הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

"הוא עקשן", "היא רגישה", "אני פשוט אמא צעקנית", "אצלנו במשפחה כולם חרדתיים". כמה פעמים אנחנו משתמשים במשפטים כאלה בלי לעצור ולחשוב מה הם באמת עושים לנו ולילדים שלנו? בפרק הזה אנחנו מדברות על דטרמיניזם בהורות היומיומית, על הנטייה שלנו להכניס את עצמנו ואת הילדים שלנו לתבניות, ועל האופן שבו הסיפורים שאנחנו מספרים עליהם הופכים לפעמים לנבואות שמגשימות את עצמן.

מה פסיכולוגית קלינית חינוכית חושבת על שיטת פרבר? מדוע עדיין מלמדים אותה בבתי ספר שונים לייעוץ שינה? שיחה מרתקת עם אשת מקצוע ששווה להכיר.

בפרק הזה נציץ קצת לתוך ספרה של הלן בול - חוקרת שנת תינוקות, דרך סיפורן של 3 אמהות: אמריקאית, אנגליה ויפנית. איך תפיסה תרבותית של שינה משפיעה על השינה בפועל.

איך מתווכים את הפרדה? מה חשוב יותר ומה לא חשוב בכלל ולמה זה קשה לנו כל כך?

למה מרגיש שהמשפט הזה הוא התרוץ האולטימטיבי.. והאם באמת זכרון אקטיבי הוא הסיבה לעשות או לא לעשות דברים עם הילדים שלנו?

הפעם אני מארחת שני מומחים למריבות בין אחים: את אלה בת 10 ואיתן בן 7. נדבר על השאלה "מי התחיל", "זה לא פייר", בקשת סליחה ולמה אחים רבים כל כך הרבה..

מה תרצה להיות כשתהיה גדול? למה עשית את זה? ועוד הרבה שאלות נוספות שלא צריך לשאול את הילדים שלנו.

פרקטיקות שאנחנו משתמשות בהן כדי להתמלא באנרגיות בטירוף היומיומי..

יש הורים שמתמוגגים מהילד שמופיע בהצגת סיום גן. יש כאלה שמתעצבנים על הילדים שרצים, דוחפים ולא מקשיבים לגננת. ויש כאלה שאבודים - כי הילד שחיכה כל כך למסיבה, מסתתר מאחוריהם ולא מוכן להשתתף. בפרק הזה נדבר על ביישנות, מה יכול לגרום לה ויותר מזה, מה יכול לגרום לנו להרגיש פחות אבודים לנוכח ביישנות של הקטנטנים שלנו.

מה ההבדל בין להתרגל לגן ללהסתגל לגן ואיפה אנחנו ההורים יכולים לעזור לילדים שלנו?

פרק שבו אנחנו דנות בהמלצות רשמיות מועדה ישראלית ומקורות אמריקאים - מה יחס המטפלות, מה גודל הקבוצה שצריכה להיות ועל מה זה משפיע?

פרק אורח שבו תשמעו על לידה קיסרית ולידת בית, האם זה מסוכן, האם זה מפחיד, ומה בכלל גורם לאישה לבחור בדרך אחרת..

מה המשפט המוזר הזה אומר בכלל? תגלו גם למה הבת של אנא שמחה שיש שדות ליד הבית שלה ואין סיכוי שתצליחו לנחש לפני שתקשיבו לפרק..

פרק אורחת שעובדת על כלבים והולכת לספר לכם על הגישה שלה, גישת צרכים שרואה מעבר להתנהגות, הפעם לא אצל ילדים אלא אצל כלבים.

מה זה כעס? למה יש אנשים שאף פעם לא כועסים? וכמובן קצת על בודהה

מה AI חושב על שיגרה מושלמת לילד? ומה אנחנו חושבות על מה שAI חושב? פרק קליל, חמוד ומעורר קצת מחשבה.

האם אתם מדברים על כסף עם ילדים? מה חשוב ללמד, מאיפה מתחילים? בואו נדבר על כסף!

כל מי ששוקלת לשנות את הקריירה באמצע החיים - בין אם זה לעבור לעצמאות או לשנות מקצוע או פשוט לעצור ולהבין איך אפשר אחרת, כי מה שקורה עכשיו לא תואם את החיים שלך - הפרק הזה בשבילך. אני מאחרת את מורן, מאמנת קריירה, שחולקת תובנות מעולות.

נדבר על השלבים הראשונים שכדאי לבצע לפני שמפסיקים הנקות לילה בפועל, מדוע קשה לנו להפסיק להניק ואיך כדאי לגשת לתהליך הזה בחמלה והקשבה לפעוט ובעיקר לעצמנו.

משחק קליל של מיתוסי שינה נפוצים ואתן עונות ומסבירות יחד איתנו - מה נכון, מה לא נכון ומה נכון לפעמים..

אנחנו מדברות על המיומנות לראות שני דברים כנכונים, גם אם הם מנוגדים כביכול אחד לשני. תגלו איך המיומנות הזו קשורה לבודהיזם, ליכולת שלנו לקבוע גבולות וגם לחמלה עצמית שמאפשרת תיקון והתפתחות.

נפגשתי לשיחה עם מיה איזקס, יועצת הנקה, שאיתה דיברנו על שביתת הנקה - איך היא נראית, מה יכול לגרום לה, ואיך מתמודדים איתה.

בכל חדר ילדים מופיעים אורחים מעברם של ההורים, שמשפיעים על מערכת היחסים בין הילד להורה, וישירות על הילד עצמו. בפרק הזה נדבר על מאמר פסיכולוגי מרתק של סלמה פרייברג.

האם יש לכם זמן 1:1? למה הוא חשוב בכלל ואיך מצליחים לייצר אותו ביומיום שלנו?

מדוע יש תינוקות שלא מתאימים לאף טבלה? מה אפשר לעשות עם תינוק שהולך לישון מאוחר ועדיין מתעורר מוקדם? ואיך אפשר לדעת - האם זה תינוק עם צרכי שינה נמוכים או תינוק שלא ישן מספיק?