子蘭老師陪你聊，聊聊生活大小事

❤️當你想念過世親友的時候。就去想他(她)的好 ❤️把每一個關係都當最後一天，善解所有關係，就不會有遺憾 ❤️陪伴很重要，但是不要過度安慰 ❤️轉移注意力，該做什麼就做什麼，繼續正常過日子 ❤️人(靈魂)其實沒有死，只是換一個不同的形式存在 ❤️生命是不可逆的，把生到死的這段時間活得精采 ❤️細數活著的福氣 ❤️以死亡為師 ❤️不求生，但求好死 ❤️把任何事件都當作歷練自己的契機 ❤️「後悔」沒有用，把能量轉換成「感謝」 🥳子蘭老師...

❤️面對死亡的步驟 : 否認 -- 憤怒 -- 討價還價 -- 沮喪 -- 接受 ❤️宗教的存在是安慰面臨死亡的心情 ❤️害怕死亡是因為想保護自己，而衍生出不成熟的防衛機制 ❤️佛教的說法 : 成、住、壞、空，來說明生到死的過程 ❤️道德經 : 生之徒，十之有三；死之徒，十之有三 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市，購書連結 https://bookstw.link/5wfjz2 🥳子蘭老師語音課程「生死心理學」課程報名請加line ID : 090876878...

❤️用「我訊息」請孩子收玩具 ❤️著孩子「全家一起做家事」營造親子互動 ❤️家事做得好不好不是重點，而是孩子願意做 ❤️刷牙、洗澡是每天必須做的事，讓孩子養成習慣，不做反而很怪 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市，購書連結 https://bookstw.link/5wfjz2 🥳子蘭老師語音課程「說話教育」、「行為學派」課程報名請加line ID : 0908768781 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，與我們保持聯絡！ **來信Ema...

❤️親子關係是「合作」的關係，不是「對立」的關係 ❤️溝通最重要是「同理心」 ❤️每個人的食量都不一樣，尊重孩子的食量個別差異 ❤️重視孩子的身體感受，讓他有原體驗，再去引導 ❤️零廚藝好喝蔬菜湯 : 南瓜帶皮+紅蘿蔔連皮+高麗菜+洋蔥洗好切塊，水煮15分鐘即可上桌 ❤️玩夠才能好好坐著寫功課 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市，購書連結 https://bookstw.link/5wfjz2 🥳子蘭老師語音課程「說話教育」課程...

❤️精神面不夠選擇用物質面來撐住自己 ❤️兒子選擇的女友通常跟媽媽類似，因為有熟悉感 ❤️不健康的童年造就辛苦的一生 ❤️我所知道的不過是千萬分之一 ❤️不要輕易評斷他人，因為他行為的背後一定有你不知道的故事 ❤️沒有自信的人不敢講出心中真正的情感 ❤️心理防衛是有可能瓦解的 ❤️初級預防，次級遇到問題找解方，三級需要專業介入 ❤️腦機刻痕改變的契機(1)長期學習(2)遇到重大事件 ❤️善解所有的關係 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養...

❤️一直滑手機、追劇會讓腦波散漫，越看越無聊 ❤️解決無聊的方法 :「做一件對生命成長有幫助的事」 ❤️培養跟孩子聊天的習慣，在聊天中傳遞價值觀 ❤️創造與孩子一起玩的時光 ❤️生活周遭皆教材 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市，購書連結 https://bookstw.link/5wfjz2 🥳子蘭老師語音課程「遊戲與學習」課程報名請加line ID : 0908768781 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，與我們保持聯絡！ **來信Emai...

❤️對孩子保護過度不是只有溺愛 ❤️保護過度的心理狀態與盲點 ❤️過度管教也是保護過度的一種 ❤️好書推薦 : 不反應的練習 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市，購書連結 https://bookstw.link/5wfjz2 🥳子蘭老師語音課程「我會對孩子保護過度了嗎？」課程報名請加line ID : 0908768781 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，與我們保持聯絡！ **來信Email : ** zilanteacher940@gmail.com **請我們喝杯咖啡，...

❤️潤滑劑的語言怎麼說? 可以聽聽老師的線上語音課「說話課」 ❤️老婆其實超好哄，該怎麼說話呢? ❤️什麼都問媽媽，讓媽媽主導生活所有的事情，才是「媽寶」 ❤️自卑的人像刺蝟一樣，任何一句話都可以被刺傷 ❤️一個男人會孝順媽媽，就會愛老婆 ❤️媽寶是愛的消費者，照顧媽媽是愛的生產者 ❤️發乎情，止乎禮就是一種負責任 ❤️煩惱都是由心造 ❤️隨時把愛叫出來 ❤️記得要自我肯定，而不是等別人肯定你 ❤️家是女人的，但是只能一個女人做主...

❤️「鯰魚效應」（catfish effect）: 漁夫為了確保捕獲的沙丁魚保持鮮活，便在沙丁魚群中，放入一條鯰魚。由於鯰魚一到陌生環境就會不斷地四處游動，沙丁魚因為深怕被這個外來的掠食者吃掉，產生了危機意識，紛紛奮力逃竄，因而活蹦亂跳地存活了下來。 ❤️吵架也是一種精神寄託，但是個錯誤的寄託 ❤️生活中的重心，應該要放在自己身上，常常問自己 : 「我喜歡做這件事嗎?」 「我開心嗎?」 ❤️生活中的重心，可以拿來自我發展 ❤️婚姻是...

❤️生活中的智慧 : 有時候不要急著表態 ❤️老子說 : 國之利器不可以示人 ❤️適應各種情境、解決各種問題，隨時修正調整 ❤️愛是需要的時候給 ❤️既來之則安之 ❤️有手足的優點大於獨生子 ❤️婚姻是個高度競爭的行業別 ❤️女人要活出自己的精彩 ❤️花若盛開，蝴蝶自來 ❤️問對方擅長的，就可以開啟聊天 ❤️夫妻培養共同的興趣 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市，購書連結 https://bookstw.link/5wfjz2 🥳歡迎來信提出...

❤️懶兒子是自己養出來的 ❤️「做事夠」的重要 ❤️兒子怎麼對待媽媽，會影響媳婦怎麼看待媽媽 ❤️訂好同住規則，家務分配、財務支出的 ❤️道德是自律，不是他律 ❤️「四夠教育」落實，教出自我負責的孩子，就能自律 ❤️愛夠會讓人有良知 ❤️不要用唸的、嘮叨 ❤️人生四句箴言「全然接受、全然享受；不譴責別人，也不譴責自己」 ❤️每個人生命功課不一樣 ❤️大人越兇小孩，小孩越想討愛，反而越想黏大人 ❤️人要過獨立的生活，重心放在自己的社...

❤️要分清楚界域，尊重孫子的媽媽(媳婦) ❤️不要變成孫子的靠山 ❤️歡迎婆婆來聽子蘭老師講課 ❤️婆婆也要與時俱進 ❤️善之為善，斯不善也 ❤️不要糾結在公平不公平，因為"公平"自在人心 ❤️愛是需要的時候給 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市，購書連結 https://bookstw.link/5wfjz2 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，與我們保持聯絡！ **來信Email : ** zilanteacher940@gmail.com **請我們喝杯咖啡，繼續...

❤️「別人是不是不喜歡我?」 這是自卑者心態 ❤️孩子夫婦的邀約，其實不用每次都去 ❤️老人要養成獨處、獨立的能力 ❤️傾聽自己內在的聲音，說出真正的感受 ❤️敏感度要有，去體貼、同理下一代的壓力 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市，購書連結 https://bookstw.link/5wfjz2 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，與我們保持聯絡！ **來信Email : ** zilanteacher940@gmail.com 請我們喝杯咖啡，繼續陪你/妳...

❤️能夠成為人類是相同的道，孩子只是還在學習，但不代表他是次等的，既然大家都是平等的，孩子也需要得到尊重 ❤️對人溫暖你就會得到快樂 ❤️大學之道，在明明德，在親民，在止於至善 ❤️培養孩子溫暖的心，從說話開始 ❤️對孩子講話不要像雞大便一樣，走到哪罵到哪 ❤️對孩子講話前，請先停一下、想一下再說 ❤️止而後能定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能立，立而後能得 ❤️要有批判的心(往內自省)，跟批評(找別人錯誤)不一樣 ❤️幸福...

❤️不要帶著恐懼的心，去體驗想要做的事情 ❤️長輩對晚輩也別忘了尊重 ❤️先生要用柔軟的話，去溝通媽媽與老婆之間的想法差異 ❤️永遠重視人的感受 ❤️不要活在過去，要與時俱進 ❤️婆婆一定要來聽這集!婆婆一定要來聽這集!婆婆一定要來聽這集! 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市，購書連結 https://bookstw.link/5wfjz2 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，與我們保持聯絡！ **來信Email : ** zilanteacher94...

❤️金錢問題是夫妻關係的延伸 ❤️談錢很傷自尊 ❤️人生都是來體驗的 ❤️體驗自己的人生，要放鬆不要用力 ❤️每個人的金錢觀本來就不一樣 ❤️改變不了其他人，就精進自己 ❤️好的情緒才會想去做對的事情 ❤️為自己的選擇負責 🥳子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市！ 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，與我們保持聯絡！ **來信Email : ** zilanteacher940@gmail.com **請我們喝杯咖啡，繼續陪你/妳聊聊天! ** https...

❤️四夠教育 : 愛夠、玩夠、情境夠、做事夠 ❤️心的教育=根的教育 : 教育應該是教出"溫暖善良"的人，而不是只教導"學問跟知識" ❤️不要教 : 孩子天生具備所有能力，"不要用"錯誤的教育，斬去孩子的能力 ❤️教育是要幫助小孩怎樣解決問題，而不是教孩子聽老師、家長的話，變成"他律" ❤️按照自然的法則，去觀察並引導孩子 ❤️孩子要父母的"愛"，不是要父母的"教" ❤️天生具備三潛能 : 學習能力、九大氣質、六需求 ❤️每個人的命都一樣好，只...

❤️孩子找人打架、偷東西、調皮搗蛋都是情緒障礙下的行為 ❤️協助孩子面對事情的解決方式，不要直接告訴解決方式或直接介入處理 ❤️教孩子解決事情的能力，適應各種情境的能力 ❤️"好奇心"要分成「各體化」或是「社會化」的行為 ❤️「道德觀」是認同父母的產物，會在9歲形成 ❤️面對行為偏差的孩子，父母要有高度的耐心，不厭其煩的告知正確的方式 ❤️初級預防的教養方式 ❤️行為偏差是為了引起注意 ❤️物以類聚，同氣相求 ❤️爸爸要跟孩子玩...

❤️「愛夠」的孩子就能自律，「愛不夠」會讓人非常沒有自信 ❤️人都有自卑性格，遇到困難會本能的想逃避 ❤️強化孩子自信，找一個他會的地方切入讚美 ❤️行不言之教 ❤️引導你發現"原來你是會的" ❤️"愛不夠"會讓人非常沒有自信 ❤️父母先觀察孩子的興趣，再給予補助，才會事半功倍 🥳子蘭老師四月份新開的線上課「孩子脾氣很差嗎?! 談協助孩子的情緒發展」，有興趣的歡迎留言或上老師臉書報名！ 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，與...

描述 :  ❤️對孩子保護過度、干涉太多 ❤️腦跡「盲目服從強勢者」，不罵的話我就不做 ❤️良好的過程必有良好的結果，抗拒學習可能是過程不對 ❤️不寫功課可能是因為學習低成就、想引起注意、亞斯伯格症等生理狀況 ❤️有人天生不擅長讀書、理解較差 ❤️不要活在恐懼裡 ❤️過去是活動多、學習少，現在變成學習多、活動少 ❤️運動、發呆都是放空，放空心裡才會有空間，就能抗壓 ❤️過有覺知的生活 ❤️孩子少了適當的活動一定會焦慮 ❤️過度的鼓勵...

描述 :  ❤️咬人的心理狀態 ❤️環境刺激 ❤️溫和的家庭會孕育出溫和的孩子 ❤️行為的背後是感受，感受來自孩子天生氣質+環境刺激 ❤️會丟東西的孩子比較有自信 ❤️了解孩子的正常發展，引導適當的場所與方式 ❤️玩出生命活力 🥳子蘭老師線上課之「手足關係」，有興趣的歡迎留言或上老師臉書報名！ 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，與我們保持聯絡！ **來信Email : ** zilanteacher940@gmail.com **我們喝杯咖啡，繼續陪你/妳聊聊天!...

❤️手足關係不好，是父母錯誤教養造成的 ❤️差一歲左右的手足搶玩具、互推是正常的，若太常發生就要用"正確調教"才能減少次數 ❤️先告知正確的行為，再教導錯誤行為的結果 ❤️先溫和的把東西拿走物歸原主，然後轉移哭鬧孩子的注意力 ❤️話不說兩遍以上，超過就是嘮叨 ❤️正確的調教語言 : 兄姊愛護弟妹，弟妹尊重兄姊 ❤️阿德勒 : 孩子是敏銳的觀察者，卻是笨拙的解讀者 ❤️兄姊把搶走的玩具還回來，一定要先感謝他 ❤️如果手足都想玩同一個...

❤️拒絕情勒，回到生命的主導權 ❤️錢是國寶 ❤️看重「關係」還是看重「事件」 ❤️人有對關係的期待，害怕不被喜愛因此恐懼 ❤️有智慧的保持距離 ❤️有自信就能清楚的表態 ❤️六個神性=六大心理需求 ❤️道德經 : 塞其兌，閉其門，終身不勤 ❤️人的天性就有競爭 ❤️每個事件都是拿來跟孩子聊價值觀、人生觀的最佳時機 🥳子蘭老師三月份新開的線上課「家庭的功能」，有興趣的歡迎留言或上老師臉書報名！ 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，...

❤️與其擔心害怕，倒不如增強自己的實力 ❤️子蘭老師示範韓曲Flower (花朵舞/開花舞) ❤️吃是本能，讓孩子的身體決定吃飽沒 ❤️生之徒，十之有三，死之徒亦十之有三，生之死地亦十之有三 ❤️有正確的教養觀念，就不需要扮白臉、黑臉 ❤️如入芝蘭之室，久而不聞其香，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭 來信Email : zilanteacher940@gmail.com 請我們喝杯咖啡，繼續陪你/妳聊聊天! https://pay.soundon.fm/podcasts/71f99222-2b5b-4a5c-840f-be1...

**❤️另一半不做家事、不帶娃怎麼處理? ** ❤️家事分配有妙招，先破除既有觀念 ❤️「請幫我…」這樣講是尊重對方，「我幫你…」這句話是邀功，同樣的字，排列組合不一樣差很多 ❤️「物質面」與「精神面」的互惠平衡 ❤️吃喝拉撒睡是本能，本能的需求會找媽媽，玩才會找爸爸 ❤️有爸爸陪玩的孩子，會變得比較聰明 (!!非常重要!!請放給各位爸爸聽) 來信Email : zilanteacher940@gmail.com **請我們喝杯咖啡，繼續陪你/妳聊聊天! ** https://p...