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Nada de etiquetas, exclusividad o compromiso. Así se define la situationship, una nueva tendencia juvenil que promete acabar con el temible dilema de “dar el siguiente paso”, en cuanto a relaciones se refiere. Sobre este interesante termino debaten hoy Gina, Mónica y Ana Pao ¡No te pierdas todo lo que tienen por decir!.

Los límites emocionales no son solo cosa de adultos. Durante la adolescencia, los jóvenes expanden su círculo social y el grupo de iguales se convierte en el centro de su mundo. En este momento, más que nunca necesitan saber y expresar quiénes son, respetarse y hacerse respetar y decir “no” cuando sea necesario. Sobre este interesante tema debaten hoy las Liberadas.

¿Qué pasó?, ¿Por qué lo hizo?, ¿Qué va a hacer? Si te sientes tentado a responder a una pregunta similar con: “pues, no sé, pero supongo que…”, quizás sea el momento de detenerte. Suponer puede ser un error y sobre ello platican hoy Gina, Ana Pao y Mónica.

Hay quienes dicen que no, que hombres y mujeres nunca pueden ser verdaderos amigos. Y que el origen de esta imposibilidad reside en una cuestión meramente hormonal. De acuerdo con un estudio, los hombres perciben posibilidades románticas con sus amigas más frecuentemente que las mujeres con sus amigos. ¿Qué opinan las Liberadas? ¡Dale play! Y escucha todo lo que dicen respecto al tema.

¿Te han robado tu identidad en Instagram, Facebook o Twitter alguna vez? ¿Publicaban fotos y post en tu nombre? Esta es una experiencia que han vivido millones de personas y que se alza como algo tan doloroso como traumático. Sobre este interesante tema platican hoy Mónica, Ana Pao y Gina. ¡No te lo pierdas!

La felicidad es un concepto que a menudo está presente en nuestra vida y se asocia a muchos ámbitos: nuestra vida personal, laboral, familiar, social, etc. Por lo tanto, la felicidad es muy importante en nuestra sociedad. Pero, ¿realmente sabemos qué es la felicidad? Acerca de ello conversan en el episodio de hoy las Liberadas.

¿Cuál es tu comida favorita?, ¿Qué platillo comes constantemente? Se dice que los alimentos que ingerimos están ligados a nuestras emociones. Que sucede dentro de nosotros cuando consumimos comida salada, dulce o un poco crujiente. De esto platican hoy Ana Pao, Mónica, Gina y la Chef Marjorie

Según la Organización Mundial de la Salud, el Trastorno Dismórfico Corporal caracteriza a las personas que se preocupan de manera intensa por algún desperfecto en su apariencia, a pesar de que este sea poco perceptible. Las preocupaciones suelen centrarse en áreas corporales muy específicas como la cara, el pelo, la piel y los ojos. Sobre este padecimiento debaten hoy las Liberadas ¡Dale play! y ú...

La falta de motivación es un problema muy común en las empresas y afecta de manera negativa la productividad. Cuando la productividad se ve afectada, la empresa puede perder cuotas de mercado y también el clima laboral sufre porque la gente anda estresada. ¿Cuáles son los 10 asesinos de la motivación laboral? Descúbrelos hoy junto a Gina, Ana Pao y Mónica.

La figura del hater en las redes sociales ha cobrado mucho protagonismo en los últimos años. El insulto a través de estas plataformas puede afectar psicológicamente al usuario que lo recibe. Por eso, resulta fundamental saber cómo hacer frente a los comentarios hostiles de personas que se esconden detrás de una pantalla. Sobre este interesante tema conversan hoy las Liberadas.

Los ciclos familiares pueden caracterizarse como conductas, creencias o traumas que se heredan de generaciones anteriores y que se repiten de manera inconsciente en la vida de distintas personas en generaciones actuales. ¿Cómo romper estos patrones? Sobre ello conversan hoy Mónica, Gina y Ana Pao.

Cuando celebramos una fiesta, un aniversario o un cumpleaños siempre nos encontramos con una variedad de invitados, desde el que llegó antes de que comenzara el evento, hasta el que se robó el show en la pista de baile. Sobre éstos y muchos más conversamos hoy que celebramos nuestro cuarto aniversario

El término “crematomanía” hace referencia a la obsesión por el dinero. Si bien es cierto que el dinero es necesario para muchos ámbitos de la vida, esta condición (al igual que otras manías) trae consigo consecuencias a nivel individual y social. De este comportamiento conversan hoy Gina, Mónica y Ana Pao ¡Dale play, y únete a la conversación!

El concepto de liderazgo femenino se define como la participación de las mujeres en diferentes áreas, donde se encuentran en una posición de poder y ejerciendo un papel de tomadoras de decisiones, dirigen grupos de trabajo y tienen la oportunidad de implementar propuestas y estrategias donde permiten demostrar su liderazgo. Sobre este interesante tema debaten hoy las Liberadas ¡No te lo pierdas!

El enojo es una emoción humana totalmente normal y por lo general, saludable. No obstante, cuando perdemos el control de esta emoción y se vuelve destructiva, puede ocasionar muchos problemas en el trabajo, en las relaciones personales y en la calidad general de vida. ¿Cómo controlarlo? De ello platican hoy Gina, Mónica y Ana Pao

El rol de los padres durante las primeras etapas del desarrollo de los niños es importante, independientemente del número de hijos que tengan. Sin embargo, cuando los padres tienen tres hijos, surge una situación particular que vale la pena abordar de manera minuciosa. ¿Qué es el síndrome del hijo del medio? Sobre ello conversan este lunes las Liberadas.

¿Qué es el Niño interior? ¿Cómo conocerle? ¿Qué hacer para sanarlo y atenderlo? Muchos adultos guardamos en nuestro interior a ese niño que fuimos. Y, en ocasiones, aparece en nuestra vida adulta ante diferentes circunstancias y diferentes motivos. En esta nueva entrega Gina, Mónica y Ana Pao conversan sobre éste interesante tema.

Las afirmaciones son la última tendencia en Tik Tok para que se cumplan todos tu sueños. Bautizada como el “Síndrome Lucky Girl”” dicha red social se ha llenado de vídeos de mujeres afirmando lo bien que les va todo en su día a día utilizando este método. Sobre este interesante tema conversan hoy las Liberadas.

Al igual que hay padres autoritarios, también hay madres autoritarias que ejercen la severidad emocional, que son partidarias del grito y la amenaza. Este tipo de crianza y educación siempre deja secuelas a corto y largo plazo. Sobre este comportamiento debaten hoy Ana Pao, Gina y Mónica.

¿Qué significa para ti el bienestar? ¿Se trata de salud física, salud mental? ¿Es un sentimiento? ¿Un estado medible? Si bien todos podemos aspirar a alcanzar niveles elevados de bienestar, es posible que no todos tengamos en mente lo mismo cuando hablamos de ello. Acerca de ello platican hoy las Liberadas ¡Dale play! y únete a la conversación.

Cuando hablamos de anonimato hacemos referencia a aquellas acciones que llevamos a cabo cuando nadie nos ve y que sin lugar a dudas tienen un impacto para quien las ejecuta y para quien o quienes fueron destinadas. Sobre este interesante tema conversan hoy Gina, Ana Pao y Mónica ¡No te lo pierdas!

Todo sabemos lo que son las deudas, un compromiso de pago entre dos entidades que tiene que cumplirse. Sin embargo, pocos se percatan de aquellas deudas que están muy presentes en las relaciones, sobre todo en las de pareja. Sobre estas debaten hoy las Liberadas en la Mesa de las Mujeres Libres.

Muchos investigadores afirman que el orden en que se nace dentro de un núcleo familiar es tan importante como el género y la genética. Se dice que este influye en la construcción de la personalidad y en la forma de enfrentar las responsabilidades y la cotidianeidad en la vida. De ello platican hoy Mónica, Ana Pao y Gina.

Educar y formar a un niño desde su nacimiento y durante toda su crianza es una de las tareas más importantes que puede desarrollar un ser humano. Brindarle herramientas a lo largo de su vida para fortalecer su bienestar emocional lo es todo para una madre o padre. ¿Has escuchado el termino “Crianza respetuosa”? sobre este debaten hoy las Liberadas ¡No te pierdas la conversación!

Reconstruir una familia es el objetivo de muchas personas, pero no es un camino fácil. Cuando comienzas una relación con alguien que tiene hijos, no saber cómo tratar a los hijos de tu pareja puede ser un obstáculo que termine con la misma. Sobre ello conversan hoy Gina, Ana Pao y Mónica.