辉瑞中国

公司茶水间

Society ZH ↓ 74 episodes

这是由辉瑞中国联合看理想共同出品的一档有故事、有内容、有洞察的职场播客,每周一更新。我们在这里分享打工人的不同困境,也一起寻找解法和共鸣,让每个人都可以懂了、会了、不累了。茶水间里的主持人是辉瑞中国HR袁梦,第一季常驻嘉宾是职业教练雯雯,第二季常驻嘉宾北京大学心理与认知科学学院副教授张昕。每集节目我们会邀请不同职场新人来提出问题,再由资深职场人提供答案和经验。你会见到许多看理想的老朋友,庞颖、颠颠、东东枪,也会遇见来自辉瑞的新朋友,小宋、帆帆。每个职场“老鸟”都曾是职场“菜鸟”,如果他们可以分享一些经验,“菜鸟”们或许可以拥有一个更健康快乐的职场。本节目由看理想制作播出。

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辉瑞中国

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Jul 5, 2026

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Episodes

33. 问问大家,人生怎么选才有正确选项啊! 21.07.2024

本期节目我们要和大家聊一聊「人生中的那些选择」🕹️选不好,你这辈子就完啦人生和生活中这种卡顿感被侵蚀的今天,其实我们每个人都在找方向、找选择,我们好像都在迷茫当中有一些期待,但在无解的状态当中找寻正确的选项。但是我们想问人生真的有正确选项吗? 欢迎收听本期节目,邀请你和我们一起找找「答案」🎬 本期嘉宾 弯弯,自媒体博主,曾在互联网大厂、短视频MCN公司等多个公司就职过 黑黑,今年刚高考完的摄影艺考生📹 林深...

32. 如何更好地为辞职做准备? 14.07.2024

本期节目我们想和大家聊一聊「如何为辞职或者被裁员做准备?」这年头儿工作都不好找,我们还有辞职的余地吗?被裁员了我能做什么准备吗?还能有哪些选择?辞职后,我过上我想要的生活了吗👀 欢迎收听本期节目🫂 本期嘉宾 王柳苏 《次要褶皱》主播,心理咨询师 子寅 自由职业者,脱口秀演员 付宇 《轻刀快马》主播,做过程序员,复旦大学社会学博士候选人 🕙收听提示 02:09 要不要辞职,什么时候辞职,我们靠怎么判断? 05:03 我辞...

黄灯×宋超×袁长庚:大城市vs小城市,我要怎么选? 07.07.2024

毕业后,面临选择前往大城市或小城市成为许多人必须思考的重要问题。这个抉择不仅关乎就业机会和生活质量,更涉及到个人发展空间和生活方式的全面考量,直接影响着未来人生轨迹的走向。 随着工作经验的积累,曾在大城市打拼的外地人也会开始思考是否回到小城市老家定居。但是,一旦回到小城市,他们将面临就业机会有限、生活质量较低、发展空间受限等现实挑战,这种选择困境让许多人感到被城市“卡住”,不知道该如何抉择...... 欢迎...

安小庆×库索×翟志勇:当时代被卡住,我还可以做些什么? 30.06.2024

今年大部分的应届生都面临着面临“大学期间几乎没怎么在学校待过”“上了三年网课没见过同学”“学校不安排实践周,根本没体验过完整的大学生活”“出社会根本找不到合适的工作”...这几年时代好像是被卡住了。 我们面对这样“卡住”的时代,如何寻找自己的出路和发展方向?我们还可以做些什么?在我们历史发展的过程中,我们是否有可以被借鉴的经验? 欢迎收听本期节目🫂 本期嘉宾 安小庆|彝族,记者、写作者,《人物》前主笔,毕业于南京...

成庆×淡淡×赵晓卉:我的人生被卡住了,怎么办? 23.06.2024

大家这几年好像老是处在一个被\卡住/的状态中,当遇到一个人生卡点,一部分的人会盲目地从一个地方跳去另外一个地方,没过多久,又会重复经历这种“被卡住”的状态,不知道该往哪儿走?总说:辞职了就好了,跳槽了就好了,去了xx就好了......但问题往往没有这么简单。 那被卡住的时候,我们可以做些什么?究竟哪些问题是我们的紧要问题呢,我们怎么找到这些问题的根本呢? 欢迎收听本期节目🫂 (前3分钟因为收音原因,音质有些不好,...

31. 蒋方舟×崴崴:我们可以成为有野心的女性 16.06.2024

本期我们要聊的是「女性与职场、家庭」,薪酬、晋升机会的平等、生育后的职业发展......这些都是职场女性从毕业开始就要闯的社会关卡,那我们要怎么去面对呢🥊?女性职场身份与社会和家庭又有着什么关系? 欢迎收听本期节目👭 👧👧本期嘉宾 蒋方舟 青年作家,著有《我承认我不曾历经沧桑》《主人公》等,看理想《母亲与女儿:无限人生书单第16季》节目主讲人 崴崴 12年金融民工,《人是铁饭是钢》主播 🕙收听提示 03:07 我十年前参...

30. 存钱让我们更自由,还是更焦虑了? 02.06.2024

工作几年,我们存到钱了吗? 本期我们邀请了三位嘉宾来聊一聊💰存钱💰这件事,她们是怎么存钱的?又是怎么看待赚钱、存钱和省钱之间关系的?拥有存款让大家变得更自由🥳,还是更焦虑了😖? 欢迎收听本期节目,祝我们都能💰赚!大!钱!存!大!钱! 本期存钱选手👧👧👧 一知羊 《知行小酒馆》主播 仙草 我要WhatYouNeed的编辑,《不把天聊si》主播 刘白 「林白」主编,杂乱无章的副主编 🕙收听提示 01:47 毕业三年vs五年,我们都存...

29. 我请问呢,这个乙方到底是谁在当啊? 26.05.2024

本期我们要聊的是「甲方乙方的那些事」,提起甲方,大家想到的语录可能有“改回第一版吧”“我有一个新想法”“感觉有点怪,但说不出来”......乙方呢,大家自动浮现的就是“嗯嗯~”“好嘟~”“收到~”......,甲方会指责乙方创意大饼画太大,一到执行就拉胯。而乙方也吐槽甲方,你需求那么多,预算那么少,咋执行啊🤔! 那今天!我们就来聊一聊甲方乙方到底是怎样的存在? 欢迎收听本期节目,祝我们都工作顺利,遇到靠谱的甲/乙方🤝 🕙收听...

28. 什么浓人淡人,在职场谁还不是个病人! 19.05.2024

本期我们要聊的话题是「职场病」,🩺这些病你有吗:颈椎病、鼠标、腱鞘炎、胃病、失眠、神经衰弱、抑郁症、焦虑......这些都可以说是打工的都市隶人的病症了,那我们如何看待职场病?自己又可以做些什么呢? 欢迎收听本期节目,祝我们都身体健康🫂 🕙收听提示 02:22 上班上到呕吐,我问医生能不能安乐死 06:13 压力很大的时候,我就会左腹隐痛 08:03 生活被工作完全笼罩,会变成什么人🤔😔😭 11:35 荒谬大赏:老板爱运动,让所有主...

27. 面对职场新挑战,是选二手经验还是自我探索? 12.05.2024

今天,我们要聊的话题是「二手经验和自我探索」🤔在面对新工作新挑战的时候,我们是选择依靠身边人或者不同媒介里面获得的二手经验,还是应该勇于自我探索,大胆试错?一方面是借鉴过来人的经验可能让我们上手更快,但是确实也没有人为二手经验能成功打保票。那我们要怎么去识别和选择呢? 欢迎你收听本期播客🔍 🕙收听提示 02:49  因为大胆创新,我搞砸了入职后的第一个任务 07:27  依赖二手经验,我慢慢地把自己丢掉了 16:36  如...

26. 从今天起,我不要做情绪稳定的打工人了! 05.05.2024

大家五一假期过得怎么样呀!(其实内心在狂吼:怎么这周又要调休啊啊啊啊!😠!! 这期的主题是「职场中的愤怒💢」 在工作里,我们常常会遇到各种情况:领导的不公正对待、同事的拖延和划水,又或者是公司内部的不透明和不公平......这些都可能成为我们愤怒的原因。无论是自己的愤怒还是他人的愤怒,情绪爆发似乎时常伴随着我们,我们该如何面对这种愤怒呢?愤怒的背后又有什么深层需求? 💥欢迎收听本期播客💥 📢📢有时候我们也不...

25. 容易厌己的我们,如何学会自我接纳? 21.04.2024

第三季正式上线👀感谢听友们的陪伴和等待💕 今天我们要聊的话题是工作和生活里的「厌己症」,你是否有过这样的感觉:无论你做什么事情,都觉得做得不够好,觉得自己的能力不足?这种感觉究竟是因为我们对自己要求太高,还是因为我们缺乏自信呢? 为什么我们老是对自己不够满意,一直在反省?总是在各种小事上,否定自己、苛责自己。这种自我怀疑往往让我们陷入困境,影响工作和情绪。那究竟是什么导致了这种“不配得感”?我们又该如...

职场问题大赏:我想好好上班,却总有磕磕绊绊 | 特别企划 26.03.2024

春天快乐🍃🚶‍♀️🚶好久不见啦听众朋友们!大家这段时间过得怎么样👀 今天的节目是一期特别策划,起因是我们想要了解下,在茶水间没有营业的这段时间里,大家在职场上都碰到了哪些新的问题?有没有被这些问题困扰,从而内耗自己呢?所以在3月初,我们向大家发起了一个征集,收到了许多听众提出的“关于职场,我想问____🙋”的问题,比如:如何在就业和升学之间做出选择?遭遇学历、性别偏见了,怎么办?如何把握和同事之间的交往尺度....

良好生活探讨会:不管怎样,明天又是新的一天 | 特别策划完结 05.11.2023

欢迎大家收听秋招季特别策划第三期,这次茶水间走出了职场,跟大家一起探讨了到底什么是良好生活🍃 前段时间🎙️我们收到了很多听友分享的良好生活(非常感谢参与的听友💗有被治愈到) 从不做内耗的打工人到辩论工作到底给我们带来的是什么,最后再到讨论良好生活的具象化。我们讨论的话题虽然还是有工作,但这次并不是想让大家去学“如何把工作做得更好”?而是想让大家去思考“怎么能把自己的日子过好”?或许我们也无法明确地给出一个...

职场辩论赛:工作给我们带来的到底是什么? | 曹柠、杨梅、林蓝 29.10.2023

秋招季特别策划第二期来啦🍃 这次我们浅浅(大胆)尝试了一个形式:辩论! 主要想通过辩论形式,聊聊工作带来的消耗和收获,大家在收听的过程中,也可以慢慢地思考下这几个问题:工作到底带给我的什么?我需要一份怎么样的工作?我更需要一个什么样的生活? 其实聊到后面我们发现,这期可能算不上一次真正意义上的对立辩论,而更多地是自我探索、自我论证,我们聚焦于自己,探讨的内容更多关乎我们所渴望的生活。在这期节目中,我...

工作踩坑互助会:如何做一个不内耗的打工人? | 刘旸教主、江轲、四月 22.10.2023

听友们秋天快乐🍂 《公司茶水间》秋招季特别策划终于上线啦!这次的主题是🍃良好生活指南🍃共三期,往往我们都是在聊如何找一份好工作,如何在工作里做得更好,总是不自觉地让工作成为一切的圆心。这次,我们想尝试一个可能性:我们到底能不能将生活回归到圆心的位置,从自己出发,由一个我想要什么样的生活为中心,选择一份适合自己生活节奏的工作,这也许可以帮助我们重新思考工作、生活和自己三者的关系。 第一期的话题是“关于...

24. 什么上不上岸,我只想祝你自由开阔 | 王芳、段志强、成庆 23.07.2023

👀Hi!欢迎大家来到☕️公司茶水间☕️ 首先要感谢各位可爱的听友从初春4月🍃一直陪伴我们到夏末的7月🔥,在第二季的节目里,我们收到了很多听众的暖心留言以及支持,也非常开心茶水间能够给大家带来一些安抚和共鸣,茶水间的大门也会一直敞开🚪欢迎大家继续进来喝喝咖啡、畅所欲言! 本期是第二季的最后一期,我们打算放慢一点脚步,和大家一起放松放松,这次我们邀请到了💗看理想快乐心灵组合🥁:王芳、段志强、成庆老师跟我们一起...

23. 如何有效地投资自己? | 钱婧、荞木 16.07.2023

收听提示 1、怎么看待“投资自己”这件事?投资可以分为几种类型? 2、从投资心理学的角度,如何找到合适自己的投资策略? 3、为什么现在的一些企业要求员工”终身成长”? 4、怎么提高工作里的“显示度”? 5、如何定义有效努力和无效努力? 本集嘉宾 钱婧 北京师范大学教授、博士生导师,研究方向是管理心理学,《钱婧老师的会客厅》主讲人 荞木 《没理想编辑部》主播之一,看理想商务策划 🎁福利时间🎁 欢迎大家在本期节目的评论区留...

吴彦群×刘海龙×任宇:未来已来,该如何顺应趋势? | 特别策划 09.07.2023

2023年新趋势、新技术层出不穷,它们会给工作带来怎样的改变?社交媒体到底在如何影响我们对工作的判断?我们应该怎样在顺应趋势的同时,把握住自己的节奏? 收听提示 1、从毕业进入社会,有什么大趋势的变化? 2、找工作,要不要追热点? 3、怎么看待社会情绪上的“躺平趋势”? 4、在如今的环境下,我们怎么找准自己的位置,发现机遇? 本集嘉宾 吴彦群 北京群智教练中心创始人&CEO,原AMD全球副总裁 刘海龙 中国人民大学新闻学院...

梁捷×刘飞×殷帆:工作中怎样应对变化、获得成长? | 特别策划 02.07.2023

在充满不确定性的当下,我们越来越倾向在工作中追求稳定。但在现实职场中,唯有“变化”是不变的,初入职场的我怎样调整心态、应对不确定? 收听提示 1、毕业的时候,面临最难的问题是什么? 2、经济对社会有什么塑造作用?今年的经济变化是怎样的? 3、如何面临成为“社会人”过程中的挑战和困难? 4、什么是“铁饭碗”?它真的存在吗? 5、如何应对“同辈压力”? 本集嘉宾 梁捷 看理想《平行城市:无限人生书单第2季》《一平方公里内的...

梁文道×钱婧×金翔:初入职场,如何做个好选择? | 特别策划 25.06.2023

从象牙塔到写字楼,成为社会人的每一步都要做选择:选择城市、选择职业、选择岗位….…面对繁多的选择题,职场新人该如何拨云见雾,做出最适合自己的好选择,顺利开启职场生活呢? 收听提示 1、毕业前大家都知道自己要做什么吗?焦虑吗? 2、在高校工作,就是待在“象牙塔”里吗? 3、如何转变从学生到职场人的心态? 4、现在毕业生的处境和以前的毕业生处境有什么不同? 5、什么样的思维、行为方式能帮助我们在职场中脱颖而出? 本集嘉...

开开心心,停更一期 18.06.2023

Hi,大家好👀 端午节马上就要到了,在这里想提前祝大家端午安康,同时也祝收听我们茶水间的高考考生查分顺利,如愿以偿🥰! 这一周就要跟大家请个假了,我们就不更新正片啦,不过下周茶水间将会迎来大家期待已久的嘉宾,就是那个被看理想的听众誉为新一代“鸽王”的那个主播,大家记得准时来收听~ 在假期里,也欢迎大家在评论区分享“你准备怎么过端午”?那我们这次也会在评论区抽取 3 位幸运听众,赠送茶水间的周边一套。最后依旧祝...

22. 在职场,如何实现高质量沟通?| 庞颖、陈朝华 11.06.2023

收听提示 1、跨部门沟通,如何去达成共识,科学决策? 2、职场中的常见的沟通误区是什么? 3、如何提高个人的沟通能力? 4、降低团队沟通成本的小技巧有哪些? 本集嘉宾 庞颖 耶鲁管理学院硕士,波士顿咨询公司管理咨询顾问,奇葩说辩手,看理想《思辨力35讲:像辩手一样思考》主讲人。 陈朝华Jessie 辉瑞中国研发中心总经理。 🎁福利时间🎁 欢迎大家在本期节目的评论区留言互动,我们将继续抽取听众送出《公司茶水间》的周边一份...

21. 人工智能将如何影响我们的工作?| 方可成、张国才 04.06.2023

收听提示 1、ChatGPT有哪些应用场景? 2、AI会让我们失业吗? 3、社交媒体信息泛滥,我们如何获取主动搜索信息的能力? 4、在工作中,积极聆听、主动学习、自我评估等能力,我们可以怎么培养? 5、给毕业生的寄语🎙️🎁 本集嘉宾 方可成 香港中文大学新闻与传播学院助理教授。看理想《读懂新闻:无限人生书单第四季》主讲人,《放晴早安》主理人。 张国才 辉瑞中国研发中心药物科学肿瘤和免疫负责人,播客《Pfizer Express》的嘉宾。...

20. 职场里产生的愧疚感,我该怎么面对?| 孟庆延、小尹 28.05.2023

收听提示 1、“请假羞耻”为什么成为了普遍现象? 2、 职场愧疚感产生的原因有哪些? 3、典型的KPI 型的职场状态:非升即走 4、无条件的积极关注会对人有什么影响? 5、“不要为了自己决定不了的事情去焦虑” 6、⬇️继续送福利啦🎁 本集嘉宾 孟庆延 中国政法大学副教授,博士生导师。看理想《现代的来临:国家和个人的发明》主讲人,播客《东腔西调》社会病理学系列常驻嘉宾。 小尹 看理想音频编辑。参与制作的节目有《公司茶水间》《日...

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