のすけ&さんちゃん

おなやみに、おやすみ

Health JA ↓ 88 episodes

この番組は、人間生きているだけで生まれてくるお悩みを、「一緒に布団に入っちゃおうぜ」「まあ一旦置いとこうぜ」と言って眠らせにくる、スッキリ入眠ラジオです。💤毎週日曜日 夜21時に配信中パーソナリティ▼・おやすみ男 のすけ・おはよう女 さんちゃんお便りはこちら▼https://forms.gle/g6zac1CYGAkDHqzMA

Author

のすけ&さんちゃん

Category

Health

Podcast website

forms.gle

Latest episode

Apr 12, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#58 仕事で何もかも上手くいかない時、どうしていますか。 13.07.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify:...

#57 後輩がすごく優秀で、頼りにされてるのを見て、自分が焦ります。 06.07.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify:...

#56 地元の友達に会うと、昔に戻ったみたいに自分を演じてしまいます。 29.06.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify:...

#55 親友の結婚式のスピーチを頼まれたけど、何を話せばいいか分かりません。 22.06.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify:...

#54 何事も疑ってしまいます。 15.06.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠...

#53 友達と人生のフェーズが変わってしまって寂しいです。 08.06.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠...

#52 女心が本当にわかりません。 01.06.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠...

#51 職場に派閥があってギスギスしています。 25.05.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠...

#50 リーダーを任されました。リーダーに大切なことってなんだろう。 18.05.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠...

【番外編 #4】祝1周年!気づきと想いをシェアします。 11.05.2025

いつも聞いてくれてありがとうございます😊 これからもみんなが安心して眠れる夜を過ごせるように、たくさんお話していこうと思います。 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https:...

#49 パートナーと話し合いができません。 04.05.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠...

#48 パーティーなど大人数でわちゃわちゃな場が苦手です。 27.04.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#47 やるか、やらないか決める時どうしてますか? 20.04.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#46 絶好調なのが、怖いです。 13.04.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#45 会議でどうしても寝てしまいます。 06.04.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#44 気になっている人から1日未読無視されています。 30.03.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#43 POOLOが終わって、私は何が変わったのか分かりません。 23.03.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#42 長い付き合いの友達がいません。 16.03.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#41 集団でいつもひとりぼっちになってしまい、私の存在が忘れられているような気もします。 09.03.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#40 全然読書ができません。 02.03.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#39 予定のない週末が苦手です。 23.02.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#38 キャリアアップを目指す一方で、家庭や自分の時間とのバランスに悩みます。 16.02.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠htt...

#37 早く寝たいって仕事中はずっと思うのに、結局ダラダラしちゃいます。 09.02.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠htt...

#36 自分の事をよく見せようとはできないけれど、自分のダメな部分は見せないようにしてしまいます。 02.02.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠htt...

#35 話を聞いているのに、『全然話聞いてくれない!』と言われてしまいます。 26.01.2025

聞いてくれてありがとうございます😊 聞いてくれるあなたが耳から平和になり、安らかに目を閉じることができますように🌼 えらいよ。大丈夫だよ。 ーーー 【みんなのお悩みを大募集!】 一旦自分で悩むのに飽きたら、2人に任せてみるのも手やと思う。笑 あなたと共に考えます。心は隣にいます。 お便りはこちら✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/iFg9HV3LZdeAEvzj9⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーー 過去回はこちら💁‍♀️ 快眠快眠〜♪ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https:...

Listen to the おなやみに、おやすみ podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.