關韶文 關關

【工作vlog】大男人變「高中女生」爆笑MV拍攝現場曝光！feat.黃小愛、G蛋布丁 - 「跟好朋友一起工作，完全不會累！」 - 我們有拍不完的MV花絮，很開心可以聚集自己的好朋友一起工作，拍出一個自己很感動的作品，生命中也有很多「大男人」，不論你自己就是大男人，還是身旁有很多大男人的朋友，歡迎把這首歌分享給他們。 - 歌詞裡面每一段都是真實故事和心聲，一路走來雖然很不容易，但是我們並不害怕，因為勇敢做自己，才是我們最...

【職業訪談】臉上居然真的有蟲！超驚悚「玫瑰斑畫面」真實顯微鏡公開！feat.王筱涵醫師 - 「你不要這樣的看著我，我的臉會變成紅蘋果。」 - 平時有在號稱「皮膚很好的我」，沒想到這次居然踢到鐵板，我們訪問了「卓越皮膚科兒科聯合診所」院長王筱涵醫師，替我做一個徹底的皮膚檢測，看看我的臉上有沒有傳說中的「蠕形蟎蟲」。 - 只要在一定的範圍內，如果蠕形蟎蟲數量過多，就有可能會有玫瑰斑（酒糟）的困擾，第一次透過顯微鏡看...

【M字閒聊EP27】生活中強迫症！炫醫師為了「神秘怪僻」突然離席！關韶文丨丘曄丨炫晨游泳教練 - 「如果我不做，就會感到不舒服。」 - 生活中的強迫症，有些人沒做就會不舒服、有些人做了就會不舒服，像是我自己什麼事情都一定要很整齊，或是進家門以後SOP寧可憋著屎也想要全部做完，最後把自己搞得超級忙碌（且狼狽！） - 你們也有那些「非做不可」的強迫症嗎？跟我們分享吧！ - #M字閒聊 #游泳教練 #丘曄 【高畫質完整版影片傳送...

【工作vlog】大男人MV拍攝現場！「從嬰兒演到巨人」有多難？feat.黃小愛、G蛋布丁 - 「謝謝你們，愛我的每個人。」 - 每一次完成一個作品，都很感謝身邊有這麼多人的協助與愛護，這次拍攝新歌MV，除了有專業的製作團隊外，還有很多好朋友的幫忙，像是非常感謝黃小愛、G蛋布丁無酬全程參與拍攝，真的辛苦了。 - 今天跟大家分享MV現場的拍攝花絮，如果沒有你們，就沒有今天這首歌的出現，謝謝每一個人的幫忙，也謝謝每一個喜歡這首歌...

【職業訪談】台灣男生家都很醜？傢俱出口商語出驚人！feat.筱筱 - 「空間的美感，也是很重要的儀式感。」 - 開心邀請筱筱第一次光臨關韶文頻道，過去在電視節目《小姐不熙娣》裡常常看到他的精彩表現，雖然話不多，但常常語出驚人嚇死，讓我留下了深刻印象，所以立刻決定邀請他來跟我們聊聊工作甘苦。 - 「傢俱出口商」聽起來是一份很硬的工作，也是因緣際會開始做這工作，因為沒有相關的背景，所以買了很多書來研究，堅持比別人更...

【M字閒聊EP26】媽媽說不可以！長大卯起來違背「童年禁忌！」關韶文丨丘曄丨炫晨游泳教練 - 「媽媽說不可以的，現在越想做！」 - 還記得媽媽總喜歡說這個不行、那個不行，結果沒想到現在長大以後，什麼都想要卯起來做，例如邊吃飯的時候喝飲料、熬夜看電視喝酒、在車上一直吃麥當勞薯條，很多被禁止太久的事情，現在卯起來做！ - 不知道是淺意識太想執行，還是其實就是一個叛逆感，回頭想想也是很幽默的轉折！你也有哪些被禁忌的行...

【工作vlog】超爆笑定裝花絮！「大男們」第一次練舞狂出槌？feat.黃小愛、G蛋布丁 - 「我們很努力變成自己的樣子：）」 - 這次新單曲《大男人》已經順利上線，也感謝許多好朋友的幫忙，讓我們可以順利完成這首歌，尤其黃小愛、G蛋布丁完全無酬參與，還陪我們一起定裝、練舞，這些可愛的過程一定要全部記錄下來。 - 這首歌對我來說是一首自己的里程碑，自己的故事、自己寫的歌詞、自己的歌，也希望可以把這樣關於「大男人」分享給你...

【居家整潔】最性感家事「白色內褲濕身曝光」陽台移盆要唸咒語？feat.威利教練 - 「開始練習好好生活，照顧植物也是很好玩的！」 - 其實去年開始一個人生活的時候，就很想要認識不同的植栽，但最後發現自己還沒辦法好好照顧自己，決定先把這件事情延後一段時間，一年以後，生活慢慢熟悉也步上軌道，決定讓自己圓一個小夢。 - 今年生日的時候，每一個要送禮物的朋友，我都請他們送一個簡單的盆栽就好，我想要靠自己的能力好好照顧他...

【M字閒聊EP25】捷運暴怒事件簿！先下後上？跳鋼管舞？搞屁！關韶文丨丘曄丨炫晨游泳教練 - 「一秒惹怒你的捷！運！乘！客！」 - 今天要聊聊每次搭捷運遇到的大小事，有些乘客行為真的會讓你一秒翻白眼，但也有很多行為值得討論出一個答案，畢竟大眾交通工具就是公共空間，很多時候最重要的還是互相禮讓嘴重要。 - 千萬不要為了自己的方便，讓別人覺得你很隨便！希望在搭乘交通工具時，大家也能夠多一些同理心，才可以快樂出門、平...

【工作vlog】大男人歌曲錄製現場！第一次配唱自己寫的歌詞好奇妙！ - 「沒想到有一天，自己寫的歌詞可以變成一首歌。」 - 小時候就很喜歡聽流行音樂，也好幾次嘗試把文字寫下來，但因為自己沒有作曲的能力，所以只是偷在自己的本子寫下歌詞，沒想到長大後有一天，居然可以透過工作讓自己圓夢，寫了一首歌送給我自己。 - 謝謝大家對《大男人》這首歌的喜愛，我也很開心有機會把我自己的故事分享給大家，明明是一首幽默可愛的歌曲，...

【職業訪談】女性泌尿科醫師甘苦！硬度不足拯救「老公神隊友」該怎麼做？ - 「面對自己最自卑的時刻，就能夠重新找到自信！」 - 這兩年多的時間，因為疫情的關係，很多同居夫妻開始吵架、床上生活出了問題，甚至有些確診者的後遺症還是影響性功能障礙，沒想到泌尿科醫師就這樣忙個沒完，解決了很多男性生理上的問題外，也讓他們重新找到自信。 - 今天我們訪問來自《Lady In·女子(好)醫沙龍》的女醫師們，在泌尿科的診間裡面，算是...

【M字閒聊EP24】小時候有多蠢？搜集一週口水、躲在家卻被報警！關韶文丨丘曄丨炫晨游泳教練 - 「小時候的蠢事，現在想起來真是可愛！」 - 小時候我們總是充滿好奇心，也對未來充滿期待，當然因為如此，什麼事情都想試試看，也因為這樣留下了很多蠢事和記錄，這集我們一起聊聊，過去因為「好奇」、「好玩」做過哪些蠢事呢？ - #M字閒聊 #游泳教練 #丘曄 【高畫質完整版影片傳送門】 https://youtu.be/rSppUwPijoU -- Hosting provid...

【職業訪談】保障前9個月每月5萬！打破房仲迷思「創造自己的價值」 - 「在工作這條路上，很多成就可以靠團隊完成。」 - 最近走了很多大專院校的演講，看到許多大一新生們迷惘的眼神，我相信你們可能不知道為什麼自己來到這間學校，或是對於未來有很多的徬徨和害怕，但是請不要忘記，把握這個變成一個成熟大人的機會，用大學的時光好好去生活、好好去體驗、好好去戀愛。 - 畢業了以後就要面臨許多現實問題，像是許多公司因為疫情遇...

【M字閒聊EP23】國際孤獨排行榜！一個人動手術、去遊樂園？關韶文丨丘曄丨炫晨游泳教練 - 「你能夠一個人生活嗎？」 - 不知道是不是年紀越來越大，現在一個人能做的事情好多，像是運動完了以後去逛百貨公司，再吃一頓好吃的晚餐犒賞自己，雖然有時候看起來很孤獨，但是我並不感到寂寞。 - 以前喜歡熱熱鬧鬧，現在反而喜歡安安靜靜，你呢？跟我們分享吧！ - #M字閒聊 #游泳教練 #丘曄 【高畫質完整版影片傳送門】 https://youtu.be/...

【Room Tour】Podcast錄音室開箱！親手打造「專業工作室」全曝光 - 「終於有了一個專屬的工作室，讓自己生活和工作能分開了！」 - 本來30歲搬出來住時，想說工作能和生活結合實在很方便，過了一年以後，越來越喜歡自己一個人的生活，現在決定要把工作和生活切割清楚，讓我可以有不同的生活領域和空間。 - 這次也特別選用了「耶魯電子鎖」，方便讓不同的同事進出，一次可以滿足我的三個願望，像是指紋辨識、密碼輸入、磁扣感應，有...

【最感謝的人】一首歌改變了一生！純愛教主缺了一場小巨蛋？feat.郭靜 - 「等下一個天亮，去上次牽手賞花那裡散步好嗎？」 - 今天全新單元最感謝的人，邀請純愛教主郭靜跟我們分享出道以來，最感謝的一首歌，畢竟郭靜過去到現在，許多開心難過的歌曲也陪我們走過了好多歲月，每一個人心中一定都有一首專屬的郭靜主題曲。 - 出道這麼多年，經歷了許多風風雨雨，現在回頭看也有遺憾、有豐收，現在郭靜也宣布要開大型演唱會，邀請你們...

【M字閒聊EP22】你都幾點睡？我熬的不是夜，是自由！關韶文丨丘曄丨炫晨游泳教練 - 「你是早睡族，還是晚睡派？」 - 我記得以前打工的時候，聽說前輩總是半夜2-3點才睡覺，隔天中午爬起來衝進辦公室，明明下午2點上班，卻還是超級容易遲到，我心想，「為什麼大人都要這麼晚睡覺？」我現在終於知道了。 - 白天好多事情容易被打擾，常常思緒想到一半就被打斷，晚上做事情特別有感覺，不論是追劇還是寫文章，好像特別專心、好像特別專...

【最感謝的人】淚灑攝影棚！想到媽媽老了就要更孝順！feat.曾沛慈 - 「樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。」 - 今天最感謝的人邀請曾沛慈，他最感謝的人是媽媽，雖然在學生時期難免叛逆、難免有自己的想法，但彼此鬥嘴吵架還是感情很好，尤其嫁了人以後，更希望可以好好盡一份孝心在兩個家庭裡。 - 沒想到訪問到一半，曾沛慈不小心落淚了，也特別真實、特別溫暖、特別感動：） - #最感謝的人 #曾沛慈 #今天陽光特別耀眼特別和諧 【...

【職業訪談】保險業迷思破解！誰說業務員一定會沒朋友？ - 「畢業才不要失業，自己的夢想自己追尋。」 - 這三年來因為疫情的關係，好多畢業生夢想的大門被關起來，甚至感嘆自己懷才不遇，其實很多時候山不轉路轉，路不轉人轉，我們總有辦法找到自己生命的出路，更因為現在的時機不同，如果有機會能夠發光，你一定會是最亮的！ - 身旁有很多朋友轉行加入保險業，除了時間自由以外，還可以創造自己更高的收入，在這個斜槓的世代裡，...

「因為信任，所以最後被劈腿的經驗，你有過嗎？」 - 今天想要聊聊關於「愛情之間的信任」，節目裡面有分享到一段故事，關於朋友因為過度信任自己的男友，最後才發現自己半年來竟然都是第三者，最後震撼到不可思議，但仍然選擇放下和退出。 - 這集想要和大家聊聊，關於兩個人之間的關係，如何去累積信任和給予空間，每一個人在關係裡面的做法當然不同，但也希望可以讓彼此都得到舒服的答案。 - #M字閒聊 #游泳教練 #丘曄 【高畫質完...

【工作室改造】7萬在IKEA買好一個家！最後卻出史上大糗！feat. Ivy Chao、炫醫師 - 「謝謝你們陪著我，一步一步完成工作室了！」 - 每一次到要採買的時刻，心中有時候會覺得阿雜，因為這完全不是我擅長的事情，卻要做很多的準備，擔心這個櫃子放不下、擔心那個桌子尺寸不合，還好這次有這麼多好朋友相助，讓我可以更順利完成新的工作室。 - 我最害怕的大概就是選購傢俱、組裝櫃子，雖然這對很多人來說是很好玩的過程，但對我來說真...

【最感謝的人】一句日文都不會，被大咖經紀人「跨海簽約！」feat.徐若瑄 - 「如果沒有他，就沒有今天的徐若瑄」 - 全新單元「最感謝的人」登場，新單元主要邀請明星藝人來暢聊，出道以來遇到的許多人事物，當然有讓人難忘的、也有讓人感動的，首集邀請大咖天后級來賓徐若瑄，跟我們分享當時被日本伯樂簽約的故事。 - 一句日文都不會的他，就這樣飛去了日本發展，跑了許多電視台、劇組，只要有機會都願意試試看，最後萬萬沒想到在綜...

【M字閒聊EP20】已讀不回，我的愛有去無回？不讀是一種尊重？關韶文丨丘曄丨炫晨游泳教練 - 「已讀不回、未讀未回，你是哪一派？」 - 自手機通訊軟體興起後，很多人被訊息綁架，也有人靠著訊息搞曖昧得到了一片天，不曉得在生活中，你是屬於哪一種類型？像我自己最討厭別人不回訊息，不論是已讀不回、未讀未回，都會造成我的困擾！ - 可能以前當記者的工作習慣，所有訊息跳出來，希望能用最快速度處理完，才不會造成別人的困擾，就...

【Room Tour】全新工作室登場！「專業攝影背景」打造過程公開feat. Ivy Chao - 「有自己的空間，才能創造更多的火光！」 - 自從搬出來住以後，常常覺得工作和生活沒辦法分開，有時候工作到了半夜隔天繼續剪片，覺得有時候生活品質會受到影響，現在決定再租一間工作室，把拍片和錄音的功能通通轉出去，讓生活回歸生活。 - 一放出消息以後，我的好友Ivy第一時間就自告奮勇，要陪我一起選購家具、佈置工作室，於是我就決定，把最難的...

【理財教室】2022信用卡懶人包！累點無上限、週末耍廢還賺錢！ - 「想要賺到信用卡紅利，請你跟我這樣做！」 - 又到了大家最期待的單元，抱歉久等了，這次為大家整理2022下半年的信用卡懶人包，當然今年因為新卡出的比較少，變化其實沒有這麼多，一樣是維持幾大通路和累點方式。 - 最近疫情慢慢趨緩的情況下，很多朋友有了出國走走的規劃，下一次再來幫大家整理海外刷卡優惠篇！ - #信用卡教室 #理財教室 #信用卡整理 【高畫質完整...