蔣公廚房

雖然現在大家都說要勇於跨出舒適圈 但如果是待在蔬適圈應該是沒問題的！健康又美味！ 今天邀請到詹雅文老師，來分享跟其他老師一起完成的新作品《蔬適圈》 提供大家更多蔬食的靈感，記得鎖定中午11點的蔣公廚房，清新開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #待在蔬適圈感覺可以長命百歲 #大家就一起待著吧 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

只要是有在減重的人都知道 運動只是輔助，飲食才是關鍵阿！！ 如何瘦得健康，不痛苦、不復胖？ 今天為大家邀請到好食客營養師團隊的楊哲雄營養師 帶來他們的新作品《營養師教你21天吃出瘦習慣》 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，纖細的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #不挨餓才能夠持之以恆阿 #可以養成瘦習慣真是賺爛了 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

又來到小編超喜歡的【蔣公追劇中】單元啦！ 今天邀請到 幻想吃不胖的吃貨 小菁 帶大家一起看韓劇吃美食 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，準備開張啦！！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #看完韓劇女主角大吃炸醬麵馬上跟著狂吃一碗 #真人真事沒有改編 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中...

飯糰可以說是小編最喜歡的早餐項目了 吃得飽變化又多實在太讚惹 今天邀請到溫柔又多才多藝的極光老師，帶來新作品《極光飯糰手習帖》 靈基礎也可以輕鬆捏出好吃又飽足的飯糰！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，精神飽滿的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #以前看桃太郎的故事都好想跟他要飯糰來吃 #為此加入打鬼隊的行列 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

大家都知道Bartender負責調酒，但今天我們要當Milktender 充滿奶香的飲料實在太迷人啦~~ 今天邀請到瞿維新老師，帶來新作品《奶香調飲全書》 要教大家各式各樣奶類調飲！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，香噴噴的開張啦！ #無奶不歡的各位一定要跟上 #已經是百科全書等級 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通...

蔣公專業廚房又開張啦！ 邀請到專業主廚、地中海男神馬可老師 馬可老師的地中海料理教室 來教大家如何煮出香濃好吃的白醬、紅醬 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，專業的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知...

每次到日本旅遊都會想說如果有個巷子內的在地人帶我吃吃喝喝該有多好~ 今天就馬上來實現這個願望！ 邀請到在東京生根20幾年的台灣媳婦大塚太太 帶來最新作品《大塚太太帶你吃日本》 讓你可以跟著在地吃貨品嚐日本美食！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，等不及要開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #日本實在太多好料了 #有這本書可以減少迷惘程度 #看大塚太太帶來的伴...

為了預防各位有劇荒困擾，蔣公劇院馬上開張來為大家推薦好戲 邀請到Podcast殺時間機器主持人蝗虫 帶來幾部口袋片單，部部精采不容錯過 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，好吃又好看！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #先聽蔣公來做菜準備一道好料 #接著配劇吃 #就是這麼有規劃  = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都...

溫柔堅定的爸媽明燈、蒙特梭利教養大師、暢銷書作家羅寶鴻老師又降臨蔣公廚房啦！ 今天要來跟大家分享如何不發怒、接納自己的情緒(雙手合十) 畢竟有安定的爸媽才有平靜的小孩呢(望向遠方) 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，法喜充滿的開張了 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #會不會被誤會是在宣揚佛法 #但教養路上真的是在修行似乎也是說得通 = = = = = = = = = = = = = = = =...

蔣公廚房推出新單元─蔣公專業廚房 今天請來專業廚師兼地中海男神Marco老師來空中教學業餘煮夫Jacko 一起往專業廚師更進一步！ 記得鎖定今天11點的蔣公廚房，一絲不苟的開張了！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #還好沒有專業小編學院 #只想繼續當業餘小編 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就...

無肉不歡的各位！今天我們要無肉狂歡！ 邀請到《無肉市集》作者，也是創辦者張芷睿Chelsea 帶大家一起體驗無肉生活的開心美好 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，清新開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #偶爾無肉一下環保又健康 #最方便的守護地球小訣竅 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請...

什麼！！堅果除了直接吃，竟然還可以做成小點心！ 今天邀請到大象山總經理賴永相 帶來新產品─各式各樣的古早味小餅乾~~(眼冒愛心) 甜的鹹的甜甜鹹鹹的應有盡有！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，豐富的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #小編最喜歡的是核桃香蔥小蘇打餅 #唯一缺點是會吃到有點停不下來995 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

不知道大家有沒有發現台灣越來越多靚仔靚女啦！ 今天邀請到《台北小吃 港式情書》作者吳家輝 來聊聊正宗港仔心目中難忘的巷弄美食 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，令人難以忘懷的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #不管是廣東國語還是正宗廣東話都很令人著迷阿 #圖為跟港仔十分有緣的蔣公本人 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝...

到處吃好料不踩雷想必是很多人的願望 各位的心聲我們聽到了！(也是有個人的心願夾雜在裡面) 為大家邀請到最有口福的翊萱！帶著我們 翊起開動吧 ！ 跟緊腳步！鎖定中午11點的蔣公廚房，美食列車要開啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #一起成為跟翊萱一樣可愛又有口福的人吧 #是不是十分吸引人 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩...

想要快速端出星級料理(或是餐廳手路菜) 醬料絕對是不可或缺的重要角色！ 今天邀請到陳宗佑師傅，帶來新作品《跟著職人醬料理很簡單》 想要料理更上一層樓的各位記得鎖定11點的蔣公廚房，準時開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #家庭味秒變專業味的關鍵 #隨便一種醬汁都有很多運用方式投資報酬率可說是非常高呢 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

相信大家已經都知道香料對料理的重要性了 今天就把百科搬出來好好跟大家介紹！ 邀請到林勃攸老師帶來新作品《餐桌上的香料百科》 讓你的料理從家庭料理搖身一變專業廚房料理 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，準時開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #餐桌上只會出現胡椒粉的小編十分需要 #還好胡椒也算香料否則真是一無所知 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

台灣物產豐富，每個季節都有很多好食材 但是你知道怎麼去做運用嗎！ 今天邀請到老朋友楊晴，帶來新作品《十二月令餐桌》 讓你一手掌握四季、得心應手！(聽起來很神) 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，準備開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #小編甚至連四季盛產什麼都不確定 #更別說運用了 #顯然很需要認真拜讀 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

小編心目中No1蛋黃酥 就是必須用到售票系統搶購的陳耀訓蛋黃酥!!!!!!!!!!!!!!!!! 今天請到(小編最愛)蛋黃酥之父陳耀訓師傅本人 帶來新作品《99分的完美》 分享創造出美味麵包(還有蛋黃酥)及成為世界麵包冠軍的心路歷程 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，火熱開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #創造出如此完美的蛋黃酥竟然還只給自己99分 #小編給超過100分 = = = = = = =...

不知道大家是否有感受到蔬食已經形成一陣巨大的旋風席捲全世界 今天邀請到亞洲刀王吳宇強，以及他也是神手的爸爸吳秉承 強強聯手來分享新作品《蔬食樂活餐桌》 讓你跟上這波蔬食潮流，又潮又健康！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，快樂開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #整場訪問最令小編驚訝的是吳秉承老師兒子居然這麼大了 #難道愛料理的人都會凍齡嗎 #只好即刻開始...

料理有了香料質感會大升級相信大家都了解 但要怎麼樣做出最好的搭配選擇，發揮出料理百分百的潛力呢！？ 今天為大家邀請到陳俊銘老師，來分享新作品 《日日幸福廚房大百科6：加點香料，料理美味大升級》 擅長南洋香料的俊銘老師要來讓大家生活跟料理都升級！ 記得鎖定11點的蔣公廚房，香噴噴的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #據說老師就是用南洋料理追到了師母...

跟著節氣、吃當季的食材，就有種自己很懂生活、活在當下的感覺啊~ 今天邀請到種籽設計總監淦克萍來分享非常受歡迎，不斷再版的《你好土，我好菜》 讓大家輕鬆跟著節氣過生活，活在對的時空！ 記得鎖定待會11點的蔣公廚房，優雅開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #還好台灣物產豐富 #一年四季都各有喜歡的食材太幸胡啦 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

最近有點劇荒的各位有福啦！ 邀請到殺時間機器Podcast主持人蝗虫 來為大家推薦最近的心頭好 記得鎖定中午11點的蔣公廚房(劇院)，準時開張啦！ #聽完馬上開追不良執念清除師 #果然好看阿小編同步推推 #還是要聽節目還有很多好劇 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定...

現在江湖流傳著一句話 沒吃過趙哥趙咖的牛肉麵，就不是個咖！！(請自行搭配趙哥口氣) 而且只要吃過，都會跟Jacko一樣，除了大拇指還是大拇指！ 今天就邀請到趙正平趙哥，來跟大家分享他成為食品大亨的心路歷程 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，直接開張啦！ #牛肉麵隨時隨地都可以來一碗 #趙咖裡必備 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網...

宅在家裡享受餐桌上不同風景真是很廢很快樂又浪漫啊~ 今天邀請到宅宅太太蔡宛珍，帶來新作品《一年餐桌風景》 分享她為大家規劃的菜單，宅在家裡就是要好好享受生活啊！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，慵懶開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #也很喜歡廢在家的小編真是心有戚戚焉 #有時候虛度光陰真的是很開心呀 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

天氣越來越熱實在很影響食慾阿！ 馬上為大家安排上馮炫傑老師 帶來最合時宜的新作品《世界涼菜冷麵食堂》 冰冰涼涼的實在太消暑了！ 記得鎖定今天11點的蔣公廚房，沁涼開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #剛好節目播出時間正熱著呢 #先看照片感受一下清涼的氣氛 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like rad...