הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק 49: האם קשה יותר להיות הורה היקשרותי? 01.07.2024 21:33 ↓

שאלה שעלתה בדיון עם אימהות באינסטגרם שלנו. האם יותר קל להיות התנהגותי? האם הורות היקשרותית מצריכה יותר אנרגיות? תקשיבו לדעות של אימהות שונות וכמובן לדעות שלנו.

פרק 48: לשבור את הקרח 24.06.2024 30:16 ↓

מתחילות בסדרת פרקים שתעסוק בסרטים - היקשרותיים יותר והיקשרותיים פחות. לשבור את הקרח - היקשרותי או לא? תקשיבו לפרק ותגלו!

פרק 47: טאבולה ראסה כנגד היקשרות 17.06.2024 20:54 ↓

למה לאלכסנדרה יש בעיה עם המונח התמים הזה? ואיך הוא גורם לכל כך הרבה האשמה הורית?

פרק 46: טקס שינה 10.06.2024 25:46 ↓

כבר מזמן לא דיברנו על שינה והגיע הזמן לחזור. טקס שינה- כלי קסום להרדמה? האם חייבים טקס שינה? איך הוא נראה בגרסתו ההיקשרותית?

פרק 45 משמעת מפרידה 02.06.2024 23:15 ↓

מה זו משמעת מפרידה? איך היא מתבטאת ביומיום? מדוע היא פוגעת בהיקשרות, בנו ובילדים שלנו?

פרק 44: מיתוסים של הנקה 20.05.2024 36:08 ↓

האם מותר להניק בהריון? האם הנקה גורמת לתלות? האם הנקה מרזה? האם צריך לאכול בשביל שניים? בקצרה? לא. ובאריכות? תקשיבו לחפירות שלנו.

פרק 43: יתרונות של מסגרת 13.05.2024 21:58 ↓

אנא מאתגרת את עצמה ומוצאת יתרונות של מסגרות. אנחנו עדיין חלוקות בדעות האם היא הצליחה או לא..

פרק 42: למה איבדנו את היכולת לבכות 06.05.2024 21:37 ↓

בואו נדבר על דמעות על חשיבות הדמעות ומדוע בתרבות שלנו - דמעות נחשבות לבעיה ולא לפתרון.

פרק 41: חוסר תוחלת והמוות הגדול 29.04.2024 24:17 ↓

מה הקשר בין בודהיזם יפני לבין היקשרות? ומה זה בכלל "המוות הגדול"? פרק שכולו רעיון של אנא :)

פרק 40: מה אתן יודעות על עומסים שקופים? 22.04.2024 37:33 ↓

אנא מארחת את רז שומל לשיחה מרתקת על צרכנות, כיצד היא משפיעה על WELL BEING שלנו וכמובן כמה סיפורי בודהיזם שנוגעים בול בנקודה.

פרק 39: מתלות לעצמאות? 15.04.2024 30:06 ↓

למה בגישה היקשרותית מעודדים תלות? האם אפשר להיות תלוי יותר מידי? ומה הזמן החשוב ביותר להראות לילדים שאנחנו הבסיס הבטוח שלהם?

פרק 38: טיפים לאימהות שוקעת? 08.04.2024 26:24 ↓

7 דיברות של אלכסנדרה כאמא שוקעת כמה סיפורי בודהה שווים במיוחד ונושא אחד שאנא ואלכסנדרה לא מסכימות עליו כלל.

פרק 37: מה זו שיגרה מיטבית? 01.04.2024 28:29 ↓

על מלטונין בטח שמעתן אבל האם אתן מכירות את המושג BRAC? ואיך בונים שיגרה שתומכת בכן במקום להקשות על היומיום?

פרק 36: מרדף היקשרותי 25.03.2024 18:41 ↓

מושג מפחיד מעולם ההיקשרות: מרדף היקשרותי. מה זה? מדוע הוא נוצר? ומה אפשר לעשות כדי להפוך מרדף לחיבור.

פרק 35: עצמאיות חלק 2 18.03.2024 37:03 ↓

ממשיכות לדבר על החיים כעצמאיות. איך וכמה מראש אנחנו מתכננות? מה חשוב להבין לפני פתיחת עסק או כשאת נמצאת בתחילת הדרך? איזה שאלות גורמות לך לעצור מפחד ואיזה מקדמות אותך? ועוד הרבה מחשבות...

פרק 34: אינטרבריין 12.03.2024 18:00 ↓

הזכרנו אינטרבריין בפרקים שונים הגיע הזמן לספר - מה זה :) וגם - מה זה להיות אדם חברותי והאם צריך ללמד חברותיות...

פרק 33: בואו נדבר על הלוחשת 06.03.2024 30:16 ↓

ספר שממשיך לכבוש את הקהל הישראלי. מה יש בו? ובעיקר - מה אין בו? ומה אפשר ללמוד מספר, גם אם לא מסכימים איתו?

פרק 32: פינת הספר "הוא התחיל" 26.02.2024 23:40 ↓

הפעם בפינת הספר שלנו: ספר ילדים "הוא התחיל" ולאנא חשוב מאוד לספר מה כל כך הפריע לה בספר שרעיונו המרכזי הוא: הורים אתם מפריעים, תנו לילדים להסתדר לבד.

פרק 31: מדברות בסיסמאות 19.02.2024 31:05 ↓

סיסמאות - הן מגניבות, מלוטשות ולפעמים נשמעות מעולות. מה גורם לה לדבר בסיסמאות? ומה באמת מסתתר מאחוריהן?

פרק 30: אלכסנדרה נגד המונח "הנקה לפי דרישה" 12.02.2024 36:22 ↓

פרק על תחילת ההנקה. מה את צריכה לדעת על כך? מה זו הנקה לפי דרישה? איזה כאבים זה "נורמלי"? והאם יש בכלל דבר כזה, הנקה קלה וחלקה?

פרק 29: חינוך ביתי 05.02.2024 47:07 ↓

מה זה חינוך ביתי בשביל מה חינוך ביתי שוברות מיתוסים לטובה ולרעה..

פרק 28: מוקדש למי שחולמת על עצמאות 29.01.2024 21:03 ↓

פרק על עצמאות - חלק א. מה זה אומר להיות עצמאית? עוד לפני טיפים פרקטיים... במה זה שונה מלהיות שכירה. מה צריך להשתנות אצלך בתודעה כדי שתוכלי באמת להנות מעצמאות!

פרק 27: שאלות על שינה 15.01.2024 25:06 ↓

מה נחשב להפרעת שינה אצל תינוקות? מדוע השאלות האלה לא עניינו כל כך את הסבים שלנו? ומתי הם כבר יתחילו לישון לילה שלם?

פרק 26: הרצון הנגדי 08.01.2024 39:12 ↓

מה זה הרצון הנגדי? מדוע הפעוטות שלנו מתנגדים בכל שטות??? מתי זה תקין ומתי לא? ואיך אפשר להפחית ממנו?

פרק 25: שאלות אישיות 25.12.2023 42:57 ↓

מה הם השורשים הצועניים של אנא? מדוע אלכסנדרה גדלה עם סבא וסבתא ושאלות אישיות אחרות ששאלתן אותנו.