette ze Ryan. Samen maakten ze meerdere hikes, onder andere op de Great Divide Trail in Canada en de Kungsleden. Inmiddels zijn ze getrouwd en zijn ze geswitcht van het hiken naar het fietsen en onderweg met de fiets van Patagonië naar Alaska. In deze podcast ga i...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Greetje Tops. Greetje heeft samen met haar vriend Niels de wereld rond gezeild. Ze reis begon tijdens de pandemie en uiteindelijk zijn ze ruim drie jaar onderweg geweest. In deze podcast hoor ik haar uit over dit mega avontuur. Hoe is het om op zee te leven? In deze aflevering gaan we uitgebreid met elkaar in gesprek over veiligheid in de berg...

Een inspiratie aflevering met een overzicht van de 73 trektochten die ik liep, verdeeld over 5 verschillende continenten. Meer info: www.avontuurlijkevrouwen.nl/trektochten Veel luisterplezier!

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Nicky Brouwer. Nicky en ik raakten met elkaar in gesprek naar aanleiding van mijn podcast "Ik ben boos" (aflevering 103) over veiligheid in de bergen. Naar aanleiding van deze aflevering ontving ik veel vragen van luisteraars of ik tips heb over hoe je kunt uitvogelen of de reisleider waarmee jij op reis gaat de juiste ervaring en opleiding he...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Francien ten Hulscher. Francien maakte afgelopen zomer een bijzondere soloreis van drie maanden met haar caravan naar de Lofoten in Noorwegen. In deze podcast gaan we in gesprek over dit avontuur. Ik hoor Francien uit over het reizen met een caravan. Waarom juist een caravan? En waar moet je allemaal aan denken? Welke obstakels en uitdagingen...

Ik ben net terug uit Portugal, waar ik een deel van de beroemde Fishermen's Trail heb gelopen. En eerlijk gezegd was het avontuur niet helemaal wat ik ervan had verwacht. In deze aflevering neem ik je mee in wat er die week allemaal gebeurde. Van weggeslagen paden en rivierdoorwadingen op dag één, tot kamers zonder verwarming en kleren die maar niet wilden drogen. En ik vertel je wat ik heb gedaan...

Samen met Wanda van De Wandeltrainer organiseer ik op zondag 10 mei een uniek, eenmalig event: de Avontuurlijke Vrouwen Buitenspeeldag. Een dag vol beweging, natuur en gelijkgestemde vrouwen, én eentje waarvan je daarna écht iets meeneemt. Dit is de dag waarop jij leert hoe je veilig en zelfverzekerd op pad gaat. Of je nu deze zomer een grote tocht plant, of gewoon vaker de natuur in wilt, wij zor...

Manifesteren: voor veel mensen inmiddels een kotswoord. Maar wacht even voor je wegklikt. Want in deze aflevering heb ik het over een versie van manifesteren die helemaal niks te maken heeft met op een kussen zitten hummen of wachten op een rode Ferrari. Voor mij is manifesteren simpelweg: het heft in eigen handen nemen en je leven vormgeven zoals jij dat voor ogen hebt. Eerlijk, nuchter en met ee...

In deze aflevering geef ik je een update over mijn inmiddels derde winter in Zweeds Lapland. Oftewel: hoe gaat het nu écht met me? Je hoort het in deze aflevering van de podcast. Meer avontuurlijke vrouwen op je timeline? Volg ons dan op instagram via @avontuurljkevrouwen. Ook kun je je inschrijven voor de maandelijkse nieuwsbrief via www.avontuurlijkevrouwen.nl/nieuwsbrief.

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Laura Gremmee. Laura is een jaar geleden met haar man naar Zweden geëmigreerd ... zonder plan! In deze podcast hoor ik Laura uit over haar emigratie. The good, the bad and the ugly. We hebben het over werk vinden, remigreren, struggles in Zweden en heel veel meer. Veel luisterplezier! Meer over Laura: - Laura op Instagram: https://www.instagra...

Eén van de belangrijkste ingrediënten voor een avontuurlijk leven zoals ik dat leidt is een flinke dosis veerkracht. Maar ... veerkracht komt niet vanzelf, je moet het ontwikkelen. In deze aflevering van de podcast deel ik enkele van mijn meest benarde situaties van de afgelopen vijf jaar (on the trail en off the trail) en hoe veerkracht me hier doorheen hielp. De podcast ondersteunen? Kijk dan op...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Alieke Ingerman van Working Remotely. Alieke is net als ik gek op remote werken, oftewel werken waar je wilt, waar dan ook ter wereld. Het remote werken is de laatste jaren enorm in opkomst en in deze aflevering gaan we in gesprek over alles wat met remote werken te maken heeft. Wat zijn de mooie kanten ervan? Wat valt er tegen? Welke valkuile...

De afgelopen twee weken was ik samen met vriendin Maaike op reis in Costa Rica en het was één groot avontuur. Vliegen tijdens de horror sneeuwweek in Nederland, dodelijke dieren, verdwalen in de jungle en meer. In deze podcast blik ik terug op mijn eerste supergave reis van 2026: mijn avontuur in Costa Rica. Enjoy!

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek Kim Linse, eigenaar van Indereiskoffer. Kim organiseert avontuurlijke single reizen voor vijftig plussers én is eigenaar van Hotel Lunia. In deze podcast gaan we in gesprek over haar leven als reisleider en het runnen van een hotel. Hoe is Kim op het idee gekomen om single reizen te gaan organiseren? En wat is een singlereis nu precies? Ook vertel...

Vandaag deel ik mijn goede voornemens voor 2026 met je. Of eigenlijk, mijn voornemen, want het is maar eentje. Toch is het een hele belangrijke. In deze aflevering hoor je meer! Wil je de podcast een warm hart toedragen en helpen om hem in de lucht te houden? Dan zou het tof zijn als je een een kleine donatie wilt doen. Of bestel mijn e-book ‘In 10 stappen naar een avontuurlijker leven. Dit kan hi...

De laatste podcast van het jaar met een terugblik op 2025. Ik deel mijn 10 hoogtepunten en 3 dieptepunten. Veel luisterplezier en tot in 2026!

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek Cindy Tolboom. Zij deed in 2020 mee aan een Bergwandelworkshop van Avontuurlijke Vrouwen met als doel om zelfstandig de bergen in te kunnen trekken. In 2022 liep ze solo de Kungsleden trektocht en inmiddels keert ze elke zomer terug naar het hoge noorden van Zweden, om solo door de bergen te trekken. Ze trok zelfs het ruige Sarek Nationaal Park do...

Deze week beantwoorden ik een vraag van een luisteraar, namelijk "help, mijn vriend wil niet dat ik alleen op reis ga. Wat moet ik doen?" Helaas krijg ik deze vaak wel vragen en heb ik zelf ooit in een vergelijkbare situatie gezeten. Mijn antwoord op deze vraag aan de luisteraar en alle vrouwen die iets vergelijkbaars meemaken, hoor je in deze aflevering van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen!...

We hebben allemaal wel eens geen zin. Geen zin om te sporten, naar buiten te gaan of überhaupt van de bank af te komen. Als avontuurlijke vrouw die graag buiten is, heb ik hier natuurlijk ook zo af en toe last van. Benieuwd welke tips en tricks ik toepas als ik geen zin heb om naar buiten te gaan om te wandelen en/of te gaan trainen? Je hoort ze in deze aflevering van de podcast! Wil je de podcast...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Stéphanie Versteeg. Wij kennen elkaar al ruim tien jaar van de tijd dat we allebei nog fulltime reisblogger waren. Net als ik heeft Stéphanie de laatste jaren een transformatie ondergaan, van reisblogger naar schrijver. Ook werd ze moeder van een dochter. In deze podcast hebben we het over haar avontuurlijke leven. We bespreken wat het verschi...

Ik ben boos. En teleurgesteld. Waarover? Dat hoor je in deze korte aflevering van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen.

In gesprek met Brigitte Ars over haar avonturen op het wilde-vrouwenpad. Brigitte heeft een boek geschreven over haar ontdekkingsreis naar inspirerende vrouwen en vertelt hierover in deze aflevering. Meer over Brigitte: https://www.alicegoeswild.nl Handige links: E-book kopen: avontuurlijkevrouwen.nl/in-10-stappen…lijker-leven/ Doneren: avontuurlijkevrouwen.nl/steun/ Langlaufreis 2026: avontuurlij...

In deze aflevering van de podcast vertel ik je meer over mijn avontuurlijke zomer én hoe je, na je zomervakantie, de avontuurlijke vibe zo goed mogelijk vast kunt houden. Handige links: E-book kopen: https://avontuurlijkevrouwen.nl/in-10-stappen-naar-een-avontuurlijker-leven/ Doneren: https://avontuurlijkevrouwen.nl/steun/ Langlaufreis 2026: https://avontuurlijkevrouwen.nl/langlauf-winter-experien...

Podcast 100 is een feit! In deze laatste aflevering van het seizoen beantwoord ik vragen van luisteraars, blik ik vooruit op mijn avontuurlijke zomer die komen gaat en vertel ik je meer over wat er na de zomer staat te gebeuren. Mee op reis? Workation voor avontuurlijke vrouwen: https://avontuurlijkevrouwen.nl/workation-in-zweden-voor-avontuurlijke-vrouwen/ Langlaufreis 2026: https://avontuurlijke...