繊細で共感力の高いエンパス、自分は弱いと感じ頑張り屋で愛が深いあなたのためのポッドキャスト🌸🌈🤍自分の味方になる

うちの熱い想い（ありったけの夢をかき集め〜探し物探しにゆくのさ〜🌏🔥🌈）語り👍🌏みんな、いつもありが㌧❤️みんなは、頑張って生きてきたんだよ。今日ここまで。それを誇りに思ってね✌️🌈生きれるというのは当たり前ではないから、心も体も素晴らしい証拠なんだよ☺️あなたが、人生で悩むのは、あなたが真面目で心が優しく素晴らしい人間の証なんだよ☺️！！どんなことがあろうと、だから、自分のことを嫌いになる必要は全くない...

これを聞いて自分のパワーを取り戻そう🥰 正義感がある人にぜひ聞いてほしいなあ。 Q.正義ってなんだと思いますか？？ A.自分の中の正しさだけなんだよね😭🙏 この世の中にはいろんな人がいます。 それは、自分の想像を遥かに超えます。 だから、お互い許すことが大切で当たり前などないんです。。 そして、めちゃくちゃ大切な考え！ 可哀想な自分って思ったことある？？ 自分はやられた被害者だ！って意識はある？ その考えは、自...

私はこの言葉が大好きで、思い出して、みんなにもシェアしたくて、みんなのことを考えたら涙が出てきて泣きながら話してる❤️‍🩹🥹みんな生きててくれてありがとう。このポッドキャストを聞いてくれてありがとう。私は何回も死にたいなと思ってたことがあったから、伝えられて、今日この日を迎えられて本当によかったって思う💕✊これを伝えられる自分になれたことが嬉しいし、わたしこそ愛なんだって受け取れるようになったよ。み...

面白い友人の話と、英語喋れないけど、ぜーんぶノリで乗り切ってる話してる！！！上手く喋らなきゃいけないって思考に1ミリなったけど、私はそういうキャラじゃないや〜。みんなに助けてもらって生きたいので完璧めざしてないでぇぇぇーすって話してるよ😝完璧目指すより、恥を隠すより、「できまてん、、🥹」ってなって素直に助けてもらう方がなんかかっこいいよね！！！！！！みんなも嫌なところ？できないところ？見栄を張りた...

自己価値を信頼してないと、いい人でいなきゃ！とか真面目すぎる、または正義感や完璧主義になって、我慢しすぎて自分を破滅に追いやることがよくあります😩🙏自分にも、人にも、優しくしよう🤍🌏この世に完璧な人などおらず、みんなそれぞれの形でユニーク。相手も自分もそれぞれ求めすぎてる場合は、自分にとっての都合のいい人なのかもしれませんね☺️意見をお互いに伝え、分かりあうことはとても大切。分かり合えないのならば、...

自分のスピリットや魂は、決して自分自身を裏切ったり、ひどい言葉をかけたりしません。魂やスピリットは傷つきません。（＊魂は、グリーフ（悲嘆）の為に一時的に旅に出てしまうこともあります。）ですが、マインド（心）は傷つきます。癒す前は、マインドは経験により傷つきます。スピリットや魂は、私たちのことを常に見守り愛でサポートしてくれています。かけてくれる言葉は常に優しく、それが本来の自分自身です。このエピソ...

人生は、心の投影🌈🌈みんなはどんな信念を持ち現実に反映させてますか？自分のこと嫌いだったら、自分を大切にしてくれない人が現れる😭✊このエピソードを聞いて、自分を見直してみよう✨🌏

いろんな形の愛がある。。それに気づける？？めちゃくちゃそれが大切だよね。自己認知の歪みを減らそう！

自己否定が激しい時は、ネガティヴなセルフイメージに気がつく時！！🤍みんなは、自分が思ってるより可愛いだろうし、可愛くなくても、どっちでもさ、生きる上で、なんでも良いよね☺️👌🌈💕ユニークに生きよう！

Forgive「許し」は、自分へのプレゼント。どんな自分の見た目、容姿、仕事、今の状況、過去の行い、あなたを罰せるのはあなただけ。愛はどんな人にも許しを与えるもの。なんか、神様や仏、天使みたいだよね。宇宙の愛はそう。何をしても、です。人は人に罰を与えることはできない。神様は、罰を与えない。自分の魂が自ら望むことはあると思う。でもそれは、許すという深い愛を自分に注いでいく練習のために、許せない経験がただ、...

ポンコツというよりは人に上手く甘えられないので甘えながら頼りながらチームワークという中に生きるリーダーになるのが目標😆🌈私リーダー向いてないからさぁあああぁあぁあ！！（新しいフェーズにきて吐きそう 笑）みんなの活躍を「えっ、すげえええええ」ってなってそれを見届けられる人になりたい🏳️‍🌈聞いてねん。みんなの前ではいつも「スンっ」ってカッコつけてる😂弱みを見せることになれ余計なプライド捨てたい。ww捨てた...

不安がち、心配がちだとすぐ答えを求めめて安心したい時がある。でも人生っていうのはグラデーションで、今わからないことや答えが出ない、一生かけてもわからないこともある。それをまず知り、不安や心配から答えを急ぐのではなく、不安や心配を取り除くことが大切。グレーに慣れていこう。不明瞭さになれるマインドセットを話してます🌈✨

わたしは一時期、「私って友達いないじゃん。」って感じたり、「友達ってなんだろ？」って悩んだことあったよ！でもいま悩んでるだけで、あとから友達の定義について自分なりの答えが出たり、自分が成長したらまた感覚も変わる。だから白黒よりも、人生ってグラデーションで曖昧なまま進むことも多いよね🌈🌏みんなそれぞれ別の道を歩む人たちのあつまりで、いろんな価値観の人がいるよね😆🌈合う友達がいなくなっちゃった人は、ま...

生きる苦しみの一つに、手放しとさよならがある。（愛別離苦）でも、本当の手放しやさよならは、いいものだけ残るし、本当の自分に還るためにある。わたしたちは、死ぬまでに何も持たない0になり無我になるのが最高の幸福だと思う🏳️‍🌈全て持つけど、私たちの本質は何もいらないと思うんだ。恐れを手放すたび、調和が訪れて0になる。人と繋がり始める。そして、その悲しみは、自分の一部なんだよね。そこの摩擦で手放すたび自分が...

頑張り続けること、何かを成し遂げることだけが成長ではない。休むこと、悲しみを感じられること、自分に寄り添うこと、感謝できること、これらは全て、自分への愛の成長である。やさしさに包まれた世界に自分から行こう☺️🌈💖わたしたちは、不完全であるからこそ完璧であり、未熟だからこそ、豊かである。その厳しさは、優しくなる前の前触れである。そして上手くいかない人生こそ、順調な証であるし、新しい緊張や不安は新鮮であ...

今日は、人生において大切な生き方「ただあるがまま」についてお話ししてます。ただ、あるがままとは自分に寄り添うメゾットです。自分の感じてることを精一杯感じ、今までの価値観から判断せず、手放していく生き方✨🙏✨みんなも執着から解き放たれよう。まずは、執着してしまう自分を許すところから。わたしも練習中です。みんなI love you❤️

自分の意見を言わずに、誰かのために生きてた方が楽な時期が私にもあった。それは、自分に価値がなさすぎて、価値を見出すために役割の自分に依存していた方が楽だったから。そうしたら、必要とされるし、誰かといれるからと思い込んでた。でも、自分らしさを取り戻すために嘘はつけなくなってた。本来の自分からは遠ざかってしまう行為はもうやめよう！役割を脱いで本来の自分を取り戻したい人はこちらから→https://lit.link/holi...

合わない人間関係、仕事など、自分に合わないことを我慢して行う必要はない。大人だからこそ楽して生きることができる。楽を選択できる。いつでも自由に生き方を選ぶことはできる。周りに合わせて生きる必要はない！！いつも自分らしく、自分の心と体と相談してあげることが自分への愛だよん。（社会に出た時こそ、心のノート使おうw心のノートでさ、相手の気持ちを汲み取るの教わったくない？うちらって自分の気持ちの尊重の仕方...

自分自身と繋がることは、人生においてめちゃくちゃ大切。社会的にみても、責任や義務という名の「こうあるべき」に苦しみ、そこから抜け出せない人が多いように感じています。自分の本当の声を聞いて、自分のニーズを満たしてあげよう❤️https://lit.link/holisticaromaselflove

私たちは休むことや、自分の感覚や気持ちを尊重することを教わってきてない。休むからこそ、得られるものがたくさんあり、自分の体調面のジャッチを減らすことであなたらしさを取り戻せる。休むことはネガティヴではなく、とても生産性のあること🌏🌈しかも、それを自分のタイミングで行うから意味がある。自分の物差しで生きていこう😆💕💕（心の中のうろこだきさんは、もっと早く休めって言ってくれています。本当のシゴデキは、...

過去の私は、学校や集団に、ありのままの自分で馴染めず、ずっと人に合わせて生きるしかなかった。（当時はありのままの自分すらわかってない）人間関係はいつも緊張していて、孤独で、相手に委ねたことや相手を信頼したことがなかった。自分って何者なんだろう？どれが本当の自分？って泣いた時もあった。もし、これを見たあなたが私と同じようでも大丈夫！学校や今の環境で上手くいかないことも多くあるけど、それは、本当の場所...

失敗が怖いあなたは、チャレンジできないんじゃなくて、失敗をたくさんして、傷ついてきた勇者！！（チャレンジしてなきゃ怖いという概念は生まれない）失敗が怖いんじゃなくて、そのあとのケアを知らないからだよね。そんなときは女バレのキャプテンを心から引き出そう🥇🙆‍♀️🌏結果より「ナイスファイト〜！」の連続。死ぬまでにレシーブできるようになろ😆🤍✌️失敗が怖い時は、うちらも一時的にバレー部所属させてもらお。（人...

愛って上手くいかない時に身につくもんなんだよなあ。みんなは、今のままの自分でいいわけない！って思いながら頑張ってきた？？（すごくよくわかる。過去の私もそうだった。）頑張っても、頑張っても結果が出ない。なりたい自分になれない。と感じたことはありますか？そんなあなたにぜひ聞いてもらいたいエピソード。え、愛するってそうだったの？！ってなるよ🌏💕love &peaceで生きよう🌈潜在意識の話をしています。ヒーリング...

頑張っても満たされないのは、自分を許してないから。頑張っても幸せになれないのは、今の自分を認めていないから。全て、今ここに揃ってるって話。誰がすごいとか、自分がすごくない、とかそんなのどうでもいい。自分は何を感じて生きてて、何が好きなの？どんな人生にしたいの？が大切だよ。今、ここに全てがあるんだよ。頑張ることより、足りてることに気がついて、許していくと、認めていくと、どんどん満たされていきます。頑...

私さ、今まで他の人の悩みと自分の悩み違うわ・・・って感じてたんだけど、やっと言語化できたよ✌️💞私の悩みは、マジで昔から人は関係なくて、自分が全部悪いからやばい・・・みたいな考えだった！し、ライバルはいつも自分だった。。けど、周りにいた知り合いたち（過去は友達）は、相手が悪い、なんで自分が1番じゃないの？相手を変えたい！のような悩みばかりでいつも人の愚痴みたいに聞こえてしんどかった・・・。よく人の板...