さりあ

さりあ｜発達凸凹家族と余白をつくる暮らし-穏やかになるヒントをお届け-

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ASDの小学生2人と、発達グレーの夫。ハプニング多めな日常での「心地よい暮らしの工夫」をお届けします。一般的には「大変」と言われがちな発達凸凹育児ですが、実は私、育児にはあまり悩んでいません。それよりも、一番の攻略対象は夫です（笑）■ こんな内容を発信中・凸凹家族がスムーズに回る家事と生活の仕組み・「悩まない育児」の視点と考え方・夫との共存に向けた試行錯誤とサバイバル術・日々の気づき、活動、時々「ちょろレシピ」■ 実績・活動・Kindle著書『発達障害＆グレーゾーン夫と楽しく暮らすコツ』Amazonベストセラー3冠獲得（2024年12月）・Cookpad閲覧数40,000超／レシピ本掲載（2024年10月）■ 書籍・note等関連リンクはl...

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さりあ

Episodes

ほっこりしたお話 16.03.2023 3:46

note 👉https://note.com/rakushitairecipe 備忘録も兼ねて始めたnoteがレシピは一番多く有 Instagram 👉https://instagram.com/saria_rakurecipe?igshid=YmMyMTA2M2Y= note に載せたレシピ投稿や作り方動画をアップ中 TikTok 準備ちゅう✨ Twitter 👉https://twitter.com/sariarakurecipe 日常のつぶやきやら突如晩ごはん写真載せたり #育児 #子育て #ほっこり #日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信が...

フェアリーオラクルカードが届いたので✨ 16.03.2023 5:26

メッセージ必要な誰か〜❗️ って思って引いてみました😆 これは私も関係あるのか…… 夜引いたとか関係あるのかなー🤣？？セクシーなメッセージなのかと思ったら癒しににも繋がる言葉が✨ さすが妖精さんカード🧚‍♀️🧚🧚‍♂️ タロットカードもちかいうち買おうかな✨ #オラクルカード #オラクルカードリーディング #カードリーディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/cha...

初作業配信✨ほぼ雑談Live 16.03.2023 1:07:18

お越しくださった皆さまありがとうございます💞 初めての作業Liveだったので始める前はドキドキでしたがみなさん優しくてあたたかくていろいろお話できてとても楽しいLiveでした😍😍 また時々やりたいなと思うのでタイミング合ったらぜひお越しくださいませ🧡 #作業Live #雑談 #トーク・雑談 #フリートーク #作業配信 #ご縁 #ご縁に感謝 #車 #家事 #育児 #子育て #主婦業 #運転 #料理 #趣味 #文房具 #カードリーディング #キ...

今日引いてみた1枚 15.03.2023 5:08

結論感謝の気持ちを忘れないようにでした。この龍神カードは、どちらかというとビジネス向けのビシッというメッセージがくれるということを今日気づく #龍神カード #カードリーディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

一緒にいて楽しい人より助けてって言える人 15.03.2023 5:28

話を聴く姿勢がないのが相手の問題かなとおもいますが、パートナー側の問題だけでないと感じています。相談下手なのは、「相談することは精神的に弱い」という幼少期の私自身の刷り込みも大いに関係ありなので、自分自身でそこを脱する努力をしないとなと感じております。 🍳レシピ投稿は… インスタはこちら👉 https://instagram.com/saria_rakurecipe?igshid=YmMyMTA2M2Y= noteはこちら👉https://note.com/rakushitairecipe...

春巻きの皮を使ったおつまみ🍺 14.03.2023 3:43

春巻きの皮を使ったレシピ投稿しました！インスタはこちら👉https://www.instagram.com/p/CpwykW9LWd8/?igshid=MDJmNzVkMjY= noteはこちら👉https://note.com/rakushitairecipe/n/n98f8eda9019b #おつまみ #おつまみレシピ #今日の晩ごはん #レシピ #おかず #note #インスタ #Instagram #料理 #育児 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f...

感動と笑いの12日だったー！ 13.03.2023 6:23

昨日の生告白ライブアーカイブはこちら❣️ https://stand.fm/episodes/640dc1632b5fd2060b075c70 ハッシュタグのうしろ愛を伝えようを入れて検索するといろんな方のが聴けます😌✨✨ 🫶 今日は卵スープです（動画です✨） https://www.instagram.com/reel/CpuJuixpqZr/?igshid=MDJmNzVkMjY= さりあnote https://note.com/rakushitairecipe さりあInstagram https://instagram.com/saria_rakurecipe?igshid=YmMyMTA2M2Y= さりあTwi...

もう一人伝えたい人 12.03.2023 2:05

自分らしく生きるきっかけくれてありがとう #愛を伝えよう #プティリス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

私がありがとうを伝えたい方 12.03.2023 2:50

聞いてくださったりコメントしてくださったりつらい時に寄り添ってくれたりいつも本当にありがとうございます 🫶 #愛を伝えよう #プティリス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

無事生まれてくれてありがとう 11.03.2023 8:39

元気でいてくれればそれだけでほとんど幸せお誕生日おめでとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

マルエツ知ってる？ 11.03.2023 4:14

今日Instagramに載せたレシピはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/p/CpocLr5LrgR/?igshid=MDJmNzVkMjY= コミュニティ欄こちら💁‍♀️ https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b/announcements/6409df1d29f8ebabdda591b2 #愛を伝えよう #企画 #レシピ #おつまみレシピ #簡単レシピ #Instagram #インスタ #料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631d...

お料理配信試みましたが…やはり夕方難しかった🤣 10.03.2023 5:17

「え？」連発してますが怒ってなくて通常のテンションです。これを作ってました（大根の葉レシピ） https://stand.fm/episodes/64068e548849a719e92cf6be #レシピ #簡単レシピ #おつまみレシピ #お弁当おかず #日常 #料理 #主婦 #子育て #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

真面目な人 09.03.2023 3:19

ねぎ入り肉みそ https://note.com/rakushitairecipe/n/nd1c07715a7eb Instagram 👉https://instagram.com/saria_rakurecipe?igshid=YmMyMTA2M2Y= Twitter 👉https://twitter.com/sariarakurecipe #レシピ #note #簡単レシピ #おつまみレシピ #Instagram #Twitter #自己分析 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

流行りに手を出してみます🙋‍♀️✨ 08.03.2023 4:36

動画だとズボラさがバレちゃいそうで不安です😘 （すでにバレている予感）鶏むね肉入りの和風スープ（めんつゆ） 👉https://note.com/rakushitairecipe/n/ne3159092e094 スタエフより早くレシピ見たい方はTwitterへ✨ 👉https://twitter.com/sariarakurecipe #レシピ #note #今日の晩ごはん #お料理配信 #お料理動画 #Twitter #SNS #TikTok #Instagram --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 htt...

大根の葉炒めレシピ 07.03.2023 5:10

今日のお弁当 👉https://note.com/rakushitairecipe/n/nb357613aa1e1 スタエフより早くレシピ見たい方はTwitterへ✨ 👉https://twitter.com/sariarakurecipe #レシピ #note #今日のお弁当 #簡単レシピ #おつまみレシピ #お弁当 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

思いもらぬ展開😳 06.03.2023 5:05

白菜推しレシピ🥬 👉https://note.com/rakushitairecipe/n/n5208c3979ebe 半ドライ（セミドライ？）トマト🍅 👉https://note.com/rakushitairecipe/n/nd0d126de9008 スタエフより早くレシピ見たい方はTwitterへ✨ 👉https://twitter.com/sariarakurecipe ストーリーズをたまに楽しんでます 👉https://instagram.com/saria_rakurecipe?igshid=YmMyMTA2M2Y= #レシピ #note #簡単レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #料理 #家庭料理 #...

眠すぎてヤバい🙄🙄 05.03.2023 5:27

昨日も、そしていつも皆さまありがとうございます😭 切ってぶっ込めばいい鍋はサイコー❣️ 👉https://note.com/rakushitairecipe/n/n12ea64c5ac89 スタエフより早くレシピ見たい方はTwitterへ✨ 👉https://twitter.com/sariarakurecipe Instagramのストーリーズの面白さを32歳で知る 👉https://instagram.com/saria_rakurecipe?igshid=YmMyMTA2M2Y= #レシピ #note #今日の晩ごはん #簡単レシピ #感謝 #自己分析 #内観 #子育て #子育...

ちょっとだけボヤかせてください😭 04.03.2023 4:33

とりあえずしんどい😭 #夫婦関係 #夫婦 #親子関係 #親子 #子育て #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

にんげんっていいな〜♪からの衝撃の一言 02.03.2023 2:08

ひな祭り感はないけども里芋の揚げ焼きいかがですか〜？ 👉https://note.com/rakushitairecipe/n/na7fc45beee37 スタエフより早くレシピ見たい方はTwitterへ✨ 👉https://twitter.com/sariarakurecipe #レシピ #note #おつまみレシピ #おかず #おかずレシピ #子育て #育児 #家事 #洗濯物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

運気絶好調の日らしいです😂 02.03.2023 4:16

https://twitter.com/sariarakurecipe/status/1631085932911951872?s=46&t=ygvulSJ7LVPjS2B2-dsfug 昨日作ったおかずはこれのピーマンバージョン https://note.com/rakushitairecipe/n/n23457906c521 #note #簡単レシピ #おつまみレシピ #おかずレシピ #日常 #ドタバタ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

参拝後、歩きながら 01.03.2023 4:36

参拝行きました🙏 お腹ぺこぺこ今日のお弁当 👉https://note.com/rakushitairecipe/n/n513721e2365f スタエフより早くレシピ見たい方はTwitterへ✨ 👉https://twitter.com/sariarakurecipe #レシピ #note #今日のお弁当 #神社 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631da5718b069b4d0f6e594b

おやすみなさーい！！ 28.02.2023 2:05

今日のコラボLiveよかったら聞いてくださいませ😌 https://stand.fm/episodes/63fe10f1b63d016da9ee33dc 明日配信できなさそうかしてもお外でになりそうなので🤣 おやすみなさい🌙💤 今日のお弁当🍱 https://note.com/rakushitairecipe/n/n7585558ccaee にんじん入りのカレーパウダーマヨ炒め好評のようです！にんじんはピーラーがおすすめカレーに入れる材料なので加えても味に問題なし👍 #note #簡単レシピ #お弁当おかず #今...

インド占星術のお話とその後ゆるふわになったお話💫 28.02.2023 1:05:55

マイランさんとコラボさせていただきました😊 楽しかったです🧡 インド占星術との占いたちとの出会いは私も今回初めてお聞きしました✨ Live中は背景で誕生日垂れ流しでしたがw 鑑定後は、頑張って上手にしゃべろうとするのをやめて素というかいい意味で気を抜いてお話できるようになりました✨ 今日もLiveで色々お話して、またお料理Liveとか作業Liveとか配信とかやろうかなと思ったり🥰 占星術カウンセラーマイランさんの配...

青春の思い出的な？ 27.02.2023 7:00

懐かしい❣️今聴いても好き🧡 バンド系聴くと楽器弾きたくなります〜せっかくピアノとサックスとベース弾いてたのにねどうも不器用で上手くできないが先行してやめてしまいがち😅 推しレシピ https://note.com/rakushitairecipe/n/n5208c3979ebe CDたち https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTc4Mjc0MDQ3MDU5NzU5?igshid=MDJmNzVkMjY= #note #レシピ #簡単レシピ #おつまみレシピ #お弁当おかず #音楽 #青春時代 --- st...

鳩🕊はと🐦ハト 26.02.2023 1:19

道をつんつんしてる子が大半ですが、一羽だけ土の上に座って（座ってで合ってる？）ガンつけてきました👁️👁️ ピーマン🫑に変えてもOK！カラーピーマン（パプリカ）のツナマヨポン 👉https://note.com/rakushitairecipe/n/n23457906c521 スタエフより早くレシピ見たい方はTwitterへ✨ 👉https://twitter.com/sariarakurecipe Instagramはストーリー楽しみたい時に投稿してます🙌 #note #簡単レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #お...