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人生環繞著四段關係在發展：朋友，家人，愛情，紅粉知己。這些關係裡產生的情緒會儲存在身體裡。中年就是要練習把這記憶慢慢從身體拿掉，做良善的告別，不會受到關係的身體記憶所綑綁，導致燃燒自己的能量，才能在下半生過的輕盈。 我們拿生命當例子，聊到跟美智館長四月都各自經歷了不同的工作坊來照顧自己，而我也在這集閒談中，聊到再次聽健康檢查報告的後續，還聊了好多好多，點進來聽吧。 來賓🎙 高雄印茴SPA館長 陳美智 本集...

「擔任老師的時期，認識了這些學生，他們玩音樂的心，喚醒了我，我看著他們那麼狂，我心想，我自己也該拼一下吧！」饒舌歌手小人做音樂的時期，經歷過人生黑洞時期，也明白每個選擇都有犧牲，關於小人音樂作品〈偏離行程重新規劃路線〉這首歌，再加上理解了他的人生故事，會理解到：你沒有照你的軌道走，可是你願意再去看見別的生命星球，每個際遇都會是機會！ 饒舌歌手「小人」第二張個人專輯『歌佈靈的奇妙電台』以「電台」為概...

饒舌歌手「小人」第二張個人專輯『歌佈靈的奇妙電台』以「電台」為概念，將人生道路濃縮為一日的電台節目。 從『金音獎』到『金曲獎』 從『小人國』到『奇妙電台』 繼續跨越時空 徹底天馬行空 2023必須爆聽的饒舌專輯 饒舌奇才 小人 《 #歌佈靈的奇妙電台 》 𝐍𝐎𝐖 𝐎𝐍 𝐀𝐈𝐑 https://xiaoren.lnk.to/9zAB8a2i _ #小人 #歌佈靈的奇妙電台 IG｜ https://ppt.cc/f36Nwx FB｜ https://ppt.cc/fE8X1x 商業合作｜ jo11podcast@gmail.com 啾團...

超過十年沒有做健康檢查，今年我花大錢去做健檢，聽報告的過程我的身體似乎在抗議，以前面對權威專業，擔心自己問笨問題，於是會吞下委屈，但這一次，遇到沒有好好解釋健檢報告的醫生，我不想委屈了，跟護理師提出了「我要換醫生重新聽報告」的要求...... 來賓🎙Peggy： @cestmoi.peggy 小龜： @hellovic0202 【好好生醫限時開團，即日起到4/30】 《快充模式+飛航模式》組合價最低63折 白天有精神，晚上好好睡 素食友善品牌，全素可...

這集有贈書活動，詳情點進來，到四月底止。 https://pse.is/4xbcp3 工作想著放假，放假掛念著工作，其實我們一點都不放鬆！所以要特別經營「刻意放鬆」！人本來就會越活越忙，但是當忙碌失去秩序感，多了很多自己不喜歡的事情，那個心裡的疲累，就會連帶影響生理的狀態。諮商心理師胡展誥最新作品《刻意放鬆》，用25個壓力調節練習，找回安定的內在。 來賓🎙 諮商心理師胡展誥 本集節目重點👂 📍自由工作者的工作焦慮感 📍任何人都...

你只要是人物，就會被挑釁，但是被挑釁如何反擊？如果你有實力，而且你是別人的貴人，你可以很放心，那些貴人就會去賞糟蹋你的人的耳光！ 來賓🎙Podcast《大生活家練小話》主持人、靜心老師貫譽 本集節目重點👂 📍宏觀看因果關係，看著，了解，然後該回到自己的日常生活，怎麼做？當別人的貴人。 📍2023年四月到六月的提點 📍「利他」 📍我願意跟年輕人再一起，是我對孩子的私心 📍你以為貫譽的女兒很好當嗎！ 📍把「監視」轉化為「...

身為母親、工作者、對事業有目標的貫譽老師而言，因為有事情想要完成，所以任何事情，都能夠吞得下去，「就是忍。帶著痛往前跑」。直到某一天，她對生命提出一個疑問：「辛苦背後有好多滄桑，但，我要用“滄桑”看待它嗎？」如果你覺得在生活中有窒息感，有沒有一種可能是，你該從你的現階段畢業了？「比起窒息，我看到的是：舒適圈沒有我分配到的額度與我能展現的眼界了。」 來賓：Podcast《大生活家練小話》主持人、靜心老師貫譽...

用拍手模式解釋聲帶長繭太白話！這樣接地氣的分享方式大概就是這位耳鼻喉科賴盈達醫師能做得到！ 來賓🎙《好聲音診療室》作者賴盈達醫師 📍病人最常拖延就醫的症狀 📍在哪個時期就醫人數最頻繁？ 📍哪個時期耳鼻喉科最輕鬆？ 📍為什麼確診後的聲音那麼難恢復？ 賴醫師FB:  https://www.facebook.com/voicedoctor.tw/ 好聲音診療室:  https://bit.ly/3kawtXh IG｜ https://ppt.cc/f36Nwx FB｜ https://ppt.cc/fE8X1x 商業...

聲音保養不是歌手的專利！舉凡主播、專業口譯、老師、Podcaster等自媒體工作者、業務、客服、電訪人員……這些高度仰賴聲音的行業，都需注意嗓音保養！ 你是否因以下嗓音問題而感到困擾呢？ →想開始說話時發不出聲音 →說話時間一長就開始覺得聲音越來越沒力 →感冒過後聲音一直處於沙啞狀態 →目前嗓音跟原本的音高好像不同了 →說話時聲音好像會顫抖 →唱歌的時候喉嚨覺得很不適 →喉嚨好像有很緊、被掐住的感覺 →講話到一半聲音突然不見...

這一集不只講信用分數，還講365存錢法，講自己清明連假做了哪些跟自己的和解，講靜心後的自己有什麼轉變，也回覆了聽眾朋友的來信，「不管別人對您的期待如何，當自己的內心希望的是另一個方向，那就做好規劃，往那個方向去吧！」 IG｜ https://ppt.cc/f36Nwx FB｜ https://ppt.cc/fE8X1x 商業合作｜ jo11podcast@gmail.com 啾團語音信箱： https://reurl.cc/8oQkgM 團結力量大！啾團贊助開放中 https://reurl.cc/GxM91p 留言告訴...

在育兒界很紅的「許願租」，兩個在月子中心認識的媽媽，一個學設計，一個學表演藝術，兩位工作狂女子，為了想在家大聲說話，不想看老公臉色，並且讓自己有一份收入，這樣的起心動念，決定在2016年利用臉書社團創立「許願租」。 「我真的不知道什麼時候才能把錢拿回來」、「每天晚上都開會到半夜兩三點」、「不准假日回訊息」、「這個能當飯吃嗎」、「找個穩定的工作好好帶小孩不好嗎？」......當另一半說出「好好帶小孩」這句話，...

從小到大，那一位曾被五月天阿信搭訕的知名作詞人黃婷不知道什麼叫做孤獨，「因為我是獨生女，在一個人的狀態下長大，對我來說那是生命狀態，不是感受。」直到生命中兩段經歷，讓黃婷認識了孤獨，一段是與她共度美好時光的人離開了她的生命，一段是，「在工作上不被瞭解的時候，我感到孤獨。」 關於《一直走就不怕孤獨了》這本書，黃婷說：「有的歌詞是產生於旅行之前，但是歌詞巧妙地呼應了這些旅程，也就是說我過去的自己，已經...

「登山者沒有不孤獨的，可也只有孤獨，能帶我們穿透生命的本質。」創作幾百首膾炙人口的歌詞，這一次，寫的幾萬字，是為了4字頭能活得自在。《一直走就不怕孤獨了》是黃婷對於年紀3字頭的總結，她有些事希望能斷捨離，自在的進入4字頭，花了八年醞釀修改，推翻，開始，再推翻，再開始。 來賓🎙 黃婷 本集節目重點👂 📍寫詞是為別人打造心情傳達的工作 📍我有事情想結案，所以我出書 📍我的歌詞60分，梁靜茹詮釋後作品會變120分 📍我...

生命不可能不變，一定會變，可是那個變是長大，還是變成另外一個東西？「我希望的是長大，這長大意味的是，你仍然會保有你有的東西，可是你會擴充你過去沒有的東西。如果說這家店過去25年，對應的是各位過去的20年，我希望接下來這家店，可以對應各位未來的20年，30年，甚至是100年，這是不會變的。」 這間店曾多遠、多深的去影響了誰，步道咖啡負責人張大哥都把他視為一個訊息。你在這一集聽到了什麼要給你的訊息呢？ 來賓 🎙 步道...

你能為你長大的地方留下什麼？步道咖啡只是搬家，但原有建築即將拆除，沒有就是沒有了，當建築物消失，就象徵自己青春階段性的封箱，然而，電影《緣起不滅》、《鐵達尼號》都能4K修復再次上映了，那麼，用新媒體繼續讓步道精神永流傳，或許這是阿啾這個被步道文學餵養的孩子長大後能做到的事情。 來賓 🎙 步道咖啡 負責人張孝維、老客人們 步道咖啡守候著大家25年，我明白高雄人，或被步道餐桌上那一張張字條餵養靈魂的人們，曾在這...

我們三個人，到了同一間地方算命，那個老師會算五年的流年，因為這算命老師風格太強烈，加上民俗小王子阿超說「算命的說你老了兩袖清風，那是命，你改不了！」我一激動，決定把原本裝箱的錄音設備再次拿出來，開錄！ 來賓🎙 2D日記  https://www.instagram.com/2d_podcast/ 男聲阿超： @dj_super_1018 女聲Peggy： @cestmoi.peggy 本集節目重點👂 📍出生落土時，決定了你的八字 📍沒本錢的時候，不敢算命 📍命很難改，哪裡轉運...

客戶可以吃嗎？什麼是閏二月？交友軟體CMB能遇到真命天子？手機四萬張照片何去何從？我們挑戰一集節目40分鐘的聊天，備份豆腐能存多少項目？ 來賓🎙 2D日記  https://www.instagram.com/2d_podcast/ 男聲阿超： @dj_super_1018 女聲Peggy： @cestmoi.peggy 【本集節目由 Qubii備份豆腐贊助播出】 ⭐️懶人最愛，充電自動備份 ⭐️照片檔案以拍攝日期編排 ⭐️台灣製造，業界最高十年保固 ⭐️支援記憶卡上鎖，隱私更有保障 ⭐️沒有...

\Qubii備份豆腐，把照片備份變得好簡單/ 只要在充電器上加上一顆小小的備份豆腐 再插入所需容量的記憶卡，手機安裝APP 從此手機只要充電就可以自。動。備。份 ｜啾團賣場即日起-3/31 https://r.maktar.com/4a255c ｜ 上網登錄再抽精美好禮， 最大禮抽柯達相印機（市價4,890） 活動登錄連結 ‣ https://r.maktar.com/228442 2D日記Podcaster阿超、Peggy來啾團了。這對話內容堪稱是三人錄完後，要簽保密條款的一集！酒品到底能看清哪...

王雁盟，手風琴家，做過電影配樂，組過搖滾樂團，在台中開了Forro Cafe呼嚕咖啡，盧廣仲、魏如萱、9M88等音樂人都有到過這間咖啡館開過音樂會，這位音樂人王雁盟，經營一家店、經營生活，當生命出現衝突，30歲到45歲之間，在生命困頓時，遇見占星書，探索占星知識後，王雁盟為自己多加註了一個生命角色：宇宙大海邊撿拾貝殼的小孩。 求學過程接受清華大學很嚴格的理工訓練，「占星學」對王雁盟老師而言，就像是娛樂消遣，星座也許...

手風琴王子王雁盟藉由《宇宙露營》這張專輯，將自己作為訊息通道，告訴30歲到45歲的聽眾，「我希望你透過我的音樂聽聽你自己」，有很多訊息，是來自於你自己的內心，但這個世界太吵雜，你太忙，你沒有舒服的角色安排你再次回到自己，你有多久沒有用你的心去陪伴你自己了？這提問看似空泛，很不著邊際，但是王雁盟老師做了好多內在探索後，發現 這 問 題 非 常 重 要！ 來賓🎙 王雁盟 本集節目重點👂 📍夢想成為工作後，能自在嗎 📍...

這是一場，會在心中產生好多好多漣漪的與迴響的對談。每一段都是金句，每個體悟都是珍寶，變老很好，不要變舊；老是韻味，舊是灰塵，至少讓生命活得有滋有味，自然就能在執行各種商業行為時，產生任何照顧自己的心意。 紀錄著2023/03/02晚上步道咖啡的聲音， 在老空間拆除前，我們來做點聲音記錄吧。 來賓 🎙 步道咖啡 負責人張孝維 🎙台南 StableNice BLDG. 主理人張育齊 3/15 （三）21:15-23:30 主題/我的青春，在步道發生 最後一...

我帶錄音設備來印尼峇里島了，喝了好多大人限定，打開錄音設備，沒有什麼剪接，毫無包袱的紀錄我跟朋友的旅行故事... IG｜ https://ppt.cc/f36Nwx FB｜ https://ppt.cc/fE8X1x 商業合作｜ jo11podcast@gmail.com 啾團語音信箱： https://reurl.cc/8oQkgM 團結力量大！啾團贊助開放中 https://reurl.cc/GxM91p 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl4r6qzsh010r01waa9ppgljw/comments 【法朵內褲團...

內容資料庫的好壞，也就代表了我們這一代集體的思想與素養。 如何聰明使用ChatGPT？ 藉由人類本來認知世界的方法， 限縮聊天機器人表現的方向感， 才能產出我們比較想要的樣子。 人類的知識方向感目標慾望，才是讓機器人走更遠主要的因素，你擔心人工智慧取代工作，但也許真正取代你工作的，是會使用機器人的人，不是機器人本身。 先成為人，再使用機器人。 所以結論就是：我們合作吧！人類來到這個世界沒這麼簡單！請帶你的機器人...

我在探索自己的某一站，跟美智館長相遇了。「生命最好玩的就是，我往回看之後，我會發現當時受的傷，原來是注定要受的，因為他會把我推向另外一個流...」 在出國去印尼前，我決定要來找美智館長，把她的聲音，連同她的橙花純露，拿來照顧我的內在靈魂。 節目中說的音樂在這裡： https://youtu.be/DmXh5_TB42g 《披上橙花香氣去旅行》 隨身攜帶橙花凝露， 就像隨身攜帶溫柔和寧靜， 當感受焦躁與驚恐時給你最好的香氣時光。 ▪️ 細緻...

「當我的親戚，跟粉絲從傍晚四點聊天到晚上十點，親戚跟我媽說，那個男粉絲人很好怎麼你女兒不要給他認識的機會，我媽把這話轉達給我，發現當粉絲介入我生活圈，我突然覺得好卡...」 如果表演是你的天賦， 那麼有粉絲就是必然， 你只要被喜歡，你就是天王天后 而若你生存方式就是表演者 那，你怎麼調適？ 來賓🎙演員 郭耀仁 、 黃河 助理主持🎙 方宥心 本集節目重點👂 📍劇場黑盒子有讓人甘於放下包袱的動力 📍天后是逃上舞台的 📍被...