晨走計畫

青晨有約

Society ZH ↓ 402 episodes

身為疫情期間肥胖後遺症的重災戶,已經從去年同時期體脂28升到31,體重更是悲情,為讓自己持之以恆走路,決定每日早起直播紀錄走過的足跡,同時安排一位來賓對談,是沒有腳本的晨走計畫,適合早起的你。 #嗨!又青學姊 Powered by Firstory Hosting

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Aug 28, 2023

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Episodes

青晨有約#76-鳳山高中-高雄電影誌 K.M.M小編雷門-0911 11.09.2021

41分鐘/2.8公里/3964步 。鳳山高中 縣市未合併時會笑稱是「省鳳第一中學」,以前的學號是310174,充滿青春年歲美好回憶的地方,目前各處都在改建,感覺是有經費,看來沒被少子化衝擊太多,看了很安心。 。 高雄電影誌 K.M.M 小編 雷門 電影誌粉專專欄視覺動物的發想? 海報和劇照的素材從哪來? 同是鳳中人的回憶典藏? 愛上電影的起點? 和雷門是將近一年前的小編聚認識的,被他打在記事本佛系自介的文字給吸引「我是雷門,一般上...

青晨有約#75-前鎮魚市場-薩瑪法國小館主廚小煒-0911 11.09.2021

58分鐘/1.2公里/1609步 。前鎮魚市場 位於漁港路裡面,是新鮮魚貨聚集地,喜歡海鮮的人不妨找一個凌晨來看看,但週日和週一休息喔。 。薩瑪法國小館主廚 小煒 日本料理和法式料理的差別? 如何成為一名做料理的人? 薩瑪小館名稱的由來? 目前的菜單設計? 8/27到這家溫馨的法式餐館後,對於老闆的菜色和介紹念念不忘,於是厚臉皮問老闆是否願意晨走?說話總是真誠樸實的他提出「如果早起的話可以去魚市場看看」,於是比晨走更早的...

青晨有約#74-高雄榮民總醫院-自己的回顧總結-0910 11.09.2021

13分鐘/1.3公里/1826步 。高雄榮民總醫院 緊鄰國10,民族一路出口下來就能抵達,便民的醫療服務。 。自己的回顧總結 當初晨走的目標達成了嗎? 榮總的職業傷害重建中心? 想對未來的自己說? 粉專的成立? 感謝當初的自己在疫情期間下了這個艱困的決定,雖然當時設定的目標並沒有達成,但真的意外認識了很多朋友也帶我領略了非常多住很近卻第一次看見的風景。影片開頭有點像在業配日本代理進口的退化性關節炎輔具CB brace,看著他...

青晨有約#73-夢時代-湶本茶葉小埃-0909 09.09.2021

42分鐘/3.3公里/4633步 。夢時代 2007年落成,很常是路跑賽事的起點和終點,每一年的舒跑盃都由此出發。 。湶本茶葉 Chin Pei Su 手搖飲的茶分類和茶葉概述? 好茶葉的幾項關鍵指標? 泡茶外還兼職當模特兒? 蜜香烏龍的珍貴與獨特? 從APPWomen的活動認識小埃,後來組了捷運盃女籃隊所以都尊稱隊長,是在籃球場上可靠的投手。直播中談到她當Model之外還做茶,隊長自己開玩笑說「該不會有人以為我做黑的吧 」隊長的幽默感可見一斑...

青晨有約#72-高雄醫學大學-消防員黃小光-0908 08.09.2021

45分鐘/2.2公里/3283步 。高雄醫學大學 前身為1954年創立的高雄醫學院,由臺灣第一位醫學博士杜聰明教授創建,是第一所臺灣人創建的醫學院與私立學院,創院四系有醫學、牙醫、藥學、護理等四系。1999年改名為高雄醫學大學,成為臺灣第一所以「醫學大學」命名的高等教育學校。 。消防員 黃小光 成為消防員的幾種管道? 印象最深刻的現場畫面? 平時業務範圍和任務? 示範救命器使用方式? 從《火神的眼淚》到《小光的眼淚》,今天早...

青晨有約#71-中央公園-在海關工作的力平-0907 07.09.2021

23分鐘/1.9公里/2775步 。中央公園 五福路中山路交叉口的大公園,有捷運站、草皮和Ubike設施。 。在海關工作的 力平 CIQ的意思及各自在做的事? 海關平時三大工作內容? 英文能力從何培養起? 海關分佈在哪些城市? 從電影群認識口罩贊助商奇大,從奇大再認識他的媽媽力平,有著差不多的興趣偶爾一起看電影,真的可以稱作「忘年之交」。力平的思維不僅年輕,談吐也非常有氣質,在父母這輩尚未接觸太多英文教育,就能有不錯的英文能...

青晨有約#70-鹽埕研究所-可佳髮型設計師X鹽埕研究所所長蕭清元-0906 06.09.2021

58分鐘/2.2公里/3154步 。可佳髮型—鹽埕漫遊 在不二飲料店樓上,店外貼的是介紹鹽埕的3D大圖海報,若想了解鹽埕的更多故事,歡迎朝聖。 。可佳髮型設計師X鹽埕研究所所長 鹽埕蕭清元 黑洞 髮型設計師斜槓到鹽埕專家的故事? 國際商場又名「銀座」的導覽? 第二屆鹽埕奶茶節的規劃? 中正五路的遺址? 被稱為「黑洞」的所長,因想像力源源不絕甚至腦洞大開而得其名,提議大港橋邊有一塊可以做跳水港,旁邊的網球場可以做沙灘,再旁...

青晨有約#69-高雄市音樂館-高雄市電影節XR無限幻境宣傳Bonnie-0905 05.09.2021

57分鐘/4.5公里/6284步 。高雄市音樂館 對學生和喜愛旋律的朋友來說會是天堂,身為高雄人,卻是2019應徵高雄市電影節志工才知道有這個地方(依稀記得好像有一次陪婕兒來參加劇本補助說明)。 。高雄市電影節XR無限幻境宣傳 Bonnie 從2017以來優秀的VR新銳導演及作品? 從影迷到電影節工作人員的酸苦談? 2021高雄電影節全線上展場計畫? 全新單元聲音劇場的形式? 在 高雄電影誌 K.M.M 認識,和Bonnie的共同點為待過木柵及對電影的熱...

青晨有約#68-衛武營彩繪社區-菲律賓遊學代辦John Kuo-0905 04.09.2021

34分鐘/2.8公里/3878步 。衛武營彩繪社區 衛武迷迷村有來自各國的創作與彩繪介紹,真的很適合大家在清晨來走走,能看見藝術是如何與居民共生並改變老舊社區的樣貌。 。菲律賓遊學代辦 John Kuo 仁育國際教育程度中心提供的服務? 從華語教學到遊學代辦業務? 菲律賓遊學費用及客群? 實際參與書聚的改變? 笑稱自己從來沒有投過履歷,開朗的John已在菲律賓遊學代辦領域有八年年資,因為他認為教育和旅遊是永遠不衰的市場,下班後更...

青晨有約#67-七賢國小-自媒體業者X科技狗 3C Dog Eason-0904 04.09.2021

35分鐘/2.2公里/3146步 。七賢國小 位於市中心小而美的學校。 。自媒體業者X 科技狗 3C Dog Eason 從開箱Apple的興趣到成為網紅? 給予自媒體業者的內心話? 3C科技狗的獨門專長? 流量最高的影片? 很開心在 #screenmania 社群找到Eason一起擔任 高雄電影誌 K.M.M 版主,也非常開心其實平時不那麼早起的他答應了這個邀約。科技狗名稱的由來在直播中忘記詢問,拜當年的「財報狗」所賜,Eason覺得XX狗好像等於對這個議題嗅覺靈敏的...

青晨有約#66-老周披薩-披薩師傅X鐵人選手周鴻成-0903 02.09.2021

32分鐘/1.5公里/2205步 。老周披薩 前身是波喬諾披薩,史坦力和老周都是愛運動的人,從前店內很多號碼布(我也硬要掛幾張),到現在店內可愛的彩繪風格,推薦大家來看看。 。披薩師傅X鐵人選手 周鴻成 被拿坡里披薩協會認證的披薩? 拿坡里披薩的正統規定? 水手披薩的由來與味道? 義式披薩和美式的區別? 透過香香認識這家店兩三年了,在軍人節這天能訪問到之前任軍職的老周是另類的巧合,訪談後才知道接觸到披薩的起因是愛孩子想...

青晨有約#65-光榮碼頭-立法委員趙天麟-0902 01.09.2021

34分鐘/2.7公里/3902步 。光榮碼頭——大港橋 從前在高雄人眼中遙不可及的地方,如今是一個大家可以休憩、慢跑、聽音樂、擺市集的重要據點,一望無際的海更是高雄人胸懷國際的起點。 。立法委員 趙天麟 如何發想「一起」跑38個行政區? 從學生時期開始醞釀的從政之路? 24年前高雄的面貌? 展望未來高雄願景? 前一陣子青晨有約找了年輕的市議員晨走聊高雄,爸爸推薦要不要找看看也喜歡運動的趙天麟委員,想到委員,第一個想到的是當...

青晨有約#64-黃埔新村-關心政治的律師作家曾友俞律師-0831 31.08.2021

52分鐘/2.7公里/3875步 。鳳山龍山寺——黃埔新村 從中山路上的龍山寺步行至黃埔新村只需6分鐘,可以看見過往此地區的住宅樣貌,六點響起的國歌也把我們的記憶拉回學生時期集會的操場。 。關心政治的律師作家 曾友俞律師 《公民社會—辯護之餘》獲文化部推介高中讀物? 下一本書《黑色的另一邊還是黑色》命題由來? 如何看待強迫症及和自己相處的另一半? 寫下來這件事其實是為了遺忘? 在微雨、兩隻狗狗有些躁動的清晨(節目第一次出...

青晨有約#63-科工館車站-基進黨青年秘書Wen Chen-0830 29.08.2021

44分鐘/3.5公里/4891步 。科工館車站 鐵路地下化後全新的綠廊道,步行至科工館南館約莫七分鐘。 。基進黨青年秘書 Wen Chen 高雄第一棟社會住宅「凱旋青宅」? 青年的政治覺醒之路? 高雄資源分配大不易? 推薦的livehouse? 果貿社區那集的探班朋友成為今天的嘉賓,雖然開玩笑說「人家會不會覺得我穿這樣怎麼會是搞政治的?」但我覺得這就是年輕族群的魅力,雖然在和年長一輩的溝通上或許有需要費力的地方,但多元和融合已經成為...

青晨有約#62-香蕉X黑膠三合院-視覺圖像紀錄師X為未來而引導學會Tammy-0829 29.08.2021

48分鐘/1.9公里/2693步 。美濃山下的香蕉X黑膠三合院 結合爸爸的職業與媽媽職業,這是鍾士為在美濃的山腳的一處秘境,老屋子裡傳出的歌劇聲,讓人有穿梭在不同世紀的感動。 。視覺圖像紀錄師X為未來而引導學會 Tammy 「引導」是一門可廣泛應用的技術? 如何成為視覺圖像紀錄師? 大家對圖像紀錄師的迷思? 遊戲引導思考的例子? 「開始做,就會了。」這是今天早上分享的總結。碰到民宿老闆士為的爸爸,我們聊書、聊歷史、聊黑膠,...

青晨有約#61-馬卡綠園道-日商X花藝X文藝斜槓少女Summer-0828 28.08.2021

40分鐘/2.4公里/3368步 。馬卡綠園道 舊鐵路改建而成,果貿和美術館居民的好朋友。 。日商X花藝X文藝斜槓少女 Summer 從4年追星花70萬到半年存30萬? 名符其實的時間管理大師? 開箱裝潢140萬的新居所? 在衛武營工作的契機? 夏天是電影群之友,看電影的口味相近所以當時常一起出團。生活忙碌充實且在各個領域都力求完美,正職工作之外最多一個月有17個班然後還能看電影,笑稱不知道有沒有睡覺時間的她其實比任何人都還要認真過生...

青晨有約#60-海洋之心-星巴克店經理Wuka Huang-0827 26.08.2021

40分鐘/2.8公里/3971步 。海洋之心 小時候曾在這邊參加演唱會及跨年,沿著輕軌走海邊路,未來的旅運中心也精彩可期。 。星巴克店經理 Wuka Huang 待在這個企業八年的感想? 令人羨慕的員工福利? 網友推薦的特調飲品? DT門市與一般差異? 和「微捲」是在一次的中秋月餅試吃活動認識,後來看他從四維調九如、九如支援河北,到現在成為駁二誠品的店經理,一路走來感覺不容易,但他真誠的態度和笑容絕對是這家企業重要的資產,快樂的...

青晨有約#59-微笑時代-恩典烘豆師Maggie-0826 25.08.2021

32分鐘/2.4公里/3428步 。微笑時代——二聖公園 地上權形式的購屋選擇,微笑時代旁邊好幾個小公園又緊鄰光華夜市,是很舒適便利的住宅區。 。恩典烘豆師 Maggie 向神許的生日願望在受洗後成真? 自己一個人將兒子帶大的過程? 成為烘豆師是一連串的巧合? 如何開始成為基督徒? Maggie是在電影群認識的Damon的媽媽,從讀書會、APPWomen及電影誌的講座,2019-2020的回憶很大一部分是在前沐恩度過的。由於房租上漲,新沐恩這個點也在Ma...

青晨有約#58-生日公園-喜愛戲劇創作的國文老師Laurie Huang-0825 25.08.2021

40分鐘/2.2公里/3185步 。生日公園 座落城市,名字相當浪漫的一座公園,旁邊的苓雅國中很有設計感。 。喜愛戲劇創作的國文老師 Laurie Huang 走向第二專長教學的過程及原因? 昔日的穩定鐵飯碗面臨的衝擊? 教育現場的520代表什麼意思? 3C在疫情期間扮演的角色? Li。為「電影之高雄吃喝玩樂」10605的同期群友,是光聽到笑聲就讓人感到快樂的國文老師,當時我們被稱為喜劇電影雙聲道。雖很久沒見了,在直播後討論了最近都很愛的《...

青晨有約#57-訓風砲台-愛畫畫也愛聽故事剛好做刺青的少女馥郁-0824 24.08.2021

44分鐘/3公里/4247步 。訓風砲台 早期戰略時代的地理要塞,如今在鳳山溪旁成為一座古色感濃厚的歷史建築。 。愛畫畫也愛聽故事剛好做刺青的少女 馥郁 如何從興趣開始從事刺青這項工作? 讓人畏懼的不是圖樣而是氣場? 刺青也可以是親子活動? 最印象深刻的故事? 問及如何讓有興趣的人找到,愛畫畫的少女說:「好像也真的沒有什麼方式,我和客人說我叫貓日日,但也沒有招牌粉專什麼的。」提及和客人的相處,少女笑著說:「真的沒有...

青晨有約#56-天母運動公園-北榮住院醫師鄭丞廷-0823 23.08.2021

53分鐘/4.3公里/6125步 。天母運動公園 周圍有可愛的棒球裝置藝術,為棒球迷深愛的據點,希望職棒能重返榮耀。 。北榮住院醫師 鄭丞廷 醫師在台灣社會地位的由來? 大小外科的分類及辛苦之處? 大一就因為家教年薪百萬? 從過動症到學霸的歷程? 今天直播有點可惜因為網路關係斷在一個奇怪的地方,和丞廷完全是第一次碰面的臉友,因為 曾友俞律師 的推薦和認識,丞廷說話有條理且速度也快,所以感覺整個交談過程像開了1.67倍速。喜...

青晨有約#55-竹夢橋-新手爸爸X機長Sean Wu-0822 23.08.2021

50分鐘/4.2公里/5981步 。竹夢橋 取「築夢」諧音,很適合今天的夢想主題。 。新手爸爸X機長 Sean Wu 新手爸爸的技能養成? 成為機師的幾種管道? 培訓過程有趣的地方? 夢幻職業背後的辛苦? 吳達是政大團契認識十幾年的好友,從聽到他有考機師這個規劃到真的實現這個夢想,到如今成為新手爸爸,覺得很感動。3+11的事件沸沸揚揚,背後可能有很多政治經濟因素的考量,疫情爆發以來吳達聽見很多同事被鄰居排擠指點的故事,每一個行業...

青晨有約#54-林泰安古厝-悠識數位&文化執行長&HPX創辦人Richard-0821 21.08.2021

76分鐘/5.4公里/7671步 。林泰安古厝 距今約200多年,是一棟非常精緻的二進五間起四合院古宅。林回公為紀念家鄉,遂取福建泉州安溪的「安」和榮泰行的「泰」,將宅第定名為「安泰厝」,是臺北市現存古宅中年代最久的古厝之一。我們今天的路線從古厝走到堤防邊,很適合運動的一條路徑。 。悠識數位&文化執行長&HPX創辦人 Richard 悠識數位及文化代表的理想與現實? HPX讀書會遍地開花的起源? 婚姻起源及親子關係的維繫?...

青晨有約#53-三重河堤邊-八卦版版主X椅子精算師四叉貓-0820(三重特輯-2) 21.08.2021

。三重河堤邊 台北最大的好處是到處都有可運動的河堤(天氣好的話),從新店連接到淡水,但四叉貓住了四年是第一次走。 。八卦版版主X椅子精算師 四叉貓 聲稱自己是唯一沒有貪污的政黨? 當下的選擇只能是最好的選擇? 選民永遠是不理性的? 預測國民黨黨主席? 今天下午和晚上的嘉賓實屬難得,一天錄三集真的很過癮也超乎期待,能如此貼近每天都接觸的八卦版版主一起聊時事及政治的觀察真的非常榮幸,雖然因為手拙不小心按到完成而...

青晨有約#53-三重河堤邊-八卦版版主X椅子精算師四叉貓-0820(三重特輯-1) 21.08.2021

。三重河堤邊 台北最大的好處是到處都有可運動的河堤(天氣好的話),從新店連接到淡水,但四叉貓住了四年是第一次走。 。八卦版版主X椅子精算師 四叉貓 如何創造網路趨勢中不敗的人設? 面對非同溫層的同觀點? 椅子精算師的由來? 成為愛國手臂? 今天下午和晚上的嘉賓實屬難得,一天錄三集真的很過癮也超乎期待,能如此貼近每天都接觸的八卦版版主一起聊時事及政治的觀察真的非常榮幸,雖然因為手拙不小心按到完成而讓節目變成上...

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