爵處豐生

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音12:13-17 後來，他們派了幾個法利塞人和黑落德黨人到耶穌那裏，要...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己、領受智慧。 現在我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼，自然緩慢地呼吸。 隨著每一次的吸氣、吐氣，身體越來越放鬆。 慢慢地、請意識阿爸正以溫和慈愛的目光注視著你。 你能發現阿爸父是如何臨在你最近的生活中的嗎？ 在喜樂過後，你是否常常忽視他的存在？ 在你遇到困難的時候， 卻又開始抱怨阿爸父不愛你？你無法看到他的臨在？ 你是否願意以全新的眼光和能...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音12:1-12 耶穌開始用比喻對他們說：「有一個人培植了一個葡萄園，...

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 邀請你進入內室，一個只屬於你自己的空間， 也邀請這位臨於你生命中的主來到你所在的空間， 輕輕地閉上眼睛，深呼吸，漫漫地在他面前安靜、放鬆。 在主的臨在中， 邀請你留意自己當下發自心底的感恩， 為這段時間領受到的大小祝福獻上你的感謝。 今天我們省察的內容是痛苦中的治癒。 書上曾這樣記載： 耶穌治癒了耶里哥的瞎子、患血漏病的婦人、觸摸並醫治了癩病人… 目前在你的生活中是否正經歷著...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己、領受智慧。 現在我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼，自然緩慢地呼吸。 隨著每一次的吸氣、吐氣，身體越來越放鬆。 慢慢地、請意識阿爸正以溫和慈愛的目光注視著你。 人子說： 凡不是派遣我的父所吸引的人，誰也不能到我這裡來。 阿爸所吸引的人，一定是追求愛的人。 阿爸是愛，派遣他愛子以愛來帶領世人， 走出世間的黑暗不公平， 被冷落、被恥笑、被壓迫...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自路加福音1:39-56 瑪利亞就在那幾日起身，急速往山區去，到了猶大的一座城。...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，隨著每一次吸氣、吐氣， 你越來越放鬆，慢慢地， 請意識阿爸正以溫和慈愛的目光，注視著你。 依納爵說：人受造的目的， 是為讚美、崇敬、事奉我們的至高者， 因而拯救自己的靈魂。 世界上的一切都是為人而造的， 為幫助他追求他之所以受造的目的。 當你聽到這句話你有什麼感受...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音 10:46-52 他們來到耶里哥。耶穌和他的門徒及一大群人，從耶里哥...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 今天我們一起操練的主題是：棲居在愛中 今天，我和你分享一首小詩：《若是愛上了，就留在愛裏》 世上最實際的事，莫過於找到主。 以一種全然不悔的方式，深深愛戀。 你所愛戀...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音 10:32-45 那時，他們在路上，要上耶路撒冷去，耶穌在門徒前頭走...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 今天，我們一起操練的主題是：內在的平安。 達味的詩中曾說： 我只願我的心靈，得享平靜與安寧； 就像斷乳的幼兒，在他母親的懷抱中， 我願我的心靈在我內，與那幼兒相同。 我...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音 10:28-31 伯多祿開口對他說：「看，我們捨棄了一切，而跟隨了你...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 今天我們一起操練的主題是：愛在做工。 首先，我和大家分享一首獻給至高者的小詩： 你造成了我的五臟六腑， 你在我母胎中締結了我。 我讚美你，因我被造，驚奇神奧， 你的工作...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音 10:17-27 正在耶穌出來行路時，跑來了一個人，跪在他面前，問他...

因父及子及聖神之名，阿們。 家人們主內平安， 邀請你和平時一樣， 找一個安靜的環境，一個適合自己進入祈禱的姿勢。 輕輕地閉上雙眼，讓我們用心來感受祂的臨在。 用我們自己喜歡的方式，使自己慢慢地放鬆平靜下來。 今天我們省察的主題是「悲傷的經驗」。 首先讓我們花些時間來感恩，為這一週的祈禱。 一週內所領受到的祝福，無論大的還是小的； 是意識到的還是沒有意識到的， 都獻上我們的感恩。 例如：一週的工作平安順利地完...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 今天，我們一起操練的主題是：為美好的經驗感恩。 邀請你， 為日常生活中，哪怕最平凡細微的事，獻上感恩。 是否有一件事，或一個人，讓你充滿感激？ 哪怕只是一杯咖啡，或者...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自若望福音 2:1-11 第三天，在加里肋亞加納有婚宴，耶穌的母親也在那裡；耶穌...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 今天我們一起操練的主題是：回憶被愛的經驗。 操練前，有一些小提示： 為本次的操練， 我有意識地選擇只回憶那份關係中最讓我感覺被愛的部分， 如果我發現在回憶時，闖入了未...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪竇福音 9:1-8 耶穌上船過海，來到自己的城。 看，有人給他送來一個躺在床...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 今天我想同你們分享“純粹的親人之愛”這個主題。 願慈愛的至高者幫助你領受到這份真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 我們知道人的本性是很難改變的。但是愛可以改變一切。 請聽一個真實的故事： 被掛在十架...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪竇福音 7:6,12-14 你們不要把聖物給狗，也不要把你們的珠寶投在豬前，怕牠...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 今天我想同你們分享“沒有攻擊性的愛”這個主題。 願慈愛的至高者幫助你領受到這份真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 我們每一個人都渴望生活在愛裏， 渴望自己被人愛，也常常把愛給予人。 但是，我們常常不...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 把注意力集中在雙腳上，輕聲的誦念： 我的雙足感謝讚美上主，因你是溫柔慈祥的！ 我的腳腕感謝讚美上主，因你是溫柔慈祥的！ 然...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享“生命的河流”這個主題。 願慈愛的至高者賜給你恩寵： 體會到無論生命的河流經歷怎樣的波折和迷茫， 終將在至高者慈愛的海洋裏得到安息… 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕地閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢地調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 我想像自己的生命是一...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自若望福音 19:25-27 在耶穌的十字架旁，站著他的母親和他母親的姊妹，還有克...