不上班时做什么

本期我们邀请到嘉宾“大龄金融民工”小帅，分享他与妻子的独特蜜月旅行——南非之旅。小帅将讲述他们选择南非作为蜜月目的地的原因，并带来在克鲁格国家公园追寻野生动物、在开普敦感受多元文化的生动经历。节目中也会聊到当地的文化差异、跟团体验以及旅途中的种种惊喜，带你感受南非的独特魅力，唤醒你对南非旅行的向往与好奇。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//小帅 playlist： 00:01:50:打工人的南非十六天的蜜月之旅。 00:03:4...

2025年终于要通关啦！这一年国际局势蛮热闹，咱国内生活也有不少新花样。科技圈的炫酷突破，体育和电影也没闲着，给咱添了不少乐子。对了，本期节目我们还偷偷复盘了下自己去年的flag完成度…我们一起分享了对生活、消费和社会动态的看法，大家的2025年过得咋样？有啥新鲜事、小目标，或者对2026年的奇思妙想？快来评论区唠唠，让咱们一起开心地迈进新一年吧！🎉 主播//思念的思 王二毛毛 playlist： 00:00:45:第一份年终总结：今年...

一座伟大教堂的完成，有时需要比生命更长的时光。有的历经战火摧毁与重生，有的建造百年仍未封顶——这些“未完成”，恰是人类信仰与技艺最虔诚的对话。 本期平安夜特辑，建筑师先神化身“行走的教堂百科全书”，直面两位主播的十万个为什么：从圣家堂永在生长的脚手架，到巴黎圣母院浴火重生的钟声；从圣彼得大教堂的穹顶传奇，到岩石教堂与自然的共生诗篇。 我们将探讨：为何神圣空间常需数代接力？当灾难摧毁建筑，真正不朽的是什么？...

本期节目我们再次邀请了走访过数百座博物馆的建筑师先神，与大家聊聊如何逛博物馆。先神将观展视为一种生活习惯，认为博物馆是理解城市文化与历史的窗口。他分享了许多实用建议：从观展前的功课准备，到跟随讲解员提升体验。 节目中，两位主播也分享了令他们印象深刻的博物馆见闻，包括卢浮宫、冬宫、敦煌博物馆等，并讲述了许多有趣的故事与独到见解。无论你是博物馆常客还是偶尔参观，本期内容都将激发你更积极地去探索和体验每...

年末冲刺季将至，四六级、考研、期末考接踵而来……你是否也学了多年英语，却始终难以自信开口？本期我们暂别考场视角，邀请一位在外企工作多年的英语真实运用者Ella（不是英语老师！），与大家真诚分享如果你也渴望让英语成为工具，而不只是分数，那么这期来自实战的经验谈，或许能给你带来不一样的启发。 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//Ella playlist： 00:02:41:长期不用而退化了的英语 00:04:14:如何突破哑巴英语，从哑巴英...

本期我们迎来节目的第一位听友投稿嘉宾——一位自称“马拉松小白”的跑者小白。从毫无计划的“蛮跑”开始，他从3公里一步步跑向全程马拉松的赛场，经历了首马的“血泪酸爽”，一个月后又在第二次全马中一举实现PB45分钟的突破。他以生动幽默的方式，分享自己一路走来的经验与教训，带你沉浸式感受那段既充满挑战又笑声不断的跑马之旅。还记得你的首马是怎么跑下来的吗？快来评论区参与互动分享吧！ 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//小白...

第十五届全运会虽已圆满闭幕，但赛场内外的精彩与思考仍在延续。本期节目，我们荣幸邀请到著名体育博主天狼星作客，与我们一起回顾这场体育盛宴。 节目中，天狼星带着我们超越奖牌榜，看到一届“不止于体育”的全运会：我们既聚焦于张展硕、陈妤颉等超新星的震撼崛起，探讨他们如何以实力与个性牢牢吸引年轻观众的目光；也向汪顺、苏炳添等传奇老将的深情谢幕，致以敬意与感谢。 从泳池足球的巅峰对决，到霹雳舞、滑板的新潮活力，我...

本期女神孟孟再度做客分享她的体态管理经验。作为二娃辣妈，孟孟从30岁开始学习芭蕾，不仅成功实现产后身材恢复，更在自律中重塑体态与气质。科学体态管理带来的不仅是外在改变，更是内在力量的觉醒。这份坚持，也让她成为言传身教、激励孩子的榜样。快来收听，一起收获变美与成长的灵感！ 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//孟孟 playlist： 00:02:03:气质与体态比容貌更重要 00:03:05:从170斤到90斤，哺乳期后的瘦身之道 00:07:...

火车邻座的相谈甚欢，青旅天台的彻夜长谈……旅途中最迷人的，常是与陌生人不期而遇的怦然瞬间。 本期我们开启关于“艳遇”话题的分享与讨论。你相信旅途中的一见钟情吗？从飞机上的惬意闲聊到洱海边的浪漫追逐，每位旅人都有独特定义：有人珍视这限时美好的心动，有人则执着于续写后来的篇章。 当旅程结束，是潇洒相忘于江湖，还是努力将巧合变为注定？让我们一起聆听那些发生在路上的心动故事，并探寻联结与别离背后的情感真相。 你...

又是一年双十一，本期我们一起聊聊那些让人又爱又恨的购物体验。从复杂的优惠规则、迟迟收不到的物流…你是否也曾不知不觉掉进消费陷阱？我们还分享了逛展会时的新鲜体验，以及在商场购物的实用窍门，帮你避开误区、提升购物幸福感。线上方便，线下真实——如今的你，更偏爱哪种购物方式？快来分享你的故事与看法，一起加入这场轻松有趣的讨论吧！ 主播//思念的思 王二毛毛 playlist： 00:00:45:复杂的抢购规则 00:05:55:购买后又降价...

本期重阳节特辑，我们邀请到刚刚开启退休生活的蓝天大哥，分享他从初期的适应阶段，到重新找到生活节奏的真实历程。从不适应到逐步调整，蓝天大哥通过登山、摄影、旅行甚至一份轻松的兼职工作，把退休后的日子过得充实而多彩。他的故事不仅传递出积极的生活态度，也让我们看到现代退休生活的多元可能。 节目中，我们也一起畅想未来的养老方式：是选择抱团养老，还是尝试旅居生活？在传统与现代观念的碰撞中，或许能为你打开退休规...

刚刚过去的中秋节，你带了什么礼物去看望亲友？每逢佳节，情侣、好友之间又会互赠什么心意？还有乔迁之喜、探望病人、拜访长辈……需要送礼的场合越来越多，可挑选礼物却成了不少人的烦恼——送什么才合适？该怎么送？价值多少为宜？ 其实，一份好礼物不在于价格高低，而在于那份“刚刚好”的用心。本期就让我们一起聊聊关于送礼的那些事，分享你曾送出或收到的那些令人惊喜的礼物，在评论区留下你的温暖故事吧。 主播//思念的思 王二毛...

本期我们围绕低物欲生活进行讨论，反思了现代人消费观的变化。随着物质生活的丰富，年轻人开始淡化奢侈品与高消费，偏爱简单而有意义的生活，越来越多的人们逛商场时不再是为了购物，而仅仅是享受“逛”的过程。消费更重文化娱乐与精神生活品质。当然低物欲生活并不等同于生活品质的下降，而是让人们更加理性地看待金钱与幸福。关于低物欲你有什么想要分享的，赶快来评论区参与讨论吧！ 主播//思念的思 王二毛毛 playlist： 00:01:09...

本期为“不上班时做什么”开播一周年特别节目。 我们邀请了往期的多位嘉宾畅谈“一夜暴富”的幻想。各位嘉宾分享了各自的奢华消费计划和五花八门的梦想。从独特方式的钓鱼到一顿奢华晚餐，每个人的想法都充满创意和幽默。当然诸位嘉宾在过着奢华生活的同时依然心系社会，想方设法做着各种形式的公益。节目中不乏轻松的讨论和有趣的故事，既反映了现代人的消费观，也让人思考暴富背后的意义。节目开播一周年当然少不了各种福利活动，快...

本期节目，我们和嘉宾竹子一起聊聊国庆出游的种种经历。从说走就走的房车自驾到被意外退宿的烦恼，为什么国庆长假"人在囧途"的故事格外多？ 除了熟悉的堵车，甚至还会有了"堵船"的奇观。面对高速公路拥堵、新能源车充电排队等挑战，我们将分享如何选择合适的出行方式，规避临时退宿等尴尬，以及在计划突变时如何灵活应对，让你的假期旅行少一分窘迫，多一分从容。 主播//思念的思 王二毛毛 嘉宾//竹子 playlist： 00:01:12:节假日...

人工智能，已无缝渗透进我们生活的方方面面，从工作助手到生活推荐，无处不在。在享受其便利的同时，我们不禁好奇：AI究竟如何运作？它对我们而言，究竟是高效的工具、亲密的伙伴，还是潜在的挑战？本期，我们特邀在AI领域深耕十余年的老朋友——常驻嘉宾小月月，与大家一同揭开人工智能的面纱，探讨它的现在与未来。欢迎加入我们的讨论！ 主播//思念的思 王二毛毛 嘉宾//小月月 playlist： 00:03:31:与生活密不可分的人工智能工具 0...

本期邀请美丽达人孟孟，一起聊聊医美这一热门话题。孟孟不仅为大家分享了宝贵的护肤经验，尤其强调防晒的重要性。还就如何选择医美机构与项目提供了实用建议，提醒大家务必关注机构资质与产品安全。当然医美并非女性专属，对男性和儿童也同样具有重要意义。这是一场关于美丽与自信的深入对话，适合所有爱美的人士收听。欢迎一起参与讨论！ 主播//思念的思 王二毛毛 嘉宾//孟孟 playlist： 00:02:22:皮肤衰老稍微迟缓一点儿的小秘诀...

教师节到了，我们邀请了高校教师谭老师做客节目，聊聊他在泰国留学进修的经历和感受。从留学成本到课余生活，他分享了大量实用信息与个人心得，尤其带来了泰国游玩时的趣味见闻和惊喜体验！感兴趣就来收听一起参与讨论吧！ 主播//思念的思 王二毛毛 嘉宾//谭策云 playlist： 00:03:13:海外留学需谨慎：根据兴趣寻找专业，选择靠谱机构才能避免认证难题！ 00:05:41:为什么选择去泰国留学。 00:08:08:留学泰国：学费、住宿和生活费用...

本期为中元节特辑，大家一起探索全球“鬼节”的奥秘——从东方鬼门开的传说、普渡祭祀，到西方万圣节与墨西哥亡灵节，对比不同文化对“鬼神”的敬畏与纪念，既有细思恐极的灵异故事，也有经典恐怖电影回忆杀！欢迎分享你的“见鬼”经历… 主播//思念的思 王二毛毛 playlist： 00:02:03:了解古今中外鬼节的传统文化来源 00:06:04:国外恐怖电影里的鬼元素 00:07:09:我也说聊斋：讲讲聊斋中的小故事。 00:09:38:绝美电影版《画皮》和《聊斋》中...

快开学啦！本期节目特别邀请大学老师谭策云和在校大学生大皓，一起聊聊高考与大学生活。我们回顾了各自高考期间的独特经历——网课、复读和艺考，也讨论了即将到来的大学生活，如何利用大学阶段作为衔接社会工作的桥梁，帮助大家更好地适应未来的挑战。一起来加入我们的对话吧！ 主播//思念的思 王二毛毛 嘉宾//谭策云 大皓 playlist： 00:01:38:回顾我们经历过的高考。 00:05:43:复读，你经历过吗？ 00:10:31:艺术生的高考经历并非...

主播思思带着孩子前往暑期热门旅游地贵州，本期和我们分享了他们贵州旅行经历。详细介绍了贵州的热门景点“黄小西天”。也提到近年来旅行社的变化，较少的购物安排使旅行更加轻松。还讨论了部分景区商业化现象，以及如何选择适合的旅行方式，适合亲子游的考虑。此次旅行既欣赏了祖国西南边陲的自然美景，也体验了少数民族地区人文环境的独特魅力。感兴趣的话赶快来收听参与讨论吧！ 主播//思念的思 王二毛毛 playlist： 00:00:47:上...

本期我们邀请拥有18年民航飞行经验的资深机长——狗叔前来作客。他首次深度分享翱翔蓝天背后的真实故事：从严格的飞行时长限制到飞行员的薪资待遇，以及那些在恶劣天气中不为人知的坚守与付出。狗叔坦言，这份职业承载的光环之下，是常人难以想象的压力与挑战。此外，狗叔还揭秘了一些鲜少被提及的“空中囧事”，甚至还有周游五大洲的旅行故事。这些经历，为我们理解这份云端之上的职业，提供了全新的、接地气的视角。准备好刷新你对“...

本期王二毛毛和特邀嘉宾王老师分享了他们参加铁人三项比赛的经历。王老师从游泳出身逐步进入铁三圈，并成长为业余铁三健将级选手。我们分享了各自如何入门铁人三项运动，讨论了比赛的艰辛与乐趣，特别是如何在生活、工作和训练中找到平衡。我们将跟随业余铁人三项健将运动员的脚步，直击赛场，体验游泳、骑行、跑步无缝衔接的极限挑战，感受速度与耐力的激情碰撞！赶快收听参与讨论吧！ 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//王老师...

暑假一到，不少家长都在盘算带娃出门转转吧？本期节目，主播思思和嘉宾竹子一起，聊聊亲子游那些事儿。我们分享了各自带孩子旅行的经验，包括如何平衡孩子的需求与旅行的乐趣。不仅回顾了以往的旅行故事，还聊到现在选择亲子游的目的地和旅行方式的变化。从各大景点游到旅行中的饮食安排，每个细节都透露出父母的用心与智慧。不仅能get到不少实用的旅行小贴士，更能感受到与孩子共同长大的那些温暖瞬间。一起来收听参与讨论吧！ 主...

炎炎夏日，想吃点简单又能祛暑开胃的食物？本期我们就从夏季美食聊起 —— 特邀嘉宾家八月作为资深美食家，为大家分享多款制作简便、冰爽美味的夏日佳肴。同时，我们还会探讨不同地区夏季饮食文化的差异，分享各地独特的消暑秘籍。此外，我们又细数了各地突然走红的网红美食。感兴趣的话，不妨一起来收听参与讨论吧！ 主播//思念的思 王二毛毛 特邀嘉宾//八月 playlist： 00:01:30:吃不完，根本吃不完的荔枝的冰爽花式吃法！ 00:03:0...