未來親子 Podcast

想要提升孩子的成績，他需要的不是鞭策，而是更有效率的學習方法。 從國中會考差點考不上理想高中，到後來考進台大，學霸黃研綸將分享他如何從高中校排70%進步至前5%，最後考上第一學府的成功經驗。 無論是刷題技巧、時間管理，還是保持學習動力，研綸皆不藏私分享。他也強調，克服學習瓶頸和合理安排時間至關重要，而最核心的動力，還是來自父母的開放支持和引導，透過討論幫助孩子更好地認識自己，才能讓他們在升學路上持續前行...

在這個數位化時代，AI不僅重新定義了教學方式和學習過程，還可能改變學生與教師的角色和互動方式。 在本期節目中，我們榮幸地邀請到兩位桃園市教育界的重量級嘉賓——桃園市政府教育局劉仲成局長和桃園永安國中古如毓校長。他們將分享對AI如何融入教育體系的深入見解，並探討在新科技應用之外，素養教育的重要性。在這個充滿挑戰與機遇的時代，呼籲家長和教育工作者一起協力合作，迎接未來的教育變革。 本集節目重點 1. 以AI為核心，...

生命中最珍貴的禮物，是回憶裡的溫度與愛。 賴以威老師在《爸爸，再見》一書中，寫下了他對父親的真情告白。從嚴父到知己，賴雲台教授用幽默與智慧陪伴兒子成長，並將對數學的熱愛，如種子般深植在賴以威心中，最終成就了《數感實驗室》。 看著逐漸老去的父母，賴以威更能體悟：「年紀大了，才明白家裡的燈總是亮著、有人笑著迎接你回家，是多麼難能可貴的事。」在接連經歷父親病逝與喪子之痛後，他更理解，珍惜每一個當下、用心陪...

家長圈裡最常聽到的抱怨就是，孩子從早到晚都需要不停地被催促，惱人的是，不管父母如何叮嚀、碎念，孩子永遠就是回應一句「等一下」，到底該怎麼教，才能幫助孩子戒除拖延病呢？ 小孩做事拖拖拉拉，讓你苦惱不已嗎？別擔心，專業心理師王意中來解惑！ 拖延症究竟是因為專注力不足，還是態度問題？父母該如何引導，才能讓孩子變得更積極？其實，拖延的原因可能是專注力不足、缺乏自律，甚至可能與親子關係的問題有關。 父母別以為...

隨著智慧型手機的普及和上網需求的增加，現今的學童幾乎無法離開網路世界。尤其是「3C保母」的流行，使孩子們更頻繁地接觸網路。然而，您是否知道孩子們的網路使用習慣可能帶來的風險？這些風險包括個人資訊暴露、網路詐騙，甚至是面對特殊要求或散布裸露照片的困擾。 為保護兒少不受傷害，本集節目特別邀請到台灣展翅協會兒少網安處處長陳時英，分享關於兒童網路安全的重要議題，並提供有效的保護建議。 本集節目重點 1. 網路成為...

愈老愈相愛，真有可能嗎？有一種婚姻，叫岑永康與張珮珊。 本集節目重點： 1、交往4個月，牽手22年的傳奇婚姻 2、寧可少賺，也要好好經營親子關係 3、愛老伴要比愛孩子多一點點 4、夫妻間的精心時刻很重要 6、好的婚姻不需要退讓與犧牲 7、育兒做好分工，就不會有分歧 8、發生爭執先跳過火爆的過程 9、婚姻沒有活水就會變死水 誰說婚姻到頭來就只能終於平淡呢？人稱新聞界的神鵰俠侶，岑永康與張珮珊，結婚22週年時，岑永康在臉書...

你家常上演手足爭吵，吵得你快抓狂嗎？為什麼別人家的小孩都可以兄友弟恭，我家孩子卻是整天搶媽媽、搶玩具呢？當孩子們總是互打互罵互相告狀時，爸媽可以如何改善手足間的感情呢？ 本集節目重點： 1、手足失和，通常是因為父母過度介入 2、小孩來告狀時，父母要先把脈絡弄清楚 3、不要讓孩子來競爭爸媽心中的位置 4、大人自以為的公平，對孩子來說不是 5、教導孩子解決衝突，而不是替他們解決問題 6、在非爭吵時培養手足感情，創...

想知道如何成為一個近乎完美的爸爸嗎？本集節目邀請到了獲得兒子98分超高評價的新好爸爸聶雲，以及他的兒子Aiden，一起分享他們的親子相處之道。 本集節目重點： 1、用運動陪伴孩子 2、飲食中藏著父愛 3、寫信給爸爸是固定儀式 4、想要了解孩子，先從同學下手 5、長大後才明白爸爸罵人是為了孩子好 6、為家庭定下價值觀，爸爸的角色很重要 聶雲愛家好男人的形象深植人心，更是孩子們眼中的超讚老爸。不過，就算是98分的新好爸爸，...

iKala 愛卡拉共同創辦人暨執行長，程世嘉（Sega），不只是AI領域創業家，更是一位不折不扣的學霸爸爸，從台大、史丹佛高材生到Google工程師，雖然接觸的都是最新科技、AI領域，但Sega卻沒有理工至上的想法，而是認為「人文價值」才是一切的核心。 本集節目重點： 1、AI會如何改變生活？ 2、AI對工作帶來的衝擊 3、AI將會打破文理組的界線 4、AI時代小孩學才藝的意義 5、不要讓孩子用ChatGPT寫作業 6、控制3C使用時間 7、教孩子寫作...

層出不窮的網路詐騙、犯罪，總讓家長們擔憂不已，但是面對青少年網路交友問題，一味禁止與管制，只會讓孩子更加沉迷其中。 本集節目重點： 1、交友是青少年正常需求 2、網路只是一種交友途徑 3、家長和孩子都要知道的風險 4、與其禁止不如教會孩子自我保護 5、讓孩子願意求助最重要 數位時代下，網路上的人際關係已經成為孩子生活的一部分，網路交友也已是普遍的現象，許多未成年的孩子沉溺其中卻絲毫沒有警覺，但社會上層出不窮的...

家庭理財是夫妻都必須面對的課題，在財經領域超過20年經驗的郭莉芳老師，來跟大家分享，如何規劃財務創造最大效益。 本集節目重點： 1、盤點家庭資產 2、該不該買房？ 3、136 理財原則 4、家庭理財投資工具 5、ETF 如何選？ 6、40 歲規劃退休一樣來得及 7、資深四寶媽的建議 人生步入中年，每天一睜開眼就在花錢，小孩教育、房貸車貸，還有給父母的孝親費，但薪水有限，該如何在萬物齊漲薪水沒漲的年代，用對的工具聰明理財呢？人...

身體教育從愛開始！先談心才能談性，陪伴少男少女走過青春悸動。 本集節目重點： 1. 不可以三個字已不足以保護孩子 2. 談性不是只為了防堵性侵 3. 幼兒時期談界線、聊身體 4. 青春期讓孩子信任你 5. 如果父母不自在，就不要勉強談 6. 發現孩子偷看A片怎麼辦 當孩子對性、對愛有疑惑時，他會怎麼做？上網查資料還是跟同學討論？無論是哪個方法，父母通常不是優先詢問的對象，也許是怕尷尬，也許是怕被罵。但，親子之間有沒有可能好...

雙薪家庭越來越多，許多媽媽面臨要兼顧母職和職涯發展的困境，選擇性的犧牲一邊似乎總是無法避免。本集節目邀請安達人壽電話行銷部經理 Monica，聽她分享是如何從轉職、歷經挫折一直到晉升三寶媽並兼顧好主管角色的心路歷程！ 在職的媽媽們該用什麼心態面對職涯發展、如何取得家庭與工作的平衡、友善的職場對媽媽來說又有多重要？經過電銷工作的歷練，Monica 瞭解，無論是工作或是人生，正向思考，把磨練當成養分是非常重要的。 媽...

準備為孩子迎接人生新階段了嗎？從幼兒園進入小學一年級，是孩子成長中重要的里程碑。不過隨著環境、學習內容的轉變，也讓許多家長擔心不已。 本集節目重點： 1. 小一新生的挑戰 2. 需不需要上正音？ 3. 上學前要學會的三種能力 4. 幼小銜接關鍵5問 暑假過後，大班孩子就要進入小學生活，從幼兒園到小學，等待著孩子們的，是一個更加獨立自主、複雜多元的學習環境；而等待著父母們的，則是一個全新的教育挑戰。 一起聽葉惠貞老師用...

快樂是需要學習的，愛自己也是。 本集節目重點： 1. 孩子長大後，媽媽需要重新找回自己 2. 父母要堅定一點、學習放下 3. 必須讓孩子學會的三件事 4. 把成年孩子當民宿客人吧 5. 生一場大病才知道過去忘了愛自己 6. 人生的每一步都不會白走 在社會價值下，媽媽很容易忽略自己，而廣受父母喜愛與信任的親子作家──彭菊仙，隨著孩子陸續成年，逐漸意識到父母其實必須在精神上、生活上及經濟上提前練習獨立。 彭菊仙透過《五十歲後我出...

青少年叛逆、衝動總是讓你很困擾嗎？當我們總忍不住表現出焦慮、想要控制孩子的時候，他就會覺得煩，防衛也跟著來了。 本集節目重點： 1. 3C讓現代教養受到極大挑戰 2. 放下批判，才有機會聽到孩子的真心話 3. 酸言酸語的背後也有正向意圖 4. 父母不可依心情好壞來調整教養原則 5. 軟性的互動多，就不用怕被孩子討厭 6. 孩子不會去尊重沒有原則的大人 7. 孩子的安全感來自於大人的安定 幾乎所有的青少年，都會出現令大人頭疼與惱怒...

鄭如晴是文壇中享有名氣的作家，同時也是知名女星張鈞甯的母親，她們雖是母女，但各有天地。 本集節目重點： 1. 當「綿羊媽媽」，看見孩子各有天賦 2. 新書《往日食光》，道盡各種人生滋味 3. 一道手路菜，傳承給女兒愛的記憶 4. 愛女兒，也是滿足了自己 5. 女兒人生轉折，身為媽媽無條件支持 紅遍中台二地的氣質女星張鈞甯，她的媽媽鄭如晴既是作家，也曾擔任大學副教授，寫作領域橫跨小說、散文及翻譯兒童文學。鄭如晴的新書《往...

一位將運動視為修行的馬拉松媽媽，用愛與陪伴的教養智慧，放下對孩子的掌控、學習傾聽孩子的聲音，更學會了謙遜。 本集節目重點： 1. 用跑步療癒自己，參加鐵人三項為5年抗癌留下紀念 2. 找到自己喜歡的事情，而不是把精力都放在孩子身上 3. 童年經驗讓我以為「教養就是要嚴厲」 4. 青春期的反抗叛逆，是改變教養方式的主因 5. 女兒就讀Curtis音樂學院、兒子錄取長春藤名校 6. 建議父母互相支持、傾聽，好好照顧自己 「孩子讓我知...

如果你的孩子有一天告訴你，他不要繼續讀大學，要休學去做音樂；或是書沒讀完就跑去麵包店當學徒，身為父母的你會怎麼回應？這些教養難題，通通真實的發生在郭葉珍的身上。 本集節目重點： 1. 教養方式需因應孩子個性而有所不同 2. 正念與正向不一樣 3. 與孩子保持「室友」般互相尊重的關係 4. 容許孩子抒發負面情緒，給予空間和時間 5. 對孩子的未來抱有信心和希望 郭葉珍教授曾說：「如同其他親職教育專家，我們家的教養方式幾乎...

每個人在即將成為一位母親時，內心都會有一個「理想媽媽」的樣貌，可是，理想媽媽應該是什麼樣子呢？是親餵母奶、時刻跟上教養新知、還是把下班時間都留給孩子呢？然而，在竭盡全力當個「好媽媽」的同時，妳也有好好照顧自己了嗎？ 本集節目重點： 1. 母愛就像膠水，太多太少都不好 2. 23歲成為媽媽，育兒之路充滿挑戰 3. 全職照顧高敏小女兒，幾乎陷入憂鬱 4. 覺察情緒，才能拆解育兒焦慮 5. 愛自己是當媽媽的第一課 做媽媽，無比...

前外交部部長錢復的媳婦──錢胡家琪，因身處名門，讓她對孩子有著極高的期許，她期望孩子各方面都要表現優秀，因此對兒子嚴格要求、事事管控，成為一位標準的虎媽，也讓家庭關係非常緊繃。直到放下期待後，她才發現，父母的成功，並不是來自於孩子的成就，而是與孩子維持快樂親密的關係。 本集節目重點： 1. 放手讓孩子追夢 2. 從追求不丟臉，到孩子快樂最重要 3. 學習勒住舌頭，是父母的修練 4. 教養也要與時俱進 5. 負面情緒太多...

如果有一天，你的孩子跟你說不想上學了，你會怎麼反應？你願意讓孩子不讀大學去當一名水電工嗎？學習「放手」絕對是現代父母最難的一道課題。 本集節目重點： 1. 女兒休學去蘭嶼打工半年 2. 兒子離家出走如何不動怒 3. 孩子在乎什麼，你就在乎什麼 4. 孩子開心你要比他更開心 5. 當孩子的啦啦隊 6. 不要讓焦慮變成罪惡感的來源 任教於東海大學博雅書院、擔任思維探索導師的許恆嘉，他的大女兒高二時哭訴找不到讀書的意義，於是他讓...

孩子成績老是沒有起色，是不是孩子本身有問題？雖然所有父母都希望孩子能快樂學習，但是還是很常聽到家長會問「孩子不會讀書、不喜歡讀書，成績不好，要怎麼辦？」 本集節目重點： 1. 分數在不同年級代表的意義不同 2. 家長陪練閱讀耐力的重要性 3. 從低年級培養「學習節奏」 4. 考試答題有技巧 5. 國小時均衡發展，長大後關注強科 6. 成績沒起色怎麼辦？ 7. 幫孩子建立學習好習慣的TIPS 看到孩子成績不好，愈讀愈吃力，家長也跟著...

當中醫碰上高科技，李宗恩博士為你釋疑，面對孩子的成長問題，不再只有打針或吃藥這個選項。 本集節目重點： 1. 從史丹佛電機博士到中醫領域 2. 青少年的身心問題中醫有解 3. 長高的關鍵是睡眠 4. 轉骨方的迷思 5. ADHD的治療方式 6. 爸爸是孩子面對世界的範本 史丹佛大學電機工程博士、原本為矽谷高科技企業管理人及投資人的李宗恩，因父親罹患肝癌，經化療後病情卻不見改善，李宗恩開始轉而求助於中醫。原本的他也是半信半疑，後...

迎戰大考，除了複習之外，身心狀態更是關鍵。 本集節目重點： 1. 考前30天如何複習、訂正錯題？ 2. 生活作息如何安排？ 3. 讀不下去的時候怎麼辦？ 4. 父母請管住自己的嘴 5. 用正向的心態看待分數 隨著會考時間逼近，不少考生和家長也愈來愈緊張、焦慮。而考前最怕的就是，孩子因為擔心成績不理想，吃不下也睡不好，上課也心不在焉，滿腦想的都是「完了！考試要搞砸了，怎麼辦！」 今天這一集，我們特別邀請到北一女畢業、現就讀...