社恐姐妹茶水間

社恐姐妹分享公關最害怕的事情，聊聊此時此刻正在延燒中的金秀賢事件，如果是公關的我們該怎麼做？（可能是離職？） 本集大綱： 。可能壓力大到想離職！當金秀賢的公關該怎麼辦？ 。如果代言人被炎上，公關該如何？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

身為發送公關品也會接收公關品的我們，針對網友最容易生氣氣的五大問題直面回應！ 希望大家聽了能夠更理解行銷公關的辛酸，也能明白網紅的為難之處～ 最重要是不值得為這些事情生氣了好不好～～ 本集大綱： 。東西買不到，價錢越來越貴，都是網紅的錯？ 。送給誰？怎麼送？通通都有原因的！ 。公關品怎麼處理才能面面俱到？公關和網紅怎麼看？ 。關於公關品的一些業內怪事(八卦，偷偷聽起來！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任...

麗娜去凍卵了！這一集來聊聊關於凍卵你該知道的事！ 本集大綱： 。凍卵前要做好的身心理準備 。原來凍卵是這麼一回事？凍卵過程分享 。給各位女性朋友的建議 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 -- Hosting provided by SoundOn

原本希望能夠好好的講結果還是爆哭個不停，導致講的有點凌亂～這集跟大家說明了停更五個月的原因，最主要還是希望能夠幫助到有需要的人，祝大家都能健康平安 本集大綱： 。什麼是庫賈氏症 。身為家人能做什麼？會遇到什麼狀況？ 。面對無常，我們能怎麼辦？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw...

這集內容稍微嚴肅，但是希望能夠幫助到有需要的人，也呼籲大家一起注意家中長輩的健康狀況～祝大家都健健康康的！ 本集大綱： 。不能小看“只是老了”的症狀！失智、老年憂鬱都要注意！ 。老年憂鬱不是情緒而是一種病，需要積極的治療 。如何陪伴病人以及其家屬？分享我們的想法 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Ke...

總是容易自我質疑、很在乎別人看法、無法忍受跟別人起爭執？你有可能跟我們一樣是高敏人！這集來聊聊高敏人的特質，以及如何跟這樣的自己相處！ 本集大綱： 。解析14點高敏人特徵！原來我們會這樣反應都是有原因的！ 。如何跟這樣的自己和平相處？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hos...

雖然每次都說遇到感情問題一律勸分！這集社恐姐妹來聊聊感情裡的停看聽，到底遇到感情問題該試著修還是果斷丟？ 本集大綱： 。地雷一！感情不忠該分手嗎？（異想不到的激烈討論！原來麗娜是個如此寬廣的人！？ 。地雷二！冷感了怎麼辦？(不被認可的愛情不是愛情！ 。地雷三！前任出沒，單兵如何處置？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna...

最近購物慾大噴發！社恐姐妹來閒聊一下最近購入的好物，還有各自的優缺點分享給大家！ 本集大綱： 。好物1！凱莉的通勤包推薦，法國小眾品牌POLENE CYME包 。好物2！讓Lenna一口氣吃掉半包的沖繩美食”水雲” 。好物3！史上最難買的綠椅子！Ikea DYVLINGE 。好物4！彩妝達人認可的遮瑕好物！黛珂的遮瑕盤 。好物5！香妃必備！Salt & Stone的neroli&basil體香劑 。好物6！Uniqlo內褲外穿！時髦又便宜 。好物7！跟上耳罩式耳機...

上班就覺得好煩毫無動力？我們懂！職業倦怠除非你是天選之人不然誰沒有過？該怎麼克服（或是被克掉），一起來聊聊！ 本集大綱： 。老闆不要聽！那些年我們有過的職業倦怠 。原來職業倦怠有量表，測測你的倦怠指數 。如何克服或是延緩倦怠感？我們的經驗跟你分享 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryl...

社恐姐妹徵集廣大網友們的戀愛荒唐故事，也貢獻一下自己當年腦子裡面進的 水有多深~就當作勸世文一起聽起來! 本集大綱: 。勞力付出型!奴性堅強的愛情奴隸們 。金錢付出型!存起來買 AI 股有多好?! 。身體付出型!以為是真愛結果是海王 。改變自我型!下次別再做了! 🔮大家好~我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水! 如果想要更認識我們，請洽: ➡Lenna IG『lennawangtw』 ➡Kerry IG『kerryleetw...

社恐姐妹閒聊一下我們推薦劇荒期必追的人生好劇清單，也歡迎大家到IG跟我們分享你們的追劇清單！ 本集大綱： 。機智醫生系列1、2都超好看！重複看3遍也不嫌多！ 。經典中的經典！慾望城市（結論是沒有人想跟Carrie做朋友 。星漢燦爛直接讓凱莉沈淪！久久爬不出凌將軍的坑（愛心眼 。麗娜嚇到做惡夢的史詩級大片！冰與火之歌和龍族前傳 。新劇推薦：The 8 show，柏捷頓家族 （還有黑錢勝地、非常律師禹英禑和黑鏡也都很好看～～超推...

社恐姐妹分享我們在戀愛中的金錢觀，曾經是AA派的凱莉再也回不去了！一輩子是AO派的麗娜卻在婚後變了？！到底感情之路是否會因為AA制產生化學變化，這集聽起來！ 本集大綱： 。AA制兩派說法大PK！你是哪一派？ 。我們戀愛經驗裡的金錢觀大轉變 。首次分享我們跟另一半的初次約會經驗 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw...

一群陌生人住在一起，從生活習慣到處事觀念都要磨合，社恐姐妹分享我們看到社區住戶群組針對公共議題的花式討論（社區主委人生有多難～～～），以及一起練習當個好鄰居，也歡迎大家到IG跟我們分享你們的想法喔！（凱莉OS:先自首我這集靠麥克風太近，噴麥有點嚴重，下次會改進～～～） 本集大綱： 。住戶居然建議要拆大門加蓋公設！？ 。當個好人錯了嗎？臨停車位造成的激烈討論 。車位上的安全帽引發了社區大戰 🔮大家好～我們是兩...

這集真的數度爆氣飆髒話🤬社恐姐妹邀請到我們的好友安啾，來聽聽她如何從愛情裡的小脆弱，搖身一變成為感情天堂路的海龍蛙兵，勇敢爬出地獄情坑，遠離地獄渣男轉身走上花路🌸 （本集節目史無前例的長，但是保證絕無冷場，大家可以自行分段服用～） 本集大綱： 。抓出軌抓到煩！令人傻眼的地獄渣男事蹟！ 。別在感情世界想當個好人，尤其對方根本不好好當個人！ 。走不出渣男的原因？你的糾結我們懂！ 。如何下定決心離開渣男！渣男...

如果有哆拉A夢的時光機，你會對十年前的自己說什麼？還有留下對未來十年後的自己的一段話，希望透過這些閒聊過程，跟社恐姐妹一起重新思考人生的目標與過往生命經驗帶給我們的意義～ 本集大綱： 。哈囉～十年前的我，不要再傻了！ 。十年後希望自己在幹嘛？聊聊我們對人生的期望 。到底是不是雌競？我們是否都當過捧一踩一的Pick me girl？ 。年紀越大越開心？我是阿姨我驕傲 對年齡焦慮的看法 。震驚！蔡醫師幫助麗娜擺脫年齡焦慮...

不管是買房還是租房，能夠擁有舒適的居家空間對I人來說都是件無比重要的事！這集社恐姐妹來跟大家聊聊關於裝潢那些超級推薦跟超級後悔的事情～ 本集大綱： 。迷你房裝潢最重要的是？！ 。老房改造一定要注意？ 。我們最推薦的裝潢三件事請筆記 。真想從來一次！裝潢後悔的眼淚 。軟裝傢具傢飾推薦！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna I...

創業到底是件人人稱羨的事還是一件苦差事？ 自創品牌 / 自媒體經營 來聽聽我們的心路歷程！ 本集大綱： 。創業當老闆很爽？自媒體最大的心魔是自己？其中的苦誰人知？（沒人 。掏心掏肺分享創業前該準備好的幾件事！ 。給即將創業的人的小建議，我們走過的荊棘路你各位請避開 本集公器私用(? 跟大家分享全新生活美學品牌LINLANG正式上市！ 第一場消費者體驗活動5/17-5/19 在三徑就荒 歡迎大家來找凱莉玩！ 參加辦法請見官方IG ＠li...

上集講完住宿跟餐廳推薦，下集重頭戲放在買！分享我們買的美妝、香氛、包包、飾品跟小廢物，順便跟大家聊聊我們這次的特殊體驗：韓國美容室與醫美！ 本集大綱： 。買到失心瘋！從飾品、包包到香氛彩妝！來抄我們的購物清單 。在韓國美容室目睹一位女團的誕生？連彩妝老江湖都被燒到好多產品！ 。韓國醫美初體驗！專業醫美流水線好有趣！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！...

社恐姐妹來分享我們熱騰騰的首爾行！吃喝玩樂懶人包，這集請帶著筆記本聽！ 本集大綱： 。住ＸＸ站好方便！我們的飯店開箱！ 。此趟最推薦的韓食餐廳總盤點！ 。韓國人都是開咖啡廳天才？時髦跑咖地點推薦 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

身處在網路時代，人人都在某種程度的自我揭露，很有可能也激發了容貌焦慮的壓力，這集我們來聊聊對外貌的想法，也歡迎大家來IG留言跟我們分享你的看法喔！ 本集大綱： 。何為容貌焦慮？ 。外貌美醜意識的啟蒙時期？凱莉國中是個T?小麗娜都被誤認是小男生！ 。進入職場是第二波外貌競賽的開始？ 。容貌焦慮跟自我追求的界線在？一起來測測自己的容貌焦慮指數 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟...

社恐姐妹上集聊完交往與新婚期間，如何修煉出快樂舒服的感情關係，下集難度提升！有了小寶寶的婚姻生活還能繼續順風順水嗎？快來聽聽程氏少女Ivana AKA感情管理大師如何把一地雞毛的生活過成迪士尼般的愛情神話！ 本集大綱： 。愛情變化球！有了小孩還想維繫愛情該怎麼辦？ 。親子關係都靠一張嘴？冠軍爸爸與冠軍寶寶都是溝通出來的！ 。愛情隨堂考時間！聽聽婚姻版難題老師怎麼解！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公...

社恐姐妹的摯友程氏少女Ivana AKA感情管理大師要來傳授他的冠軍老公養成術！這堂免費的線上課程不聽就虧大了！一起當個滿分的感情理專！ 本集大綱： 。回歸冠軍老公的出廠設定，原始狀態大解密！ 。溝通小技巧公開，學起來一生受用！好人一生平安！ 。愛之語測過才能找到自己的愛情說明書，一起測看看 。通過遠距離婚姻、轉職和生子的火盃考驗，才是真正的冠軍老公！ 因為老師金句太多，我們這集分成上下兩集喔～～ 🔮大家好～我們...

人在江湖走，好夥伴要有！跟大家分享我們票選職場要打好關係的夥伴們，才能保你行走職場無往不利！ 本集大綱： 。公司內部的關係！有關係就沒關係？ 。公司外部的夥伴 是即將引爆的業力或是一輩子的助力？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

如何找到適合自己的另一半是人生一輩子的課題！要夠清楚了解自己才能一直在關係中舒服自在，跟大家分享我們的感情觀！一起來盤點擇偶條件怎麼列！ （抱歉這集背景一直有凱莉家樓上裝潢的噪音，請大家見諒～～～） 本集大綱： 。20歲時期的戀愛腦在想什麼？Ivana偏愛口吹式樂器？小麗娜很隨便？凱莉喜歡有長處的人？ 。30歲時期用smart goal找到感情的objective! 。分享我們列月老清單的3種方法！一起找到適合的人生夥伴！ 🔮大家好...

酸民來襲怎麼辦？做為一個品牌經營者以及自媒體KOL，我們對於酸民的想法是什麼？有什麼不一樣的應對方式嗎？如何讓心靈肌肉強壯到能夠對抗強酸？這一集豁出去以一個沒有明天(?的方式誠實說出心裡話！ 本集大綱： 。那些與酸民交手的記憶 。酸民來襲怎麼辦？面對酸言酸語該戰鬥還逃跑？ 。3種回應建議跟4句心靈雞湯，一起鍛鍊出抗酸鹼的心靈肌肉！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦...