迷途指南

這集意外的跟大家分享自己的內心世界和最近的生活，希望你喜歡❤️ 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 愛上占星：從神秘學當中自我探索 2️⃣ 烘焙療癒自我 3️⃣ 從憤世嫉俗到充滿感恩的靈魂覺醒之路？如何收穫平靜有方法！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ❤️喜歡的話，來這裡追蹤我： 迷途指南 / J...

🎙️ 全新篇章，全新開始！ 好久不見！這次節目不僅改名回歸，還邀請到我超喜歡的來賓—— 珮珮，她是 Podcast《女子健心室》的主持人，也是啟發我自由飲食旅程的重要人物💡。 今天 珮珮 會來跟我們分享 他的經歷，之前有在追珮珮的粉絲應該都知道，珮珮有很長一段時間停更Podcast（跟我一樣哈），這段時間他在練習跟著感覺生活，我也很好奇這段歷程，也想走上這段旅程，所以這集邀請珮珮來聊聊✨ 📍這集 聊什麼？ 怎麼會開始練習聆聽...

這集揭露了最愛的運動，原本討厭運動的我突然變成喜歡運動的大人😆 以及從暴食症到自由飲食的旅程🥳 希望大家一起走向自由飲食之路＆擺脫節食文化＆一起喜歡上運動🏃‍♀️ 🧘‍♀️ Jenny 的早晨瑜珈播放清單 🧘‍♀️ 點我看完整清單 用一杯咖啡的錢支持 Jenny❤️： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by...

希望你跟我一樣喜歡新的節目主題❤️ 一起撕掉社會的標籤、勇敢活出自我吧🫶🏻 歡迎來這裡跟我互動💕 ▫️ 迷途指南 IG帳號 ▫️ Jenny的 IG 帳號 ▫️ Jenny的 LinkedIn 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請👉🏻 贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡👉🏻 missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting

#新企劃上線——影響我最深刻的一本書 這其實是我想很久的新企劃，會想到這個企劃是因為，覺得除了我自己分享好書之外，也可以找大家來推薦他們看過很棒的書～ 因為，這個節目的宗旨就是讓大家從閱讀、追劇當中，找到一點啟發跟力量，也希望可以透過這樣的企劃，讓更多人上節目，分享自己透過閱讀、戲劇當中，如何改變人生，除了分享深受啟發的原因，也會帶到他們的人生故事。 #重磅來賓——Uma 今天邀請到的是工作上認識的朋友，《#業...

【EP82-還是要相信愛情啊！《恢復單身的男女》第四季】 ??好久沒更新了，大家最近好嗎？ 最近迷上戀愛韓綜真的卯起來看，上過兩次節目的Christine跟我介紹《恢復單身的男女》第四季的時候，我已經要看完了！（立馬約她來聊✨ ?劇情介紹：十位離過婚，在美國生活的韓國單身男女，一起住在墨西哥度假勝地——坎昆，展開一場激情又浪漫的求愛之旅。 ?心得筆記：無論經歷過什麼，永遠都有追求愛情的權利和勇氣❤️ 歡迎留言給我～? 留言連...

【EP81-原來戀愛實境這麼好看！第一次介紹實境秀《#換乘戀愛》】 #好劇 #戀愛實境秀 #換乘戀愛 #韓國綜藝 第一次看戀愛實境（太好看了吧哈哈哈哈哈哈）直接陷入開始瘋狂補課把一二季看完，甚至也開看其他各種戀愛實境～><（只能說自己怎麼過去都不知道哈哈哈） ?節目看點：找分手的情侶一起住在同一個空間裡面的戀愛實境節目，一開始要先隱瞞前任、年齡 職業，假裝彼此不認識住進去，開始一連串的拍攝。後續後慢慢公開大家的...

【EP80-為他人活卻迷失自己嗎？《自己的人生，按自己的節奏來，沒關係》】 常覺得費盡心思為他人活，卻迷失自己嗎？ 自己在別人眼中活得好像不錯，但內心卻很明白知道這不是你要的人生嗎？ 小那非常推薦你讀這本書《自己的人生，按自己的節奏來，沒關係》額 贊書籍重點：無論別人怎麼說，只有你自己才能做自己生命的主人，也只有你知道自己要的到底是什麼。 社會上對人生的時間軸有共同期待，但不代表是你的人生也該那樣過。 按照...

你遇過跟你意見不合的人嗎？ 無論你說什麼對方都聽不進去嗎？ 到底如何讓人改變想法？ 第一步是用心傾聽！ 來自科學記者寫的書，把艱澀困難的認知科學、心理學，轉化成淺顯易懂的資訊，讓你可以快速了解想法如何形成？ 我們又可以如何改變他人的想法。 這套工具只有簡單幾個步驟，就能讓人輕鬆改變想法，但前提是你要先拿出真心用心聆聽。 但在使用之前，請千萬要記得問自己一個問題，為什麼你想改變別人的想法？ 歡迎留言給我～?...

【EP78-惡的背後是什麼？《模仿犯》聊聊角色的內心 ft.娜塔莉】 好久沒更新～so miss u all ? 這次節目邀請到《 娜塔莉，說故事 》品牌創辦人娜塔莉，同時也是專欄作家／Podcaster／專業講師／行銷經理的娜塔莉（超級斜槓?），從人性角度探討模仿犯裡面的角色心裡。 娜塔莉用自己非常擅長的職場角度深度剖析角色心理，細細分析戲劇反映在現實生活中代表的意義，不知不覺和娜塔莉聊超級多，內容超級有趣又收穫滿滿！！！ 因為節目時...

攜手走過四十年的友情是什麼樣子？ 溫馨寫實+幽默詼諧的美劇《最好的妳》展現出來了。 這集節目找來Christine和我一起聊聊這部冷門但好好看的美劇（這種冷門的劇能找到人聊真的好棒?） 自從看過小說之後再也忘不了主角塔莉＆凱蒂，相信看過這個故事的人一定跟我一樣，羨慕著他們的友情～ 但我相信我們每個人身邊都有塔莉和凱蒂，甚至可能不只一個～ 張大眼睛找找看自己身邊，相信你也找到比你自己更在乎你的那些美好的存在～ 歡迎...

【EP76-你沒看過的末日災難小說，三部曲滂薄結尾《末日森林3：舊樂園與新世界》ft.崑崙】#好書 #末日森林三部曲 #崑崙 #類型小說 #改稿地獄 這個故事在看的時候，我一直有種《最後生還者》×《進擊的巨人》的感覺，太多類型混合了?，第三部結合了第一集＆第二集的主角，一起登場了！ ?故事亮點：當淨土病毒已擴散到整個世界，食物、飲水與能源難以維持供應的情況下，你想像的世界絕對跟書中的世界截然不同——混亂又狂野。 想到訪談的...

改編自宮部美幸的經典小說《模仿犯》，卻沒有落入經典小說改編的迷思，非常厲害。 ?故事亮點：《模仿犯》是我很久以來沒看台劇但讓我驚艷的一部，故事緊湊、劇情環環相扣歐，有驚悚懸疑推理，也有議題探討，還有看小說會發現的小驚喜，以小說改編來說，非常特別，就算讀過小說，我基本上還是不知道下一秒會發生什麼事情。能保留原作的精神，但跳脫原作的角色完全打造出另一個主角，還有各種不同卻環環相扣的相關案件，是這個改編厲...

【EP74-那些被「關」進家庭的女性《82年生的金智英》】 「金智英如同所有平凡的女性，依循著社會框架活著，她從來不為自己發聲，只有用別人的身分，才能說出自己想說的話。」 ?故事簡介： 金智英生病了，她有時候會突然變成別人，用別人說話的口氣說話，但自己卻不記得。那天也是這樣的。 金智英以媳婦的身分開始做大小事，準備飯菜，吃完後洗碗，當男方一家人和樂在客廳坐著聊天看電視的時候，她一個人在流理台前面切水果。 突然...

2045年的世界，能源耗竭、氣候變遷，大部分的世界都變成貧民窟，登入「綠洲」成為所有人的救贖...... 一個電腦程式打造出來的虛擬世界，一顆神秘彩蛋藏在沒有人知道的地方，最先找到三把鑰匙，打開三道門的人，將能找到神秘彩蛋。能獨得綠洲經營權，以及五千億美元...... 五年後，一個叫韋德的貧民窟男孩，找到了第一把鑰匙。 今天介紹的《一級玩家》，是我最近看最快的一本書，有很獨特的綠洲世界，讓人憧憬與著迷，還有尋找彩蛋...

【EP72-節奏感飆速爽度破表小說《#末日森林ii：蛇之血與淨土病 》 ft.崑崙 Odiumer 】 #好書 #爽度破表 #影視小說 近期看過最快看完的一本書（不是因為字數少?），是因為節奏感太強烈，煞不住啊啊啊啊啊——（真的快到連上廁所都想看下一秒發生什麼事），短短三天直接看完，並後勁無窮。如果你也喜歡動作片，絕對不能錯過這本書《#末日森林ii：蛇之血與淨土病 》！！！ ?故事簡介： 當名為「淨土」的病毒四處蔓延，染疫者會做出虐殺...

我想長時間有收聽這個節目的朋友應該都知道我有多愛《最好的你》，因為我介紹了《最好的你》的小說兩本、加上《最好的你》的劇第一季第二季，已經介紹過四集。 我真的很愛作者Kristin Hannah。這一次，又要介紹她的作品《冬日花園》。 其實這本書滿久了，2019年的書，而且我是在圖書館看到才知道的哈（已經很晚），好開心又看到他出新作品，立刻借來看。一開始看的時候老實說我有一點失望，可是大概過一百頁後，我完全停不下來哈哈...

人氣網紅清宮迷因的下集來拉～ 跟粉專一樣幽默搞笑的清宮迷因，這集聊聊他經營清宮迷因自媒體的心路歷程。 （超級好笑，不聽後悔） ?本集看點： 經營清宮迷因的契機 堅持自媒體的自律（好難，真心崇拜） 終於露臉的原因 過年時搭配《後宮甄嬛傳》馬拉松的大考考題一連串風波XD 第一次和流量如此高的創作者聊創作、自媒體，真的覺得每天散播歡樂散播愛的粉專，也是有很多不為人知的辛苦～ 能被看見從來就不是一蹴可幾，而是長久以來...

✨十萬粉KOL登場✨ 以創作《後宮甄嬛傳》搞笑梗圖，擁有超高人氣的KOL清宮迷因來拉～ 清宮迷因本人跟他的梗圖一樣非常好笑！！！ 今天他也分享了他眼中的《後宮甄嬛傳》，以及他最愛的三個角色和橋段。 但看過至少七次的他，也用更宏觀的角度來看整部劇，不只是戲劇本身，還劇情裡談到的文學、歷史。 我聽完他的分享後覺得大有斬獲，並了解《後宮甄嬛傳》不再是一部宮鬥劇那麼單純，也切出人性、女性等不同的面向可以深度探討的議...

「只要你願意堅持多年，起初看似微不足道的改變，終將以複利計算一樣利滾利，滾出非比尋常的結果。」詹姆斯‧克利爾《原子習慣》 我終於看了好幾年前的暢銷書《原子習慣》終於看完，讀完之後，我完全不管自己之前說的月更，直接改成週更！！因為我真的太想跟大家分享了！！！ 生命的品質往往取決於習慣的品質，一旦有了更好的習慣，凡事都有可能✨ 習慣造成的改變，近似於飛機陸續調整區區幾度產出的結果，假設你要從洛杉磯飛往紐約...

【EP67-宛如90年代電影的影視小說《末日森林Ｉ：女王蜂與掠顱者》ft.崑崙】 #好書 #末日森林 #掠顱者 #崑崙 #影視小說 #文末贈書? 免費送書不玩嗎～～（下方有活動方法唷??） 本節目首次贈書（人很少中獎機率很高～但我壓力很大！！哈哈哈）快找人來一起玩～ 這是近期看過最爽的影視小說，也是節目第一次邀請到作者來聊書～（撒花?） 和作者聊書的感覺很特別，有點想認真聊書也有點想挖掘作者背後不為人知的故事，也疑似被挖出不同...

【EP66-三十年的閨蜜友情情誼，溫馨療癒美劇再上《#最好的妳》第二季 ft. Christine】 #好劇 #閨蜜友情 #溫馨療癒 #FireflyLane 這次找來自稱 #大眾代表?的Christine 一起聊已經介紹過的美劇 #最好的妳 第二季 這部真的是少數可以戰勝那種懸疑緊張刺激類型片的溫暖療癒小品，就真的像是你和朋友的故事，故事輕鬆好笑，同時也非常吸引人。加上特殊的 #三段時間軸敘事手法，和完美轉場，真的超級推薦?? ❗️注意，看完會有巨大失落感...

【EP65-《致富心態》告訴你致富的方法其實很簡單！】 「財務結果取決於運氣，不受才智和個人努力的影響，第二，財務成功不是硬科學，而是軟實力，意思是，言行舉止比專業知識更重要。作者稱呼這個軟實力叫 #致富心態。」 《致富心態》不是告訴你如何選股票、研究基本面，而是教你如何看待金錢與理財行為——理財的重點不是賺多少，而是儲蓄率。 ?節目三大重點： 1、投資的秘訣——不要貪婪、不要心急 2、長尾事件：迪士尼告訴你什麼是...

【EP64-笑中帶淚的爆笑超ㄎㄧㄤ台劇《#俗女養成記2》】 #台劇 #俗女養成記 #笑中帶淚 俗女養成記 ❗️節目從本集之後，將調整為每月一更囉～想知道更多詳情可以聽這集節目哈❗️ 今天介紹的《俗女養成記2》，是近期看過覺得超ㄎㄧㄤ超好笑，但有時候又會被感動到不行，或難過到哭出來的超棒台劇。以一個四十歲的女生為主角，講述她的現在和過去，在兩個時間軸之下，慢慢拼出陳嘉玲和他的家人的爆笑溫馨故事。 ?故事亮點：最喜歡陳嘉...

今天要介紹的這本書是我近期看完覺得最感動的一本書《做一件只有你能做的事》，這本書是現在很成功的企業鮮乳坊的創辦故事。 這本書架構很簡單，前半部是在講為何會有鮮乳坊的誕生，這部分提到很多是創辦人之一龔建嘉的故事，他在獸醫養成的過程中看到哪些產業的問題，以及後來因為毒奶粉食安事件，他如何創立鮮乳坊開始這個公司，到後來他找了一些夥伴開始創業，遇到哪些困難，怎麼克服，現在公司的發展。這些都算是前半部分，中...