男愛咪 & 跑跑 & 安妞

哈拉充能量

Leisure ZH ↓ 317 episodes

🎉 獲選KKBOX年度百大節目🎉 獲選MixerBox年度二十大節目🎉 2025年突破一千八百萬次下載『閒閒沒事耳朵癢,別忘每周充能量』要學習東西太多了只希望你放鬆心情收聽周一固定更新、周四驚喜上架每一集都好聽,歡迎您收聽 ლ(⁰⊖⁰ლ)--------------------------------------------⚡節目名片這邊走⚡https://portaly.cc/halaenergy--Hosting provided by SoundOn

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Jul 5, 2026

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Episodes

EP287-你怕的黑不是真的黑?哪些害怕的事有機會克服呢? 05.07.2026

猜猜看人類天生就會怕的東西總共有幾種? 答案可能跟你的想像落差很大 那些讓你頭皮發麻的東西 不論是蟑螂、蜘蛛、高處、鬼片… 這集我們從各國害怕排名一路挖下去 為什麼每個國家怕的東西都不一樣 被嚇到的瞬間我們的大腦會如何選擇決策 這一切背後其實有個小小的指揮官 也順便解釋了既然大家都怕 為什麼還是有一堆人搶著花錢逛鬼屋看恐怖片 我們究竟有哪些害怕是有機會破除的呢? 想知道答案這集聽下去就對了 聽完記得來 IG 跟我們...

EP286-痛痛飛走了原來真的有效?大腦竟然會自己製藥! 28.06.2026

小時候跌倒長輩說「痛痛飛走了」 你有沒有覺得,好像真的沒那麼痛了? 那些我們小時候看似荒唐的安慰動作 原來不是單純的心理作用 背後隱藏一個非常真實的生理反應在發生 是一集整理完資料後會讓一些鐵齒人三觀大改的主題 讓安慰不只是嘴上說說而已 而是真實發生在你體內的事 你也有哪些小時候到現在都還是會做的安慰動作嗎 也來社群分享經驗給我們吧! -------------------------------------------- ⚡哈拉充能量 × 豐傑生醫 限...

EP285-大腦是天生的壞消息雷達?為何我們都愛看壞消息? 21.06.2026

本集節目由【豐傑生醫】贊助播出 你有發現記憶深刻的事情通常是壞事情嗎? 為什麼別人稱讚你五分鐘就忘了 但有人嗆你一句卻能記一輩子? 這集聊的是一件你一定有感覺 卻很少停下來想的事 我們打開新聞、滑開社群 排在最前面討論最熱烈的幾乎都是壞消息 其實不是這個世界突然變壞了 而是我們的大腦天生就是一台「壞消息雷達」 如果你最近覺得社會好亂心情總被新聞牽著走 那這集很適合你來解惑我們的大腦是如何運作的 你會更懂自己為什...

EP284-哈拉智慧王挑戰賽!大尺度主持人的幕後秘辛? Ft.謎Young前女友-濕姐 14.06.2026

睽違好久的哈拉智慧王挑戰賽終於回來啦! 這次我們邀請到謎Young前女友PODCAST的主持人濕姊 從一開始跟前男友分手十幾年後一起開節目 那種都過去了還能笑著聊的各種大尺度話題 到現在獨挑大梁但尺度不變的多元話題節目 這集四個人輪流出冷知識考題來互相比賽 結算後還有很多我們三個各種奇怪的問題 要來好好了解一下大尺度主持人私下的秘辛與生活 玩到大家勝負慾都起來的我們 一不小心就給她聊到大超時 推薦給想找點輕鬆話題順便充...

EP283-特殊用途朋友圖鑑!原來交朋友還要分功能? 31.05.2026

明明朋友不少卻還是覺得哪裡空空的? 這集我們聊了一個有點現實 但其實又很溫柔的觀察 每個朋友在我們生命裡其實都扮演不一樣的角色 有人是你深夜情緒崩潰時的樹洞 有人是你做什麼決定他都先幫你拍手的啦啦隊 還有人是你十年沒聯絡見面卻一秒回到過去的老同學 這集聊到的 10 種特殊用途朋友 拆解那些不同類型藏在友誼底下的細微差別 會發現把朋友分類其實一點都不膚淺 聽完應該會更明白自己想要什麼樣的陪伴 歡迎來社群跟我們聊聊...

EP282-原來我們可以練直覺?直覺是迷信還是科學? 24.05.2026

你有靠直覺做對過什麼事嗎? 還是你根本不相信直覺這種玄乎的東西? 這集要挑戰你的認知 直覺其實大有玄機! 研究顯示超過四成的 CEO 重大決策靠的是直覺 這聽起來很玄 但如果你知道直覺怎麼來的 就會覺得其實很合理 更有趣的是有時候你以為靠直覺 但其實是滿滿的偏見在作祟 偏見會偽裝成直覺讓你誤判 怎麼分辨?這集有答案 聽完這集讓我們一起認真觀察生活吧! -------------------------------------------- ⚡節目名片這邊走⚡...

EP281-春天的心動都是假的?分析哪個季節最容易脫單! 17.05.2026

你有沒有發現,每次心動好像都在差不多的季節? 這集我們用科學角度分析 為什麼春天和冬天比其他季節更容易讓人陷入愛情 不是巧合,是有激素、有數據、有科學根據的 順便聊聊一天之中的最佳告白時刻 你也是在這兩個季節最容易戀愛嗎? 聽完這集你可能會開始懷疑你的人生每個重大決定! 開頭的「哈拉新體驗」 最近4-5月剛好是螢火蟲季 愛咪與跑跑今年都有去找螢火蟲的蹤跡 看螢火蟲有哪些要注意的地方 活耀的一個半小時是哪個時候...

EP280-朋友為什麼默默疏遠你?十個隱性社交扣分行為! 10.05.2026

你們有沒有過一種感覺 跟某個人相處完之後 說不上哪裡怪就是有點卡卡的 也許對方根本不覺得自己做錯什麼 但你就是覺得不是很舒服 這集我們從自己真實遇過的地雷出發 一起聊那些表面上沒什麼大不了 但其實悄悄讓關係冷掉的行為 從越過介紹人私約、過度提醒、說你太敏感 為你好幫你下決定、玩笑開過頭…… 這些隱性的社交地雷說不定你現在正踩著其中幾個! 不是要你活得戰戰兢兢 而是希望你聽完之後對身邊人多一點理解 也對自己多一份...

EP279-搬好家比你想的還重要?住哪裡決定你是誰! 03.05.2026

搬家的壓力,竟然排在離婚前面? 美國研究找來超過1,000人調查 結果45%的人說搬家是他們人生中最有壓力的事 比離婚、結婚、生小孩壓力都還要大 你可能想說…不就是換個地方住嗎 哪有這麼嚴重?? 這集來聊聊為什麼搬家會覺得壓力山大 壓力來源在哪裡又該如何面對解決 最後討論看看為什麼搬家對我們的人生規劃這麼重要 聽完你可能會想重新審視一下你現在住的地方 為了我們的人生一起搬個好家吧! 開頭的「哈拉新體驗」 跑跑剛從日本...

EP278-被塞進不合適的標準裡?這些規格不是為你設計的!! 26.04.2026

你上次做一件不在計畫裡的事,是什麼時候? 這集我們聊的是那些悄悄讓你過得卡卡的標準 買衣服永遠有一個地方不合身 開導航再也不會意外發現小店 大家喜歡的外貌越來越像 你有沒有想過其實不是你哪裡不對 是那個標準本來就不是為了我們量身設計的? 來聊聊了社會中有許多標準化帶給人的壓力與便利 如果你常常覺得自己格格不入 深入了解原因之後 這集也許會讓你鬆一口氣! 開頭的「哈拉新體驗」 杜拜巧克力最近真的超級紅! 不過前...

EP277-約會是怎麼被創造出來的?怎麼做可以提高勝率呢? 19.04.2026

你知道Dating這個字,其實是從Datebook行事曆來的嗎? 因為以前沒有手機可以方便聯繫 要約人出去就得先訂好日期讓對方記下來 這個幫你佔一個時間的動作,就是約會文化的起點 那在那之前呢?古代人的婚姻是家長全程操控的 男生要先過女方爸媽那關拿到邀請卡才能進門 從「根本沒得選」到「滑不完也選不完」 現代人其實面臨的是另一種困境 這集哈拉充能量從約會的歷史出發 聊聊那些你可能沒想過的事 還有幾個在交友軟體時代真的有用的...

EP276-今年大家的設定目標?主持人計畫的戰略會議! 12.04.2026

每到年初總是滿懷壯志寫下計畫 卻往往在三個月後就石沉大海嗎? 每年我們都面對這場年度計畫的大挑戰 這集來探討如何透過科學且有效的方法 將 2026 年的目標落實到每一天的行動中 內容不只停留在理論 更強調了季度審核與動態調整的重要性 確保在今年年底回頭看時 我們都能說出我做到了! 你們今年也有許願嗎? 還有在持續進行中嗎? 觀迎來社群與我們分享你的小訣竅喔! ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/...

EP275-一罐香料换一棟房?改變全局的全球香料戰争! 06.04.2026

一小罐現在大約100塊的香料以前能換到一棟房? 這集來揭開大航海時代背後的香料戰爭! 很多人以為歐洲列強殖民是為了領土或金銀珠寶 但最初的驅動力其實是為了搶奪香料 讓各國不惜冒險開闢海路只為直接取得這些「黑金」 香料不只改變了食物的味道 更徹底改寫了全球的權力版圖 香料如何影響現今的制度與飲食 讓我們一起從餐桌上的調味料 聽懂這場改變世界的香料戰爭! ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/...

EP274-木乃伊也拿來當顔料?古代顔料蒐集的冷知識! 29.03.2026

有想過古代要如何把顏色存起來嗎? 以前人工的世界總是看起來有點單調 不像是大自然有五光十色的繽紛色彩 於是開始有人想要蒐集各種大自然的顏色 某些特定顏色變成個人擁有的身分象徵 有些人繞了半個地球只為了找一種藍色 也有人不惜動用死刑來獨佔使用 甚至有些想都沒想過的東西也被拿來做顔料 這一集我們就來好好聊聊在古代 各式各樣的顏料的誕生 以及他們是如何被挖掘保存下來的故事吧! ------------------------------------- ➤...

EP273-哈拉智慧王挑戰賽!做音樂之後才知道的事? Ft.網路歌手-周瑄 22.03.2026

這次挑戰者是網路歌手周瑄! 原本就是哈拉充能量聽眾的周瑄 帶著他的最新創作「五年十年」來到哈拉智慧王 以及聊聊後來開始網路歌手之路的周瑄 在脆上面發起了日更不間斷唱歌的挑戰過程 以及對於創作、寫歌、拍MV都很好奇的我們 也準備很多問題來幫大家解密 這集誰會拿到智慧王或是學習王呢! 這些題目你可以答對幾題? 趕緊來社群與我們討論 -------------------------------------------- IG-周瑄 https://www.instagram.com/cho...

EP272-智慧家庭機器人來了嗎?工程師正在開發的方向! 15.03.2026

不知道大家有沒有想像過 如果我有一台萬能家用機器人的話 生活會變成什麼樣子呢? 是可以每天幫我洗澡洗頭吹頭髮 還是可以自動幫我打掃全屋 又或是可以煮飯給我吃呢? 這一集我們來聊聊大家對於AI智慧家用機器人 我們會期待他有哪些作用 以及目前工程師與軟體工程師們 究竟正在默默開發哪些面向的超強功能 最後聊聊智慧家用機器人的一些優勢與隱憂 聽完你還會想要擁有一台超強機器人嗎? 歡迎來社群與我們分享你的看法喔 開頭的「哈拉...

EP271-台灣搜尋排行榜出爐!Google 2025年度排名! 08.03.2026

2025 年台灣人都在搜什麼? 是毀滅世界的 AI還是拯救荷包的普發一萬? 本集我們來拆解 Google Year in Search 2025 官方榜單 總共有九個大項目 從最快晉升的關鍵字 一直到生活、影劇、電影、人物… 還有Google透過全年度觀察發現的現象 竟然搜尋框也開始出現世代差異了 這些關鍵字你都有跟上嗎 讓我們來看看誰才是年度話題王! -------------------------------------------- 🎉 獲選KKBOX年度百大節目 🎉 獲選MixerBox年度二十大節...

EP270-我們真的有忙成這樣?小心假性忙碌的陷阱! 01.03.2026

(這集主持人抱病錄音,聲音品質欠佳多多包涵) 你是不是每天忙到焦頭爛額 但躺在床上回想卻感到莫名的空虛? 忙了一整天卻不知為誰而忙? 小心你可能陷入了假性忙碌的焦慮陷阱 我們的大腦天生愛省電 他會誘導你去做那些看似在動、實則無效的瑣事 用廉價的多巴胺騙你其實有在努力 所以我們這集就來討論假性忙碌是如何養成的 我們又該如何判斷以及如何應對 「真正的自律,是忍住不做無意義的事」 讓我們一起學習如何從空轉切換到前進...

EP269-想切但切不掉的問題?沉没成本如何影響我們? 22.02.2026

明知這件事沒意義卻還是停不下來? 這一集來聊聊大腦最厲害的詐騙術「沉沒成本陷阱」 我們常因為都已經投入這麼多了 而選擇繼續在錯誤的事情上空轉 卻忘了這只是在浪費更多珍貴的未來 沉沒成本是如何運作的 我們可以如何判斷是否有問題 以及對應的一些解決辦法 聽完這集,一起勇敢把不重要的事丟掉 讓我們都可以找回生活的主控權! 你也有想切但切不掉的問題或關係嗎? 歡迎來社群與我們聊聊! ----------------------------------...

EP268-哈拉智慧王挑戰賽!竟然是我們推坑的嗎? Ft.騎車網紅-小萬 01.02.2026

首次哈拉聽眾來挑戰主持人啦! 這次挑戰者是在IG經營騎車帳號的小萬 把騎車的熱愛延伸到製作影片與內容上 不論是風格與節奏都很有個人的特色 結果發現經營IG小有名氣的小萬 一開始會創帳號竟然與哈拉充能量有關係? 這次題目也是非常的有趣新奇 第一名的智慧王與最低分的學習王 有在你們的預設之中嗎! 這些題目你可以答對幾題? 趕緊來社群與我們討論 -------------------------------------------- IG-小萬 https://www.instagram.co...

EP267-快樂的代價越來越高?大腦被這個世界玩壞了! 25.01.2026

本集節目由【COCODOR】贊助播出 為什麼我們擁有的越多,卻活得越像鹹魚? 在網購平台瘋狂下單但包裹到了卻堆在門口懶得拆 點了高級外送卻一定要配著影片才吞得下去 訂閱的影音平台滑來滑去最後空虛地關掉手機去睡覺 這可能不是我們變廢了 而是我們的大腦正在被這個世界玩壞了! 本集我們來聊聊現代社會的新文明病 討論背後的科學原因與脈絡 試圖讓我們在低慾望的時代 重新找回慢慢生活的享受! 開頭的「哈拉新體驗」 如果你也覺得生...

EP266-哈拉智慧王挑戰賽!首次雙人組團出擊! Ft.政大女孩悄悄話-文魚&小澤 18.01.2026

本集節目由【Goodies&co.】贊助播出 第一次遇到組團來挑戰的!!!! 這次的哈拉智慧王呢 是PODCAST友台"政大女孩悄悄話"的文魚與小澤 以車輪戰的方式外加場外救援機制來挑戰 平常以日常話題與戀愛話題主打的節目 IG精華短影片也是經營的非常有特色有趣 所以這集的智慧王題目也是非常有趣 誰又會拿到最終的哈拉智慧王呢! 這些題目你可以答對幾題?? 趕緊來社群與我們討論 第一題-跑跑-牙齒最多的動物? 第二題-文魚-27俱樂部的由來?...

EP265-愛情過程的化學反應?情節類似都是有原因的! 11.01.2026

本集節目由【Goodies&co.】贊助播出 你有聽過熱戀中的人像是笨蛋一樣嗎? 我們在戀愛中總是有很多很玄的事情 像是我們是如何篩選對象的? 我們是透過理性的分析還是感性的回饋 許多事情雖然還沒被證實 但在許多人的戀愛經驗中這些現象卻不斷發生 只是單純巧合又或者是有背後的科學脈絡呢 這一集我們蒐集了許多愛情過程中的化學反應 我們一起來看看身體的各項機制 在感情中是如何影響我們的吧! 你在戀情中也有這些現象發生嗎 趕緊...

EP264-解密迷信背後的故事!你是迷信派還是科學派? 04.01.2026

本集節目由【吉品保健】贊助播出 手不能指月亮耳朵會被割? 半夜不能吹口哨? 晚上不要剪指甲? 我們從小到大總是聽過很多很玄不能做的事情 有時候都會想說這也太瞎扯 但你知道我們生活中有很多迷信故事後來都被證實了嗎! 這一集我們就從一些古人流傳已久 一些日常的迷信故事與他們的背後原因開始 聊聊迷信與科學的關聯 以及為何這些迷信故事可以流傳這麼久這麼遠 我們又該如何看待迷信與驗證過的科學呢? 你是迷信派還是科學派? 歡迎...

EP263-非主打商品反而更紅?被耽誤的店家十選! 28.12.2025

本集節目由【吉品保健】贊助播出 欸欸欸內行的都點這個啦!! 每個店家通常都有一些主打品項 但是其實隱藏了許多非主打卻非常熱賣的商品與服務 這一集我們就來看看2025的最新榜單 看看這些被主業耽誤的十大品牌 網友都認為其實他們根本主打錯方向 順便來公開一些品牌的經營與商品小秘密 你是會優先選擇主打商品 還是會選擇一些意想不到的選項呢? 歡迎來社群與我們討論喔 開頭的「哈拉新體驗」 你知道我們的腸胃道被稱為「第二大腦」...

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