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EP90|劍橋字典年度代表字:parasocial 擬社交互動!在這麼累的年代,我們都愛上「不用回應自己」的單向親密關係!? 26.11.2025

停更兩週,我們先從一個新詞開始。 近期,英國劍橋字典選出了 2025 年度代表字——parasocial(擬社交互動)。意思是:我們對名人、網紅、虛構角色,甚至 AI,產生一種「看起來很親密,但其實是單向」的情感連結; 我們明明知道對方不會真正認識自己,卻在追劇、滑社交平台,甚至和 AI 聊天的過程裡,把眼前不存在生活中的人,視為親密朋友或家人。 Parasocial 之所以被選為年度代表字,並不只是因為大家更常追星了;而是在演算法的...

EP89|Line 群氾濫!下班不敢不回訊息、當兵也要回報行蹤?請認真捍衛自己的「離線權」! 05.11.2025

你也習慣這樣嗎? 一收到訊息,就立刻點開、立刻回覆; 「怕沒禮貌」「怕被誤會」「怕錯過重要事情」—— 但是,你有想過嗎?我們到底在怕什麼? 在台灣,LINE 已經不只是聊天軟體。 它同時是工作傳遞、家長通知、朋友關心、 甚至是你當兵以後還是「家長追查行蹤」的地方!? 從職場群到家長群,我們都被「叮咚」聲馴化成隨時在線的人。 這一集,我們從三篇報導聊起: 從老師刪掉 LINE 才真的想上下班、 到日本網紅看不懂台灣的「公...

EP88|面對「青年危機」,你又焦慮了嗎?不怕!「奔三」,其實是人生第二個青春轉骨期! 29.10.2025

有人說,「焦慮」是現代人的文明病; 可是為何我們總在進入三十歲前後,病得最重? 二十幾歲的理想,開始被現實磨光邊角。 朋友一個個升遷、買房、結婚; 而你,也許還在加班、轉職、或懷疑自己是不是落後。 這些比較的瞬間,就像照鏡子—— 讓我們意識到自己不再年輕,卻也還沒成熟。 心理學上稱這段狀態為 「青年危機(Quarter-life Crisis)」: 當人生的第一輪「身分劇本」結束, 人會經歷一段介於混亂與重組之間的過渡期。 我們...

EP87|老,不是退場:「無齡社會」來臨!退休後的 30 年餘命,請成就自己的人生下半場! 22.10.2025

有人說「老」是結束, 但是,對越來越多的台灣人來說,老——才正要開始。 台灣正式邁入超高齡社會, 平均壽命突破 80 歲, 退休後的人生,動輒還有 30 年。 只是,在這 30 年裡,我們準備好了嗎? 根據《經理人》報導,台灣 65 歲以上的勞動參與率只有 9.9%, 遠低於日本的 25.7%、南韓的 38%。 多數人不是不想工作,而是被「老就該休息」的文化退場。 然而,也有越來越多長者重新登場: 88 歲的「噴射機阿嬤」潘秀雲,在跑道上衝刺...

EP86|黃金葛下毒事件:報復不是「正義」,但是為何在制度失靈時,孩子選擇了「報復」的選項? 15.10.2025

新聞說她下毒,判決說他被騷擾, 但這場事件裡,沒有人是完全的被害者。 當正義變成報復,我們該問的或許是── 在傷害發生之前,誰有機會教他們別讓傷口變成武器? 如果體制只會滅火,誰來預防下一場燃燒? 台中國小「黃金葛下毒事件」震驚全台。 四名女童因不滿男同學長期言語與肢體騷擾, 決定用報復解決長期被欺壓的心情。 這起「黃金葛下毒事件」揭開的不只是校園性平的斷層, 更是凸顯多重交錯的核心: 孩子對身體界線的困惑、...

EP85|不當英雄,也能伸出援手!除了防護與通報,教孩子面對霸凌冷靜行動,當個有策略的旁觀者|ft. 公視青春發言人× 「Re:Choice 三日間」製作團隊 09.10.2025

身為老師、家長,或只是關心教育的你,有沒有想過: 當孩子真的面對衝突時,我們教過他們如何應對嗎? 《青春發言人》推出「校園暴力專題」,不只是談「防霸凌」; 而是用一款互動遊戲《Re:Choice 三日間》和戲劇行動「酷凌實驗」, 讓孩子安全地模擬面對衝突的選擇—— 辨識警訊、表達情緒,也練習在保護自己前提下,對他人伸出援手。 這集,我們邀請專題總顧問陳質采醫師與企劃趙德瑤, 一起聊聊:面對暴力,我們該怎麼教孩子「安...

EP 84|《中文怪物》到底在紅什麼?「泥好」還是「你好」——聲調是華語學習大地雷! 01.10.2025

外國人挑戰中文,到底有多難? 從「卡比寶寶吃水餃」哪些字是二聲、哪些字是三聲的聲調崩潰, 到「涼拌炒雞蛋」、「一個鼻孔出氣」俚語的華語理解考驗, 《中文怪物》讓語言學習變成一場娛樂大賽。 身為操著華語的台灣人越看越心驚: 因為我們自己其實也常常分不清聲調、搞不懂俚語, 甚至和 Z 世代用語出現代溝!!! 這不只是語言遊戲,《中文怪物》更把人性搬上舞台。 30 萬獎金關卡裡,有人選擇保全自己,有人願意幫隊友晉級。...

EP 83|性別揭曉派對上的眼淚:不再「重男輕女」,生女兒成潮流,平權真的更近了嗎? 24.09.2025

你們或許都看過性別揭曉派對: 氣球、蛋糕,在場的人都屏住呼吸, 等待最終結果是「藍」還是「粉」,孩子究竟是「男」還是「女」? 當答案揭曉,有人歡呼四起, 有人卻忍不住落淚。 這些眼淚,讓「性別失望」成了歐美的熱門關鍵字。 ── ◆ 小百科|什麼是「性別失望」? ◆  「性別失望」指的是父母在得知寶寶性別與期待不符時, 感到失落、難過甚至自責的狀況。 它不只是個人情緒, 更牽涉到社會長久以來對「男孩應該怎樣」「...

EP82|承認「男女之間存有純友誼」,是推動性別平等的一大步?尊重身心界線,從交異性朋友開始練習! 17.09.2025

你認為,「男女之間可以擁有純友誼」嗎? 美國研究發現,男性常誤以為女性朋友「對自己有意思」; 韓國年輕人更直白:他們根本不相信純友誼, 職場「玻璃天花板指數」也在富裕國家中, 排名倒數第二! 這集,我們從跨國數據到南韓案例聊起, 鼓勵聽眾意識:當男女不常成為朋友, 性別偏見與職場障礙就更容易滋長。 反過來看,當異性友誼變得自然, 校園社交、職場互動就不再只有曖昧或挑逗, 而是能創造安全感、信任感的基礎。 德...

EP 81|每一次穿衣,都在召喚一個更鮮明的自己:我的衣櫥,其實是自我宣言! 10.09.2025

每天打開衣櫥,今天穿褲子還是裙子? 襯衫選紅色或綠色?襪子要長要短? 每一件出門之前的「最重要的小事」,都是一種「自我宣言」! 在節目裡,我們聊到: 為什麼台灣家長總說「好好讀書就好,衣服能穿就好」? 青春期的第一場叛逆,總是起始於不再照單全收爸媽買的衣服? 還有,那些藏在我們服裝史裡的故事—— 從小時候的 Elsa 公主裝、鬼滅配色 T 恤, 到大學時代的 Skinny 潮流,再到職場女性的寬褲穿搭: 穿衣,是會隨著年紀長...

EP 80|台鐵車廂廣播「請管好你家小孩」引發辯論?「帶小孩出門」這題好難!? 03.09.2025

一則台鐵車廂的廣播, 讓全車乘客和網路上的人都熱烈討論: 「請管好你家小孩」究竟是必要提醒, 還是正如網友所述是「公開處刑」? 在公共空間裡,孩子的哭聲和笑聲總是特別明顯。 有人覺得吵鬧難以忍受, 有人則覺得孩子就是孩子,還在學習如何表達。 研究調查指出:台灣人真正「厭童」的比例其實很少, 大多數人只是卡在「不知道怎麼相處」。 那麼,我們到底該怎麼看待「帶小孩出門」這道難題? 如果我們多一點理解與對話,是否...

EP79|從算命到心事外包:AI 陪伴真能取代人類嗎?家長該害怕被邊緣化,還是練習成為無可取代! 27.08.2025

在最近一集哈哈台的街訪裡, 有人壓力大就會找 ChatGPT 談情, 有人說真人算命師的話太嚴苛,不如讓 AI 幫忙挑婚期。 還有人坦白:ChatGPT 讓她感覺「被接住」, 因為它比旁人更懂得同理,比爸媽更溫柔。 這些場景乍聽荒謬,卻是 2025 年的日常。 《哈佛商業評論》調查顯示,生成式 AI 的使用案例排行第一名, 竟然是「治療與陪伴」。 如果孩子寧願和 AI 說心事,而不是和你對話, 我們到底該擔心被取代,還是學會如何不被取代?...

EP78|社交不靠天賦,I 人、E 人都能練!從心理策略到行動守則,練習社交其實有解 20.08.2025

你有過這樣的時候嗎? 在辦公室茶水間,只是想接一句話卻遲疑不前; 在社團或會議裡, 努力找話題卻懷疑自己是不是顯得格格不入; 或是在聚會中,明明想參與對話, 卻總覺得自己像是多餘的存在? - 在《傲慢與偏見》裡,達西承認自己不擅與陌生人交談, 無法掌握語氣,也難以表現出興趣。 伊莉莎白卻反駁說: 這就像彈鋼琴一樣,並不是手指笨拙, 而是因為沒有下功夫練習。 社交,也是一門需要練習的技藝。* - 這一集,我們就從「...

EP77|國立大學生稱霸「甜心寶貝榜」?青春資本、陪伴經濟,在演算法的推波助瀾下成為熱門議題,我們該怎麼看待「情感交易」呢? 13.08.2025

「國立大學生甜心寶貝排行榜」,透過媒體以「名校」與「月薪數字」包裝,近日成了新聞話題。 根據包養平台調查,許多學生為了應付高房租與生活開銷,選擇與所謂「Daddy」建立金錢與陪伴交換的關係。 有篇報導甚至寫道: 「在這個低薪、高物價的年代,『互惠型情感』或許不再是禁忌話題。 甜心寶貝的選擇,說明了年輕女性如何運用自己可控的資源,爭取更好的生活條件。」 然而,這樣的敘事看似中立正向,卻隱含著危險的預設—— 當職...

EP76|《母胎單身戀愛大作戰》!戀愛將自己擺第一,錯了嗎?一戀愛就說要結婚是最浪漫的話? 06.08.2025

有些人是不善交際的「憑實力單身」,有些人是不敢告白的萬年母胎單身; 有人一談戀愛就說「我要把你娶回家」,有人則是就算戀愛也把自己擺第一。 我們這些觀眾看戲般邊看邊笑,心裡卻也想起戀愛路上曾經跌跌撞撞的自己。 這集,我們從《母胎單身戀愛大作戰》聊起,討論戀愛節目的現實教學意義, 也重溫那些青春裡錯過的時刻、遲來的表白、說了又不敢面對的告白。 戀愛學分沒有人天生修得好——但是學習表達感受、尊重界線、好好拒絕...

EP75|不婚不生就該孤獨終老?「女性共居」也可以是選項!別再假設只有「成家」才能有人陪著老 30.07.2025

我們都習慣在長輩口中聽到:「你不結婚也不生,老了要怎麼辦?」 這樣的起手式我們都很熟悉,可是誰說老後就一定要靠婚姻、靠孩子? 也許那個畫面可以是——朋友一起住、一起煮飯、一起說早安,甚至在你病倒前就有人發現你怪怪的。 - 這一集,我們從一篇報導聊起,走進美國與歐洲越來越盛行的「熟齡共居」趨勢。 她們多半是單身未婚、離婚或喪偶的女性,在 60 歲以後選擇搬進共居空間。 有人會固定在公共廚房舉辦聚餐,也會一起種菜...

EP74|願你成為自己的龍騎士!從《馴龍高手》我看見——不再急於證明能力,而是直面恐懼,尋回自己 feat. 陶璽特殊教育工作室 曲智鑛 24.07.2025

在《馴龍高手》裡,成為屠龍勇士是維京孩子們的終極目標; 但是,不是每個孩子都真心想要那樣的人生。 他們很早就明白:世界更容易擁抱符合期待的樣子—— 於是他們開始改變、壓抑、迎合,只為了換來一點點肯定。 而成為「大人」的我們呢?是不是也還沒從那段證明自己的焦慮裡畢業? 這一集,我們和陶璽特殊教育工作室的創辦人 曲智鑛 一起聊聊:動畫電影《馴龍高手》不只是關於馴服龍,更是一場自我理解與關係修復的旅程。 從主角 H...

EP73|當偷拍犯罪成為迷因梗圖:紅姐事件之外,轉傳與嘲諷怎麼成為全網運動? 16.07.2025

你看過紅姐的影像嗎? 收到那些迷因梗圖時,你的第一反應是什麼? 這一集,我們不是為紅姐辯護——偷拍、散佈性影像,就是明確的加害行為。 但我們更想問的是: 當整起事件被剪成迷因、變成娛樂,甚至受害者的臉都成了嘲笑素材時—— 網友到底在扮演什麼角色? 這集我們討論了南京紅姐與中國女大生的兩起數位性暴力事件(這兩人恰好是偷拍的加害者與受害者), 對照台灣的法律與社群風氣,聊聊「被拍的人」如何從受害者變成全民譏諷的...

EP72|Z 世代職場告白:不喝酒、不接電話——不是不上進,只是「我的自由我決定!」(Y 世代表示:@@?) 09.07.2025

Z 世代的生活風格,總讓人覺得有點難懂(尤其是對雨婕和忠瑋這樣的 Y 世代啦): 跑趴不喝酒改狂灌咖啡,用訊息取代講電話, 一邊抗拒工作的 AI 轉型卻又埋首經營個人 IP。 當報章雜誌用「Z 世代」的關鍵字放送聳人聽聞的標題,全世界彷彿在觀察某種新誕生的奇行種; 可是當我們越聊,卻越發現這不是某個世代的怪脾氣, 而是這個時代正在誕生的一種新語言——而正如語言,我們需要的是理解與學習,而非抗拒與不解。 這一集,我們聊了...

EP71|末日恐慌,其實是日常焦慮的投射:來自生活失序,也來自無法好好說再見的恐懼 feat. 盧美妏心理師 02.07.2025

末日預言之所以令人恐懼,也許不是因為它即將發生, 而是它喚醒了我們內心蟄伏已久的不安。 焦慮從來不是空穴來風, 它往往投射自我們對日常生活的失控感、對關係的遺憾, 以及對於「自己還沒活夠」的潛藏擔心。 這一集,我們邀請到 人生設計心理諮商所 盧美妏 諮商心理師 ,一起聊聊: 當社群演算法推送一則又一則災難預言,我們可以怎麼辨認真實的恐懼、照顧自己的焦慮, 或者陪伴孩子度過這段不安的時光? 你會發現,談防災其實...

EP70|7/5 真有大地震?防災專家來解答!一個預言喚醒台灣的危機意識,你知道離家最近的防空避難空間嗎? 26.06.2025

🎙這集《放學電台》,我們邀請防災專家黃少薇,一起拆解 7 月 5 日這場席捲網路的地震預言! 當一場夢境掀起大規模恐慌,日本估算南海海槽地震的機率高達八成, 連天體都可能墜落西太平洋⋯⋯ 我們想請你停下來想想:真正讓人焦慮的,或許不是夢,而是現實中我們完全沒有準備。 這一集,我們不只從地球科學的角度分析災害風險, 也手把手教你怎麼準備女性、長者、寵物專屬的防災包! 不論這是或不是世界末日,我們都該學習怎麼陪孩子...

EP69|聽過「台灣感性」嗎?從菜市場到 MV 取景:為什麼南韓人這麼迷戀台灣街頭巷弄的日常? 18.06.2025

🎙這集《放學電台》,我們一起拆解最近在韓國社群上爆紅的「台灣感性」—— 韓國偶像 MV、咖啡廳推薦帳號、婚紗攝影清單裡, 出現了我們熟悉得不能再熟悉的場景:菜市場、鐵皮屋、霓虹燈、轉角的麵店。 這些在地日常,為什麼成為「異國浪漫」的代表? 你住膩的地方,怎麼成了他人鏡頭裡的觀光景點? 而我們,究竟是在被凝視?還是也在重新發現台灣的樣子? 這一集,從「台灣感性」的起源談起, 一路聊到觀光客的凝視眼光、我們的自豪...

EP68|圖文創作者的「捷運觀察日記」是「以觀察為名」的偷拍?我們曾轉發過多少張別人的不願意? 11.06.2025

這集《放學電台》,我們討論一起正在社群上延燒的偷拍爭議—— 一位圖文創作者被揭發長期在捷運上偷拍乘客,並以「觀察日記」為名發布在小帳上, 這些影像曾經被多人轉發、點讚、留言,甚至覺得有趣、有才。 但是⋯⋯如果畫面裡的人是你、是你的小孩、是你身邊的學生呢? 在「以創作與關心為名」的包裝下, 我們怎麼默許了這樣的行為? 而當事件爆出後,我們又該如何避免落入「公審」的非理性對話呢? 這一集,從圖文創作、偷拍文化、...

EP67|別再問我真名!日本職場流行用假名?拒絕肉搜與跟騷,家長曬孩子也要注意數位足跡 04.06.2025

這集《放學電台》暢聊真名曝光的隱私危機! 日本職場推假名制度,拒絕肉搜與跟騷,甚至被客訴也比較沒壓力!? 數位生活下,你的「隱私」也無遠弗屆了嗎? 你見過多少家長在社群曬小孩成績單、照片? 你知道什麼是「數位足跡」嗎?小孩真名、生活公開之後,要被網路遺忘一點都不容易! 假名除了能夠救職場,是否還能救救教學現場? 家長、教師快來收聽:真名風險超大,孩子隱私與數位素養怎麼教? 🎧 本集亮點 ✅ 日本假名超聰明!...

EP66|進校園收手機,教育就能救?高中生靜坐怒吼:「沒有討論,不是民主!」 28.05.2025

這集《放學電台》帶你直擊「手機禁令」引爆的校園衝突現場! 教育部推出「校園手機管理草案」, 高中生發起靜坐抗議,訴求「沒有討論,不是民主」, 不少老師也對中央的草案設計感到無所適從—— 配套不足、決策過快,全都成為第一線現場的日常困境。 孩子用手機在學校到底出了什麼問題?真的只靠「禁手機」就能解決嗎? 一場從校園延燒到社群與新聞版面的政策攻防, 不只是關於手機的存廢, 更是關於 我們如何參與教育、理解學生、...

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