辉瑞中国

公司茶水间

Society ZH ↓ 74 episodes

这是由辉瑞中国联合看理想共同出品的一档有故事、有内容、有洞察的职场播客，每周一更新。我们在这里分享打工人的不同困境，也一起寻找解法和共鸣，让每个人都可以懂了、会了、不累了。茶水间里的主持人是辉瑞中国HR袁梦，第一季常驻嘉宾是职业教练雯雯，第二季常驻嘉宾北京大学心理与认知科学学院副教授张昕。每集节目我们会邀请不同职场新人来提出问题，再由资深职场人提供答案和经验。你会见到许多看理想的老朋友，庞颖、颠颠、东东枪，也会遇见来自辉瑞的新朋友，小宋、帆帆。每个职场“老鸟”都曾是职场“菜鸟”，如果他们可以分享一些经验，“菜鸟”们或许可以拥有一个更健康快乐的职场。本节目由看理想制作播出。

Author

辉瑞中国

Episodes

19. 从格子间到咖啡厅，如何看待办公模式的演变？ | 王怡亲、韩焱 21.05.2023 54:09

收听提示 1. 灵活办公可以让大家高效工作吗？ 2. 面对时代和科技的变化，管理层如何去做出相应的决策？ 3. 职位越高，工作就越自由吗？管理者的困境是什么？ 4. 办公空间如何影响工作效率？ 5. 🎁福利时间⬇️ 本期嘉宾王怡亲（Linda）辉瑞中国区肿瘤事业部总经理。韩焱湛庐文化创始人。 🎁福利时间🎁 欢迎大家在本期节目的评论区留言互动，我们将抽取3位听众送出《公司茶水间》的周边一份（内含《职场实用手册》、杯垫和趣味贴...

18. 在职场里，如何建立健康的人际关系？ | Cindy、杨大壹 14.05.2023 49:27

收听提示 1、能不能和同事做朋友？ 2、领导怎么看待“搞关系”这个行为？ 3、如何把握好社交的“边界感”？ 4、构筑社交关系的三个模型是什么？ 5、什么是健康的人际关系？本集嘉宾 Cindy 辉瑞研发中心欧亚区人力资源负责人。杨大壹看理想内容主编，《文化有限》主播。 👉《公司茶水间》线下分享会报名入口👈 本期参与主播 | Nina、张昕嘉宾 | Cindy、杨大壹制作 | 几一上集回顾 17. 影视剧是如何塑造我们的“职场认知”的？| 贾...

17. 影视剧是如何塑造我们的“职场认知”的？| 贾行家、郭2 07.05.2023 50:11

收听提示 1、写职场剧的编剧到底上没上过班？ 2、为什么看职场剧总有种“悬浮感”？ 3、电视剧片段经常在短视频平台爆火，背后有哪些原因？ 4、编辑在写剧本之前，要做哪些准备？ 5、一部剧带火一个行业的例子有哪些？ 6、影视剧需要有教化的义务吗？本集嘉宾贾行家作家，文化行业从业者，著有《潦草》《尘土》等书。郭2 影视行业编剧。推荐片单《编辑部的故事》《武林外传》《红楼梦》《不成问题的问题》《新闻编辑室》...

16. 如何判断有效信息，利用好社交媒体找工作？ | 方可成、熊阿姨 23.04.2023 55:31

收听提示 1、社交媒体怎么塑造我们的职场认知？ 2、从真诚分享到算法推荐，社交媒体变化的原因是什么？ 3、有效信息怎么去识别，它的特点是什么？ 4、工作不好找，读个硕士、博士会更好找吗？本集嘉宾方可成香港中文大学新闻与传播学院助理教授。看理想《读懂新闻：无限人生书单第四季》主讲人，《放晴早安》主理人熊阿姨媒体人，深度报道记者本期参与主播 | Nina、张昕嘉宾 | 方可成、熊阿姨制作 | 几一上集回顾 15. 职...

15. 职场压力大经常情绪化，打工人如何排解？| 令狐冲、佳隽 16.04.2023 56:59

收听提示 1、典型职场情绪的类型有哪几种？ 2、工作“情绪化”是不专业的表现吗？ 3、什么是踢猫效应？ 4、老板为什么应该给员工写周报？ 5、做好情绪管理分几步？本集嘉宾令狐冲单口喜剧演员，主业是职业律师佳隽看理想商务负责人本期参与主播 | Nina、张昕嘉宾 | 令狐冲、佳隽制作 | 几一上集回顾 14. 在职场被边缘化了，该怎么办？| 盈盈、张益梵《公司茶水间》每周一更新欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

14. 在职场被边缘化了，该怎么办？| 盈盈、张益梵 09.04.2023 45:40

收听提示 1、“被边缘化”的表现有哪些？ 2、被重视完全是一件好事吗？ 3、讨好型人格有哪些特点？ 4、为什么有人想做“职场小透明”？本集嘉宾盈盈一心一意头铁医药人，温柔且有力量的巨蟹座张益梵利他主义，反差感强，向往平静但一直在路上本期参与主播 | Nina、张昕嘉宾 | 盈盈、张益梵制作 | 几一上集回顾 13. 怎么跟领导开口说“我要升职加薪”？| 张凌燕、金翔《公司茶水间》每周一更新欢迎在评论区分享你在职场的困惑...

13. 怎么跟领导开口说“我要升职加薪”？| 张凌燕、金翔 02.04.2023 1:00:59

收听提示 1、如何面对期望落空的时刻？ 2、升职加薪，怎么开口提？ 3、领导怎么看待“员工提升职加薪”这件事情？ 4、什么是合理的期待？如何去面对老板给的评价？本集嘉宾张凌燕辉瑞中国疫苗事业部总经理。金翔一个要把瑜伽练得很好的医学撰写人。工作和生活给了我很多感受，而自己离“活在当下”的目标还差一点点勇气。本期参与主播 | Nina、张昕嘉宾 | 张凌燕、金翔制作 | 几一《公司茶水间》第二季回归啦！每周一更新欢...

番外：如何更高效地找到心仪的工作？| 梁捷、张喆 20.11.2022 1:32:54

收听提示 1. 什么是摩擦性失业困境？ 2. 好工作的定义是什么？ 3. 面试时，怎么谈薪资？本集嘉宾梁捷复旦大学经济学博士，澳大利亚莫纳什大学博士后，现执教于上海财经大学经济学院。看理想《平行城市：无限人生书单第二季》《一平方公里内的经济学》《生娃·养老·打工人：像经济学家一样思考》节目主讲人。张喆辉瑞中国医学部肿瘤高级医学顾问本集为看理想和辉瑞中国联合发起的招聘季系列直播内容，完整内容可移步看理想视频...

番外：为什么信息越丰富，工作生活越无力？| 方可成、龚瑛 06.11.2022 1:26:08

收听提示 1. 现如今获取信息的方式和以前有哪些不同？ 2. 如何去识别有效信息？ 3. 少看社交媒体，会给工作和生活带来什么变化？本集嘉宾方可成香港中文大学新闻与传播学院助理教授。看理想《读懂新闻：无限人生书单第四季》主讲人，《放晴早安》主理人。龚瑛辉瑞中国研发临床研究质量管理负责人。本集为看理想和辉瑞中国联合发起的招聘季系列直播内容，完整内容可移步看理想视频号观看直播回放。

番外：如何摆脱工作中的精神内耗？| 袁长庚、Nina 23.10.2022 1:26:44

收听提示 1. 产生精神内耗的表现有哪些？ 2. 工作的意义是什么？ 3. 陷入到工作中的“狗屁”状态，可以怎么做？本集嘉宾袁长庚云南大学人类学研究所副教授，研究方向包括医学人类学、伦理与文化、人类学理论以及八十年代以来当代中国社会文化变迁。看理想《工作与人生：无限人生书单第六季》主讲人。 Nina 辉瑞中国雇主品牌和校园招聘负责人，《公司茶水间》《时差档Jetlagger》主播。本集为看理想和辉瑞中国联合发起的招聘季系...

番外：什么是这个时代的“好工作”？ | 王芳、张凌燕 09.10.2022 1:27:07

收听提示 1. 如何看待招聘过程中的心理测验？ 2. 什么是投简历的“三个维度”？ 3. 工作中，要看重哪些方面？本集参与于婉莹小黄鱼播客制作人，蒙特利尔大学博物馆学硕士，博物馆爱好者，从2015年开始制作《博物志》。王芳北京师范大学心理学部教授、博导。看理想《致独特的你：人格心理学40讲》主讲人。张凌燕辉瑞中国疫苗事业部总经理。本集为看理想和辉瑞中国联合发起的招聘季系列直播内容，完整内容可移步看理想视频号观...

12. 在职场中，女性如何发挥领导力？| 李进晖、韩夏 31.07.2022 1:05:57

收听提示 1. 如何合理区分性别优势？ 2. 女性如何发挥领导力？ 3. 推荐相关书籍和影视作品。本集嘉宾李进晖辉瑞中国医院急症事业部总经理。韩夏导演，毕业于中央戏剧学院，《喷嚏》主播。本期参与主播 | Nina、雯雯嘉宾 | 李进晖、韩夏制作 | 几一上集回顾 11. 学的专业和工作不对口，怎么办? | 田螺姑娘、Kidd 《公司茶水间》每周一更新欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

11. 学的专业和工作不对口，怎么办? | 田螺姑娘、Kidd 24.07.2022 56:50

收听提示 1. 如何缓解学历焦虑？ 2. 专业和工作不对口，怎么办？ 3. 教育的意义是什么？本集嘉宾田螺姑娘美食作家陈宇慧，代表作《日出之食》《日日之食》，《饭不着》《厨此之外》主播。 Kidd online英语老师，雅思口语满分，一名正在努力与自然重新连接的云南新村民。本期参与主播 | Nina、雯雯嘉宾 | 田螺姑娘、Kidd 制作 | 几一上集回顾 10. 如何建立职场好人缘？| 超哥、潇磊《公司茶水间》每周一更新欢迎在评论区分...

10. 如何建立职场好人缘？| 超哥、潇磊 17.07.2022 1:00:01

收听提示 1.如何把握职场里社交的尺度？ 2.怎么定义“好人缘”？ 3.如何看待职场里的友谊？本集嘉宾超哥《文化有限》主播，原叶茶品牌【三五杯】联创人，躺平表演艺术家。潇磊辉瑞中国HR 本期参与主播 | Nina、雯雯嘉宾 | 超哥、潇磊制作 | 几一上集回顾番外 | 听众问答：你值得一个健康快乐的职场《公司茶水间》每周一更新欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

番外 | 听众问答：你值得一个健康快乐的职场 10.07.2022 55:53

收听提示 1. 第一份工作应该重视什么？ 2. 如何管理学历比自己高的新人下属？ 3. 如何跟严肃的领导沟通？ 4. 职场包袱重，该如何解决？本期参与主播 | Nina、雯雯嘉宾 | 大壹、小尹制作 | 几一上集回顾 09. 如何走出盲区，让沟通更有效？| 庞颖、佳隽《公司茶水间》每周一更新欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

09. 如何走出盲区，让沟通更有效？| 庞颖、佳隽 03.07.2022 47:03

收听提示 1. 什么是真正的倾听和表达？ 2. 什么是有效沟通？ 3. 职场沟通里，最容易踩的坑是什么？ 4. 分享沟通小妙招。本集嘉宾庞颖耶鲁管理学院硕士，波士顿咨询公司管理咨询顾问，奇葩说辩手，看理想《思辨力35讲：像辩手一样思考》主讲人佳隽看理想商务负责人。本期参与主播 | Nina、雯雯嘉宾 | 庞颖、佳隽制作 | 几一上集回顾 08. 工作进入新领域，如何才能快速上手？| 超哥、小舒《公司茶水间》每周一更新欢迎在...

08. 工作进入新领域，如何才能快速上手？| 超哥、小舒 26.06.2022 54:44

收听提示 1. 什么是职场学习能力？ 2. 技能、视野上的学习，有什么特点？ 3. 面对新技能，如何才能快速上手？ 4. 职场学习小妙招分享。本集嘉宾超哥《文化有限》主播，原叶茶品牌【三五杯】联创人，躺平表演艺术家。小舒辉瑞管培，目前正在销售部轮岗，一个才跨出象牙塔，涉世未深，正在努力改变学习和工作心态的职场新手。本期参与主播 | Nina、雯雯嘉宾 | 超哥、小舒制作 | 几一上集回顾 07. 跳槽能不能随心跳？| 刘飞...

07. 跳槽能不能随心跳？| 刘飞、老金 19.06.2022 1:00:45

收听提示 1. 如何判断一份工作是否适合自己？ 2. 怎样跟领导提离职？ 3. 如何定义频繁跳槽？ 4. 离职之前，应该做好哪些准备？本集嘉宾刘飞播客《三五环》主播，原叶茶《三五杯》联合创始人，前产品经理。老金 10年知名高校商学院职业发展工作经验。作品推荐项飙《把自己作为方法》《人生学校》《理想工作》本期参与主播 | Nina、雯雯嘉宾 | 刘飞、老金制作 | 几一上集回顾 06. 工作之后，我跟拖延症和解了 | 晓兵、...

06. 工作之后，我跟拖延症和解了 | 晓兵、诗婷 12.06.2022 50:42

收听提示 1. 处理拖延的技巧是什么？ 2. 拖延和分心的原因是什么？ 3. “完美主义”在工作里的表现有哪些？ 4. 什么是注意力缺失症？本集嘉宾晓兵医学博士硬核8年制毕业，辉瑞医学部的医学顾问。诗婷商科转型医药人，属牛的金牛座，在不断探索个人爱好和追求中，近期喜欢唱作、画画、瑜伽。作品推荐《专注力不够，试试冥想》《抱住棒棒的自己》《任务就要按时完成》本期参与主播 | Nina、雯雯嘉宾 | 晓兵、诗婷制作 |...

05. 当工作和生活失衡时，我们应该如何缓解？| 颠颠、晓明 05.06.2022 1:08:33

收听提示 1. 面对职场内卷，工作和生活该如何平衡？ 2. 如何看待“先努力获得财富自由，以后再享受”？ 3. 工作的意义是什么？ 4. 如何看待开展副业？本集嘉宾颠颠看理想电台主播。晓明来自辉瑞医学部，目前负责肿瘤治疗的标准化诊疗。作品推荐《斯坦福大学人生设计课》本期参与主播 | Nina、雯雯嘉宾 | 颠颠、晓明制作 | 颠颠上集回顾 04. 这年头，谁不想工作有趣点儿啊！| 东东枪、大壹《公司茶水间》每周一更新欢迎...

04. 这年头，谁不想工作有趣点儿啊！| 东东枪、大壹 29.05.2022 1:10:52

收听提示 1. 有趣是工作中的必需品吗？ 2. 如何让工作变得“有意思”？ 3. 在工作里，什么是顺藤摸瓜的本领？ 4. 打工人如何保持职场创造力？本集嘉宾东东枪资深文案创意工作者、《文案的基本修养》作者。作品推荐沈大成《迷路员》比尔·布莱森《万物简史》《趣味生活简史》赖声川《创意学》《心灵奇旅》本期参与主播 | Nina、雯雯嘉宾 | 东东枪、大壹制作 | 几一上集回顾 03. 如何面对工作里的失败？| haonan、璐璐《...

03. 如何面对工作里的失败？| haonan、璐璐 22.05.2022 50:35

收听提示 1. 找原因和找借口的区别是什么？ 2. 领导组织是如何看待失败的？ 3. 如何让自己成为一个不怕失败的人？ 4. 如何理解“说真话的勇气”？嘉宾介绍 haonan 半个历史系学生，看理想初初初初级编辑，参与制作《从中国出发的全球史》《讲谈社·中国的历史》《有鬼》。刘璐培训生出身的市场人，学霸人设，爱读书，爱运动，爱玩耍，期望追求更平和的职场心态。作品推荐《私立小学闯关记》《强风吹拂》《蓝色星球》《绿色星...

02. HR面试秘籍大公开：怎样衡量一份工作的价值？ | 大壹、小宋 15.05.2022 1:16:40

收听提示 1. 一份好的工作应该包含什么条件？ 2. HR在面试的时候，都有哪些潜台词？ 3. 如何判断一次面试是否成功？ 4. 分享深刻的求职经历嘉宾介绍宋正铎英、法留学商科生，迈得开腿管不住嘴的职场乐天选手，刚迈入二年级的辉瑞管培生，罕见病市场部第二岗轮岗中。本期参与主播 | Nina 雯雯嘉宾 | 大壹小宋制作 | 颠颠《公司茶水间》每周一更新欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

01. 初入职场，新人要如何顺利开场？ | 大壹、帆帆 09.05.2022 1:10:53

收听提示 1. 初入职场，会面临怎样的挑战？ 2. 职场新人最期待和担心的是什么？ 3. 领导画大饼，要如何识别是不是被PUA？ 4. 刚进入职场不久，要怎样制定职业规划？嘉宾介绍帆帆生物专业博士生，实验室搬砖熟练工，职场一年级，辉瑞公司管培生，目前市场部轮岗中。本期参与主播 | Nina 雯雯嘉宾 | 杨大壹帆帆制作 | 几一《公司茶水间》每周一更新欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。