王二毛毛

不上班时做什么

Leisure ZH ↓ 92 episodes

在这个快节奏的都市生活中,每个人都在为了工作而奔波忙碌。然而,下班后的时光同样重要,它是放松身心、享受生活的宝贵时刻。播客节目“不上班时做什么”正是为了帮助大家在忙碌的工作之余,找到属于自己的快乐和满足感。无论你是单身青年还是已婚妈妈,都能在这里找到共鸣和启发。让我们一起探索如何在工作之外,过上更加丰富多彩的生活。

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王二毛毛

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Leisure

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Jul 8, 2026

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Episodes

vol.92毕业季大学生金钱观:是“唯钱是命”还是“彻底躺平”? 08.07.2026

本期节目,我们邀请嘉宾谭策云老师,一起聊聊大学生如何树立正确的金钱观。很多年轻人在理想与现实之间纠结,谭老师指出,当下存在两种极端倾向:一种是把赚钱当作人生唯一目标,另一种则彻底“躺平”,对金钱毫不在意。讨论中,我们一致认为,在职场中建立健康的金钱观至关重要——与其急于求财,不如脚踏实地,先把自身能力和价值积累起来。至于具体该怎么做?欢迎收听本期节目,一起寻找答案。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//...

vol.91 世界杯特辑:淘汰赛一触即发,谁能笑到最后? 01.07.2026

本期我们邀请体育博主 @SC天狼星 和资深球迷小月月,一起畅聊美加墨世界杯。卫冕冠军阿根廷和法国等传统强队依旧强势,巴西、西班牙、英格兰等也以小组第一出线,但晋级之路各有波折。扩军至48队后,佛得角、库拉索等小国登上世界舞台——佛得角更以三连平杀入淘汰赛,即将挑战夺冠热门阿根廷。亚洲球队为何高开低走?两位嘉宾也从世界杯聊到了中国足球青训与未来。 节目录制于上周五,上线时部分悬念已尘埃落定,但淘汰赛的精彩才刚...

vol.90 毕业季特别篇:青春岁月的那些“意难平” 24.06.2026

毕业季,毛毛和嘉宾玛格鲁没重聚天津,连线主播思念的思,三位大学同学畅谈曾经的青春岁月,分享彼此的成长故事,探讨了在大学时光中那些未竟之事和难以释怀的情感。无论是对父爱的表达,还是对同学的想念,他们都在轻松愉快的氛围中,揭示了成长过程中的无奈与感慨。节目中不仅有欢笑,还有对生命中重要关系的深刻反思,所有的意难平,终究会变成人生的下酒菜——风轻云淡。欢迎收听,也欢迎在评论区聊聊你的故事。 主播//思念的思...

vol.89 端午将至,一起去城市里的江河湖海“撒野”吧! 17.06.2026

炎炎夏日,最好的消遣就是玩水!本期节目,主播和嘉宾小月月带您走南闯北,聊聊各地水上风景和娱乐项目。我们重点聚焦天津海河、千湖之省湖北和珠海前山河,从“大爷跳水”的硬核浪漫,到皮划艇、桨板的时尚新潮,再到童年河边的嬉水记忆。听这一期,您不仅能解锁多种水上玩法,还能从水边视角读懂一座城市的气质。一起出发吧! 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//小月月 playlist: 00:01:42:打卡海河:与天津人生活习俗息息相关的...

vol.88以身外身做梦中梦:聊聊2026北影节 feat.稳当住了HoldOn 10.06.2026

本期我们与《稳当住了HoldOn》节目串台联动,邀请嘉宾主播大号一起聊聊在北京国际电影节上的收获。从电影节观影到普通院线体验,究竟有什么不同感受?节目中,我们不仅分享了如何挑选好电影、感受电影节的热烈氛围,也重新聊回顾讨论了那些值得反复回味的经典老片。电影节不止为影迷提供经典展映,更是一个能够亲身体验艺术、互相交流热情的重要现场。欢迎收听! 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//大号 playlist: 00:05:45:电影...

vol.87 别以为飞行员遥不可及!毕业季 解锁“大毕改”与自费飞行✈️ 03.06.2026

毕业季来了,飞行员其实离你并不远!本期邀请职业飞行员“狗叔”,手把手告诉你如何考取飞机驾照——流程、费用、不同机型要求,统统讲明白。年龄、体检、学习时间,这些高门槛真实情况如何?想转行的大学生,“大毕改”藏着哪些机遇与挑战?狗叔还分享了普通人也能开飞机的方法。想揭开飞行的神秘面纱?点开这期,一起冲上云霄✈️ 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//狗叔 playlist: 00:01:43:大学毕业想去学开飞机晚吗? 00:02:31:私人...

vol.86 儿童节特辑——解锁90年代的童年快乐密码,聊聊动画片里的热血、温柔与遗憾 27.05.2026

六一儿童节将至,本期我们带大家重返童年,重温那些年追过的经典动画片。从《聪明的一休》到《海贼王》,我们聊起小时候喜欢的角色与难忘的动画情节,分享动画片带来的感动与启迪。这不仅是一段怀旧之旅,更是一份关于成长的记忆——那些动画承载着我们的青春与热情。你心中最爱的动画片是哪一部呢? 主播//思念的思 王二毛毛 playlist: 00:01:25:童年回忆:90年代准时守候看电视 00:03:22:帅哥的启蒙老师——聪明的一休 00:05:25:早...

vol.85 不上班时去睡觉:如何打破失眠的魔咒,找回优质睡眠? 20.05.2026

有的人沾枕头就着,有的人躺下脑子就开会,比如我们的两位主播:数羊、白噪音、褪黑素……能试的都试了,思思依然清醒。最后毛毛放大招——给思思念经助眠,场面非常好笑。 本期我们不装专家,就是两个普通人互相拆解助眠。听完不一定能睡着,但至少笑一笑,压力小一点。 欢迎来评论区救救思思:你有啥入睡偏方? 主播//思念的思 王二毛毛 playlist: 00:00:49:每天晚上都失眠的感觉 00:03:51:数羊、喝酒…那些尝试过又失败的助眠方法。...

vol.84 不上班时看直播:对话榜一大哥,拆解直播那些事儿 13.05.2026

我们的老朋友谭老师也是一位 “榜一大哥”, 本期我们从从男性视角聊聊刷直播的那些事儿。平时没事就爱看直播,看着看着,还真看出门道了——“感谢榜一大哥”这句到底有什么魔力?为什么有人一掷千金?主播的话术、平台的套路、观众上头的瞬间……不讲热搜,不讲大道理,就聊聊我们自己看直播时的趣事,和那点忍不住刷礼物的小经历。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//谭策云 playlist: 00:01:01:“榜一大哥”告诉你要花多少钱成为“榜一...

vol.83 母亲节特辑:不被定义,每一位妈妈都闪闪发光 06.05.2026

本期是母亲节特别节目,我们邀请到嘉宾谭老师,一起聊聊“母亲”这个角色。我们从男性女性不同的视角出发,分享各自的成长故事——那些被严厉管教的瞬间,那些说不出口的爱,都悄悄塑造了今天的我们。 此外,我们还聊了新一代年轻妈妈的教育方式,她们和上一代妈妈有什么不同?也谈到了全职妈妈的日常与选择。欢迎收听~ 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//谭策云 playlist: 00:00:53:母亲节送礼难题怎么解。 00:04:29:婆媳问题的解...

Vol.82 不上班时做手工:玩手工放轻松,别动脑子了,动手吧! 29.04.2026

你有没有在某个安静的午后,一针一线地绣过十字绣?或者折满一整罐千纸鹤、幸运星? 这一期,我们从“古早手工”聊到“当下流行”:十字绣、千纸鹤、星星、漆扇、黏土、拼豆,还有经久不衰的编织毛衣和围巾。 我们发现,那些简单、机械、不用太动脑的手工活儿,恰恰是最能让人静下心来、释放压力的方式。来和我们一起,重新找回动手的快乐吧🎧 主播//思念的思 王二毛毛 playlist: 00:01:05:流行十几年的拼豆进化史 00:03:30培养耐心和...

vol.81 不上班时去旅行 原来温州这么好玩的吗? 22.04.2026

印象里的温州,经济发达,知名服装品牌林立。去了才发现,这里比想象中更好玩。本期我们跟随王二毛毛,一起逛逛五马街的烟火气,尝尝江蟹生、灯盏糕、瘦肉丸汤和各种小海鲜;再走进百丈漈和雁荡山,看瀑布山水美到惊艳;最后还挂上崖壁,体验了一把飞拉达。通过这趟亲身体验我们发现,原来温州不仅物价合理,还有丰富的旅游资源——很好吃、很好逛、很好看。 主播//思念的思 王二毛毛 playlist: 00:01:12:温州印象:国内第一座民间...

vol.80 不上班时蛐蛐人|坦白局:谁还没在背后说过两句闲话? 15.04.2026

谁还没在背后嘀咕过别人小话呀?本期我们和嘉宾小月月一起,从茶水间聊到家长会现场,从吐槽领导翻车聊到网上蛐蛐被本人抓现行。吃瓜吃到自己头上怎么办?家长蛐蛐老师行不行?娱乐圈的营销瓜到底几分真几分假?以及,那些打死也不能跟别人蛐蛐的红线话题。这是一期关于“背后说话”的坦白局,有社死名场面,也有高情商接话术。戏谑但不刻薄,适合每一个爱听爱聊又怕翻车的你。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//小月月 playlist:...

vol.79 不上班时自驾游 别让五一堵在路上!老司机手把手教你自驾游避坑 08.04.2026

本期老朋友嘉宾竹子继续作客,与大家分享她春节假期18天自驾7300公里,走遍小半个中国。堵车、饭店歇业、订不到住宿……意外不断,更有与回民朋友同行的饮食文化差异。竹子一一分享破解之法,还特意准备了应对假期高速堵车的实用妙招。沿途风景与真实故事交织,为你的五一出行提前避坑。这期干货满满,值得一听。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//竹子 playlist: 00:00:58:历时18天7300多公里长途自驾游。 00:02:48:没有具体计划...

vol.78 不上班时去爬山 踏青正当时 听户外老驴讲山里那些事儿 01.04.2026

春天踏青正当时,本期我们请来两位老驴——小五王子老肥和露营腐败达人竹子,聊聊户外爬山的那些事儿。从失温、中暑到体力透支,用亲身经历讲危险如何发生、又怎么平安化解。聊装备怎么用才对,也聊爬山对心理的帮助——有人靠一次次进山,慢慢走出了自闭。最后分享春游的最佳时机和装备选择,帮你安全、舒服地享受山野。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//老肥 竹子 playlist: 00:01:16:为什么去爬山? 00:02:32:户外治自闭,箭扣...

vol.77 从红海到金字塔,原来埃及是这样的——一个登山包,15天游4国 25.03.2026

本期毛毛继续带您走进埃及——从红海之畔的赫尔格达,到神庙林立的卢克索,再到金字塔下的开罗。我们在赫尔格达红海边的全包酒店彻底躺平三天,在卢克索的街头和司机讨价还价,也在帝王谷和神庙里被三千年前的文明震撼;在开罗终于打卡了金字塔和狮身人面像,还遇到了无数让人心里一暖的埃及人——原来埃及,和我想象的并不一样。 主播//思念的思王二毛毛 playlist: 00:03:08:赫尔格达:红海之畔,埃及最不像埃及的最美海滨。 00:04:4...

vol.76 从巴库的羊腿汤,到卡帕的热气球——一个登山包,15天游4国 18.03.2026

本期我们从阿塞拜疆首都巴库启程——在巴库老城Citywalk,偶遇一家本地小馆,喝到了念念不忘的羊腿汤。随后进入土耳其,在伊斯坦布尔穿梭于蓝色清真寺与考古博物馆之间,在街角撸猫、看海鸥,感受这座城市的鲜活与从容。也坐着和太阳一起升起的热气球,飞过了卡帕多奇亚的“月球表面”。 这一路,有惊喜也有遗憾,但最让人着迷的,始终是那些文化与日常交织的瞬间。 主播//思念的思 王二毛毛 playlist: 00:01:43:巴库中转:巴库老城ci...

vol.75 冲突前夕,我在迪拜的22小时——一个登山包,15天游4国 11.03.2026

毛毛春节假期开启了一场长途旅行——第一期就从最近频上热搜的迪拜聊起。中转22小时没合眼是什么体验?印象中的土豪国和现实有啥差别?一个登山包装下全部行程,到底塞了些什么?为了这趟跨越欧亚非的硬核开局,行前又做了哪些准备?本期从迪拜的机场长椅聊到出发前的各种插曲与期待,让我们一起看看这趟行程的开局以及结尾,是怎样的吧! 主播//思念的思 王二毛毛 playlist: 00:01:31:中转航班让我与战争擦肩而过、睡眠严重不足。...

vol.74 不上班时听播客:三八妇女节专辑 女性的N+1种人生 04.03.2026

不上班时听播客:三八妇女节专辑 女性的N+1种人生 本期为三八妇女节特别节目。越来越多的女性选择用播客表达自我。而章泽天的入局,无疑将“女性的公众形象”这一话题推至台前。我们以此为契机,串联起对多位“女性名人主播”的推荐,试图勾勒出当代女性表达的多样图景。更重要的是,在这个节日里,我们诚邀听众一起思考:女性地位在近年来的真实变迁。我们希望以此节目鼓励每一位女性:你的人生自有价值,你的声音值得被世界聆听。 主...

VOL.73 新年出逃计划!从家乡味年夜饭到春节假期旅行 18.02.2026

大年初二,给您拜年!本期我们邀来厨艺高手与旅行达人竹子,在年夜饭的香气与远方的风景里,继续过年。聊家传菜的秘密、自制牛肉干的诀窍,也分享异地过年的奇遇和适合新春出发的旅行地。愿美味与美景,陪你开启一个回味无穷的新春。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//竹子 playlist: 00:02:22:北方大年初二的传统习俗 00:04:14:年夜饭的传统必有菜式 00:06:04:过年没吃过热饭? 00:07:03:小时候年夜饭的味道 00:09:45:年味就是...

vol.72 春运进行时:飞行员的春节 在万米高空守护回家的路 11.02.2026

春运大幕已拉开,抢票难、路途远、人潮涌——每年此时,异乡人的回家路总伴随着甜蜜的负担。 本期我们再次邀请到资深机长狗叔,一起聊聊“人类最大规模的迁徙”。从空中视角看春运系统,分享不同交通工具的实用经验,聊聊如何让归途更安心从容。 无论你正在抢票还是已踏上旅程,这期节目都想陪你,走好这一段回家的路。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//狗叔 playlist: 00:00:49:在万米高空守护别人回家的路 00:03:20:春节在异地出...

vol.71 春节准备指南:衣食住行一次安排明白 04.02.2026

本期我们和嘉宾法语教师Yvonne一起,全方位拆解春节的“仪式感”:如何用简单装饰让家里更有年味儿,策划一桌暖心又创意的年夜饭,挑选喜庆又得体的新年穿搭,并奉上走亲访友的体面攻略。让我们一起,成为春节的“总导演”,将过年的幸福感,从精心筹备延伸到团聚的每一刻。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//Yvonne CHIA playlist: 00:01:37:小时候过年和现在的差别。 00:03:27:吊钱儿应该朝内还是朝外? 00:05:14:自己写春联更有...

vol.70 不上班时讲礼貌:从职场到新年社交的现代礼仪指南 28.01.2026

本期我们邀请深受听友欢迎的谭老师,一起聊聊那些生活中处处可见的社交礼仪。我们将聚焦三大实用场景:初入职场的沟通分寸、饭局酒桌上的得体举止,以及新年走亲访友的问候与应对。节目中不仅有干货建议,也有关于传统与现代习惯的轻松探讨,旨在为你提供一份听得懂、用得上的现代生活礼仪指南,助你在各种场合都能从容自信。欢迎收听,让恰当的礼仪成为你真诚的表达。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//谭策云 playlist: 00:01...

vol.69 不上班去旅行:从南通跨年音乐节,到盐城自然生态寻野 21.01.2026

当跨年的音乐在南通夜空回荡,一次计划外的向东转舵,却将主播毛毛带入了意料之外的生态奇境。原只为一场音乐节奔赴南通,却被顺路探索的盐城深深吸引——这里没有摩肩接踵的游客,只有滩涂上漫步的野生麋鹿、湿地中起落的万鸟,与一片仿佛被世界温柔珍藏的宁静。 本期节目主播将与你分享这段“意外之旅”:从南通清晨一碗滚烫的鱼汤面,到中国首座博物苑里的园林漫步;从盐城黄昏时分与鹿群的不期而遇,到日出时分在条子泥仰望乌群飞...

vol.68 不上班时吐吐槽:职场“人类迷惑行为”吐槽大会 14.01.2026

本期邀请了两位老朋友小赵同学和小月月,一起开启“职场吐槽大会”,从领导令人窒息的骚操作到哭笑不得的同事日常。我们分享了亲历的烦心事儿,不乏幽默的吐槽和有趣的故事,让人忍俊不禁。笑声背后,我们也真诚探讨了如何调整心态、设立边界,在复杂的职场文化中找到自己的平衡点。无论你是正在经历还是已然看淡,这里都有共鸣,也有启发。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//小月月 小赵同学 playlist: 00:01:36:终于把我们领导...

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