兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl00jnrlt1r270919dnh0emfg?m=comment 02：15 哺乳期需要多補的巨量營養素 08：25 哺乳期需要多補的微量營養素 13：30 全台超過9成育齡女性都不足的維生素 14：15 嬰兒需要補充鈣粉嗎？ 15：55 嬰兒真正該補充的營養品是______ 20：20 嬰兒可以曬太陽補充維他命D嗎？ 25：45 產後應該要另外多補鈣嗎？ 29：00 攸關嬰兒智力發育，但可能被疏忽乎掉的重要營養素！ 30：...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzpl71ix01l509441bvnz4yz?m=comment 02：51 整形外科都在做美容手術嗎？ 07：31 唇顎裂是什麼？重建手術之旅路遙且長~ 17：16 中綴生外傷的故事，復建最強的動機來源竟然是ooo🤣🤣 20：13 外科醫師(四大科醫師)的一日生活長這樣 22：50 《重建之手》超適合高中生看，聽我們現身說法~ 29：00 外科醫師週工時100小時是怎麼來的？開刀時如何10個小時不上廁所？ 37：00...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckyv3errf0n0q08141q1auyj2?m=comment ------EP82. 綱要提示------ (一) 三個提點： 1、甜食、果汁 2、油&酒精、動物皮 3、精緻澱粉 (二 ) 年菜怎麼吃 1、哈佛餐盤 = 1/2 + 1/4 + 1/4 2、優質蛋白質：沒有腳的>二隻腳的>四隻腳的 3、避開雷：肥肉多的部位、皮、炸的 4、過水再吃，順便減鹽(鈉) 5、加工食物：分享吃、減少份量 (三) 瘦瘦針 1、GLP1-RA 腸泌...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cky07z57w6kpl08537t0hww29?m=comment 年節出遊最怕生病掃興，提前備藥有三個建議。 大掃除也要清藥箱，過期藥不能吃該怎麼丟？ 孩子充滿好奇心，藥水當飲料全乾？！ 當心藥物食物交互作用，送給長輩的保健品有注意事項喔！ 小南藥師粉專這裡去： https://www.facebook.com/%E5%B0%8F%E5%8D%97%E8%97%A5%E5%B8%AB-%E4%BF%AE%E5%8D%97%E6%9C%89%E9%85%A5%E7%8E%8B%E5%...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx4inx0h4l6g0809oezar3ln?m=comment 感謝特別來賓：台大醫院小兒皮膚部主任戴仰霞醫師，皮膚科周宛儀醫師，小琪媽媽，小琪。 小琪媽媽的話：『血管瘤會毀容,會影響到其他器官,不能給予祝福,一定要有正確的衛教與治療。』 周宛儀醫師精心製作的「嬰兒血管瘤」衛教 懶 人 包：https://www.facebook.com/wanyichoumd/posts/1054744508646573 「嬰兒血管瘤」衛教影片連...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx03ej1707ac0898x1dhomyj?m=comment 關於抗生素，門診家長常見的迷思一次解惑！ 05：44 抗生素使用的三大重點 11：08 預防抗生素副作用的妙招 14：06 口腔念珠菌感染(鵝口瘡)的治療要訣 15：55 即使用對藥仍可能無效治療的原因 19：19 同樣的病為什麼用藥不同？ 20：43 線上問診危機多？ 老藥新用沒問題！Doxycycline可使用於八歲以下孩童且並不會造成牙齒染色！ h...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckveyjrnw91m208451dae8qkh?m=comment 小朋友三個月胖5公斤是正常生長發育，還是「變腫病毒」惹的禍？ 門診發現宅防疫造成孩子出現「黑色棘皮症」，什麼是「黑色棘皮症」？ 孩子真的吃胖了怎麼辦？ ***健康減重不挨餓，孩子正常吃就能瘦！ 外食兒童這樣吃：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%85%92%E7%A7%91%E7%9F%A5%E8%AD%98/id1527859146?l=en&i=100...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckv68wvty357f08079rke6w16?m=comment 睡眠佔用人生1/3的時間，在嬰兒期甚至高達8成的時間。本集邀請寶寶的睡眠顧問Peggy來跟聽眾朋友分享關於baby的各種睡眠知識^^ 1、寶寶出生後到一歲前要面臨各種考驗，其中包含了原因不明的「嬰兒猝死症候群 (SIDS, sudden infant death syndrome)」！ SIDS原因不明但還是有方法預防，五個保護因子是所有的爸爸媽媽、嬰兒照...

本集特別來賓仙女老師擅長教學，也擅長教會學生口語表達、上台演說的技巧。 上台演講的能力不是每個人天生就有的天賦，但可以後天學習、透過練習而學會。 如果，您的孩子： ‧比較沒有自信，不能流暢地表達自己 ‧很愛說話，卻抓不到提綱挈領的訣竅 ‧明明有情緒，卻無法（不敢）表達  ‧能言善道，但文字表達還需更多信心 ‧比較常表達感受，無法妥善敘述全貌 邀請孩子來上仙女老師的課。 課程報名連結在此: https://gbf.tw/hmjdq...

免疫療法是什麼？如何治療、成效有多好？ 誰適合、誰又不適合減敏療法呢？副作用有哪些？ 楊醫師的粉專： https://pse.is/3qbnfz 提問、點播主題歡迎到歐醫師的粉專： https://www.facebook.com/ChildrenDoctorEmilie Powered by Firstory Hosting

05：55 不想塗抹防蚊產品，避開蚊蟲出沒的清晨、黃昏就可以了嗎？ 07：30 蚊子叮除了癢，還會生病、甚至死亡？！ 11：50 5歲小女孩因同情非洲小孩受瘧疾之苦，善舉最後募得300萬美元💖 16：17 孩子被叮咬後，「ooo反應」的發生是需要就醫處理的！ 20：10 腫了一大包，如何區別是過敏還是蜂窩性組織炎？ 22：50 防蚊措施不只是塗抹產品~ (「巡、倒、清、刷」很重要！！！) 25：10 外出時這樣穿，幫助孩子擋住蚊吻~ 25：40 使用補蚊...

快開學了，家長們擔心孩子在學校的防疫措施做不足嗎？來聽聽媽媽的心聲、擔心，與歐醫師的回答、解決方案吧😃 疫情下上學去！小一新生父母該知道的6件事 https://www.parenting.com.tw/article/5090555 提問請到IG私訊歐醫師： https://www.instagram.com/dr.emilyou/  Powered by Firstory Hosting

00：55 膽道閉鎖的病例故事 03：45 新生兒黃疸的成因 05：00 生理性黃疸，黃疸=血中膽紅素過高 07：05 病理性黃疸，生病了 08：10 母嬰血型不合、蠶豆症也可能造成黃疸 (勘誤：這部分有口誤，媽媽O型、小孩A or B型，有可能造成血型不合的黃疸。) 08：50 餵母乳也可能造成嬰兒黃疸？！ 11：15 嬰兒黃疸需要做哪些檢查？ 12：40 快速整理，第一段嬰兒黃疸重點摘要 14：45、22：30 「嬰兒黃金九色卡」的應用 15：05 如何區分母乳性黃...

這集我們大力邀請到特別來賓兒科楊靖瑩醫師，身兼母親、台灣母乳哺育學會常務理事、國際泌乳顧問、青年診所院長多重身份，楊醫師在母乳哺育開設了專門的諮詢門診，有專業又豐富的經驗要來跟大家分享喔！ 01：30 哺乳母親打COVID-19疫苗安全嗎？ 老人家都說媽媽吃的東西「會過奶」叫我這個那個不能吃，那打疫苗會不會對小孩有什麼不好？ 06：00 聽說打疫苗產生的抗體可以透過母乳傳送給寶寶，那我可以給大寶跟先生也喝母乳嗎？喝多...

00：25 兒童鼻血常見的原因 01：00 流鼻血時，正確的止血三步驟 02：30 為什麼頭要往前傾？ 03：30 這二種做法可以更順利止血 04：35 何時該就醫治療？ 05：35 預防流鼻血用這三招 07：50 鼻子過敏的三對策 10：20 小問題背後的大疾病有可能是癌症？！ 12：15 除了生病、過敏、外傷，這個動作也可能會引發反覆鼻血 衛教文很多的FB粉專：  https://www.facebook.com/ChildrenDoctorEmilie  發問私訊來IG 這邊請：  h...

05：25 小朋友得COVID-19的症狀會是什麼？ 09：30 快篩自己來很簡單？ 12：55 疫情之下是否一有感冒症狀應該盡早就醫比較好？ 16：00 小朋友不能打COVID-19疫苗，醫師都怎麼保護自己的孩子？ 18：00 正向防疫的實際作為 20：30 兒童特有的COVID-19症狀--兒童多發性發炎反應，MISC (Multiple Inflammatory Syndrome in Children) 23：00 除了COVID-19 還有其他疾病值得注意！有些大問題一定要現場就醫才得以被診斷 發問私訊來IG 這...

02：02 有在吃避孕藥需要停藥再打疫苗嗎？ 04：19 有在服用癌症藥物，可以打疫苗嗎？ 08：03 慢性病例如高血壓，可以打疫苗嗎？ 08：52 什麼樣的狀況不適合，不能打疫苗？ 10：25 打完疫苗心跳加速，是怎麼一回事？ 11：43 打疫苗都會有副作用？該怎麼處理？ 17：17 醫師支援長照、成人疫苗施打最常見的問題是？ 19：49 打完疫苗不舒服，都是疫苗造成的？ 21：48 醫師支援長照、成人疫苗施打站有突發狀況嗎？ 24：27 聽說有人會暈...

家長私訊提問：『歐醫師，請問我們家小朋友這幾日開始晚上會一直夜驚（表情猙獰，大哭但眼睛是閉著的），她以前是很好睡的，都可以一覺到天亮，只有這三天連續發生，有什麼方法能改善呢？』 夜驚是什麼？ 夢魘是什麼？ 兩者的區別、有後遺症嗎？ 有解決之道，還是長大自然就會好？ 感謝這位媽媽的提問，催生出很早之前就想談的這一集啦~ 林醫師的粉專： https://m.facebook.com/drsandydiary/ 林醫師的部落格： https://cwlinmd.bl...

特別來賓：皮膚科王筱涵醫師 (萬芳醫院皮膚科主治醫師/維格醫美/安珀琢玉醫美) 02：25 沖脫泡蓋送，哪一個步驟最重要？ 04：48 燙傷當下可以先冰敷嗎？有些燙傷完全不能冰敷喔！ 08：45 燙傷會留疤嗎？ 10：20 這麼做可以讓傷口盡量不留疤喔！ 12：21 可以敷蘆薈膠嗎？蘆薈葉子可以直接摘下來塗？！ 14：16 有傷口的燙傷該抹藥 (15：57 歐醫師口誤：居家附近的「藥局」) 18：53 自行購買的敷料有哪些？人工皮這樣用才對 20：40 如...

夏天超容易中暑的，頭暈想吐沒食欲。 西醫口中的中暑是危及生命的緊急狀況！ 中醫口中的「陰暑」、「陽暑」是什麼？ 05：55 別急著刮痧，急性期可以先按摩的穴位 06：55 小朋友是中暑高風險族群，為什麼？ 09：42 刮痧的時機、使用工具、原理 12：26 可以天天刮痧嗎？ 15：55 哪些人不適合刮痧？ 16：25 不能刮痧的人中暑了該怎麼做？ 16：52 分享給大家健康的消暑食材 18：53 打造不易中暑的體質這樣做！ 問問題來IG私訊這邊請：h...

兒童肥胖也是病，而且是慢性病，對未來一輩子的健康會產生深遠的影響喔！ 邀請兒童內分泌新陳代謝科陳菁兒醫師來跟大家談兒童肥胖的對策。 01：06 兒童「過重」、「肥胖」的定義 03：08 小時候胖，不是胖？真的嗎？ 03：40 兒童肥胖的壞處 08：45 孩子的皮膚暗示了肥胖造成的後果，置之不理可能會變糖尿病？！ 14：50 為何孩子肥胖的比例越來越高？成因與對策 17：20 超高熱量的陷阱食物 21：18 宅防疫在家煮，要小心這些烹調方式...

一位媽媽許願「COVID-19疫苗接種」的衛教，趁端午連假空檔歐醫師簡單整理了一些投影片，希望能幫助大家釐清一些心中的疑問，分三段： 接種前 接種後 不良反應的因應措施 詳細圖文衛教內容在這邊：https://www.facebook.com/ChildrenDoctorEmilie/posts/1634702090055682 問問題來IG私訊這邊請：https://www.instagram.com/dr.emilyou/ Powered by Firstory Hosting

打不到COVID19疫苗怎麼辦？ 還有幾種疫苗可以保護自己喔！ 什麼是肺炎鏈球菌疫苗？13價、23價有何不同？ 不同年齡層的接種計畫不同，5歲以下、5~18歲、18~65歲、65歲以上長者該怎麼接種，這集一次說給你聽：) 圖文版的衛教文在此： https://www.facebook.com/ChildrenDoctorEmilie/posts/1628816880644203 私訊提問、點播主題IG這邊請： https://www.instagram.com/dr.emilyou/  片頭片尾音樂：ちょっと休憩（小休息） 編曲：...

簡介熱性痙攣的成因、症狀、處置原則，以及兩個會造成孩子發燒超過5天的疾病--腺病毒感染、川崎氏症。 特別來賓：高雄榮總屏東分院小兒科主治醫師林芷蔚 發問私訊來IG 這邊請： https://www.instagram.com/dr.emilyou/ Powered by Firstory Hosting

大家都不敢出門了，連看病都忍了下來，但有些情形真的是緊急狀況、必須盡快就醫的。 歐醫師整理了9種情境，有些是醫學上的急症，一定要盡早送醫治療的喔！ 文字版衛教： https://www.facebook.com/ChildrenDoctorEmilie/posts/1625673094291915 私訊提問、點播主題IG這邊請： https://www.instagram.com/dr.emilyou/  Powered by Firstory Hosting