Ren

失眠收容所

Health ZH ↓ 71 episodes

《失眠收容所》是為大人設計的睡前故事,在每一集,Ren 會用溫柔低沉的聲音,帶你進行身體放鬆、引導入眠,然後說一個奇幻、緩慢,又充滿睡眠暗示的故事,陪你慢慢入睡。 來自 Ghostaria 聲音工作室,是一位對睡眠研究充滿好奇的聲音創作者。--Hosting provided by SoundOn

Author

Ren

Category

Health

Podcast website

open.firstory.me

Latest episode

Feb 23, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Ep.21 小美人魚與催眠曲|催眠故事 + 水聲 17.09.2025

在很深的海底,周圍的一切都是安靜的。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.20 東方快車沈睡案|催眠故事 + 火車行駛聲 07.09.2025

天快要黑了,火車慢慢地行駛,在軌道上輕輕移動著。火車經過的地方,是好大一片雪地。雪地上的雪很蓬鬆,看起來就像是撒了好多好多糖粉一樣。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.19 牧羊少年安眠之旅|催眠故事 04.09.2025

一個很長的旅途,從葡萄牙的鄉村開始,有一個男孩叫聖地亞哥。 他的工作是牧羊人,每天的工作,就是陪著羊群一起走路。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.18 阿拉丁與打哈欠的神燈精靈|催眠故事 02.09.2025

今天的睡前故事是阿拉丁遇上「打哈欠的神燈精靈」的故事,原本的冒險故事,竟變成聽了就想睡的催眠故事? 睡前聆聽的話,記得打開 Podcast 的睡眠計時器,讓他在播完後自動結束哦。 今晚讓阿拉丁的故事陪你入睡吧! Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.17 阿里巴巴與沈睡的財寶|催眠故事 31.08.2025

這是專為大人設計的睡前故事,讓我們放下日常的繁忙疲憊,好好迎接今晚的睡眠。 睡前聆聽的話,記得打開 Podcast 的睡眠計時器,讓他在播完後自動結束哦。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.16 愛麗絲夢遊仙境・催眠版|睡前故事 28.08.2025

這是專為大人設計的睡前故事,讓我們放下日常的繁忙疲憊,好好迎接今晚的睡眠。 睡前聆聽的話,記得打開 Podcast 的睡眠計時器,讓他在播完後自動結束哦。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.15 夢見一座下雨的島|睡前故事 + 雨聲 26.08.2025

這是用來引導睡意的睡前故事,讓我們放下日常的繁忙疲憊,好好迎接今晚的睡眠。 睡前聆聽的話,記得打開 Podcast 的睡眠計時器,讓他在播完後自動結束哦。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.14 令人睏倦的湖邊夜晚|睡前故事 + 湖水聲 24.08.2025

這是專為大人設計的睡前故事,讓我們放下日常的繁忙疲憊,好好迎接今晚的睡眠。 睡前聆聽的話,記得打開 Podcast 的睡眠計時器,讓他在播完後自動結束哦。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.13 散發催眠香氣的花園|睡前故事 21.08.2025

這是專為大人設計的睡前故事,讓我們放下日常的繁忙疲憊,好好迎接今晚的睡眠。 睡前聆聽的話,記得打開 Podcast 的睡眠計時器,讓他在播完後自動結束哦。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.12 月亮上的吊床|睡前故事 19.08.2025

這是專為大人設計的睡前故事,讓我們放下日常的繁忙疲憊,好好迎接今晚的睡眠。 睡前聆聽的話,記得打開 Podcast 的睡眠計時器,讓他在播完後自動結束哦。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.11 雨林的睡前呢喃|睡前故事 17.08.2025

睡前聆聽的話,記得打開 Podcast 的睡眠計時器,讓他在播完後自動結束喔! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.10 在雲朵縫隙裡打瞌睡|睡前故事 14.08.2025

我飄上了天空,躺在雲上,在冰冰涼涼的雲層縫隙中,打了個瞌睡。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.09 被星星哄睡的夜晚 12.08.2025

深夜伴著河流的聲音,我望著一大片星空,慢慢地睡著了⋯⋯ 晚安,好好放下今天,睡醒再繼續往前 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.08 躺在貓的肚子上睡一晚 10.08.2025

今天的故事是關於失眠的人,如何在貓的肚子上緩緩睡著,我們將會呼嚕聲中慢慢做夢。 晚安,好好放下今天,睡醒再繼續往前 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.07 糖衣融化的奶香與焦糖味 07.08.2025

今天的睡前故事是關於逐漸融化的糖果,我們將會奶香與焦糖香中慢慢睡著。 晚安,好好放下今天,睡醒再繼續往前 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.06 草藥、花草調和成的睡眠配方 06.08.2025

今天的睡前故事,是一個老爺爺專為失眠的人泡的睡眠配方,我們將會花香與草藥香中慢慢睡著。 晚安,好好睡一覺,睡醒再繼續往前 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.05 羊群、蟲鳴構成的夜晚序曲 03.08.2025

今天的睡前故事是一個牧羊少年的所見所聞,我們將會遼闊的草原景色中慢慢睡著。 晚安,好好睡一覺,睡醒再繼續往前 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.04 《釋出香氣的被子》+助眠鳥鳴 31.07.2025

今天的催眠故事是一條平淡無奇,會釋出香氣的被子,蓋在被子裡,我們將會慢慢地睡著。 晚安,好好睡一覺,睡醒再繼續往前 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Ep.03 《薰衣草味的柴火》:十五分鐘內入睡|呼吸與放鬆練習+助眠柴火聲 29.07.2025

故事開始前,我會先帶你一起進行簡單的身體放鬆與呼吸練習,幫助你放下一整天的疲憊與緊繃。 當你準備好後,就跟著我的聲音,漫步到一個奇幻世界,那裡有薰衣草味的柴火。不需要特別集中注意力,只要輕輕閉上眼睛,讓故事和白噪音陪你安穩地進入夢鄉。 晚安,好好睡一覺,睡醒再繼續往前 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting...

Ep.02 睡前故事《貓掌按摩舖》:三隻貓咪幫你全身按摩?|呼吸與放鬆練習+助眠河流聲 27.07.2025

這是一個奇幻、卻又安靜到有點無聊的睡前故事。在故事開始之前,我會先帶你一起進行簡單的身體放鬆與呼吸練習,幫助你放下一整天的疲憊與緊繃。 當你準備好後,就跟著我的聲音,漫步到由三隻貓咪開設的按摩舖。不需要特別集中注意力,只要輕輕閉上眼睛,讓故事和白噪音陪你安穩地進入夢鄉。 晚安,好好睡一覺,睡醒再繼續往前 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Pow...

Ep.01 睡前故事《倒著長的樹林》|呼吸與放鬆練習|助眠雨聲 24.07.2025

這是一個奇幻、卻又安靜到「有點無聊」的睡前故事。在故事開始之前,我會先帶你一起進行簡單的身體放鬆與呼吸練習,幫助你放下一整天的疲憊與緊繃。 當你準備好後,就跟著我的聲音,漫步進入一座奇妙的森林。不需要特別集中注意力,只要輕輕閉上眼睛,讓故事和白噪音陪你安穩地進入夢鄉。 晚安,好好睡一覺,睡醒再繼續往前 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmdhlcnie038x01vh6utp8ije/comments Power...

Listen to the 失眠收容所 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.