繊細で共感力の高いエンパス、自分は弱いと感じ頑張り屋で愛が深いあなたのためのポッドキャスト🌸🌈🤍自分の味方になる

このエピソードは、安心感がない、不安感が強くて悩んでる人に向けたエピソード。普通に生きてきたはずなのに生きづらいあなたに向けて、自己理解のために聞いてあげてね❤️自己理解したい人はセッションへお越しくださいませ💓🙋‍♀️ 一緒に解決していきましょう🫧https://preview.mailerlite.io/preview/297788/sites/82427352888378506/kWNJHB

「親に愛されて、何不十分なくここまでいきてきました。」「なのに生きづらいんです。」こんな感覚の人いる？こんな感覚だと「私がおかしいんだ」「私がメンタル弱いせい」「私が繊細なせい」となりがちです。自己否定してることにも気がつかないよね。小さい頃は当たり前の環境で育ったから、その異変さに気がつかないかもしれない。でも生きづらさには必ず理由があります。でも大丈夫、そこと繋がることができたら、本当の自分と...

最近相談の多い「普通の家庭で育ったのに生きづらい」理由を話したよ✨✨ぜひみんな聞いてね。https://preview.mailerlite.io/preview/297788/sites/91038899536659942/index

普段コーチングクラスでお伝えしているセルフラブのマインドセットをお伝えしたよ💞こつは、どんな自分もok.ジャッチしない👍と、二つ目はエネルギーを意識すること✨✨ サポートクラスの詳細はこちらからhttps://preview.mailerlite.io/preview/297788/sites/91038899536659942/index

みんなの命のが大切だよ✨✨頑張りすぎなくていいんだよ。生きてるだけでいいんだよ☺️🤍ジャーニーのサポートクラス詳しくはこちらからどうぞ🤍https://preview.mailerlite.io/preview/297788/sites/88033260169331987/W7NYl8

初めは自己否定がすごくて「こんな自分本当に嫌」「変わりたい」って思って行動してたのが「自分を愛する」ことに繋がっていた。正直な話、マインドセットとか私は効果がなかった。癒された時、初めてマインドセットの効果が出始めたり、1人でやれるようになった。初めは自分のことがわからなかったし、どうして良いかわからなかったから必死に行動してたのが結果的に癒しに繋がってたよ！って話。そして、マインドセットも気づき...

偏った思考についてお話ししました！是非みなさんの内側を見つめるきっかけになりますように🙏🦋🤍https://instagram.com/tomoka_healing_salon?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

このエピソードは過去の私に向けた話でも合って、同じような方に伝えたくて初めから泣いています😂‼️‼️なんか泣いちゃったよ〜もうみんなは自分の人生を歩み始めてるね！わたしがみんなにできることはがんばれ！大丈夫だ！と信じることだなって✌️🌼1人で暗闇にいるあなたに送りたいエピソード🌝🤍https://instagram.com/tomoka_healing_salon?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

誰かのせい、は自分の人生を歩めてない証拠。誰かのせいって思ったら、自分に問いかけて。「どう悲しかった？」「どうしてほしかった？」それに気がついたら、自分がどんだけ傷ついてたかわかって、自分を大切にしよう、癒そうって思うよね。ここが大切なのよ。ここに気がつくのが、あなたの責任なのよ。自分がどれだけ傷ついてるか、自分がどんだけ自分の声を無視して怒りになってるか。それに気がついてあげるのがあなたの責任な...

タイトルにあるみんなの気持ちに対して一般的な話をしたよ！ぜひ聞いてみてね

以前の私は、人間関係が辛すぎてしんどかった！いまは本当に愛されてると感じてる。なんで、愛されるとわかったのかお聞きくださいませ✨✨ https://preview.mailerlite.io/preview/297788/sites/82401472258508453/index?fbclid=PAAaYmR3-ZsH5WCvtbQGXgY2Xd1yEm26cLxU2UX1uRv5_-Ppejf3Ga-E8JqY4

自分らしく生きる為に必要な許しのプロセス。私の大きな手放しについてと、許しってどんな感じ？許しって何？って話ました。わたし自身、これはコーチングでもカウンセリングでも改善しなかった点です。つまり解決策は潜在意識に完結されてしまうお話なんですけど、それでも聞いてみたい方はどうぞ。潜在意識とは人間の95%を司る意識の話です。潜在意識は無意識なので認知できません。それに対していかにフォーカスしていくことが...

他人と自分の境界線を設けることは大切だけど、〇〇って言わないで！というよりは、それはその人の意見だって受け止めることができたら、めちゃくちゃ楽だよ☺️ お互いの尊重が大切です。合わない相手とは離れていけばいい。自分も尊重して相手も尊重できるのが、真の自立。自分もそうなりたい。自分を大切にしたい！そんな方は6月のワークショップへお越しください→詳細https://preview.mailerlite.io/preview/297788/sites/872490...

まじで誰も幸せにしない被害者意識について話したよ！みんなも自分や誰かやなにかのせいにしたときある？まじ気持ちわかる。でもそれってさ、誰も幸せにしないんだよ。みんなならこの話聞いたらわかると思う❤︎🦋そんな人、6月3.4.5日のワークショップきてね。https://preview.mailerlite.io/preview/297788/sites/87249047964877835/A3Mmlq

自分が嫌いだった過去を変えたのは、人生についての教科書を学んだから！学校では教えてくれない知識を学ぶことで、今起きてることに納得がいった。そして、無視できない潜在意識の存在☺️👍そこを癒すことが大切だった。人生を変えたいなら、学びと癒しはセット。そんなあなたへワークショップのお知らせがあります。詳しくはブログへhttps://ameblo.jp/tomoka-love-holistic/entry-12804693086.html

「自分を愛したい」そう思った時、カルマを乗り越える。カルマとは、「自分の人生で本当に成し遂げたいこと」だから、みんなの状況は、いまも愛の中にいる。「不十分な自分」「完璧主義」「自己否定」を愛したい人、ぜひワークショップきてねhttps://preview.mailerlite.io/preview/297788/sites/87249047964877835/A3Mmlq

自分らしく生きるために、必要なことは依存体質から抜け出すことだった。依存体質だった理由は、お父さんが死んで心の拠り所がなかったこと。あと愛されないと思っていたから、愛されるために努力して、人生しんどかった。そんなわたしが抜け出したエピソード。Self love journeyのサポートクラスの話もしているよ✨ https://preview.mailerlite.io/preview/297788/sites/82401472258508453/index

自分なんて・・・から即抜け出す方法！！オラクルカード引いたよ！！マジでミラクル。みんなの未来は明るいよ。みんな元気出して！！

とにかくいいからこれを見に来た全員聞いて見て。これ引き寄せだから。

寝る前のお供ポッドキャスト。癒されたい時、元気ない時、聞いてください🤍セルフラブジャーニーのお話https://preview.mailerlite.io/preview/297788/sites/82401472258508453/index

他人軸で生きづらさを抱えて生きてきた人はぜひこのエピソードを聞いてね。オラクルカードも引いています。３択式🤍

自分を愛することはどう言うことなのかを説明したよ✊❤️みんな幸せになっていこう✨✨ セルフラブジャーニーはお問い合わせしてね🥰✊💓https://instagram.com/tomoka_healing_salon?igshid=YmMyMTA2M2Y=

「はぁ、自分なんて・・・」やっぱり私って「愛されない」のかな？なんてネガティヴで過ごすの辛くない？そんな時こそスペシャルなマインドセット🌞🤍🤍自分な嫌なとこを数えてげんなりするより、自分の好きなところを褒めてポジティブにしていったほうが100倍人生幸せでーす❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 https://instagram.com/tomoka_healing_salon?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

自分を愛したい時、何から始めたらいいかわからないときこそ、ジャーナリングのおすすめ🌿🤍おすすめのジャーナルの書き方を書いてます。自己認知の歪みを治すにもとてもいいです。自己愛に大切なサードパーソンセルフトークについで話しています🥰🙏🥰自分をゆっくり愛していく大切さを話しています。半年間のセルフジャーニーのコースもこんな感じで進んでいきます。詳細はHPのセッションご予約よりメールにてお問い合わせくださ...

みんな自分の存在を否定して辛くなったことある？私も昔よくやってたよ。だから気持ちすごくわかる。辛いよね。苦しいよね。でも大丈夫だよ！それ抜ける日来るから安心してね💓みんなはパーフェクトな存在だから、安心して前に進もう。わたしたちはいつも十分な存在だよ☺️🦋