迷途指南

《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》 一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角， 分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！ https://fstry.pse.is/99a9af —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 親餵瓶餵 2️⃣ 母奶配方奶 3️⃣ 健康長大都好 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本...

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 產後憂鬱何時出現 2️⃣ 產後憂鬱心情 3️⃣ 產後憂鬱解法 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 為何突然去生產 2️⃣ 生產過程全記錄 3️⃣ 額外加碼分享 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 身為 J 人的計畫 2️⃣ 2026 Jenny 想做的事 3️⃣ 用孩子的視角迎接2026 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 網友待產期間做什麼？ 2️⃣ Jenny 待產在幹嘛 3️⃣ 待產時推薦可以做這些 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 待產包清單們 2️⃣ Jenny 帶哪些東西 3️⃣ 待產包實用小物 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 孕前體重公開 2️⃣ 懷孕中體重變化 3️⃣ 現在體重多少 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 第一次拍孕婦寫真 2️⃣ 為何想拍 3️⃣ 拍照前可以做的準備 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 堅持了哪三個行動 2️⃣ 這些行動開出怎樣美好的結果 3️⃣ 歡迎你跟我分享你的美好行動！ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 新企劃＆新系列要上線了！ 2️⃣ 《行動指南》的創立原因＆會做的事情 3️⃣ 《行動指南》的品牌 slogan 與品牌願景 🌟 行動指南 網站在這裡 🌟 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by F...

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 第一次被讓座 2️⃣ 孕肚拍照紀錄 3️⃣ 孕肚暴風成長 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 月子中心好難選？ 2️⃣ 挑選指標？ 3️⃣ 必要條件？ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 懷孕一日三餐分享 2️⃣ 有特別愛吃什麼嗎？ 3️⃣ 一到五跟假日有差嗎？ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 幾週才感受到胎動？ 2️⃣ 胎動的感覺是什麼？ 3️⃣ 胎動的變化？ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 推薦的四個懷孕好物！ 2️⃣ 分別是哪四個？ 3️⃣ 為何是這四個？ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting

本日要來跟大家聊我很喜歡的金句，出自《凡事皆有出路》這本書——這世界比你想像得更需要你！你獨一無二的天賦與才華❤️ 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 為何對這句話這麼有感？ 2️⃣ 曾經我也覺得自己很不重要 3️⃣ 送給每個覺得自己聲音很渺小的人！ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://...

認識 Jenny 的人應該知道 Jenny 同時也有在幫公司做職涯 Podcast 「職涯履行家」，因此有機會採訪到很多很棒的人，聽到他們的故事，對我人生有很多幫助❤️ 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 的職涯歷程？原來做過這些工作！ 2️⃣ 職涯 Podcast 帶給我的好處 3️⃣ 我對自己職涯的啟發與心得！ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh...

本日要來跟大家聊聊完美主義！小時候的我也在意完美，害怕丟臉，害怕被嘲笑等，但後來發現所有的完美其實都藏在一次又一次不完美，卻依然堅持不懈的行動裡！ 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 完美主義的背後原因 2️⃣ 放掉完美主義的好處 3️⃣ 持續行動才能幻化出真正的完美✨ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你...

今天要來跟大家分享我的新身份——我懷孕拉～❤️ 即將成為媽媽的我在這趟懷孕旅程發生了很多事， 想用聲音記錄下來， 也想跟大家分享這些懷孕的點點滴滴❤️ 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 懷孕的狀態如何？寶寶小名？ 2️⃣ 做了哪些檢查項目？結果如何？ 3️⃣ 難以啟齒的孕婦日常：漏尿、便秘、變胖怎麼辦🤣 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 🤣 解救我的益生菌： 領航益生菌 小額贊助支持本節目： https...

本日跟大家聊聊我的個人資訊🤣 練習揭露自我，分享我的星座、血型、MBTI、人類圖等，以及跟大家分享我的感情生活與日常近況！ 希望可以透過這些分享，與聽眾拉近距離～🙌🏼 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 的星座、血型、MBTI、人類圖？ 2️⃣ Jenny 的感情狀態與現況 3️⃣ Jenny 最近喜歡的事情分享 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6c...

📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 最近看的三本書都有相同的啟發要我行動！ 2️⃣ 三本書分別介紹： 萬能金鑰 / 凡事皆有出路 / 從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事 3️⃣ Jenny 做的行動與結果分享 ✨ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o...

本日跟大家分享我最近看的好書《最高致富秘密》，在講的概念和顯化、改寫潛意識、吸引力法則很有關❤️ 要致富的秘密其實藏在四個字裡面：當下擁有🌟 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 最高致富的秘密是：當下擁有 2️⃣ 當下擁有是什麼意思？怎麼做？ 3️⃣ 除了當下擁有之外，記得聆聽身體信號、與利用感恩加速顯化才是關鍵 👉🏼 貼心提醒：空想的話財富不會從天而降，要付出努力的行動，才會讓顯化湧出🌟 📖本集好書： 最高致富秘密 ❤️喜歡的話，...

何時許願最容易成真？原來跟你釋放的腦波有關！ 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 《 願望加速成真 》書籍說的願望容易成真時間點 2️⃣ 願望為何跟腦波有關？五大腦波分享 3️⃣ Jenny 自己都何時許願？ ❤️喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南 / Jenny / Jenny 的官方 LINE 帳號 / ❤️想討論更多宇宙與改寫潛意識的話題，歡迎加入「 聆聽宇宙✨改寫潛意識💕 」！社群！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh65...

「謝謝，我很富足」兩週實測結果公開！ 本日推好書：《 改寫潛意識，讓人生如你所願、夢想自動成真 》 📍這集 聊什麼？ 最近實測「謝謝，我很富足」這句話的影響力 一測發現不得了，趕快錄音跟大家好康逗相報🤣 快來聽我有什麼發現吧！！ ❤️喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南 / Jenny / Jenny 的官方 LINE 帳號 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： http...

久違說書😆 看到好書真的不能不推薦欸❤️ 本日推好書：《 改寫潛意識，讓人生如你所願、夢想自動成真 》 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 用ＯＯ改寫潛意識！ 2️⃣ 改寫潛意識超簡單，願望通通實現 3️⃣ 加速願望實現可以這樣做，超簡單方法公開 ❤️喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南 / Jenny / Jenny 的官方 LINE 帳號 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://ope...