爵處豐生

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，阿爸以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 今天我想分享給你一段小詩，詩是這樣寫的： 世上最實際的事，莫過於找到阿爸， 以一種全意不悔的方式，深深愛戀， 你所愛戀的那位，那攫住你想像的， 將為一切事物著上色彩。 這將決定，什麼使...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上，自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 把注意力集中在雙腳上，輕聲的誦念： 我的雙足感謝讚美上主，因你是溫柔慈祥的！ 我的腳腕感謝讚美上主，因你是溫柔慈祥的！ 然後不...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中， 請你找一個你自己認為舒適的姿勢， 安穩地坐在椅子上，輕輕地閉上你的眼睛， 調整一下呼吸，使自己的呼吸更加自然，勻稱… 也讓自己的身體慢慢地放鬆下來，放鬆，鬆下來… 和大家分享一段故事: 那時，有人帶着一個癱子到他這裡來，由四個人抬着； 但因為人眾多，不能送到他面前，就在人子所在之處，拆開了房頂； 拆穿之后，把床縋下去...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上，自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 把注意力集中在雙腳上，輕聲的誦念： 我的雙足感謝讚美上主，因你是溫柔慈祥的！ 我的腳腕感謝讚美上主，因你是溫柔慈祥的！ 然後不...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中， 請你找一個你自己認為舒適的姿勢， 安穩地坐在椅子上，輕輕地閉上你的眼睛， 調整一下呼吸，使自己的呼吸更加自然，勻稱… 也讓自己的身體慢慢地放鬆下來，放鬆，鬆下來… 在這樣的放鬆中，我們一起來聆聽一個關於婚宴的故事， 那是在加里肋亞的加納有婚宴，人子的母親在那裡； 人子和他的學生們也被請去赴婚宴。 正當滿堂賓客慶祝的...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上，自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 把注意力集中在雙腳上，輕聲的誦念： 我的雙足感謝讚美上主，因你是溫柔慈祥的！ 我的腳腕感謝讚美上主，因你是溫柔慈祥的！ 然後不...

我們今天省察的主題是「心語」 因父,及子,及聖神之名， 阿門。 現在讓我們準備自己， 進入意識省察祈禱。 建議您想像自己處於耶穌或聖母的聖心內 或許 注視眼前的聖母聖心或耶穌聖心畫像 可以幫助自己的祈禱。 讓自己的心安靜下來， 就好像聖心的節奏來跳動。 在聖心內與天主無限的恩典相連通。 天主， 我感謝你，為我創造了一顆心； 我感謝你，讓我明白心的語言； 我感謝你，通過父母和家人滋養了我的心； 天主， 我感謝你，在我...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與至高者為伴， 領受智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著、站立或者躺著， 輕輕閉上眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地吐氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。 在這樣的放鬆中， 我們一起來聆聽一段人子對祂學生的教導： 人子一見群眾，就上了山，坐下...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我調整自己的姿勢，做幾次深呼吸， 意識到自己正在吸入天主的平安， 呼出自己內在的負面能量和情緒。 在安靜中，我聆聽今天的福音 今天的福音選自聖瑪竇福音 聖瑪竇福音5:27-32 你們一向聽說過：『不可姦淫!』 我卻對你們說：凡注視婦女，有意貪戀她的，...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與至高者為伴， 領受智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著、站立或者躺著， 輕輕閉上眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地吐氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。 有個人搬進新家後，發現後院有塊巨大石頭，很是礙眼， 用什麼辦法都無法將其弄走，結果鬱悶而終。 又有新主人搬入，馬上將巨石周圍建造水池，種上花...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 為了幫助大家安靜下來，我們一起做深呼吸的操練。 吸氣，停留，呼出，吸氣，停留，呼出，吸氣，停留，呼出， 如果我的節奏讓您感到不舒服，也可用適合自己的節奏來做操練。 反覆這樣操練，直到體會到心靈的寧靜為止。...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與至高者為伴， 領受智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著、站立或者躺著， 輕輕閉上眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地吐氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。 二戰終，日本投降， 在撤離台灣的時候，日本人被遣送回國， 盟軍規定每人除一身衣服之外，不准攜帶任何東西。 人們聚集碼頭，才看清靠近軍艦的甲板上...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 為了幫助大家安靜下來，我們一起做深呼吸的操練。 吸氣，停留，呼出，吸氣，停留，呼出，吸氣，停留，呼出， 如果我的節奏讓您感到不舒服，也可用適合自己的節奏來做操練。 反覆這樣操練，直到體會到心靈的寧靜為止。...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中， 請你找一個你自己認為舒適的姿勢， 安穩地坐在椅子上，輕輕地閉上你的眼睛， 調整一下呼吸，使自己的呼吸更加自然，勻稱… 也讓自己的身體慢慢地放鬆下來，放鬆，鬆下來… 在這樣的放鬆中，我們一起來聆聽一個關於婚宴的故事， 那是在加里肋亞的加納有婚宴，人子的母親在那裡； 人子和他的學生們也被請去赴婚宴。 正當滿堂賓客慶祝的...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與至高者為伴， 領受智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著、站立或者躺著， 輕輕閉上眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地吐氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。 有一天，閨蜜坐在我的桌前突然很氣憤地說了句話， 「愛，和寬恕哪有那麼簡單！尤其是家裡人，更不簡單」 讓我感到很是納悶， 一向喜歡勸人，把愛人如...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 為了幫助大家安靜下來，我們一起做深呼吸的操練。 吸氣，停留，呼出，吸氣，停留，呼出，吸氣，停留，呼出， 如果我的節奏讓您感到不舒服，也可用適合自己的節奏來做操練。 反覆這樣操練，直到體會到心靈的寧靜為止。...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 為了幫助大家安靜下來，我們一起做深呼吸的操練。 吸氣，停留，呼出，吸氣，停留，呼出，吸氣，停留，呼出， 如果我的節奏讓您感到不舒服，也可用適合自己的節奏來做操練。 反覆這樣操練，直到體會到心靈的寧靜為止。...

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 邀請你進入內室，一個只屬於你自己的空間， 也邀請這位臨於你生命中的主來到你所在的空間， 輕輕地閉上眼睛，深呼吸，漫漫地在他面前安靜、放鬆。 在主的臨在中， 邀請你留意自己當下發自心底的感恩， 為這段時間領受到的大小祝福獻上你的感謝。 今天我們省察的內容是「我內在的小孩」。 當門徒問到天國中誰最大時， 主耶穌對他們說： 我實在告訴你們，你們若不迴轉， 變成小孩子的樣式，斷不得進...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與至高者為伴， 領受智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著、站立或者躺著， 輕輕閉上眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地吐氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。 有一條小海魚對另一條魚說： 打擾一下，您比我年長，有較多的經驗，也可以幫助我， 請告訴我，哪兒裡可以找到海洋？我到處找都找不到呢？ 年長的海魚...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自若望福音19:31-37 猶太人因那日子是預備日，免得安息日內──那安息日原是個大...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 我邀請你進入一個安靜的空間， 找到舒服的坐姿，挺直腰背， 輕輕地閉上眼睛，調整自己的呼吸。 深深地吸氣，緩緩地呼出， 在一呼一吸之間， 感受與至高者深深地連接， 享受與他在一起的寧靜與安穩。 在聖依納爵的教導中， 至高者對我們說： 這個世界上所有的東西都是我的禮物， 呈現給你，這樣你就能更容易地了解我， 更輕易地把你的愛還給我。 我希望你欣賞和使用我所有...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音12:28-34 有一個經師聽見了他們辯論，覺得耶穌對他們回答得好，便...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與至高者為伴， 領受智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著、站立或者躺著， 輕輕閉上眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地吐氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。 一個人有一顆無花果樹，種在葡萄園裡， 他來到樹前找果子，卻找不到， 於是就對園丁說，都已經三年了，這果樹還是沒有果子， 把它砍了吧！何必白佔土...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自 瑪爾谷福音12:18-27 否認復活的撒杜塞人來到耶穌跟前，問他說： 「師傅! 梅...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己、領受智慧。 現在我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼，自然緩慢地呼吸。 隨著每一次的吸氣、吐氣，身體越來越放鬆。 慢慢地、請意識阿爸正以溫和慈愛的目光注視著你。 你能發現阿爸父是如何臨在你最近的生活中的嗎？ 在喜樂過後，你是否常常忽視他的存在？ 我邀請你默觀： 你和阿爸早晨一起在海邊散步。 太陽剛升起， 把海面照得金燦燦的。 清新的海風向你們...