爵處豐生

今天是2023年5月25日復活期第七周星期四， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若 17:20-26 「我不但為他們祈求，而且也為...

親愛的朋友們： 歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼，閉上眼睛後，請默觀， 阿爸正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。 現在，我們來深呼吸。吸氣時，請吸滿阿爸的愛， 阿爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 現在請你什麼也不想，就靜下心來，傾聽我的引導語。 深愛你的...

今天是2023年5月24日復活期第七周星期三， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若 2:1-11 第三天，在加里肋亞加納有婚宴，...

親愛的朋友們： 今天是2023年5 月23 日星期二，歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼，閉上眼睛後，請默觀， 阿爸正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。 現在，我們來深呼吸。吸氣時，請吸滿阿爸的愛， 阿爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 現在請你什麼也不想，就靜下心...

今天是2023年5月23日復活期第七周星期二， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若 17:1-11 耶穌講完了這些話，便舉目向天...

親愛的朋友們： 今天是2023年5 月29 日星期一， 歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼， 閉上眼睛後，請默觀，阿爸正滿懷愛心和喜樂的心， 滿面春風，滿臉笑容看著你， 祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔地注視著你。 現在，我們來深呼吸。吸氣時， 請吸滿阿爸的愛，阿爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 今天我們要做的練習是：靜靜...

今天是2023年5月22日復活期第七周星期一， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若 16:29-33 他的門徒便說：「看，現在你明...

各位朋友今天是2023年5月19日星期五，歡迎來到相逢寧靜中。 讓我們在寧靜中找到真實的自己，認識至高者，領受智慧。 我邀請大家採取舒適的坐姿， 閉上眼睛，放慢呼吸，聆聽周圍的聲音， 感受至高者於萬事萬物的臨在，直至到達心靈的平靜。 人子對身邊的人說：等不多時，你們就不得見我； 再等不多時，你們還要見我。 你們的心就喜樂了，這喜樂再也沒有人能奪去。 婦人生產的時候，因為疼痛而憂愁； 生了孩子之後，就會高興得不再記...

今天是2023年5月19日復活期第六周星期五， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若16:20-23 16:20 耶穌說：我實實在在告訴...

各位朋友今天是2023年5月18日星期四，歡迎來到相逢寧靜中。 讓我們在寧靜中找到真實的自己，認識至高者，領受智慧。 我邀請大家採取舒適的坐姿，閉上眼睛，放慢呼吸，聆聽周圍的聲音， 感受至高者於萬事萬物的臨在，直至到達心靈的平靜。 聖徒說，我若必須自誇，就誇那關乎我軟弱的事， 因為至高者的能力在人的軟弱上顯得完全。 這是否是聖徒的過分謙虛，或是跌倒時的藉口？ 還是他們真的視自己軟弱為認識至高者的寶貴機會呢？ 回...

今天是2023年5月18日復活期第六周星期四耶穌升天節， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家閉上眼睛， 想像天父此刻正滿懷慈愛地注視著我，我在祂愛的包圍之後慢慢地安靜下來。 在寧靜中，讓我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪28:16-20 28:16 那時，十一個門徒前往加里肋...

各位朋友今天是2023年5月17日星期三，歡迎來到相逢寧靜中。 讓我們在寧靜中找到真實的自己，認識至高者，領受智慧。 我邀請大家採取舒適的坐姿，閉上眼睛，放慢呼吸，聆聽周圍的聲音， 感受至高者於萬事萬物的臨在，直至到達心靈的平靜。 大多數善良的人都願意在別人需要知識的幫助時，知無不言。 在信仰的知識上更是如此，我們做了諸多的預備， 等待別人詢問我們心中盼望的緣由時，以溫柔、敬畏的心回答各人。 可是我們心中似乎也...

今天是2023年5月17日復活期第六周星期三， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家調整好一個舒服的姿勢，閉上眼睛， 把自己的注意力集中到身邊的各種聲音上，靜靜地聆聽， 感受天主在萬物中的臨在，此刻祂就在這裡。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若16:12-15...

各位朋友今天是2023年5月16日星期二，歡迎來到相逢寧靜中。 讓我們在寧靜中找到真實的自己，認識至高者，領受智慧。 我邀請大家採取舒適的坐姿，閉上眼睛，放慢呼吸， 聆聽周圍的聲音，感受至高者於萬事萬物的臨在，直至到達心靈的平靜。 歷史上最大的奧跡是道成了肉身，住在我們中間。 在人子身上，靈與身體實現了完美的契合， 他那脆弱又無佳型美容的身體，帶著鞭傷，卻成了榮耀的聖殿。 在平日裡，我們一般不會意識到自己的身體...

今天是2023年5月16日復活期第六周星期二， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若 16:5-11 16:5 耶穌對門徒說：「現在我就...

各位朋友今天是2023年5月15日星期一，歡迎來到相逢寧靜中。 讓我們在寧靜中找到真實的自己，認識至高者，領受智慧。 我邀請大家採取舒適的坐姿，閉上眼睛，放慢呼吸， 聆聽周圍的聲音，感受至高者於萬事萬物的臨在，直至到達心靈的平靜。 至高者說，祂是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。 地雖改變，山雖搖動，海雖翻騰，我們也不必害怕。 想像我孤身一人，正站在地動山搖、海浪翻騰的岸邊， 腳下的地在搖晃...

今天是2023年5月15日復活期第六周星期一 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向、言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 雙腳平穩放在地上， 我慢慢留意自己當下的狀態，盡可能的命名， 然後深吸一口氣，再慢慢地呼出去， 盡量呼氣時發出hai的聲音，重複幾次。 在寧靜中，我用心聆聽上主的聖言 今天的福音取自若15:26—16:4a 15:26 耶穌...

親愛的朋友您好， 現在，邀請你找一個不被打擾的空間， 可以找一件提醒你此刻天主正與你同在的物品， 放在自己身邊， 然後以一個舒適的姿勢坐好， 雙手自然放在腿上， 掌心向上，輕輕地閉上眼睛， 現在額頭放鬆，自然舒展， 雙肩放鬆， 腹部背部放鬆， 手和脚放鬆， 請按照自己習慣的節奏來做幾次深呼吸練習， 隨着每一次呼氣， 讓身體的每個部位都放鬆下來 首先，讓我們花一些時間來感恩， 爲這一周所領受的祝福，向天主獻上感恩...

各位朋友，今天是2023年5 月12日，星期五 ， 歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品放在你的身邊， 然後找一個舒服的坐姿坐好。 雙手自然放在腿上，掌心向上， 輕輕地閉上自己的眼睛， 雙肩放鬆，手腳不用力， 額頭自然緩緩地舒展開， 按照自己的節奏做幾次深呼吸， 隨著每次呼吸，讓自己的身體更加放鬆。 一寸光陰，一寸金，寸金難買寸...

今天是2023年5月12日復活期第五周星期五 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向、言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 雙腳平穩放在地上， 我慢慢留意自己當下的狀態，盡可能的命名， 然後深吸一口氣，再慢慢地呼出去， 盡量呼氣時發出hai的聲音，重複幾次。 在寧靜中，我用心聆聽上主的聖言 若 15:12-17 恭讀 聖若望福音 15:12-17...

各位朋友，今天是2023年5 月11日，星期四 ， 歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品放在你的身邊， 然後找一個舒服的坐姿坐好。 雙手自然放在腿上，掌心向上， 輕輕地閉上自己的眼睛， 雙肩放鬆，手腳不用力， 額頭自然緩緩地舒展開， 按照自己的節奏做幾次深呼吸， 隨著每次呼吸，讓自己的身體更加放鬆。 人充滿了渴望， 渴望平安、健...

今天是2023年5月11日復活期第五周星期四 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向、言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 雙腳平穩放在地上， 我慢慢留意自己當下的狀態，盡可能的命名， 然後深吸一口氣，再慢慢地呼出去， 盡量呼氣時發出hai的聲音，重複幾次。 在寧靜中，我用心聆聽上主的聖言 若 15:9-17 恭讀 聖若望福音 15:9-17 正...

各位朋友，今天是2023年5月10日星期三， 歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品放在你的身邊， 然後找一個舒服的坐姿坐好。 雙手自然放在腿上，掌心向上， 輕輕地閉上自己的眼睛， 雙肩放鬆，手腳不用力， 額頭自然緩緩地舒展開， 按照自己的節奏做幾次深呼吸， 隨著每次呼吸，讓自己的身體更加放鬆。 我邀請你想像進入我的心中的一切。...

今天是2023年5月10日復活期第五周星期三 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向、言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 雙腳平穩放在地上， 我慢慢留意自己當下的狀態，盡可能的命名， 然後深吸一口氣，再慢慢地呼出去， 盡量呼氣時發出hai的聲音，重複幾次。 在寧靜中，我用心聆聽上主的聖言 若 15:1-8 恭讀 聖若望福音 15:1-8 「我...

各位朋友，今天是2023年5月8日，星期一， 歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你去到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品，放在你身旁， 然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上。 掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。 雙肩下放鬆，手腳不用力。 額頭自然緩緩的舒展開。 按照自己的節奏來做幾次深呼吸。 隨著每一次呼氣，讓身體更加的放鬆。 我願奉獻我自己，懷著一顆完全...