进步与恋爱

「进步与恋爱」是一档聚焦青年成长的书信对谈类播客。我们认为 “进步与恋爱〞是当代年轻人的两个重要命题，活在当下(Live)和在爱中成长(Love)对我们来说都非常重要。 「非典型人生系列」希望可以讲述更多的人生可能性，分享奇奇怪怪的工作故事，好玩的经历和那些朝九晚五之外的B面人生。   这一期的非典型人生，我们请到了Tamerlan，他大一辍学后，自学computer science，在哈萨克斯坦工作三年后，relocate到了瑞典的大...

Graduation episode: When women in their 25s and 30s are studying LLM in the Netherlands Hi, everyone. Welcome to 'Live and Love' and our first English episode, and we are very honourable to have our Singaporean guest Deannie! This episode is about graduation and LLM life in the Netherland. 0:55 Deannie introduction 2:08 When is the best time to start your LLM, as a fresh graduate or after you have...

00:47 介绍暑期学院，推荐理由 遍布欧洲、时间灵活、费用固定、安排省心 6:53 party everyday 7:33 最棒的地方还是来自不同地方的人 本地的组织者、多元的参加者、暑校简直是模拟相亲 40:13 国际与国内暑校差异 41:39 探索土耳其 热气球是为数不多的浪漫元素、多元文化、特色食物 45:18 劳动密集型旅游业 49:23 里拉的购买力变化 54:49 既传统又现代的城市 59:18 暑期学院结束感受 走出家门、打开自己、和世界做朋友 67:40 书影音...

半年复半年， 「 支教 」 系列聊天分享再次更新 00:48 本期嘉宾苹果 2:05 假期回归城市的感受 6:41 抛开一切现实因素，一年后想要做什么 8:55 和一年前的自己的想法有何差异 17:21 让人想要“放弃”的瞬间 期望与现状的巨大偏差 26:05 基础教育下的习惯问题 27:46 乡村小学英语存在的意义 31:02 课程丰富性有待提高 32:56 扛自行车的男孩 34:23 欢乐的班级生日会 37:22 爱是520遍xxx 39:27 手机，你个妖精 44:00 乡村教师之难 5...

「 进步与恋爱 」 是一档聚焦青年成长的书信对谈类播客。我们认为“进步与恋爱”是当代年轻人的两个重要命题，活在当下(Live)和在爱中成长(Love)对我们来说都非常重要。 非典型人生系列：希望可以讲述更多的人生可能性，分享奇奇怪怪的工作故事，好玩的经历和那些朝九晚五之外的B面人生。 00:51 嘉宾介绍：凌玲 1:46 为什么来荷兰做互惠生（au-pair) 2:26从哪儿知道的互惠生这种体验？ 2:50 申请一路上上是否遇到过困难 4:09 互惠生...

非典型人生|系列介绍：希望可以讲述更多的人生可能性，分享奇奇怪怪的工作故事，好玩的经历和那些朝九晚五之外的B面人生。 本期嘉宾：Fei Fei大学从通信工程专业毕业后，误打误撞做了考古工作。读研期间去了波兰交换，因疫情而持续滞留在波兰，后因无法回国答辩而决定退学。在波兰Fei作为奶茶店合伙人，开启了“我在波兰卖奶茶”的全新生活体验。 00:50 嘉宾介绍 01:42 滞留波兰时间，决定留下来的原因 11:08 结缘奶茶店 15:08...

很久没更新我们的通信了，这一期我们想和大家分享有关 「 信念与信仰 」 的书信。 0:46 第一封是王同学的特别来稿，王同学是一名现役军人，信中他分享了自己的职业信仰：光荣在于平淡，艰巨在于漫长。 4:23 第二封来自它它， 第145周通信写于一个职业选择的节点上，韦伯说“人是悬挂在自己编织的意义之网上的动物”，信仰是需要勇气的。 7:05 第175周通信“不要被钉死在冬季”写于工作两个月后， 适应新环境后也开始发现越来越多...

普鲁斯特问卷（Proust Questionnaire）涉及到生活、思想、价值观及人生经验等各个方面，是一种帮助自己梳理人生感受的方式 本期，我们依然分别代表 30、40岁的年龄层 继续对上期剩下的14个问题进行邀请到两位嘉宾，分别作为30、40岁的年龄层代表，与20多岁的我们一起聊聊对普鲁斯特问卷的回答。本期你将听到： 1:07 15.你对自己的外表哪一点不满意？ 3:15 16.你最后悔的事情是什么？ 4:25 17.还在世的人中你最鄙视的是谁？ 9:09 18...

普鲁斯特问卷（Proust Questionnaire）涉及到生活、思想、价值观及人生经验等各个方面，是一种帮助自己梳理人生感受的方式 本期我们邀请到两位嘉宾，分别作为30、40岁的年龄层代表，与20多岁的我们一起聊聊对普鲁斯特问卷的回答。本期你将听到： 1:29 嘉宾介绍 4:03 1.你认为最完美的快乐是怎样的？ 7:25 2.你最希望拥有哪种才华？ 12:43  3.你最恐惧的是什么？ 18:12 4.你目前的心境怎样？ 21:41 5.还在世的人中你最钦佩的是...

0:40 预想中的乡村教育 vs 所见到的乡村教育 6:52 分裂的家庭教育、学校教育、社会教育 8:10 半年实践的状态 9:51 理想中的乡村教育 11:23 「 乡村教育现状 」 半年观察记录 教育是一个系统工程 12:16 社区环境  12:57 家庭环境  16:00 教学环境  19:22 学生情况 一亿多留守儿童的未来牵动着国家的未来 34:58 发展乡村教育的必要性，撤点并校带来的影响 37:54 小规模教育的试验田，给予陪伴同时逐渐提升...

【本期介绍】 这期 「 请回答2021 」 ，我们邀请了来自不同行业的21位朋友，听TA们分享了关于2021年的体验感受以及快乐与崩溃。 【本期内容】 每个人都是生活里的勇敢者 1:44 打个招呼 4:48 问题一： 2021年给你最强烈的体验和感受是什么？ 14:08 问题二：2021年你觉得有好好照顾自己吗？ 26:17 问题三：2021年有什么特别崩溃的时候？ 39:25 问题四：2021年感到很快乐的时候？ 49:52 问题五：跟自己说句话来告别2021！ 54:00 问题...

1:03 全民关注的神州十三号入轨 2:14 太空与我们普通人的关系 月球车“玉兔号”拉进距离感 想象力的延伸、亿万种可能性的一种 探索物质空间与时间给人类社会带来的的影响 6:45 科幻对于我们的意义 对未知和人性、生命意义和时间意义的探索 对未来和信仰的思考 拓展想象力空间、拓展思维边界 科幻作品数量与经济发展水平正相关 有可能实现的“想象世界” 16:55 《三体》中印象深刻的点 地球三体组织的三种派别 作为小说应有的阅读体验...

Part 1 0:29 相识荷兰，过去经历 2:03 在一个地方持续呆过最久的时间 3:12 小地方的熟悉感与温情 我错过了爱上这个城市的最好时机，所以我要离开了 10:37 先后呆过的地方中最喜欢哪里 Part 2 22:55 如何爱上一个陌生的城市 24:30 找到可口的事物 24:58 不要呆在家里 走出家门才有和城市发生连结的可能 人和城市的记忆是城市给你的羁绊 找到自己内心的力量再不断延展社交圈 30:08  加入社群而融入其中 大学里的社团、工作后家...

当他乡的生活成为日常，故乡成为远方，我们在经历着怎样的成长呢？这一期四位分别来自互联网、教育、法律行业的主播们，一起聊了聊我们跨行的苦与乐，留学的成长和在异乡的漂泊。 03:30 从程序员到产品经理：和人的交互是我的灵感源泉； 07:55 漩涡效应：当意识到自己不喜欢的时候，便越来越感到折磨，就更没有办法投入； 11:00 做诉讼和争议解决更多的是需要和人打交道； 13:10 NGO工作者：物质上的辛苦，精神上的富足； 26:40 “...

00:40 买了一本《终结拖延症》，三年过去了也没看； 02:30 拖延无用但不可耻； 04:47 每日写“日清日结”，跟踪时间安排； 06:40 用手账避免遗忘，防止深度拖延后的urgency； 11:26 立即行动【Best Kill !】 13:05 放任自己拖延一会儿，让情绪在舒适圈里得到抚平，休息时间结束后再干； 16:00 拼一把，迎难而上，形成“不怕困难的肌肉记忆”； 17:50 断舍离，做减法，轻装上阵让自己做更少的事情更专注； 22:50 《晨间日记的奇迹》——九...

0:07 毕业可能是一瞬间的事 就业也是一种能力，一种在大庭广众下姿态大方得体、沟通表达逻辑清晰，以及更重要的能够摆正对自我认知对未来期望的能力 2:13 发票买卖的卖方市场 3:09  棒！少年 纪录片《棒！少年》提要，一 个只收孤儿和贫困少年的棒球基地的故事 世界上大多数人都不自由，困窘的人就是处于“选择贫困”，当我们没有太多选择权的时候，抓住手里的坚持下去 bgm: 中村由利子 - 頑張ったね!

1:10 体育教育 你不停的流汗，衣服湿了又干干了又湿，你离开了网络世界、只是行走，专注的行走，放空的行走 3:40 自然教育 人需要和自然保持接触，才能有性格的灵动，有对生命的敬畏 5:32 美育 大码女孩很性感，小码女孩很可爱，不用去将两者划上等号 7:59 爱的教育 缺少爱与被爱的人，人格很难构建的很完整

0:30 《西南联大》80年前的教育为什么那么多大师？ 7:00 对于教育的理解 教育是忘掉书本知识留下的东西; 使人成为内心公平的人; 有宏大视野、准备好人生的人 ; 有健全人格的人; 10:10  关于知识精英 学校-好工作-好人生三段论 教育是零和博弈？智力决定一个人的生活条件是否公正？ 15:28 辅导班在培养什么   17:07 家庭教育的压力增加 24:04 今天的乡村小学和当年/认知中差别 硬件设施vs软件配备 重视上学vs陪伴学...

0:47 拜伦《春逝》 1:23 春天想做却未做的事  “有的人拿来练手，有的人拿来珍惜” 5:08 每个季节的自己有什么不一样 7:53 关于夭折的春限：“为什么直女想谈恋爱这么难” 9:28 延时满足感越来越低 13:23 缺少连结、连结过于正式 15:23 直男约会指南 约会地点、聊天内容、夸赞女生、头像和聊天表情 20:08 最近状态记事 穿插在毕业阶段的实习 22:00 毕业后的支教选择 27:49 上半年的状态 30:33 选择做律师的信仰和信念 31:34 直击...

0:22 亚洲打工小黄人：不用比别人走得快，比别人死的慢就行 4:05 喜欢是什么 7:47 寻找旷野 风景之外的人也是旅程的一部分，能面对美景时一起开怀大笑的朋友固然好，而能在风景欠佳或遇到事时还能一起同行、互相扶持的朋友更加珍贵

0:05 喜获春天   不要 一个“点”外再无其他线索的生活 2:08 春心荡漾时刻   付诸行动是对喜欢的最好阐释 4:18 春的指引   从“心”出发 5:22 通信回复   春天太浪漫了 昨天我没有为自己在春天感到幸福 这一刻我也要珍惜她 5:58 关不住的鸟 Bgm: Motohiro Nakashima - Mom Piano

1:25 一组考公数据 2:29 公务员很难考？ 6:49 应届生身份多珍贵？ 10:10 公务员很清闲？ 12:56 当代年轻人考公原因大赏 推荐原因：稳定、福利待遇、顾及家庭、职业认同度高、企业竞争压力大、个人志向、比没有工作好 不推荐原因：工作内容程式化、缺乏挑战、自由度不高、圈子小、服务期长、考取难 25:54 考试体验 28:40 考公培训班 32:11 考试心得 客观看待难度、 应试总有技巧 34:50 考察内容 37:52  不要盲从、系统复习 40:...

0:02 通信Ⅰ 0:55 一家人 2:09 听讲座 3:08 东榕的书店 3:38 魔幻现实主义 2020 的叹息 4:31 通信Ⅱ 4:38 城市里努力生活的勇者 5:54 迈入社会的户口问题 6:59 齐心 7:40 考公的选择 “城市万家灯火，世界广阔浩瀚，我没有什么史诗般的理想，我只想成为你的那一盏灯火，我只想在平凡生活里珍惜点滴的快乐和探索更多可能……” BGM： Dan Gibson - No Place I's Rather Be

0:01 通信一  0:08 培训生活  0:45 关于室友  2:09 自我调适  2:37 抓住挑战自己的机会  耐心成长，以柔克刚 4:03 通信二  4:29 进步   6:18 奋斗   6:52 信仰 BGM: Endless Melancholy - Light

2:13 对崩溃的理解 4:28 最近崩溃的一瞬间 8:33 身边成年人的崩溃 16:15 近两年的人生状态 18:05 成年人的试错机会 19:22 会被什么事情治愈 运动、做饭、房间里独舞、逛菜场超市 陌生人的微小举动、 朋友li聊天（ 向外舒展）、  书影音（向内探究） 24:11 调整心态、给予力量的书籍 24:22 《身份的焦虑》 28:51 《臣服实验》 33:49 《被讨厌的勇气》 39:20 《非暴力沟通》 43:38 让自己松弛的方式 放空自己、找到自己的能量内...