อ่านแล้วอ่านเล่า

ใน EP นี้เราจะชวนคุณผู้ฟังมาหา "ช้าง" กันต่อ แต่จะเป็นในส่วนของความสัมพันธ์ที่เป็นสิ่งที่ผู้เขียนได้เรียนรู้มาจากหลายบทบาทในด้านของชีวิตครอบครัว ที่อาจจะเป็นการ "เพิ่มเลนส์" ให้คุณผู้ฟังได้เห็นอะไรๆชัดและลึกกว่าที่ผ่านมาครับ จากหนังสือ "Elephant in the Room ช้างกูอยู่ไหน" หมวด : พัฒนาตนเอง

ใน EP นี้ผมเลือกหนังสือที่ชื่อว่า "Elephant in the Room ช้างกูอยู่ไหน" ของคุณอานนทวงศ์ มฤคพิทักษ์ Head of People ของบริษัท Wongnai โดยหนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นมาสำหรับคนวัยสามสิบต้น ๆ ถึงสี่สิบกลาง ๆ วัยที่กำลังสร้างครอบครัว มีการงานที่มั่นคง หลายคนเป็นหัวหน้าหรือผู้บริหาร มีลูกน้องต้องดูแล หลายคนมีเงินเก็บหลายแสน หรือแม้กระทั่งหลายล้านบาท อะไร ๆ กำลังไปได้สวย แต่กลับรู้สึกไม่ค่อยมีความสุข มีเงิน แต...

- ทำไมเราต้องอ่านหนังสือ - จุดเริ่มต้นในการอ่านหนังสือ - หนังสือที่อ่านสมัยเด็ก - อ่านหนังสือแล้วได้อะไร ใน EP แรกของรายการ My Story Book เราจะมาชวนกันคุยถึง "การอ่านหนังสือ" โดยในตอนนี้จะพิเศษก็คือ มีแขกรับเชิญมาร่วมรายการด้วย มาลองฟังกันดูนะครับ มีข้อแนะนำ ติชมได้เลยใน comment นะครับ

แนะนำรายการใหม่ My Story Book ที่จะมาชวนคุยเรื่องราวต่างๆที่ - ตกผลึกมาจากการอ่านหนังสืออันหลากหลาย - บอกเล่าประสบการณ์การนำสิ่งที่ได้จากหนังสือ ไปทดลองใช้จริง - เก็บตกความรู้จากการไปงานสัมมนาที่น่าสนใจ

ความสุขใน "ปัจจุบัน" ของเรา มักมีผลกับเรามากกว่า ความสุขใน "อนาคต" เสมอ นี่จึงเป็นสาเหตุที่บางครั้งเราจึงทำบางอย่างไม่สำเร็จ เช่น การออกกำลังกาย ที่จะส่งผลดีอย่างมากกับสุขภาพเราในอนาคต ใน EP นี้เราจะมาพูดคุยกันถึงวิธีที่การแก้ไข จากหนังสือ "ความสุขปัจจุบันสุทธิ" รวมไปถึงเรื่องที่น่าสนใจอื่นๆ เช่น เราอยากเป็นคนถูก หรืออยากมีความสุข ปรากฏการณ์ความสำเร็จแบบ Domino และบทสรุปของหนังสือเล่มนี้ ที่ต้องบอ...

ทำไมบางครั้งคนเราถึง "ทำ" ในสิ่งที่ตรงข้ามกับสิ่งที่เรา "คิดว่าดี" กับตัวเรา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องยอดฮิต อย่างการตั้งใจจะไปออกกำลังกาย แต่ติดที่ไม่เคยมีเวลาสักที ตั้งใจจะใช้เวลากับครอบครัวและลูกที่ยังเล็กให้มากขึ้น แต่ก็มีงานต้องทำจนล้นมือ ทำไมบางคนถึง "โชคดี" มากกว่าคนอื่น ทั้งๆที่เราเองกลับไม่เคยมีโชคกับเขาบ้างเลย ใน EP นี้ อ่านแล้วอ่านเล่า podcast จะพาทุกท่านไปพบกับหนังสือที่ชื่อว่า "The Happiness...

ใน EP นี้เราจะมาพูดกันต่อในอีก 8 เคล็ดลับ การบริหารจัดการเวลาของคนเก่ง อันประกอบไปด้วย เคล็ดลับที่น่าสนใจ เช่น การประชุม การปฏิเสธ การจ้างคนมาทำแทน รวมถึงการตั้ง theme ในแต่ละวันครับ จากหนังสือ "แค่ใช้เวลาเป็น ไม่ต้องเก่งก็ไปได้ไกลกว่า" หมวด : พัฒนาตนเอง

ทุกคนมีเวลาเท่ากันวันละ 24 ชั่วโมง แต่ทำไมบางคนจึงทำงานได้มากกว่าคนอื่นถึง 10 เท่า พวกเขารู้บางอย่างที่คนทั่วไปไม่รู้หรือเปล่า ในหนังสือเล่มนี้จะมาเผย "ความลับ" ที่รู้กันเฉพาะในหมู่พวกเขา ซึ่งช่วยให้มีเวลาเหลือเฟือและสร้างผลงานที่ยอดเยี่ยมได้ เผยแบบหมดเปลือกพร้อมแนะนำวิธีนำมันมาใช้กับตัวคุณให้ได้ผล จากหนังสือ "แค่ใช้เวลาเป็น ไม่ต้องเก่งก็ไปได้ไกลกว่า" หมวด : พัฒนาตนเอง

สำหรับตอนสุดท้ายของหนังสือ "เกิดเป็นกระต่าย ต้องคิดให้ได้อย่างหมาป่า" เราจะพาผู้ฟังทุกท่านไปพบกับวิธีคิดในมุมมองใหม่ๆ ที่จะฉีกกฏในการทำธุรกิจแบบเดิมๆ และสิ่งเหล่านี้ อาจจะช่วยให้คุณพลิกเกมที่คุณเล่นอยู่หรือธุรกิจของคุณให้กลับมาชนะ ในแบบที่คุณคาดไม่ถึงก็เป็นได้ จากหนังสือ "เกิดเป็นกระต่าย ต้องคิดให้ได้อย่างหมาป่า" หมวด : ธุรกิจ

ในโลกของธุรกิจและการแข่งขัน บางครั้งก็มีการแข่งขันกันรุนแรงที่เทียบได้กับการทำสงครามที่ต้องใช้ทั้งกลวิธีที่คาดไม่ถึง การลงลึกในรายละเอียดปลีกย่อย และที่สำคัญก็คือการรู้จักตนเอง ดังคำของซุนวูที่ว่า "รู้เขารู้เรา รบ 100 ชนะ 100" EP นี้ เรายังคงอยู่กับหนังสือ "เกิดเป็นกระต่าย ต้องคิดให้ได้อย่างหมาป่า" โดยจะขอหยิบยกเอาเรื่องราวที่น่าสนใจ 3 เรื่องที่จะทำให้คุณผู้ฟังรู้ว่า ศิลปะแห่งการทำสงคราม สัมพันธ์ก...

หลายหมื่นปีที่ผ่านมา กระต่ายตกเป็นเหยื่อของสัตว์นักล่าอย่างหมาป่ามาโดยตลอด นอกจากเรื่องความแข็งแกร่งของร่างกายแล้ว ปัญหายังอยู่ที่วิธีคิดของกระต่ายด้วย เมื่อถูกล่ามันจะคิดแบบทื่อๆตรงๆ ไม่ทำอะไรนอกจากหนีสุดชีวิต จึงไม่แปลกที่มันต้องกลายเป็นอาหารของหมาป่าที่คิดได้อย่างเฉียบคมกว่า(และเจ้าเล่ห์)อยู่ร่ำไป Dave Trott นักโฆษณามือฉมังค้นพบว่า พวกเราส่วนใหญ่ก็ใช้ชีวิตและทำธุรกิจด้วยวิธีคิดที่ไม่ต่างจากกระต...

"ทำไมบางคนถึงอายุยืนยาวได้ถึง 100 ปี" จากผลสำรวจ พบว่าอายุขัยเฉลี่ยนของมนุษย์อย่างมากก็แค่ 90 ปี แต่ทำไมบางคนถึงอายุยืนยาวได้ถึง 100 ปี แถมยังมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ใน EP นี้เราจะมาค้นหาความลับที่ทำให้อายุยืนกันครับ - รู้จักเวชศาสตร์ชะลอวัย - เจาะรหัสพันธุกรรม - เทโลเมียร์ เซลล์ที่ทำให้เราอายุยืน จากหนังสือ "สุขภาพดี อายุ 100 ปี คุณก็มีได้" หมวด : สุขภาพ

ใน EP นี้เราจะมาคุยกันถึง 5 เทคนิคการใช้เวลาที่ช่วยสร้างพลังสมาธิได้โดยอัตโนมัติ ซึ่งขอบอกเลยว่าน่าสนใจมากๆ และสามารถนำไปทดลองทำดูได้ ไม่ยากอย่างที่คิด จากหนังสือ "ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน" หมวด : จิตวิทยาพัฒนาตนเอง

ถ้ามีคนบอกคุณว่า "สมองไม่รู้จักความเหนื่อย" ทุกคนอาจจะไม่เชื่อ เพราะเมื่อเราทำงานหนักที่ใช้สมองมาทั้งวัน เราย่อมคิดว่าสมองน่าจะอ่อนล้า ก็เป็นเรื่องสมเหตุสมผลดี แต่จริงๆแล้วความเหนื่อยล้านั้นอาจจะไม่ใช่เกิดที่สมอง แต่เป็นที่ประสาทสัมผัสและร่างกายของเราต่างหากที่เหนื่อย จากหนังสือ "ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน" หมวด : จิตวิทยาพัฒนาตนเอง

ใน EP นี้เราจะมาแนะนำ 7 เครื่องยนต์ที่จะช่วยเพิ่มพลังสมาธิให้กับทุกๆคน อันได้แก่ 1. สถานที่ 2. บุคลิกภาพ 3. อาหาร 4. อารมณ์ 5. กิจวัตร 6. ออกกำลังกาย 7. ฝึกสมาธิ จากหนังสือ "ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน" หมวด : จิตวิทยาพัฒนาตนเอง

"ชอบคิดฟุ้งซ่าน ไม่ค่อยมีสมาธิ" คุณผู้งฟังน่าจะเคยประสบปัญหานี้ไม่มากก็น้อย ใน EP นี้ผมจะพาไปค้นหาวิธีการแก้ไขด้วยการทำความรู้จักกับ กฏในการควบคุมพลังสมาธิ 3 ข้อ โดยนักเขียนคนดังจากประเทศญี่ปุ่น จากหนังสือ "ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน" หมวด : จิตวิทยาพัฒนาตนเอง

ใน EP นี้เราจะคุยกันต่อกับ กลยุทธฟักทองยักษ์ ซึ่งจะลงรายละเอียดถึงการนำเทคนิคต่างๆมาประยุกต์ใช้กับธุรกิจของคุณ เช่น การตีตรา การสร้างระบบ เทคนิค 180 องศา จากหนังสือ "กลยุทธฟักทองยักษ์" หมวด : ธุรกิจ

"ฟักทองยักษ์กับการทำธุรกิจ เหมือนกันตรงไหน" สองสิ่งนี้ดูไม่น่าจะเกี่ยวข้องกันได้เลย จน Mike ผู้เขียนหนังสือ The Pumpkin Plan ได้ค้นพบความลับนี้ และนำมาสรุปเป็น แผนฟังทอง แล้วนำมาใช้กับธุรกิจของเค้าเองจนประสบความสำเร็จ ซึ่งเนื้อหานอกจากจะสนใจแล้ว สำนวนการเขียนยังสนุกอีกด้วย จากหนังสือ "กลยุทธฟักทองยักษ์" หมวด : ธุรกิจ

- อะไรคือแรงจูงใจที่ทำให้คุณยอมหอบงานกลับมาทำที่บ้าน - แม้ว่างานจะหนัก แต่หลายคนก็ยังทุ่มเททำมัน - บางทีโบนัสก้อนโต ก็อาจไม่ใช่คำตอบ - ความลับของแรงจูงใจเหล่านั้นคืออะไร EP นี้เราจะมาค้นหาคำตอบเหล่านี้กันกับหนังสือที่ชื่อ "Payoff เราทำงานแล้วได้อะไร" จากหนังสือ "เราทำงานแล้วได้อะไร" หมวด : จิตวิทยา

"อะไรที่ทำให้คน productive ต่างจากคนอื่น"  สิ่งที่คนส่วนใหญ่คิดคือ ความเก่ง หรือ วิธีการทำงาน แต่จริงๆแล้วคำตอบอาจจะไม่ใช่ก็เป็นได้ ใน EP นี้ อ่านแล้วอ่านเล่า podcast จะมาชวนคุณผู้ฟังค้นหาเคล็ดลับ “วิธีพักผ่อน” ของคน productive ว่าทำไมคนเหล่านี้ทั้งที่พักผ่อนอย่างเต็มที่ แต่ยังคงทำผลงานได้อย่างดี เยี่ยม อาทิเช่น - ตื่นนอนแต่เช้าในวันเสาร์อาทิตย์ - ลงทุนซื้อหมอนดี ๆ - เพิ่มทักษะการตลาดด้วยการท...

EP นี้จะเป็นบทสรุปของหนังสือ GRIT แล้วครับ หลังจากที่คุยกันมาถึง 6 EP โดยจะเป็นการสรุปเนื้อหาที่น่าสนใจและความคิดเห็นส่วนตัวเกี่ยวกับเรื่องความทรหดครับ จากหนังสือ "Grit: The Power of Passion and Perseverance" หมวด : พัฒนาตนเอง

"เราทำอะไรได้บ้างเพื่อส่งเสริมความทรหดของลูก" นี่คือคำถามของผู้เขียนที่ถามตัวเองเป็นประจำ ใน EP นี้เราจะพาคุณผู้ฟังไปพบกับการฝึกความทรหดให้กับลูก หรือแม้แต่คนที่เราดูแล เช่น นักเรียน นักกีฬา ผ่านวิธีที่เรียกว่าการเลี้ยงดูแบบชาญฉลาด รวมถึงข้อดีมากๆของการทำกิจกรรมนอกห้องเรียน และการใช้ประโยชน์จากวัฒนธรรมแห่งความทรหด จากหนังสือ "Grit: The Power of Passion and Perseverance" หมวด : พัฒนาตนเอง

หลังจากที่เราได้พูดกันไปแล้ว 3 องค์ประกอบของความทรหด ใน EP นี้ จะมาพูดถึงองค์ประกอบสุดท้ายนั่นคือ "ความหวัง" ที่ทุกๆคนคงคุ้นเคยกันดีอยู่แล้ว เช่น หวังว่าพรุ่งนี้จะดีขึ้นกว่าวันนี้ แต่ถ้าพูดกันในด้านของความทรหดนั้น ความหวังจะมีความหมายในแบบที่ต่างออกไป นั่นคือ "การลุกขึ้นใหม่อีกครั้ง" หลังจากที่เราผิดพลาด จากหนังสือ "Grit: The Power of Passion and Perseverance" หมวด : พัฒนาตนเอง

ยังอยู่คุยกันอย่างต่อเนื่องกับหนังสือ GRIT ที่พูดถึงความทรหด โดยจะเป็นเนื้อหาต่อเนื่องจาก EP ที่แล้วที่เราคุยกันถึง 4 องค์ประกอบที่จะช่วยพัฒนาความทรหดของเรา ผมได้เล่าให้ฟังใน EP ที่แล้วเรื่องของความสนใจซึ่งเป็นองค์ประกอบแรก และใน EP นี้จะมาคุยกันต่อในองค์ประกอบที่ 2 และ 3 ซึ่งก็น่าสนใจไม่แพ้กันครับ ได้แก่ การฝึกฝน และ จุดมุ่งหมาย มาฟังกันเลยดีกว่าครับ จากหนังสือ "Grit: The Power of Passion and Per...

"จงทำในสิ่งที่ตัวเองรัก" ประโยคนี้ คิดว่าทุกคนคงเคยได้ยินและก็คงคิดว่าเป็นสิ่งที่ถูกต้อง แต่คำถามที่น่าสนใจกว่าก็คือ แล้วถ้าตัวคุณเองไม่รู้ว่าคุณชอบอะไร คุณมี passion กับเรื่องอะไร "จริงๆ" หละ  วันนี้ อ่านแล้วอ่านเล่า podcast จะมาร่วมหาคำตอบกันในหนังสือ GRIT ในบทที่พูดถึง "ความสนใจ" หรือ passion ที่เป็นข้อแรก (จาก 4 ข้อ) ของวิธีการที่จะช่วยให้ความทรหดของคุณ "เติบโต" และพัฒนาขึ้นกันครับ จากหนั...