爱魔法的美羊羊

小时空漫谈

Leisure ZH ↓ 911 episodes

这是一档泛心理成长播客,主播美羊羊从「社会心理学」角度,深度解读社会热点、情感生活与亲密关系相关热点话题。内容「接地气」解读有「干货」,带你用好奇心探索自我,解锁枯燥生活背后的灵感。【主理人】美羊羊:坐标南京,社会心理学博士,动力学取向心理咨询师,目前在高校从事心理学教学和科研工作,热爱吃瓜,日常八卦。社交媒体账号同名“学魔法的美羊羊”。

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爱魔法的美羊羊

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Leisure

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www.xiaoyuzhoufm.com

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Jul 1, 2026

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Episodes

【城市社会学】失落的场所精神:为什么老街总是千篇一律? 03.03.2023

🎙本期提要 本期节目是 “城市社会学”系列之老街 。老街是最富有地方特色的空间,街巷体系形成稳定的秩序和交通组织结构,服务于民众的同时也在塑造城市景观。你的城市是否有存储着独特城市记忆的老街?你还记得儿时在老街玩耍的情景吗?如今,我们被时间推着走,作为城镇日常生活重要的空间载体的老街不断经历着消亡的同时也逐渐变得同千城一面,烟火气息趋于淡薄,而集体情感与记忆也很难再构建。为什么老街的地域感越发被商业气息...

【性别与社会】高跟鞋:女性身份认同or男性凝视的刑具? 01.03.2023

🎙本期提要 本期节目是“性别社会学”系列之高跟鞋。从童话故事里灰姑娘的定情之物,到曾经的女神必单品,再到现如今重要场合才出现的高跟鞋,女生们对高跟鞋的感情也在逐渐发生着改变。如今,穿高跟鞋的女生似乎越来越少了,但依旧有人无论磨出几个水泡,催生多少的病痛也依旧选择高跟鞋。高跟鞋对于男性和女性都是一种追求美丽、抢夺注意力的修罗场。这一期江江和美羊羊聚焦【男性凝视】与【自我物化】,从心理学的角度和你一起聊聊...

【建筑与空间】密室逃脱:为什么我们迷恋充满未知与恐惧的空间? 27.02.2023

🎙本期提要 本期节目是 “空间社会学系列”之密室 。如今,快节奏与不安的时代使密室成为年轻人周末的新宠。艾媒咨询《2022-2023年中国密室逃脱行业报告》现实,2022年市场规模为79.7亿元,八成消费者偏好恐怖主题,六成喜爱沉浸式风格的密室。作为新兴游戏空间,人们是出于什么样的心理热衷于密室逃脱?除了刺激的体验对以及对平庸生活的逃离,密室对身处其中的人们意味着什么呢?我们为什么会迷恋恐怖与推理故事呢?为什么密室空间...

【女性主义】为什么女性无论是否优秀,都容易遭遇网暴? 24.02.2023

🎙本期提要 本期节目是 “女性主义系列”之网暴 。近日,杭州“粉色头发”女孩郑灵华去世的新闻刺痛了大家的心,因将自己染着粉发、带着硕士录取通知书去看望病床上的爷爷的照片上传到社交媒体,遭遇了网络污言秽语的攻击,不久前抑郁而终。小郑的悲剧并不是个例,前几天北大宿舍与上野千鹤子的对谈在引发网友关注的同时,对谈人也是自媒体博主的全嘻嘻也遭到了网友某种程度的“扒历史”,并批评她们肤浅且不专业,辱没了女性主义和北大。...

【性别与社会】上野千鹤子:女性主义如何帮助我们更自在地生活? 23.02.2023

🎙本期提要 本期节目是 “女性主义” 系列。近日,上野千鹤子成了国内社交平台脍炙人口的人物,从北大宿舍聊天关于“不自洽”、“是不是被男人伤害过”等略带冒犯的提问,到B站男UP主态度温和的“关爱女性”对谈,再到网友发现《厌女》下架的集体虚惊,体现出大家对上野千鹤子的喜爱与对于女性主义的争议。中文世界里,上野千鹤子被人知晓是比较晚近的事,在日本,她早已是家喻户晓的人物,是日本在战后近七十年来最具影响力的女性学者之一...

【中国奇谭】玉兔:太空温馨奇遇,信念感如何建立? 21.02.2023

🎙本期提要 本期是《中国奇谭》系列的最后一期,江江和美羊羊与你一起观影《玉兔》。本期聚焦【太空垃圾】与【信念感】,神话与科技结合的定格动画《玉兔》为我们揭开了未来世界的一角,处在“中年危机”的男主人公与通人性的机械兔相互碰撞,相互治愈。 整体故事更像未来生活的一个切片,留下无限想象,你喜欢吗?你也想要一直机械兔吗?太空真的有那么多垃圾吗?是否有过王小顺那样因为现实生活的不满而变得自私又矛盾的时刻?怎么...

【心理】为什么明知设立目标有毒,却欲罢不能? 19.02.2023

🎙本期提要 本期节目聚焦 “摆脱焦虑”与“设立目标” 。一天之计在于晨,一年之计在于春,新年和春季是制定目标计划的好时机。对于打工人来说,目标管理并不陌生,日报、周报、月报……时刻提醒着我们未完成的事项。目标是我们在一定时期内计划达成的具体成果,它指向未来。你会定新年目标吗?设立目标是好还是坏?如何面对目标没实现的挫败感?隐藏在目标背后的情感诉求是什么?这一期,江江和美羊羊和你一起聊聊【目标】,助你找到自己...

【中国奇谭】小卖部:胡同文化里的温情VS现代性的失落 18.02.2023

🎙本期提要 本期是《中国奇谭》系列第七期《小卖部》。影片从胡同中的小卖部开始又从小卖部结束,但其实并不是讲小卖部,而是讲述了北京大爷老杨要从胡同搬去楼房前的胡同生活。暖色调、蜡笔画风的画面配着浓浓的京腔,相信你看了这个故事也会心一笑。 你是否也和老杨一样,面对搬离更好住处也会恋恋不舍?是否曾经也有很多相熟的街坊邻里,他们八卦但又热心肠?是否你也有很多儿时的旧物件一直舍不得扔掉?这一期,江江和美羊羊聚...

【城市社会学】 城市活力在哪里:如何改造“危机四伏”的街道? 17.02.2023

🎙本期提要 本期节目聚焦 城市街道 。在城市生活的你,是否觉得马路宽阔而敞亮但时常拥堵?;想过马路却发现总是来不及?;道路机械枯燥,常常在城市中迷失的同时更是人气惨淡?;除了城中心几条步行街外,大部分道路不适合走路,街道意外伤亡率也依旧居高不下?这些“大城市病”都离不开街道。这一期,江江和美羊羊从【城市活力】、【步行友好】、【小街区密路网】角度,聊聊城市街道的变迁史以及如何服务城市活力。 🔎内容剧透 1....

【极简主义】帆布袋:低碳生活必备单品与消费社会中的符号认同 15.02.2023

🎙本期提要 本期节目是极简主义系列之“帆布袋”。帆布袋作为一种老少皆宜的物品经常出现在我们日常生活中,几十块钱的帆布包却不仅仅只有其功能价值,还作为“移动的广告牌”彰显着我们的精神世界,你是否也拥有许多logo丰富的帆布包?他们可能是买书附赠的,社团活动的纪念物,又或者是自己DIY图案和文字的,帆布包的受欢迎程度为什么那么高?不同图案的帆布包背后的文化符号认同和消费背景又是什么?这一期江江和美羊羊从【低碳生活...

【中国奇谭】飞鸟与鱼:科幻爱情,如何与孤独感相处? 13.02.2023

🎙️内容提要 本期是《中国奇谭》系列第六期《飞鸟与鱼》,江江和美羊羊与你一起观影。三渲二制作的《飞鸟与鱼》以明亮而轻巧的调子讲述了一个孤独的青春爱情故事,但故事的完整性与文学性并不让人满意,更像是青春疼痛派作品,你喜欢这个故事吗?有什么看法? 本期节目聚焦【孤独感】与【人工智能】。在现代生活的快节奏中,你是否也感到孤独?如何与孤独共处?如果有机器人与你相伴,你能和他(她)建立深厚的亲密关系吗?人与人工...

【女性主义】非婚生子女:女性生育赋权时代,婚姻和抚养困境是什么? 11.02.2023

🎙️本期提要 本期聚焦“非婚生育”问题。2023年1月30日,四川省卫生健康委员会发布了《四川省生育登记服务管理办法》,取消了办理生育登记时生育数量的限制。陕西、广东、福建等地在2022年便已放宽了生育登记中的结婚限制。新政策的的推行离不开时代的变化,这一期,江江和美羊羊从法律、社会与个人维度以【人口】与【女性主义】角度为你解析。 🔎内容剧透 1. 非婚生子女合法化和制度化的过程。 2. 非婚生子女政策颁布的原因是为了“催...

【自然与人文】湿地:涵养水源和观鸟者的宝地 09.02.2023

【本期提要】 本期节目聚焦“湿地”。2023年2月2日是第27个“世界湿地日”,本年度主题为“湿地修复”, 你是否了解有“地球肾脏”之称的湿地?你经常去湿地公园游玩吗?湿地的种类有哪些?为什么保护湿地如此重要?神奇的红树林湿地是指什么?这期,江江和美羊羊从生态效益与“观鸟”爱好者的情感与乐趣出发约你一起云游湿地。 【内容剧透】 1. 湿地的重要性和功能有哪些? 2. 如何保护湿地? 3. 红树林湿地是什么? 4. 观鸟天堂的湿地,为...

【中国奇谭】小满:如何修复“童年阴影”、与“恐惧”和解? 08.02.2023

本期是《中国奇谭》系列第五期,江江和美羊羊与你一起观影《小满》。剪纸定格动画《小满》于2023年大年初一首播,全片红色和金色的色调搭配主人公小满“兔耳朵”发髻十分应景。整个动画采用了剪纸和皮影风格,在建筑、场景与人物造型方面更是参考了许多古画,在音乐方面多用水声、树叶声等自然声景,整体呈现出浓厚的中式美学。 小满节气,是南方雨水盈溢而小麦籽粒开始饱满的时节,象征着世间万物开始成熟。本期聚焦【童年阴影】与...

【中国奇谭】乡村巴士:消逝的大巴车和回不去的乡愁记忆 07.02.2023

本期是《中国奇谭》系列第四期,江江和美羊羊与你一起观影《乡村巴士带走了王孩儿和神仙》。类似语文课本插画风格的《乡村巴士》用明亮的色调与接地气的河南方言刻画了主人公小学时期的乡村生活,温吞又充满神话色彩的生活感扑面而来。 本期节目透过动画本身,聚焦【巴士】与【乡愁】,尽管两位主播并非在乡村长大,但依旧通过这部细腻而质朴的动画感受到了令人向往的乡村生活以及关于城市化带来的变迁。小时候你是否也有挤乡村巴...

【家乡见闻录】惠安文化:从勤劳持家的惠安精神到现代化女性 03.02.2023

作为泉州富有特色的民俗和文化符号,惠安女的勤劳淳朴又有着什么特色和社会传统呢?本期,团团子为大家介绍了富有闽南特色的惠安文化。 本期提要 惠安女的服饰和生活特点是什么? 传统惠安女的生活到现在发生了什么变化? 惠安文化中的宗教仪式感有何意义? 惠安女服饰特点:“封建头,民主肚,节约衣,浪费裤”概述了惠女服饰各部分的特征。斗笠是惠女服饰最显现的部分,主体色彩为纯黄色。头巾是惠女服饰中最富有特色的部分,虽然...

【心理】懂事听话的乖孩子很容易患微笑抑郁?如何摆脱父母的隐性PUA 02.02.2023

胡鑫宇事件还在发酵,“微笑型抑郁”受到关注。本期,美羊羊从心理学角度与你分享原生家庭的伤害该如何识别,如何走出抑郁、拥抱社会。 本期提要 听说讨好型人格更容易抑郁,“微笑型抑郁”又是什么? 胡鑫宇事件父母有何责任,原生家庭到底对孩子的成长有什么样的影响? 父母的隐性PUA逻辑是什么样的?真的是“为了你好”吗? 孩子该如何向上管理,反哺父母,为自己的人生负责? 关于我们 你可以在小宇宙、喜马拉雅平台订阅“小时空漫谈”...

【心理】互联网社交中,我们与恶的距离更近? 02.02.2023

胡鑫宇事件真相引发网友讨论,也有许多阴谋论猜测。社交媒体已成为公共事件“讨论”的地方,但互联网充斥着“键盘侠”“杠精”“喷子”们。媒体事件往往引发网络上不同人群的热议、对抗和“互撕”,网络暴力正在逐渐取代理性讨论和公共说理。美国幽默大师马克·吐温曾说:“永远不要和一个傻瓜争论,旁观者可能无法分辨。”,因此,永远不要在公共场合与傻瓜争论,以免公众辨不清谁是傻瓜。 互联网恶评、杠精也层出不穷,为什么虚拟空间更容易催...

【心理】再见爱人2:透过爱情36问看亲密关系的权力与告别 01.02.2023

离婚综艺《再见爱人》2进入尾声,在节目经典的心理问答环节:抉择前夜的36问里,三对夫妻直面亲密关系里的选择与犹豫。本期,美羊羊将为大家分享:什么才是好的亲密关系的告别?面对爱情,后悔真的是爱错了吗?亲密关系的权力关系不对等会导致关系破裂吗? 知识拓展 爱情36问是美国心理学家 Arthur Aron 博士,在《人际亲密感的产生:实验程序及部分初步发现》中计的实验:他让参与实验的陌生人,两两分组坐在一起,在45分钟内,让...

【热点解读】胡鑫宇失踪真相不明,如何理解失踪者亲属的情绪? 30.01.2023

失踪106天的胡鑫宇终于“出现”了,遗憾的是发现的是尸体。关于这106天胡鑫宇到底去了哪里?为什么最终出现在学校附近?胡鑫宇到底是自缢,还是他杀后伪装成了自缢?从失踪到死亡,失踪者的亲属是什么样的情感体验?太多问号等待回答。本期,美羊羊将为大家介绍法医学上关于“自缢”的冷知识,以及心理学角度如何理解失踪亲属的悲伤情感。 事件回顾 2022年10月14日,15岁的胡鑫宇消失在监控中。在胡鑫宇失踪次日,胡鑫宇的家属及老师就...

【热点解读】博士生被导师“潜规则”三年,是学术圈乱象or利益拉扯? 30.01.2023

近日,西南大学博士生与导师存在不正当关系的事件引发热议。学术圈还是纯洁的象牙塔吗?本期,美羊羊自己从博士毕业的亲身经历与你分享:博士生与导师到底是什么关系?该如何面对学术圈的师生关系?到底是导师权威对学生的胁迫还是双方的利益交换。 事件回顾 西南大学法学院女博士曹某以网名“唯泉雪声”(谐音:维权学生),发文举报西南大学法学院博士研究生导师、二级教授赵某,并公布了两人部分的聊天记录。根据这个女博士的举报...

【心理】再见爱人2:亲密关系里的互相伤害都来自原生家庭吗? 27.01.2023

《再见爱人2》接近尾声,3对情侣呈现出了更真实的婚姻和情感状态。宋宁峰与张婉婷夫妇无疑成为最具争议性,张婉婷的控制欲来自哪里?苏诗丁和卢歌为什么只能谈浪漫的恋爱,不能面对婚姻?Lisa和艾威到底谁更离不开谁?本期,美羊羊与你分享原生家庭角度对一个人成年后的亲密关系到底有什么影响。 在小宇宙查看该单集文稿

【色彩里的文化】科技属性的现代流行色VS中国传统色 27.01.2023

“中国红”作为年味的象征饱含着欢乐与吉祥的寓意。色彩作为映入眼帘的表现形式有着丰富的情感张力与社会内涵。你了解颜色的历史演化与符号象征是什么吗?颜色的使用与外面的身体感知、空间布置有着什么联系?东西方文化下的色彩有何差异?本期,美羊羊将为大家揭秘色彩背后的文化与情感内涵。 你知道2023年的年度流行色是什么吗? 国际知名色彩公司PANTONE发布了2023年流行色:Viva Magenta(非凡洋红) ,一种介于红色和粉红色之间。...

【人口与社会】中国人口负增长:人口红利消失后,个人发展新机会在哪? 26.01.2023

2023年1月17日上午,国务院新闻办公室举行新闻发布会介绍2022年国民经济运行情况。据国家统计局局长康义介绍,2022年末全国人口减少85万人。这是除1959-1961年自然灾害期间的人口下降外,新中国成立以来的首次人口增长下降。本期,美羊羊从人口社会学角度带你科学理解人口问题,探究人口负增长对普通人而言意味着什么?人口负增长又有哪些机遇和挑战存在。 本期提要 人口负增长数据该如何正确解读? 2022年末全国人口(31个省、自...

【天书奇谭】中式神话传说里的社会阶层与众生相 24.01.2023

春节档电影热映,但是重温经典却是能够给予我们力量的源泉。上美厂的经典动画电影《天书奇谭》也是影响很多人的童年回忆。最近《中国奇谭》好评如潮,对于中国动画电影的重温也已经开启。《天书奇谭》里隐藏了哪些社会阶层和权力斗争的事实?长大之后再看和儿童时期看有何不同?《天书奇谭》的故事为什么耐人寻味?本期,美羊羊将带你从心理学和社会学的角度探析这部中式元素完美呈现的电影里的奇妙故事。 【知识拓展】 天书奇谭·...

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