时髦小姨

00:00:40 为什么人在上班之后会有“登”味？ 00:02:20 聊聊ego 00:03:50 愚昧之巅与绝望之谷（邓宁-克鲁格效应） 第一阶段是愚昧之巅 Mount Stupid 刚接触一个领域，知识太少，反而意识不到自己不知道什么；第二阶段：绝望之谷 Valley of Despair 继续深入后发现原来还有这么多知识原来自己只是懂了皮毛，自信迅速下降。实际上往往是第一次真正开始理解这个领域。第三阶段：开悟之坡 Slope of Enlightenment 持续积累，能独立解决问...

大同小异：从清迈到大同。 菩提树下与云冈石窟、兰纳王朝与辽金遗风。 两座相隔三千公里的古城，为何有着相似的时间感？ 如果把清迈和大同比作两个人，他们大概永远不会出现在同一张照片里。 一个穿着棉麻衬衫坐在菩提树下喝咖啡。 一个披着千年风沙站在云冈石窟前看王朝兴衰。 但奇怪的是，它们都拥有同一种能力： 让人忘记时间。 一个是热带的慢。 一个是文明尺度的慢。 但它们都在对抗同一种东西——现代社会的加速度。 00:01:00...

心气不是体力，也不是情绪，而是一种对世界的主动性。 是看到远方还有东西值得奔赴时，那股自然向前的力量。 一个人最有生命力的时候，往往是有偏好的。偏好本质上是在说 “我是谁。” 偏好是对抗异化最重要的东西。偏好真正珍贵的地方，不是它能带来什么。而是它会一点点塑造你的世界。 00:01:00 心气、少年感到底是什么？ 00:02:40 班味、老人感、死人感背后。 00:07:00 一个人最有生命力的时候，往往是有偏好的。 00:08:55 偏好是...

东海岸讲历史、西海岸讲未来 但 Arizona 和 Utah 讲的是时间本身 不是几十年、不是几百年，而是几千万年 Berkeley 是理想主义 Seattle 是北境温暖 Vegas 是欲望 Utah 和 Arizona 是自然 Texas 是自由与粗粝 DC 是秩序与权力 而纽约让我记住了那些偶然相遇的人 以及那些原本毫无交集 却在某个冬天突然出现在彼此生命里的人 00:00:50 我的环美1.5月Solo trip 00:02:00 美西｜西雅图的北境温暖 00:03:30 内华达的炙热、Vegas的霓虹灯...

00:00:15 Vibe coding有感，重新思考能力 00:02:30 逻辑能力，先做你的再做你的 00:04:20 目标感：I want it I get it 00:05:40 表达能力，是思考过程的外显 这是AI的时代，你要做的是landing AI，而不是让AI完全适配你。 00:12:00 判断力与审美，人类的护城河 AI时代最重要的能力 = 逻辑能力 + 目标感 + 表达能力 + 判断力与审美。 Lets roll. 在小宇宙查看该单集文稿

《法式火锅》里最动人的，不是轰轰烈烈，而是他们始终没有把彼此变成“理所当然”。 多丹想进入秋天 欧仁妮却希望生命永远停留在盛夏 多丹最终并没有强行把她拖进“秋天的秩序”里 他爱她，于是也尊重她的季节。 《法式火锅》以及两位演员本人的存在，会让人突然意识到：也许爱的意义，并不只在“最终归宿”。有些爱真正留下来的，是你们共同塑造过彼此、一起生活过、一起成长过、对彼此生命产生过真实影响、对彼此的生活有痕迹。哪怕后...

#这是 ADHD 最好的时代，也是最坏的时代 #为什么这一代人突然有了这么多“心理词汇”？ #00后超长待机小孩感 “已成年，但未落地” #从 ADHD 到 FOMO：网络新词背后的时代结构 #我们为什么越来越需要给自己的状态命名？ #我们不是脆弱了，我们只是终于有词了 #给这种说不清的生活，起一个名字 #在高刺激时代，如何理解我们集体的失序 00:00:20 标签化的背后，为什么这一代人突然有了这么多“心理词汇” 00:02:05 多巴胺经济，为什么我们...

AI lab和嬉皮士，大学不仅是读书的地方，还是重新想象社会的地方。Berkeley不像一个“纯精英大学”，更像一个还没彻底放弃理想主义的大型人类实验场。 而Berkeley最神奇的地方就在于：这里的人真的会认真思考：世界、政治、性别、环境、AI伦理、资本主义但同时又可能：barefoot走路、在草地弹吉他、半夜突然上山... 这是非常典型的北加州自由主义宇宙。Berkeley的人似乎非常擅长一种在崩溃边缘寻找松弛感的能力。 事已至此，去码头整...

#没有一个正确答案，也没有人可以给你一个准确的建议。所有选择都需要你自己来做决定。 #去做吧，反正都会后悔！ #选择是痛苦的，有人替你做选择是幸福的，因为有人帮你在兜底。 #做决定只是你和这个世界、和某些人交互的一种方式，不管是负反馈还是正反馈。因为负反馈的正面是正反馈。 00:01:00 你是一个纠结的人吗？ 00:03:10 纠结的背后？未成型的函数权重 00:06:50 FOMO和沉没成本真的影响到我了！ 00:08:10 没有正确答案，也...

你的世界观是什么？ 00:35 什么是世界观🌍 What - 外部世界规则、自身的定位。 Why - 人生函数 —— for what? 不是你看到的世界，而是你如何看这个世界，解释这个世界。 02:20 世界观是出生就有的，还是可以自己塑造的？ 人在一出生的时候，没有“成型的世界观”，但是有构建世界观的底层机制，在“被灌入世界观”，这些可以让一个人很快的从周伟的环境中“吸收”一个世界观。 04:05 为什么现实中很小有人会讨论“构建世界观”？ 世界观对大...

成都的小狗都洋溢的幸福的眼神 雨夜三点的钓鱼仙人 他说喝酒是为了提神 以及 黄色法拉利的传说 他会准点送你到任何地方 00:01:00 成都的小狗都洋溢的幸福的眼神，以及雨夜三点的钓鱼仙人 00:05:20 水墨画般成都，青春疼痛重庆 00:08:20 黄色法拉利的传说 00:08:50 每个地方的幸福阈值都不同？ 00:10:30 人与人之间的交互、感官张开，“热带无哲思” 00:11:40 人民广场相亲角，聊聊婚姻 00:14:00 父母与我们的婚姻观，以及我们想要的...

在夏威夷的时间里 是一种世界被打开、人被放小、感官被放大的状态。 做园丁、住在cabin、听没有人类声音的夜晚、看银河。 更接近一种把自己从“人类系统”里抽离，重新接入自然系统的状态。 Can't help falling in love. 在一个世界没被过度解释的地方、感官放大的世界，让世界变成本来的样子。减少解释，增加体验； 减少控制，增加进入； 减少意义，增加存在。 用身体参与，而不是只用大脑。 00:01:10 从《蓝色夏威夷》、猫王、与Ca...

萨特 x 波伏娃的爱情博弈：20世界最著名的“非婚关系”，他们在1929年定义并约定了一种结构，“必要的爱”与“偶然的爱”。核心在于不结婚、不同居、不限制彼此恋爱、保持思想联盟。这是一种存在主义的实践。更像是一种存在主义关系实验。强调的是自由与责任。试图证明人可以在完全自由状态下维持深度关系。 波伏娃没有完全否定爱情，而是说爱情必须建立在两个主体的平等之上。而不是依附、拥有、自我消失。她把理想关系称为：“互为主体...

人会倾向于合理化自己已经付出的代价。如果一个人为了某种规则牺牲了很多梦想、时间、身体、自由。那么承认“这个规则可能并不公平”，会非常痛苦。因为那意味着吃过的苦，也许本来不必。所以很多人宁愿继续相信，女人本来就该这样、大家都是这么过来的。 而且，“没有主体性”有时候并不会立刻让人痛苦。因为主体性意味着：你要承担选择、孤独、责任、不被认可、和旧秩序冲突。自由其实是有重量的。所以有时候，成为“附属品”反而会显...

“可选的共识是不是共识” “瓦解的开始就是质疑” “人会一直想要质疑、但人也一直想要稳定” 01:00 "Hot take" 02:00 开始吵架： * 纸质书和电子书哪个才是真正的读书？ * 露营 = 中产阶级的cosplay？ * 旅行 = 换一个地方焦虑？ * 打电话 or 发消息？ * Small talk是没有意义的？ * 其实是人让沉默变得尴尬？ * gelato只用杯子... * 忙是最“体面”的拖延 * 线下办公（onsite）更好 14:00 婚礼是否是必须的？婚礼的形式？ 当common-sens...

祝妈妈母亲节快乐！ 祝所有妈妈母亲节快乐！ 像梅姨一样优雅美丽！ 既可以成为穿Prada的女王、也可以成为穿比基尼的女王、穿草裙的女王，whatever you want！ 姐就是女王，自信放光芒！ 00:01:00 梅姨 x 安妮海瑟薇往事 00:03:50 我的人生中亦师亦友的存在、“被真正看见” 00:06:17 穿Prada的女王，审美降级的背后？ 00:08:20 关于审美，审美是一种特权 00:12:53 中产趣味：中产阶级最擅长的事情，是把自己的生活方式包装成“自然的...

“当下因子”足够强的时候，多巴胺其实是没有对抗力的。 不是你在克制什么，而是你根本不会去想——下一秒还有没有更刺激的。 巴厘岛不需要方法论 一旦开始总结它，就已经离开它了 只能被经历，不能被归纳的地方 有些地方，一旦被总结，就失去了它的真实 但它真正吸引人的地方，恰恰是—— 它没有结构。 某一天你离开了Bali 节奏重新变快，世界重新变得清晰、有序、有标准。但你心里会多一个很安静的东西：你知道，有一种活法，是不用那...

从北京车展聊起 驾驶乐趣、人车怎么合一 禅与摩托车修理艺术 道可道，非常道 审美与习惯，汽车之外 社会认同 以及、人类为什么会产生情感 00:01:45 「北京车展」#逛车展的小技巧 00:06:40 “不期而遇”多巴胺、“早晚得摔”摩托车 00:13:40 中国加长版的出现，中国人喜欢“大”车的背后 00:18:50 欧洲注重设计、日本注重生活理念、中国注重性价比 00:21:00 道可道，非常道 00:23:50 「北京车展」#车展布展，到底在布什么？ 00:33:40 「北...

拧巴的回避型—— 渴望联结，但减少依赖 。 很多人会以为不需要别人就是自由，但《蓝》其实在说那只是“免于关系的自由”，而不是真正“进入关系的自由”。真正更成熟的自由是：我可以进入关系，而不失去自己。 回避型依恋在转变时，本质上走的就是Julie那条路：先学会保护，甚至过度保护；再一点点松动；最后不是变得依赖，而是可以连接，但不被连接定义。「蓝」里的自由，其实就是从「回避式安全」走向「有承载力的开放」这正是回避型...

北京在我心里的样子，我想用冬天来描绘，枯藤老树昏鸦。 更具体一点是一截干裂的枝桠上，挂着一个还没掉下来的红柿子。北方衰败美学里，吊着的红柿子。想起郁达夫写的《故都的秋》，他说，在南方待久了，才会格外怀念北方秋天的干燥与清爽。 当连电影都不再有力量的时候，我们靠什么活着？也许答案不是更大的意义， 而是更小的真实。是风，是光，是时间的流动， 是人与人之间那些不被编排的瞬间。也是在某一天，你走出影厅， 站在...

就像 悉达多 里走过的那条路—— 人不是在世界里变得迟钝，而是在经历一切之后，慢慢学会不被一切带走。你依然可以很敏感——对快乐、悲伤、孤独、爱，都感受得很深。但你开始知道：感受它们，不等于被它们控制。 敏感，是天赋。钝感，是修行。 而自由，是两者同时存在。请保护好你的敏感，它是你与生俱来的、最昂贵的勋章。 01:40 自我剖析：高敏感人 02:50 HSP高敏感测试｜三个维度：感官、共情、深度加工 “冲突场景中明显不舒适” “...

April/14th. 给波伏娃，我们都很想念你。 我的奥德赛，也是女性电影的奥德赛。 我在享受奥德赛，我也终将抵达伊萨卡。 00:50 从「我，许可」聊起，关于同款妈妈。 开场七分钟就泪目的电影。 所有那些“没有边界感”的瞬间；所有她觉得最珍贵、最稀有（但一生都没有得到）所以疯狂想让你拥有，但并不知道我们喜不喜欢；所有想攒下来省下来为了以后、为了你，而畏手畏脚的不敢做的决定….还有，所有她想去但都还没有去的地方。 太多为家...

两位女士继米兰相见后，于重庆相见。 大谈特谈（吐槽）德国几年、被德化的七七八八、以及为什么意大利成了德语区的白月光、为什么意大利总是让人流连忘返。 00:01:20 三个词形容德国/德国人。 00:05:44 「Fernweh」Fern 远方 Weh痛苦 00:06:20 最喜欢以及最不喜欢德国的地方？ 00:09:35 热（日）尔曼民族的“慢热”“长情”“排他”“边界” Unbekannter (n.): 不认识的人、处于Unbekannter与Freund之间的尴尬期 00:13:20 喝酒之后大变活人...

🌛 "You token and your attention is limited." "You graduate from life university." "The whole life is the Self-engineering, in the end you should complete your degree form this. " 01:15 世界共用"时髦小姨" What's the meaning of the podcast name "That rich single aunt"? -> Looking back previous version of yourself, to see how naive you are :DD -> The shared "aunt" title in the world. "Rich aunt from...

🧸🪐 “用运气拿到的东西会靠实力还回去。” “过去社会提供的是答案，现在社会提供的是选项。” “我们不是在选择人生，我们是在承受每一个未选择的人生。” 00:00:30 什么是“丰荣”？ 所以“丰荣”本质是：资源 × 秩序 × 叙事 = 一种让人愿意相信的繁盛状态。 00:01:05 城市的“丰荣” 00:02:25 拆解丰荣：可持续的、可解释的、可展示的。 00:03:40 为什么现代人难“丰荣感”？ 「丰」一方面资源在变多，信息、选择、机会、物质都在变多、甚至...