一日四餐
一日四餐
一個往寶藏頻道邁進的節目--Hosting provided by SoundOn
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Episodes
第24餐|Z世代情緒土匪 vs 中年說教大叔,感情觀怎麼差這麼多 feat 路易吉 03.04.2026 34:13
這一集非常特別 ,聊了好久沒聊的「感情」話題 我們互相給了對方一個稱號—— 她是「情緒土匪」, 我則是「中年說教大叔」。 聽起來像在開玩笑,但其實背後是兩種完全不同的感情觀。 路易吉認為,每一次談感情,她都是奔著結婚去的。 對她來說,戀愛不是過程,而是一條通往婚姻的路。 但我剛好完全相反。 我比較在意的是,兩個人在一起當下的感受—— 不同個性帶來的碰撞、相處的樂趣,甚至那些微妙的曖昧與情緒流動。 至於結婚? 我不...
第23餐|「要不要來我家看貓」真的約的到女生嗎?|哈利波特Reaction feat.路易吉 27.03.2026 31:31
這一集我們從《哈利波特》第一章繼續往下聊, 原本只是麥教授變成一隻虎斑貓在街角等鄧不利多, 結果我們直接歪樓聊到一個很現實的問題—— 你是貓派還是狗派?」 接著話題越來越失控, 甚至延伸到一個經典問題: 👉「當男生說:要不要來我家看貓,你會怎麼想?」 路易吉的答案很直接——這是爛招。 但這背後其實反映的,是男女對訊號的理解差異。 後面我們又從鄧不利多愛吃的檸檬甜點, 聊到彼此完全不同的飲食文化, 甚至分享那些「...
第22餐|哈利波特裡最討人厭的人,其實是好男人?|哈利波特Reaction feat.路易吉 20.03.2026 36:39
這一集我們從《哈利波特》第一章開始聊。 很多人第一次看的時候, 對德思禮先生的印象都不太好。 但我們這次重新看,我們反而注意到一些以前忽略的細節 德思禮先生規律的生活、出門前給太太的一個吻 還有一整天的焦慮,卻選擇不說出口。 這些行為,到底代表什麼? 是壓抑?責任?還是大人世界的日常? 我們也聊到,如果另一半有心事卻不說, 到底是體貼,還是其實很危險? 如果沒有哈利的存在, 德思禮先生,或許只是個顧家、有責...
第21餐|Podcast大前輩來了!節目要怎麼做才會紅? feat.路易吉 13.03.2026 36:26
本集邀請到曾經做過Podcast的創作者——路易吉,一起聊聊她當初是怎麼踏入Podcast世界,又為什麼在隔了一段時間之後,仍然想再次回到麥克風前。 身為比我更早接觸Podcast的「大前輩」,路易吉分享了她當年接觸Podcast的契機,以及那個時期的Podcast環境。聊到現在Podcast圈的變化,我們也忍不住討論一個所有創作者都很好奇的問題:後台那些收聽數據,到底是真的流量,還是某種給創作者的情緒價值? 除了數據迷思之外,路易吉也分享她...
第20餐|3個菜鳥素人合作了幾集Podcast之後,我們決定好好檢討一下我們的節目 feat.仔&阿偉 10.02.2026 27:12
這一集,是在〈我們的世界末日〉錄製完成之後,我們三個人留下來的一場簡單檢討。 我們聊了這幾集錄下來的感覺。 我說,跟他們一起錄Podcast真的很開心,出來就像是好朋友坐下來聊天一樣; 仔分享,有時候他沒辦法把節目完整聽完,因為會一直覺得自己還有很多需要檢討的地方 阿偉則覺得,錄 Podcast 這件事本身蠻好玩的,他很享受節目裡可以開我跟仔的玩笑。 我也聊到過去跟妮可合作的經驗。 明明我也覺得跟妮可合作很好很棒很有必...
第19餐|如果世界末日只能留下三樣日用品,我們會選什麼?feat.仔&阿偉 01.02.2026 52:13
如果世界末日真的來了, 人類只能留下三樣「日用品」,你會怎麼選? 這一集我們從一個看似很荒謬、其實很生活的問題開始聊起。 從每天會用到什麼、誰離不開衛生紙、誰的鼻毛會炸出來,一路聊到: 當選擇不再只是為自己,而是替「所有人」做決定時,事情會不會變得完全不一樣? 節目前半段,我們各自分享平常最常使用的日用品, 我離不開衛生紙,仔覺得毛巾萬用,阿偉則是認為世界的剛需就是衛生紙。 聽起來很日常,但當問題被推進...
第18餐|三個沒刺過青的人認真討論 為什麼我們到現在都沒刺青?feat.仔&阿偉 20.01.2026 33:29
這一集,我們聊了一個很久以前就存在,但一直沒有真的做過的選擇:刺青。 我們從學生時代到現在,身邊都少有刺青的朋友,但不知不覺,我們就這樣一路沒刺到現在。 我分享小時候聽過我媽說「刺青的人不能上天堂」的都市傳說,但其實真正沒刺的原因,反而比較像是——身邊的人都沒刺,自己也就從來沒有認真想過。 聊到現在,才發現其實我們每個人對刺青的想法都不一樣。仔甚至在 29 歲時,已經選好圖案,想當作送給自己 30 歲的生日禮...
第17餐|金馬大贏家《陽光普照》為什麼這麼沉重?聊到最後我們只想說:別生小孩 feat.仔&阿偉 18.01.2026 48:23
這一集我們聊的是金馬獎大贏家《陽光普照》,原本以為只是聊電影,沒想到一路聊到人生、家庭,最後聊到一個有點地獄的結論:看完只想說,不要生小孩。 從電影裡「一個優等生、一個問題學生」的家庭組合出發,我們開始假設,如果這種情況發生在自己身上會怎麼辦? 仔說這樣的父母一定會非常痛苦:一方面怕資源給不夠那個太優秀的小孩,另一方面又會懷疑,那個出狀況的小孩是不是因為自己給的愛不夠。 我們也聊到「有沒有幫人出頭的...
第16餐|假設獵人奇犽來錄 Podcast,我們會跟他聊什麼?|幻想來賓企劃 feat.仔&阿偉 08.01.2026 39:50
這一集,我們做了一個全新的實驗企劃:幻想我們的節目來了一位不可能出現的來賓——《獵人》的奇犽。 設定很簡單,也很中二:奇犽本人沒有麥克風,所以全程都是我們三個對他拋話題、自己腦補他會怎麼回答。一開始我們就假設他第一次錄 Podcast 一定會有點害羞、跟大家不熟,於是決定從「兄弟姊妹」這種安全話題開始破冰。聊著聊著才發現,不只我們跟奇犽一樣都有兄弟姊妹,連「跟哥哥打架」這件事都意外有共鳴。 後半段話題完全變成...
第15餐|小時候的同樂會,你都帶什麼去?聊著聊著,童年祕密全跑出來了 feat.仔&阿偉 31.12.2025 53:02
這一集,我們三個高中同學幻想了一個很單純的畫面: 如果現在要辦一場「同樂會」,我們各自會帶什麼去? 話題從一條健達繽紛樂開始失控。從以前一條 23 元、現在一條快 50 元,聊到那些「小時候覺得很便宜,長大卻再也回不去的東西」,七七乳加、品客,全都是時代的眼淚。也因此,我們聊起各自的家規——零食要被限制、出門一定要交代「跟誰出去」,只說「朋友」是絕對過不了媽媽那一關的。 接著,我們又被義美葡萄球拉回雜貨店年代...
第14餐|沒抽菸的人在想什麼?三個老同學坐下來,聊一個我們一輩子都沒養成的習慣-抽菸 feat.仔&阿偉 (吸菸有害身體健康未滿20歲請勿抽菸) 24.12.2025 29:11
我們這一集聊了一個很生活、但其實很少被好好聊的話題:為什麼我們到現在都沒有抽菸? 三個人給出的理由都很不一樣。有人單純就是不喜歡,有人因為從小被菸味環繞而極度排斥,也有人只是覺得「學了之後回家會很麻煩」,於是一路躲過這個習慣。長大後,雖然也曾在心煩、迷惘的時候,短暫動過「要不要試試看」的念頭,但最後都停在一個很現實的問題:30歲才開始,好像有點太晚了。 聊著聊著,我們也談到抽菸者常會覺得自己被仇視。於...
第13餐|有騎機車的人一定懂,一聊機車就停不下來!考駕照、買機車、被警察開單、摔車…回頭一看全部都是回憶 feat.仔&阿偉 12.12.2025 47:25
這一集,我們三個30歲的成年人決定來大聊「機車人生」。 從考駕照、買第一台機車,到那些差點被警察開單的荒唐時刻,全都一次攤開來講。 最神奇的是——我們三個的第一台機車居然都是「家裡長輩贊助」。我的機車是我媽買的、仔的是外婆送的、阿偉則是爸爸直接給的。 聽起來很幸運,但也伴隨著各種新手騎士的悲歡離合。 我還分享了讓我永生難忘的故事:我那位台中朋友,竟然在公車行進間,騎進兩台公車的縫裡。 那一瞬間我體會到什麼...
第12餐|多年後再看《海角七號》感覺好不一樣!再浪漫也抵擋不了現實的重量 feat.仔&阿偉 06.12.2025 1:03:31
這一集,我們三個人重新打開《海角七號》,結果發現——長大以後的視角,真的完全不一樣! 高中時候看,只覺得阿嘉跟田中千繪那段激情戲超浪漫,現在三十幾歲的我們再回頭看,第一個疑問竟然是:「欸……阿嘉倒的那杯水,到底什麼意思?」本來的激情名場面,現在反而讓我們笑到不行。 聊著聊著,我們開始延伸出自己的青春記憶。像是劇裡阿嘉騎車回恆春,我們就聊到自己第一次去墾丁是什麼時候。答案超一致—都是畢旅! 最經典的台詞「留...
第11餐|如果被分進霍格華茲,你會是哪個學院?feat.仔&阿偉 02.11.2025 23:34
這一集,我們幻想如果真的收到霍格華茲的錄取通知書,分類帽會把我們三個分去哪個學院? 我最想去雷文克勞,但感覺分類帽會把我分去史萊哲林;而我最害怕去的學院則是赫夫帕夫。 這集我們會彼此分析各自會去哪個學院 在分析的過程中 我跟阿偉覺得仔像妙麗,但仔覺得妙麗太崇高,我們只好把她歸類成另一個最適合她的角色——催狂魔 阿偉則是徹底的榮恩代表,一樣忠厚老實又有點迷糊。 這集從互虧開始、以友情收尾,笑聲中帶點「認識自...
第10餐|你小時候有被爸媽送去過才藝班嗎?未來我們有小孩又會給他上什麼才藝班?feat.仔&阿偉 20.10.2025 41:46
小時候被送去才藝班,長大換我們決定小孩要學什麼! 我們三個人打開童年記憶資料夾,回顧那些當年爸媽送我們去的才藝班:有人畫畫畫到懷疑人生、有人英文被嚴師逼出實力。 重點來了——如果未來有小孩,我們到底會選擇重蹈覆轍,還是走進新世代才藝的宇宙? 我個人決定讓小孩上「自媒體課」,朋友則選擇游泳;另一位英文最好的女生,雖然童年被逼到痛哭,但她真心感謝那個魔鬼老師,因為英文變成她最強的武器。於是這集我們正式展開—...
第9餐|出國的各種趣談:帶長輩出國真的很刺激 feat.仔&阿偉 04.10.2025 26:42
這一集,我們三個高中老同學聊到了一個出國永遠聊不膩的話題——旅伴! 不管是朋友、情人,還是長輩,只要一起踏上旅程,就會瞬間見人品。 我們各自分享了「神隊友」與「豬隊友」的真實案例: 有人負責查行程、找美食,效率滿分; 也有人每天睡到中午、臨時想改計畫,讓人壓力爆棚。 而最終 Boss——帶長輩出國,真的要用帶小孩的方式面對。 不只要提醒吃飯、上廁所,還得隨時顧他們的心情, 一不小心就會被一句:「這台灣也有」重擊內...
第8餐|三個高中同學聚會,如果能回到過去,我會立馬…打自己巴掌!樹立自信變渣男!學著社會化,我們給高中自己的忠告!feat.仔&阿偉 26.09.2025 39:58
這一集特別企劃,就是我們的「小型同學會」!我拉了兩位高中同學一起來錄 podcast,雖然場地沒有熱炒店那麼熱鬧,但聊天的過程比任何聚餐都還精彩。 我拋出一個問題——「如果可以回到過去,你會對自己說什麼?」 原本以為答案會很感性,沒想到卻意外收穫滿滿笑點。有人想提醒自己不要再笨到被爛人pua,有人則後悔沒有早點談戀愛,甚至有人乾脆把「人生悔恨」包裝成冷笑話,搞得現場笑聲不斷。 但除了爆笑片段,更多的是我們對「成長...
第7餐|職場必玩遊戲:猜猜我幾歲!feat.妮可 11.09.2025 32:15
每次換到新的職場,我總能遇到一個必玩的遊戲,那就是——猜年齡。不管公司規模大小、產業性質如何,總會有前輩,尤其是女性前輩,興致勃勃地丟出那句經典問題:「你猜我幾歲?」這時候,如果你隨便亂猜,八九不離十會踩到地雷。但我後來摸索出了一套必勝法:擺出一臉嚴肅,好像做過專業評估一樣,然後說出一個比實際年齡低幾歲的數字。這種誠懇又帶點「你看我多認真」的態度,往往能讓對方瞬間心花怒放。 說白了,這遊戲不是在比誰...
第6餐|親身踩雷後才懂!!妮可[五大鐵律]爆笑公開 10.08.2025 27:59
有些教訓,是要親自跌得四腳朝天才會學會。這集,我的搭檔妮可大方公開她人生的「五大鐵律」——那些讓她當場想找地洞鑽、事後發誓絕不再犯的慘痛經驗。從人際交往的翻車時刻,到職場上的血淚教訓,每一條鐵律背後,都藏著一段哭笑不得的故事。最妙的是,原本讓人抓狂的情境,現在卻成了我們錄音時的笑點來源。節奏輕鬆、笑聲不斷,還能順便檢查一下自己有沒有在重複同樣的錯誤。如果你也曾踩過坑、被現實教育過,這集絕對會讓你邊笑...
第5餐|我跟客人/同事吵架的故事 feat 妮可 16.07.2025 16:39
在服務業,你可以微笑,可以道歉,但能不能「生氣」? 這一集,我分享了一些在服務業的往事。 原本只是再正常不過的服務流程,沒想到客人突然開嗆,氣氛直接炸裂。 你有沒有過那種時刻——你知道你沒錯,但「因為你是服務業」,所以不能回嘴、不能臭臉、不能表現出真實情緒。 後來我們聊到一個更難解的情境:「如果你生氣了,但對方根本沒發現呢?」 像我跟妮可以前吵架,都是我先察覺她在不爽,再主動示好。大家看看妮可的反應就知...
第4餐|一個限時動態跟一句白癡,差點讓友情終止 feat 妮可 21.06.2025 38:22
本集節目,一開場就炸鍋。原本只是一張好友惡搞製作的迷因圖片,沒想到我放上限時動態後,妮可看到直接暴怒,回我一句:「你是白癡嗎?」 我整個大震驚,心裡想我們頻道妮可吃四餐,難道要因為一張微不足道的迷因照片就不合作了?在裝傻跟面對前四餐勇敢的選擇面對。後來我們講開後,反而把這次誤會變成一次彼此更理解的機會。 聊著聊著,我們還挖出一段我們以前一起上班的超好笑往事──當我說要晚到請假,結果提前進公司,撞見正在...
第3餐|逼我推劇?我選這部!feat 妮可 21.05.2025 18:10
如果有人拿槍逼你推薦影集,你會選哪一部? 這不是什麼深度影評節目,這是我們節目裡最激烈的推薦方式。 這集開場,我在 Threads 上看到一個人說「拿槍逼我推薦4本書」,我馬上想說——欸!這方式太有效,我們也來! 於是我逼問我的搭檔,如果生死一線間,他只能推薦一部影集,他居然毫不猶豫選了——《慾望城市》!? 我們開始討論這部經典劇到底為什麼值得被槍口指著都要推薦,它裡面講的愛情、友情、性與都市女性的掙扎,為何能在二...
第2餐|哥布林又怎樣?男生不是帥才會贏!feat 妮可 06.05.2025 15:23
有沒有那種時候,你看到一對情侶,心裡默默想說:「怎麼會在一起?」這一集我們聊聊「哥布林戀愛學」 妮可分享她的朋友跟一位「金哥」交往,引發我們對戀愛吸引力的靈魂拷問:女生到底最容易被什麼特質打動? 如果幽默感、經濟力、性格、外貌只能選一個,你會怎麼選? 哥布林們別氣餒,本集告訴你逆襲之路在哪裡。如果你也有看過讓人意外的情侶組合,留言給我們知道! -- Hosting provided by SoundOn
第1餐|那些聽不懂,卻超有道理的人生建議 feat 妮可 30.04.2025 45:43
這集我們聊了一位一日四餐的忘年之交教會的「買三個哲學」──一個自己用、一個送人、一個收藏等升值,聽起來很奇怪?但卻意外的很受用 也聊到朋友間的送禮心態、友情的界線、那些以為是真心但結果錯付真心的朋友,還有──當別人把你當好朋友,你卻沒有同樣感覺的時候,怎麼辦? 適合喜歡輕鬆聽聊天、想反思友情關係、或者正在經歷人際課題的你。 -- Hosting provided by SoundOn
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