อ่านแล้วอ่านเล่า

EP นี้จะมาคุยกันต่อกับ หัวข้อถัดมาเรื่องของ "การมีทัศนะคติที่ดี" ที่ผู้เขียนมีคำแนะนำที่แตกต่างจากหนังสือพัฒนาตัวเองเล่มอื่นๆ รวมถึงการเล่าเรื่อง ฮอธอร์น เอฟเฟ็ค ที่เป็นการปรับเปลี่ยนหลายๆปัจจัยแล้วทำให้ประสิทธิภาพโดยรวมเพิ่มขึ้นถึง 30% เลยทีเดียว ในช่วงท้าย ผมจะขอแชร์ประสบการณ์ตรงที่เป็นการใช้กลยุทธ "การลองทำไปเรื่อยๆ" และ "การกระเด้งไปมา" ที่เชื่อว่าผู้ฟังน่าจะนำไปปรับใช้ได้ครับ จากหนังสือ "คุณม...

คุณมีความสุขกับงานที่ทำอยู่หรือเปล่า ? คำถามที่สั้นและง่ายนี้ แต่กลับทำให้ใครหลายๆคนสะดุ้งได้ รวมถึงกลับมาฉุดคิดและตั้งคำถามกับตัวเองบ้าง ใน EP นี้ อ่านแล้วอ่านเล่า Podcast จะพาคุณไปพบกับหนังสือที่จะฉีกกฏของหนังสือพัฒนาตนเองที่เคยอ่านมาแทบทั้งหมดและตั้งคำถามดังๆว่า "การตั้งเป้าหมาย" หนึ่งในประเด็นหลักที่หนังสือพัฒนาตนเองแนะนำกับผู้อ่านนั้น มันใช้ได้ผลและเป็นวิธีที่จะพาเราไปถึงจุดหมายได้ดีที่สุด หร...

ใน EP นี้ผมขอยกเอาหัวข้อที่ผมชอบที่สุดของหนังสือเล่มนี้คือการ "ทิ้งการทุ่มเทกับงานอย่างไม่มีความสุข" ที่เป็นการบอกเล่าประสบการณ์ที่หลากหลายของผู้เขียน รวมถึงมุมมองและข้อคิดที่ผมได้จากเรื่องนี้ด้วย ต้องบอกเลยว่าน่าสนใจ และนำไปขบคิดต่อได้ดีมากเลยครับ จากหนังสือ "ทิ้งนิสัยไม่ดีแล้วจะมีความสุข" หมวด : จิตวิทยาพัฒนาตนเอง

สิ่งที่คุณคิดหรือทำเป็นนิสัยอยู่ทุกวันนี้ อาจะกำลังฉุดรั้งคุณโดยที่คุณนั้นไม่รู้ตัว รีบกำจัดมันทิ้งเสียก่อน ก่อนที่มันจะสร้างความยุ่งยากให้กับคุณ กับหนังสือ "ทิ้งนิสัยไม่ดีแล้วจะมีความสุข" ที่จะนำเสนอ 40 นิสัยไม่ดีที่ควรรีบกำจัดออกจากชีวิต โดยใน EP นี้ผมขอเลือกนำมาเล่า 9 นิสัยที่คิดว่าถ้าเราลอง "เลิก" นิสัยพวกนี้แล้ว ชีวิตเราน่าจะดีขึ้นกันครับ จากหนังสือ "ทิ้งนิสัยไม่ดีแล้วจะมีความสุข" หมวด : จิตว...

หลังจากผ่านสงครามโลกครั้งที่ 2 มา อเมริกาก็ได้กลายมาเป็นชาติมหาอำนาจอย่างเต็มตัว และในช่วงเวลานั้นเทคโนโลยีก็ได้เจริญก้าวหน้าอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับ internet แต่ด้วยความคาดหวังที่สูงเกินตัว ทำให้เป็นต้นเหตุของวิกฤตเศรษฐกิจระดับโลก และหลังจากที่อเมริกาครอบครองความยิ่งใหญ่มานาน ก็มีประเทศนึงจากฝั่งเอเชียที่กำลังก้าวขึ้นมาเป็นผู้ท้าชิงตัวฉกาจ นั่นก็คือประเทศ "จีน" จากหนังสือ "เศรษฐ...

ในช่วงเวลาที่โลกกำลังก้าวเข้าสู่ศตวรรษที่ 20 เรียกได้ว่าเป็นยุคของนักประดิษฐ์ที่เทคโนโลยีต่างๆได้ถูกคิดค้นขึ้นมามากมาย อาทิเช่น โทรศัพท์ หลอดไฟ รถยนต์ หรือแม้แต่เครื่องบิน ที่ช่วงลดเวลาการเดินทางและการขนส่งได้อย่างมหาศาล แต่ใครจะรู้ว่าความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีเหล่านี้จะทำให้โลกเข้าสู่ความขัดแย้งที่เป็นจุดกำเนิดสงครามระหว่างชาติมหาอำนาจที่คร่าวชีวิตผู้คนมากมายที่เราเรียกกันว่า "สงครามโลก" จากหนังสือ...

มาฟังกันต่อกับ เศรษฐกิจโลก 1,000 ปี ในตอนนี้เล่ามาถึงช่วงที่เกิดวิกฤตการเงินขึ้นโดยสองประเทศมหาอำนาจในยุโรปก็คือ อังกฤษ และฝรั่งเศส จนถึงการขึ้นมามีอำนาจของ "นโปเลียน โบนาปาร์ต" แห่ง ฝรั่งเศส และจุดเริ่มต้นสำคัญของโลกก็คือ การเข้าสู่ยุคปฏิวัติอุตสหกรรมที่เริ่มต้นจากประเทศอังกฤษ และทำให้อังกฤษได้กลายเป็น "ดินแดนที่พระอาทิตย์ไม่ตกดิน" จากหนังสือ "เศรษฐกิจโลก 1,000 ปี" หมวด : ประวัติศาสตร์ & ธุรก...

"ทำไมเครื่องเทศจึงเป็นจุดกำเนิดของยุคเรอเนซองซ์" ตอนนี้เราเล่ามาถึงช่วง ค.ศ. 1400 ที่ชาวยุโรป เริ่มรู้จักเครื่องเทศ และได้กลายเป็นสินค้าสำคัญ ในช่วงนี้เองสเปนกับโปรตุเกสก็ได้ออกเดินทางด้วยเรือเพื่อค้นหาเส้นทางใหม่ๆ ในการเดินทางไปเอเชีย อันนำมาซึ่งการค้นพบดินแดนใหม่ๆมากมาย รวมถึงสร้างผลตอบแทนให้ทั้ง 2 ชาติอย่างมหาศาล จากหนังสือ "เศรษฐกิจโลก 1,000 ปี" หมวด : ประวัติศาสตร์ & ธุรกิจ

"คุณเคยอ่านหนังสือประวัติของเศรษฐกิจโลกไหมครับ" ตอนนี้จะเป็นตอนแรกของ Series ยาวเรื่อง "เศรษฐกิจโลก" จากหนังสือ "เศรษฐกิจโลก 1,000 ปี" ของลงทุนแมน ที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนา + ประวัติศาสตร์ ในมุมของเศรษฐกิจโลก ไม่ว่าจะเป็นจุดกำเนิดของ ธนบัตร ธนาคาร ฯลฯ โดยจะเริ่มต้นที่ ยุคกลาง หรือที่เรียกกันว่า ยุคมืด ในช่วงเวลาหลังจากที่จักรวรรดิโรมันล่มสลายลงครับ จากหนังสือ "เศรษฐกิจโลก 1,000 ปี" หมวด : ประว...

"คุณคิดว่าการเป็นหัวหน้า ยากไหมครับ" The One Minute Manager เขียนโดย Kenneth H. Blanchard ผู้เชี่ยวชาญด้านการบริหาร ซึ่งมีผลงานการเขียนหนังสือกว่า 60 เล่ม กับ Spencer Johnson ผู้เขียน Who Moved My Cheese ซึ่งเป็นที่รู้จักกันทั่วโลก แปลเป็นไทยชื่อว่า "ผู้จัดการ 1 นาที" เล่มนี้ถือได้ว่าเป็นหนังสือ Classic ด้านการบริหารจัดการเลยทีเดียวที่ถูกพิมพ์ออกมาเกือบ 20 ปีแล้ว แต่เนื้อหายังคงใช้ได้ดีอย่างไม่น่า...

เปิดเส้นทางชีวิต "สุพจน์ ธีระวัฒนชัย" ผู้ไม่ยอมจำนนต่อความพ่ายแพ้ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต จากบทเรียนที่เขากล้าลองผิดลองถูกในการทำธุรกิจกว่า 40 ปี สร้างสรรค์อาณาจักรโรงเบียร์สดเยอรมันให้เติบโตขึ้นอันดับ 1 ของเมืองไทย สู่ความสำเร็จสไตล์ "โรงเบียร์เยอรมันตะวันแดง" ที่ก่อตั้ง พัฒนา และยืนหยัดมาได้ถึงสองทศวรรษ ซึ่งแน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ผ่านหนังสือ "เมื่อความจนเฆี่ยนตีผม" ที่บอกเล่าประสบการณ์ชีวิตตั้...

EP นี้จะเป็นตอนจบของหนังสือ "Why We Sleep" ที่จะมาเล่าให้ฟังถึงความเชื่อมโยงกันอย่างไม่น่าเชื่อ ระหว่าง การนอนกับการศึกษา แถมท้ายด้วยเคล็ดลับในการนอนหลับที่มีประสิทธิภาพ 12 ข้อ ที่ต้องบอกเลยว่า ทำตามได้ไม่ยาก แต่ได้ผลลัพธ์ที่ดีมากๆเลยครับ จากหนังสือ "Why We Sleep นอนเปลี่ยนชีวิต" หมวด : สุขภาพ

ใน EP นี้เราจะมาพูดกันถึงเรื่องโรคภัยที่มีโอกาสคุกคามเรามากขึ้น ถ้าเรานอนน้อย และภัยร้ายที่คาดไม่ถึงจากการใช้ยานอนหลับ แถมท้ายด้วยวิธีการบำบัดอาการนอนไม่หลับแบบไม่ต้องพึ่งยาที่เรียกว่า CBT-I ซึ่งทำตามได้ง่ายๆเลยครับ จากหนังสือ "Why We Sleep นอนเปลี่ยนชีวิต" หมวด : สุขภาพ

ยังคงพูดคุยกันต่อ ถึงเรื่องเกี่ยวกับ "การนอน" กับหนังสือ "Why We Sleep" โดยใน EP นี้ เราจะมาเล่าให้ฟังว่าการนอนหลับนั้นช่วยในการจดจำให้ดีขึ้นได้อย่างไร และที่น่าประหลาดใจมากๆก็คือการนอนนั้นช่วยปรับทักษะที่ยังไม่สมบูรณ์ของคุณให้ดีขึ้นได้อีกด้วย แค่คุณนอนหลับและตื่นขึ้นมาในเช้าวันใหม่ ทักษะของคุณกลับสมบูรณ์ขึ้น นอกจากประโยชน์แล้วยังมีโทษของการนอนไม่พอ(ที่น่ากลัวมากๆ) มาฝากกันอีกด้วยครับ จากหนังสือ "...

"ทำไมคนเราถึงต้องนอนด้วย" "การนอนหลับ" คือสิ่งสำคัญที่คนส่วนใหญ่ในปัจจุบันมองข้ามไป ทั้งๆที่โดยความเป็นจริงแล้วการนอนเป็นกุญแจสู่คุณภาพชีวิตและอายุขัยที่ยืนยาว ใน EP นี้ เราจะพาคุณผู้ฟังดำดิ่งเข้าสู่ห้วงนิทราอันเร้นลับ และไขปริศนาเบื้องหลังการหลับและการฝันที่ซ่อนอยู่ในสมอง ตลอดจนผลกระทบต่อการเรียนรู้ ความจำ และความเชื่อมโยงกับโรคร้ายอย่างอัลไซเมอร์ เบาหวาน หรือมะเร็ง พร้อมตอบสารพัดข้อข้องใจเรื่องก...

"แค่เริ่มต้นใหม่ ไม่ใช่พ่ายแพ้" หนังสือในชุดฟาสต์ฟู้ดธุรกิจลำดับที่ 31 โดย "หนุ่มเมืองจันท์" ชื่อนี้ที่รับประกันความคุ้มค่าทั้งเนื้อหาและความเพลิดเพลินจากการอ่าน หนังสือเล่มนี้ยังคงเป็นตัวการันตีว่า เขาคือตัวพ่อของ "การสร้างแรงบันดาลใจ" และให้ "ความสุข" แก่ผู้อ่าน ใน EP นี้ผมขอเลือกเอาสามเรื่องราวที่ชอบ จากหนังสือเล่มนี้มาเล่าให้ฟังกันครับ จากหนังสือ "แค่เริ่มต้นใหม่ ไม่ใช่พ่ายแพ้" หมวด : ธุรกิจ

ยังคงพูดคุยกันต่อเนื่องกับหนังสือ "สมองเศรษฐี" หลังจากใน EP ที่แล้วได้เล่าเรื่องของ Heart = "I DREAM" ฝันอย่างเศรษฐี ไปแล้ว ใน EP นี้จะมาพูดกันต่อใน 2 Part ที่เหลือคือ HEAD = "IDEA" คิดอย่างเศรษฐี และ HAND = "I DO" ทำอย่างเศรษฐี ที่น่าสนใจไม่แพ้กันครับ จากหนังสือ "สมองเศรษฐี" หมวด : จิตวิทยาพัฒนาตนเอง

ถ้า 1 ในความฝันของคุณคือการได้เป็นคนร่ำรวยอย่างเศรษฐี คุณอาจจะอยากฟังเรื่องราวจากหนังสือเล่มนี้ที่มีชื่อว่า "สมองเศรษฐี" ของคุณขุนเขา ที่จะพาคุณไปทำความเข้าใจสมองของคุณเอง และปรับเปลี่ยน ปรับปรุง รวมถึงอาศัยเทคนิคต่างๆ เพื่อช่วยให้คุณไปถึงเป้าหมายของการเป็น "เศรษฐี" ที่ "ไม่ใช่เศรษฐีชั่ววูบแบบสามล้อถูกหวย แต่เป็นเศรษฐีผู้ประเสริฐที่รู้จักคุณค่าที่แท้จริงของเงิน" จากหนังสือ "สมองเศรษฐี" หมวด : จิตว...

ใน EP นี้ ยังคงอยู่กับหนังสือ One plus one equals three ที่จะพาคุณไปพบกับการคิดแบบสร้างสรรค์ ที่จะฉีกกฏและวิธีคิดแบบเดิมๆไปอย่างสิ้นเชิง ไม่ว่าจะเป็นตีความโจทย์ในแบบใหม่ การสร้างความต้องการก่อนที่จะขาย รวมไปถึงการพลิกเกมส์ด้วยการเดินทางเที่ยวเดียว ที่ต้องบอกเลยว่าแต่ละเรื่องนั้นเล่าได้อย่างเฉียบคมมากๆเช่นเคย จากหนังสือ "หนึ่ง บวก หนึ่ง เท่ากับ สาม" หมวด : ธุรกิจ

พบกับ "หลักสูตรลับ" ที่คิดค้นโดย Dave Trott นักคิดและนักโฆษณาระดับตำนาน ที่จะช่วยให้คุณพลิกแพลงวิธีคิด และฉีกตัวออกจากคนอื่นๆแล้วก้าวขึ้นมาประสบความสำเร็จในโลกที่คนส่วนใหญ่คิดและทำเหมือนกันไปหมด "เพราะโลกนี้มีคนคิดแบบ 1+1 = 2 เยอะเกินไปแล้ว" จากหนังสือ "หนึ่ง บวก หนึ่ง เท่ากับ สาม" หมวด : ธุรกิจ

EP นี้ เราจะมาคุยกันต่อ ในเรื่องของการเลือกกินอาหารอย่างไรให้สุขภาพดี โดยจะเน้นไปที่แคลเซียม ซึ่งก็จะเกี่ยวข้องโดยตรงกับโรคกระดูกพรุน รวมถึงปัญหาในการบริโภคนมของคนเอเชีย อีกประเด็นที่ขาดไม่ได้เลยคือ การบริโภคน้ำตาลที่มากเกินความจำเป็นของร่างกาย โทษของการกินน้ำหวานต่างๆ และตบท้ายด้วยเกร็ดความรู้มากมายที่น่าสนใจเกี่ยวกับการเลือกกินอาหารครับ จากหนังสือ "กินดี อยู่นาน คือของขวัญชีวิต" หมวด : สุขภาพ

ปัจจุบัน อาหารที่เรากินกันนั้น เต็มไปด้วยสารปนเปื้อน ฮอร์โมน ยาปฏิชีวนะ และสารปรุงแต่งมากมาย อีกทั้งยังมีอาหารยอดนิยมอย่าง Junk Food ที่ส่งผลให้คนไทยเจ็บป่วยมากขึ้นเรื่อยๆ ในระยะยาว  ในหนังสือ "กินดี อยู่นาน คือของขวัญชีวิต" เล่มนี้ คุณหมอจะเชิญชวนให้เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการเลือกกินอาหาร "เพราะสุขภาพที่ดี... เริ่มต้นได้ด้วยตัวคุณเอง" จากหนังสือ "กินดี อยู่นาน คือของขวัญชีวิต" หมวด : สุขภาพ

คุณเคยอ่านหนังสือจบแล้ว แต่จำเนื้อหาไม่ค่อยได้ไหมครับ วันนี้เราจะมาคุยกันถึง "การจัดระบียบการอ่าน" ที่น่าจะช่วยให้คุณอ่านหนังสือได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น (จำเนื้อหาได้มากขึ้น) ด้วยการจัดลำดับการอ่านตามที่ "สมอง" ชอบ จากหนังสือ "ทุกอย่างในชีวิตเริ่มจากความคิดที่เป็นระเบียบ" หมวด : พัฒนาตนเอง

EP นี้ยังคงอยู่กับหนังสือ "Elephant in the Room ช้างกูอยู่ไหน" โดยจะพูดถึงการค้นหาช้างในเรื่องของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็น การหมดไฟในการทำงาน ทำไมเราชอบนอนดึก และเรื่องอื่นๆที่น่าสนใจไม่แพ้กันครับ จากหนังสือ "Elephant in the Room ช้างกูอยู่ไหน" หมวด : พัฒนาตนเอง

EP นี้ My Story Book จะมาชวนคุยประเด็นเก็บตกจากงาน AP Thailand and SEAC Present Creative Talk Conference 2020 (CTC 2020) ซึ่งมี section ที่น่าสนใจมากมาย แต่ผมจะขอเลือกมา 1 หัวข้อ คือ "Why Audience Centricity is The Key to Killer Content" โดยคุณ เคน นคริทร์ จาก The Standard โดยมีประเด็นคือ การนำเสนอ Storytelling Canvas ที่น่าสนใจมาก ลองฟังกันดูครับ ใครมีข้อแนะนำ สำหรับรายการใหม่ สามารถติชมมาได้เลยน...