法鼓山人文社會基金會

幸福密碼

本節目以法鼓山「心靈環保」的核心精神以及「心六倫」運動和生命教育的內涵為節目主軸,透過人物專訪及資訊分享等方式做深入淺出的闡述,期能深植人心且化為實際行動,促進社會更和諧美好。--Hosting provided by SoundOn

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Jul 10, 2026

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Episodes

《幸福密碼》 心無界 用氣球畫出直觀的想像/蔡宜璇 31.01.2025

色彩繽紛的氣球給人歡樂的印象,但是用氣球當畫筆作畫,就讓人意想不到了!今天《幸福密碼》節目,邀請到瓔寶美術館藝術總監蔡宜璇與大眾分享氣球作畫的心靈療癒旅程。 蔡宜璇從小就展現其藝術的天分,畫圖、捏陶及手作小物都展現其獨樹一格的天賦。年長接觸宗教後,因為時常夢見佛菩薩,睡醒了就將夢見的法相畫出來與人分享。蔡宜璇認為這是佛菩薩在鞭策她,讓她借物調心,收斂自身剛強的性格,也讓她學習更柔軟的待人。 後來蔡宜...

《幸福密碼》 創作玉佛當橋梁 讓人親近佛法/李才白 24.01.2025

《華嚴經》云「心如工畫師,能畫諸世間」一個夢的因緣改變了國寶級玉雕大師李森林的人生軌跡。今天《幸福密碼》節目,邀請到李大師長子,同時也是瓔堡玉苑負責人兼規劃師的李才白,與大家分享其父親玉佛創作歷程,與他推廣佛法的宏願。 早年李森林大師經營古董文物買賣,六十歲時因見市場贗品打亂文物傳承的意義,故而心生轉換跑道,前往大陸學習玉石雕刻.後來因夢見觀音菩薩法相,遂起心願雕刻玉佛;更於80歲之時,傳承予長子李...

《幸福密碼》 快樂飲食 用餐情緒比營養更重要/劉麗飛 17.01.2025

以前是吃飯皇帝大,現在是吃飯學問大!隨著科技進步,糧食生產及飲食多樣化,食安問題也接踵而來。今天《幸福密碼》節目,邀請到台灣大學農藝系名譽教授劉麗飛與大眾分享快樂飲食的秘訣。 面對層出不窮的食安疑慮,劉麗飛教授建議大家針對要入口的食材要多做功課,尤其網路資訊繁雜,要具備一定的判斷能力。另外在商業模式運作下,基改食物已大舉入侵民眾的餐桌,民眾與其恐慌不如積極去認識基改食物,用感恩信任的心情享用它。 另...

《幸福密碼》 以植物入畫省思人與自然的關係/蔡秀嫩 10.01.2025

人們時常感嘆花朵綻放時的短暫,美麗只在一時之間就消失了。今天《幸福密碼》節目,邀請到押花達人蔡秀嫩老師與大家分享如何透過植物花材入畫,將大自然的美麗用藝術創意保存下來。 蔡秀嫩自小在爺爺滿園花叢中長大,讓她度過了花團錦簇的童年,亦促使她到歐洲繼續學習花藝,了解到19世紀維多利亞時代所盛行的押花特色。後來在臺藝大攻讀造形藝術碩士時,更以植物押花作為研究主軸,期盼人們透過賦予植物的代表性或花語,來重新思...

《幸福密碼》 一個微笑一句祝福 啟動願心願力/法鼓山方丈和尚果暉法師 03.01.2025

發願是一種把握當下、不計得失地奉獻付出,是甘願地、平穩地歡喜承擔。2025年新一季的《幸福密碼》節目,法鼓山方丈和尚果暉法師在首集節目中祝福大家新的一年裡有大願力,人人都從發好願開始,讓共業的世間,因共願而變好! 果暉法師在節目中提到,發願可以讓自我成長並且擁有感恩心,行好願就是利人利己的事。而修行不一定要侷限在某個場域,日常生活不離本心、本性,每天用心、敬業做好每一件事都是修行。至於如何斬斷煩惱?果...

《幸福密碼》 吃素也可以吃出健康與美味/邱雪婷 27.12.2024

改變飲食習慣很難?吃素容易導致營養不良? 今天《幸福密碼》節目將打破大眾對吃素的迷思,邀請到台灣素食營養學會秘書長邱雪婷與大家分享素食要怎麼吃以及有哪些營養細節需要注意的地方。 長年吃素的邱雪婷營養師,以推廣素食為人生志向,為了從醫學角度探討素食,遠赴美國深造。回國後,她發起成立「台灣素食營養學會」,希望集結醫療人員的力量,一起研究素食、推廣素食。早年她在輔仁大學任教,並從輔仁大學出發,帶領學生認識...

《幸福密碼》 戲劇讓自己視野更開闊、更謙卑/賴淑雅 20.12.2024

戲劇除了追求藝術層次的突破與創新外,也可以藉由戲劇與民眾互動,協助他們自我培力,並在過程中有所反思與成長。今天《幸福密碼》節目,邀請到台灣應用劇場發展中心創辦人賴淑雅,來分享她投入民眾劇場、社區劇場、應用劇場的經驗與歷程,以及她在工作過程中所收穫的想法與啟發。 賴淑雅指出,自己在1990年初期接觸到民眾劇場,並從1992開始學習它的應用方式。後來她發現這樣的劇場只吸引到少數人的關注,缺乏大眾的參與,因此她...

《幸福密碼》 在自由創作環境下讓世界認識台灣/彭俊亨 13.12.2024

藝文的推廣不僅需要藝術家的創作力,也需要有好的政策及行政執行者來支持。今天《幸福密碼》節目,邀請到台灣生活美學基金會董事長彭俊亨來與大家暢談:如何透過文化行政工作讓更多人參與、認識台灣藝文之美。 彭俊亨從事藝術文化工作近30年,從非政府組織到地方政府,最後到中央部會進行政策擬定與執行的工作。他表示,從事藝文行政工作也需要對藝文有高度的熱情,才能有效反應政策,而好的政策就像是在鋪軌道,因此推廣藝文要從...

《幸福密碼》 戲劇是很棒的溝通媒介/鄒雅荃 06.12.2024

舞台戲劇的演出常需佈景或道具支持,但是演出結束後這些一次性的物品往往形成一種資源的浪費。今天《幸福密碼》節目,邀請到自然而然劇團創辦人鄒雅荃與大家分享如何致力實踐「零廢棄劇場」的演出理念。 鄒雅荃有感劇場中大量廢棄物的產出,因而立志成為永續劇團,以「環境友善」和「零廢棄」為目標,在2014年與波蘭演員卡霞在新竹成立自然而然劇團。該劇團不同於其他劇場使用買了即丟的快時尚服飾,自然而然劇團的演出服裝和道具...

《幸福密碼》 用戲劇綻放生命的光彩/陳淑慧 29.11.2024

戲劇不一定得在佈置華麗,聲光、道具齊全的藝術殿堂中演出,劇場表演也可以是一種生命的溝通與連結。今天《幸福密碼》節目,邀請一一擬爾劇團前團長陳淑慧與大家分享一人一故事劇場所展現的演出價值與意義。 陳淑慧早期在差事劇場工作,對於強調與民眾生活關聯性為表演主軸的演出形態深感認同。而一一擬爾劇團也是以「民眾」為戲劇演出中心的表演藝術團體,演出者一同分享自身的生活經驗,不論是開心的或是傷心的,是一種沒有劇本...

《幸福密碼》 愛爬山讓自己變得更有愛 / 王晧瑜 22.11.2024

台灣多山,山野活動盛行,喜愛登山熱愛戶外活動的人口不少。今天《幸福密碼》節目,邀請到秘密基地戶外工作室負責人王晧瑜與大家分享擁抱自然山林的喜悅與感觸。 王晧瑜在台灣登山界都稱呼他普魯圖,是一位專業高山嚮導與領隊,幾年下來帶領幾千人次登上台灣百岳。他因為在大學時期加入登山社後開始了山林活動的啟蒙,一頭栽入山林的世界。也因為「山」帶給他巨大的影響,讓他感覺自己更趨於完整,也開始對這塊土地有了更濃厚的情...

《幸福密碼》 讓藝文充斥生活感受藝術超越時空之美 / 謝佩霓 15.11.2024

一般民眾面對藝術展演的第一印象可能是艱深難懂,而藝術創作者基於自身的創作思想往往忽略了對民眾的需求。如何搭起兩者溝通的橋樑,策展人就是一個極為重要的角色。今天《幸福密碼》節目,邀請到策展人兼藝評家謝佩霓帶領大家沈浸在藝術的國度裡。 謝佩霓曾擔任高雄美術館館長,在台灣首創推動導盲犬可隨同進入美術館及增加手語導覽的服務,她也曾任台北市政府文化局長,對於推動文化平權不遺餘力。她認為藝術創作消耗的資源極少...

《幸福密碼》 藝術帶來打破框架及療癒的力量 / 楊瑾雯 08.11.2024

一位非戲劇科班出身的人,如何憑藉著一股對藝術喜愛的熱情,投身劇場領域長達近三十年而樂此不疲?今天《幸福密碼》節目,邀請到Dot Go 劇團兼小浪潮創作體的團長楊瑾雯,與大家分享她如何從戲劇中獲得成長的力量. 楊瑾雯國中時期因看到雲門舞集演出而從此喜愛上了戲劇,甚至不惜與家人抗爭,也要走上戲劇這條道路。因為非科班出身,所以剛投入劇場的她從做中學起步,後來深感專業學識的不足,又再進入校園進修戲劇教育,最後又再...

《幸福密碼》 藝術創作給予自己正向迎難的力量 / 李啟睿 01.11.2024

人們常說藝術是精神食糧,它不僅可以豐富我們的心靈,也可以療癒他人。今天《幸福密碼》節目,邀請到劇場工作者李啟睿,分享她從個人藝術工作者的角度,透過教育、創作及演出,來發揮藝術治癒人心的力量。 李啟睿從事藝術表演工作28年,不僅在校園教授戲劇及表演藝術,也進入社區及長照機構,藉由藝術表演陪伴銀髮族長輩,豐富他們退休後的生活。她從教育出發,用採訪者的角度鼓勵學員分享其生命的故事,再揉合藝術創作產生戲劇腳...

《幸福密碼》 讓大家看見面對困境的勇氣與幸福 / 陳廷宇及陳繹安 25.10.2024

雖說生老病死是人生不可避免的事,一旦面臨卻總是讓人失志無措。今天《幸福密碼》節目,邀請到《最漫長的暑假兔寶KO ALL兒童白血病日記》一書的作者陳廷宇及陳繹安,與大眾分享面對疾病與死亡議題時,該如何以正向、樂觀的心態面對生活。 陳繹安(兔寶)在小學時被診斷罹患了白血病,這突如其來的噩耗,打亂了他們家庭所有的生活步調。但他們不僅沒有被擊垮,一家人的情感反而更加緊密,還願意將經驗分享給大家、希望能幫助更多人。...

《幸福密碼》 讓藝術展演走進社群 人人都是藝術參與者 / 王統生 18.10.2024

劇場不只是單純的硬體展演空間而已,它還能肩負起藝術與社會溝通的橋樑。今天《幸福密碼》節目,邀請到兩廳院的公共溝通部經理王統生,與大家聊聊劇場如何扮演與大眾溝通的角色。 早期藝術或戲劇表演給人望而仰止的階級感,是屬於少數人的藝文體驗。但是隨著民眾對休閒生活的重視以及表演藝術者的努力,展演場館也不再只是節目演出的空間而已,而是賦予了與社會溝通及產生對話的功能,不僅讓藝術走入人群,連運營硬體的空間場館也...

《幸福密碼》把藝術變動詞 讓大眾都可以擁抱 / 耿一偉 11.10.2024

從生活看藝術,從藝術看生命。 近年來藝術展演逐漸走出封閉式的展場空間,走入人群與社區,與大眾的生活空間產生更緊密的連結與互動,也發展出了許多對話的機會。今天《幸福密碼》節目,邀請到衛武營戲劇顧問耿一偉與大家分享:藝術如何在公共空間轉化中創造出公共領域的力量,進而改變這個世界。 從2012年開始,耿一偉踏入藝術節策展工作的領域,試圖讓藝術在公共空間裡引發更多與人互動的連結,提高大家對藝術的興趣。他認為藝術...

《幸福密碼》在劇場中學習異中求同 / 于善祿 04.10.2024

藝術除了可以調劑生活,也可以帶來改變世界的力量。今天《幸福密碼》節目,邀請到臺北藝術大學戲劇學系助理教授于善祿與大眾分享戲劇與生活的碰撞,能帶給大家怎麼樣的省思。 于善祿在節目中表示,生活中某些儀式感的行為,都可以視為廣義的劇場,而這些劇場的存在,也讓大眾對生活的困境有了緩衝觀察及轉圜的機會。因此戲劇或劇場的演出不僅只有娛樂大眾的功能,與某些特定議題相結合,也可以為大家帶來教育的啟發,甚至是自我療...

《幸福密碼》連結科技與宗教 縮短時空與心靈的距離 / 吳明宗 27.09.2024

很難想像宗教產業也能像外送平台一樣,提供民眾一站式報名服務。今天《幸福密碼》節目,邀請到麥睿資訊創辦人暨執行長吳明宗與大眾分享宗教、文創及環保相互結合的「心」服務。 吳明宗剛開始創業是朝金融科技服務領域前進,但是被誤解為是虛擬貨幣的一環而受挫。後來他受到宗教啟發,開啟「Lifemap人生地圖服務平台」以宗教、文創、環保結合新科技,將線上點燈與實體點燈、抽籤問事、祈福直播等服務融合在一起,將金融及資訊服務的...

《幸福密碼》用乾拌麵攻佔外國人的餐桌 / 李明軒 20.09.2024

新冠疫情後,全球進入防疫時代,民眾許多生活型態也跟著改變,尤其是外食頻率的明顯減少,這也讓食品業者看見龐大的商機。今天《幸福密碼》節目,邀請到金尚品食品副總經理李明軒來與大眾分享如何靠著一包包的乾拌麵攻佔美國人的餐桌。 李明軒曾在電子業工作,因為看中海外乾拌麵的市場,與曾是科技業的朋友一起,用電子代工模式投入以「關廟麵」為主體的方塊麵製作事業。尤其疫情後,美國人外食的頻率大減,方便煮食又美味的乾拌...

《幸福密碼》連結消費者情感 用AI具體化回憶 / 郭承展 13.09.2024

網際網路的發達讓傳統零售進展到電商時代,也讓傳統媒體行銷轉變至網路媒體。今天《幸福密碼》節目,邀請到街頭創業家──宙勝數位企業總經理郭承展,來與大眾分享如何運用科技來創業。 郭承展被人稱為「夜市賈伯斯」,從路邊攤販販售商品創業起家,早期賣過衣物及飾品,但是發覺這些商品都不是他的最愛。他從擺攤做生意中發現,商機來自於消費者生活的不便,所以開始觀察消費者需求,最後結合郭承展最愛的科技商品,創立了承載消費...

《幸福密碼》AI生成技術 降低影音創作的門檻 / 許詠貿 06.09.2024

數位科技讓影音傳播成為當紅工具,但是影音剪輯與製作時常需要耗費大量的時間與人力,對於中小企業主來說是個不小的成本。今天《幸福密碼》節目,邀請到集雅科技內容長許詠貿與大家分享:如何透過AI生成技術來為自家公司的產品做影音化的推銷。 許詠貿在節目中表示,當初新創公司時原是朝大數據科技發展,但是有鑑於影音市場的潛力巨大,再加上合作夥伴有AI相關的技術背景,所以創立了集雅科技,致力於人工智慧在影音內容創作上的...

《幸福密碼》AI剪輯短影音 省時又省人力 / 洪頎茗&陳冠宇 30.08.2024

行動通訊的發展間接造就眼球傳播的時代,短影音成為最有效的宣傳工具之一。今天《幸福密碼》節目,邀請到超妡科技執行長洪頎茗及商務長陳冠宇一起與大家分享:如何運用AI科技快速生成短影音,挑戰影音傳播的新里程。 洪頎茗表示,該公司創建的Spot軟體原以運動產業直播領域為主要發展重心,提供一套影音管理系統,讓用戶可以利用貼標籤的方式分類影片,並快速剪輯成短影音,降低人力時間與成本。另外配合日新月異的網路科技,媒體...

《幸福密碼》解決客戶痛點 打造「電動車醫生」美名 / 溫崇維 23.08.2024

近年來電動車市場蓬勃發展,除了省油、省荷包外,減碳環保也是關鍵,因此帶動許多縣市的大眾交通工具陸續替換燃油巴士為電動巴士。今天《幸福密碼》節目,邀請到亞勁車電技術公司執行長溫崇維與大眾分享:如何做好電動車的後勤保養。 環保節能的議題隨著氣候溫度升高而不斷升溫,連帶著許多節能減碳的產品也跟著發酵。許多國際車廠相繼投入電動車研發、生產,卻沒有足夠的售後服務商,因此温崇維成立了台灣第一家電動車售後服務公...

《幸福密碼》運用AI 做到智慧節能 / 闕隆一 16.08.2024

節能減碳不僅環保愛地球也可以省荷包。但是如何智慧節能,讓AI告訴你!今天《幸福密碼》節目,邀請到台灣愛淨節能公司總經理闕隆一與大家分享如何運用AI科技來管理日常的能源使用。 原是從事IC產業的闕隆一因為對節能議題感興趣,在十年前創立愛淨節能公司,致力於環保節能領域,專注開發和提供各種創新的節能產品和解決方案,以應對全球日益嚴重的能源浪費和環境問題。同時搭配AI智慧能源管理等軟體系統,幫助企業和家庭節省能源...

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