חוכמת הדרך - איריס זאנטקרן

בפרק החדש של הפודקאסט אני מארחת בפעם השנייה לשיחה בנושא מורכב וכאוב את מירב בן מויאל סגנית תחום פרט בתיכון, מחנכת ומורה. מדריכת הורים מטעם מכון אדלר. ובעלת תואר שני בלימודי משפחה. שוחחנו על בריונות וחרמות בבית הספר מכמה נקודות מבט. מיקדנו את ההבדל בין הזדהות לאמפטיה ובאיזה צד כדאי להורים להיות כדי שיוכלו להיות קשובים לילדיהם ולתת להם כלים להתמודדות.  כמו כן הצענו דרכים להורים כיצד לנהוג כאשר ילדיה...

בפרק החדש של הפודקאסט אני מארחת את מירב בן מויאל. סגנית תחום פרט בתיכון, מחנכת ומורה. מדריכת הורים מטעם מכון אדלר ובעלת תואר שני בלימודי משפחה. בפרק שוחחנו על משולש היחסים תלמיד-מורה-הורה. עד כמה ובאיזה אופן השתנה מקומו של הילד במשפחה בארבעים השנים האחרונות וכיצד שינוי זה משפיע על מערכת היחסים בין ההורים למורים.  כיצד שיתוף הפעולה בין ההורים למורים משמעותי ותורם לילדים? מהו ההבדל בין הורה מתערב לה...

ד״ר גון גוטמן מי שכתב את הספר שבעת העקרונות לנישואים מאושרים מפריך אמונה שהיתה מקובלת בתחום: זוגות שרבים יותר לא  נפרדים יותר, הם גם לא נפרדים פחות. מה שקובע לעניין הסיכויים לפרידה הוא לא על מה בני זוג רבים וגם לא כמה הם רבים אלה אך הם רבים!  בפרק החדש אני משתפת אתכם בכלים פרקטיים שמלמדים אותנו אך לריב מריבה הגונה מבלי להתרסק ולהרעיל את היחסים בכול פעם מחדש.

כשהיתה סטודנטית בטכניון חוותה טל בפעם הראשונה התקף חרדה שחזר על עצמו שוב ושוב. כך הגיעה טל לראשונה לטיפול פסיכולוגי שחשף תקיפות מיניות שעברה בילדותה מבן משפחה אהוב. בפרק החדש בפתיחות ורגישות טל משתפת במסע שעברה מרגע הגילוי המטלטל אל הגישה היחודית שפיתחה ״דרך הגודהה,” בגישה שפיתחה היא מעצימה ומחזקת נשים שעברו  טראומות בחיים.

בהתרגשות גדולה ארחתי את דר׳ זיוית אברמסון. פסיכולוגית שהתמחתה בטיפול במשפחה ובזוגיות. הנחתה במשך שנים רבות את תוכנית הטלויזיה המיתולוגית ״קשר משפחתי״. ניהלה במשך שנים במכון אדלר את בית הספר להורים וזוגיות. כתבה את הספרים לומדים זוגיות וללא זוגיות. בפרק דיברנו על מסוגלות זוגית, על תחושת הערך העצמי שלנו והשפעתו על היחסים,  ועל המצב המורכב שבו אנחנו חיים היום  והשפעתו על הזוגיות.

בפרק החדש לבקשתכן אני מארחת שוב את נורית אופק מזרחי מתקשרת, והמדריכה הרוחנית שלי. דרך נורית שאלתי את המדריכים: למה קשה כול כך למצוא את האחד.ת? אך כדאי להגיע לדייט?  אך אפשר לדעת שהוא או היא מתאימים לך?  אך אפשר להתגבר על fomo עם כול שפע האפשרויות שהאפליקציות מציעות? למה אחוזי הגרושים גבוהים? ומה חשוב מאוד לעשות כשמתגרשים, לפני שיוצאים לחפש  בן.ת זוג בפרק ב׳? שיחה מרתקת.

ברגע אחד כשאת בטוחה שהזוגיות שלך טובה והמשפחה שלך שלמה, הוא מודיע לך שזהו מבחינתו זה נגמר. בספר מותרות הנפלא של יעל משאלי היא  שולחת את גיבורת הפרוזה שלה, למפגשים שיכולים היו להיות באמת עם נשים כמוה. שנעזבו, התגרשו, ולא מבחירה שוחחנו על הכאב הטראומה וההתמודדות עם פרידה כול כך כואבת. אני כילדה להורים גרושים ויעל כאישה ואמא שהתגרשה. ממליצה על הספר לכול אישה בכול סטטוס, הוא כואב נוגע ועוזר לנו להתבונ...

בפרק החדש אני מארחת את עירית  דורטל.  מנכ״ל דורטל יועצים בע״מ. עירית יועצת ארגונית לעסקים משפחתיים למעלה מ-30 שנה. שוחחנו על: המורכבויות בעסק משפחתי, מהם המרכיבים ומהי הנחת המוצא עליהם מבוסס עסק משפחתי. מהם היתרונות והחסרונות כשבני משפחה הם שותפים לעסק. עירית שיתפה בכלים מעשיים שיתרמו להצלחת העסק ושמירה על שלמות המשפחה .

בפרק החדש ארחתי את לני שמיר שם טוב ד״ר לנטורופתיה.  לני משתפת אותנו במסע של הילדה  הכי שמנה בכיתה, הילדה השקופה שהתנקלו לה  לאישה השמנה שנלחמת באכילה רגשית בכול הכוח ללא הצלחה. עד הרגע המכונן שלני מחליטה לקחת אחריות על חייה ולחולל שינוי. היא מפתחת תוכנית לתזונה והרזיה ומורידה שישים וחמישה קילו. לני מתחברת מחדש לנטורופתיה, פותחת קליניקה מצליחה ואף סוגרת מעגל עם הילדה השמנה, והופכת לדוגמנית.

אם את מוצאת את עצמך מבקשת ממנו שוב ושוב לסדר אחריו, אם  את מוצאת את עצמך מזכירה לו מאה פעמים לשלם חשבונות, אם את מרגישה שהוא מאבד קשב בשיחה? סביר להניח שבן זוגך עם הפרעת קשב.  בפרק החדש שוחחתי עם ד״ר שירלי הרשקו המתמחה בהפרעות קשב. ד״ר הרשקו כתבה את רב המכר ״אנשי הקשב״  ופיתחה כלים מדהימים להתמודדות עם הפרעות קשב בהורות, בזוגיות ובמשימות החיים. שוחחנו על מורכבות היחסים כשאחד מבני הזוג עם הפרעות קש...

בפרק החדש אני מארחת את נורית אופק מזרחי. מתקשרת  בעשרים השנים האחרונות והמדריכה הרוחנית שלי. נורית כתבה יחד עם רם מסיקה את הספר הנפלא ״דברים שאלוהים רוצה שתדעו״. שוחחנו על תקשור, מה זה? מי הם המדריכים איתם היא מתקשרת. אך היא הגיע לתקשור?  שיתפתי את החוויה  הראשונה שלי איתה ועם תקשור בכלל. דיברנו על זוגיות והאתגר לשמר אותה בעידן של אין סוף אפשרויות, מנקודת המבט של המדריכים איתם היא מתייעצת. ולא יכו...

האם זה חוקי או יעיל לשים מכשיר מעקב ברכב של בן או בת הזוג? האם זה חוקי להקליט שיחות? אך אפשר לגלות אם מישהו פרץ לנו לטלפון ורואה ושומע הכול? מה כדאי לעשות אם גיליתם שיש אחריכם מעקב? איזה סימנים יכולים להעיד שבן/בת הזוג בוגדים? והאם כדאי לפנות למשרד חקירות? איזה  סימנים יכולים  להעיד שבן/ת הזוג מסתירים נכסים או כספים? ואך למצוא אותם? בפרק החדש שוחחתי על כל הנושאים הללו עם צפריר צחי בעל משרד החקירות...

בפרק החדש אני מארחת את סמדר דקל נעים עו״ד ומגשרת בתחום דיני משפחה ועורכת טקסי נישואין. דיברנו על טקס החתונה המסורתי מהי המשמעות שלו ומהן האלטרנטיבות היום. דיברנו על הסכם ממון ועל הסכם חיים משותפים ועל השפעתם על היחסים בתוך הזוגיות. דיברנו על שאלת המעמד החוקי, של בני זוג הנישאים בטקס אלטרנטיבי. סמדר שיתפה בתהליך המרגש שבני הזוג עוברים איתה עד לטקס החתונה.

בפרק החדש של הפודקאסט אני מארחת את איילת זקן עורכת דין סופר מוכשרת המתמחה בפשיטות רגל, הסדרי חובות והוצאות לפועל. ״אך את לא הצלחת להציל את בעלך?״ זו השאלה שהיא נשאלת בכול פעם. בעלה האהוב ואבי ילדיה התאבד אחרי שהסתבך בחובות בעסקי הבנייה שלו. איילת משתפת ברגישות ובאומץ למה לא הצליחה לעזור לאיש שהכי אהבה. האם היו נורות אזהרה? האם בכלים שהיו לה יכלה לעשות אחרת? מהי האחריות שלנו כבן.ת זוג בהתנהלות הכלכ...

מזמינה אתכם להקשיב לפרק החדש בפודקאסט בו אירחתי את ענת בירן פרוסט, מטפלת מינית מוסמכת ומטפלת בפסיכודרמה.  בפרק דיברנו על ההשפעה של המלחמה על המפגש המיני של בני הזוג, כשכל אחד.ת מהם מגיב אחרת. שוחחנו על צורות זוגיות, פתוחות יותר או פחות. הרכבנו את המשקפיים של המטפלות ודרכם התבוננו על הפן האינטימי והמיני בזוגיות ארוכת שנים.

בפרק החדש אירחתי את אורלי כרמון המייסדת של קהילת נשות העסקים הישראליות הגדולה והמשפיעה - אורקה. דיברנו על תודעת השפע, על עוצמה נשית, על מתנות והזדמנויות ואך בעצם נולדה הקהילה שלה שמונה מעל 40 אלף חברות. חוכמת הדרך הוא הפודקאסט של איריס זאנטקרן יועצת זוגית ומשפחתית. הפודקאסט מדבר על יחסים משפחה וזוגיות וחוכמת חיים.

בפרק החדש אני מארחת את שרית חביב, מאמנת זוגית ומפתחת שיטה למיגנוט זוגיות. שוחחנו על המרכיב המשמעותי שאנחנו צריכות לפתח ולטפח על מנת שנדע לזמן ולזהות את בן הזוג המתאים לנו. שוחחנו על מערכת היחסים המשמעותית ביותר בחיינו, זו עם עצמנו ועד כמה היאה משפיעה באופן ישיר על הזוגיות שלנו. "חוכמת הדרך" הוא הפודקאסט של היועצת הזוגית והמשפחתית איריס זאנטקרן שקם במטרה לדבר על חוכמת הלב, זוגיות, משפחה ו...

בפרק החדש אני מארחת את עורכת הדין והמגשרת עירית ארז, המתמחה בדיני משפחה וירושה. יחסים אישיים מייצרים יחסים משפטיים וזה מורכב מאוד בפרק ב׳. דיברנו על הזכויות המשפטיות של כול אחד מבני הזוג, האם נכון לעבור לגור ביחד ומתי, מהי ההגדרה המשפטית לידוע/ה בציבור, מתי נכון לערוך הסכם חיים משותפים, למה חובה לערוך צוואה בפרק ב׳. "חוכמת הדרך" הוא הפודקאסט של היועצת הזוגית והמשפחתית איריס זאנטקרן שקם ב...

בפרק החדש של הפודקאסט ארחתי קולגה מדהימה שלי יונית ספיר לדבר על האתגרים הזוגיים בתקופה של חרדה, סטרס, כאב ואף דיכאון.  דיברנו על אינטימיות מינית תחת סטרס. שיתפנו בכלים מעשיים שיעזרו לנו לעבור את ימי המלחמה ביחד, בשותפות גורל, שיתוף פעולה וחברות. "חוכמת הדרך" הוא הפודקאסט של היועצת הזוגית והמשפחתית איריס זאנטקרן שקם במטרה לדבר על חוכמת הלב, זוגיות, משפחה וסודות החיים...  

בפרק אני מארחת את ליבנת ניזרי - סופרת ומנהלת סניף אורקה ישראל. אמא שביום שיגרתי אחד אחרי כמה החלטות שיגרתיות מוצאת את עצמה מאושפזת פצועה בבית החולים, עם שתי בנותיה הצעירות שמונשמות ומורדמות. יובל בת ה 11 לא שרדה, הילה בת התשע מתעוררת למסע שיקום ארוך. דיברנו על האובדן הקשה מכול, על התמודדות עם אשמה, על הכוחות והכלים שגייסה להתרומם מנקודת השבר הגדולה ולהוביל את המשפחה לחזור לחיים. מהשביעי באוקטובר א...

אנחנו בעיצומם של ימים קשים, אנחנו מתמודדים עם הלם טראומה וחרדה. הלב שבור והשכול נוגע בכול אחד מאיתנו. הזמנתי את דר׳ לייקי גרוניק פסיכותרפיסטית למתבגרים ומבוגרים. מומחית לטיפול במצבי חרדה דיכאון טראומה פוסט טראומה והתמכרויות לשיחה. דיברנו על: התמודדות עם החדשות המציפות אותנו מכול כיוון, עד כמה להחשף. התמודדות עם הילדים, מה נכון להגיד, אך ובאיזה מינון. מה הדבר הראשון לעשות מול מישהו בהתקף חרדה, היסט...

בפרק החדש של הפודקאסט אני מארחת את רות דין וולפנר. דיין וולפנר היא עורכת דין, סופרת ובעלת הפודקאסט המצליח  ״בית הספר לקראמה טובה״. בפרק דיברנו על: הרעלת הילדים כנגד הצד השני. דרישה מהילדים לבחור צד. ניכור הורי. דנו בדרכים מועילות ומיטיבות לקחת אחריות ולהתמודד עם הקשיים כשלטובת הילד היא מעל הכול. "חוכמת הדרך" הוא הפודקאסט של היועצת הזוגית והמשפחתית איריס זאנטקרן שקם במטרה לדבר על חוכמת הל...

בפרק החדש של הפודקאסט אני מארחת את ליאור טומשין. טומשין עורך דין בעל רשת משרדי עו״ד, מרתוניסט, איש ברזל, מרצה למשפטים ולתחום ההתפתחות האישית, מנחה תוכנית ברדיוס 100fm, כותב הבלוג על הקצה וכן גם הספר הנפלא ״ מעשה בעשרה עקרונות- יצירתיות יוצרת מציאות״. בוקר אחד בתחרות ריצה עם הבת שלו בדרך לגן הוא חש ברע. כעבור 48 שעות של בדיקות הוא מתבשר שהוא סובל ממחלה נדירה של יתר לחץ דם ריאתי וגידול במוח. ליאור י...

בפרק החדש ארחתי אישה מדהימה שהיתה נשואה לנרקסיסט. בחוץ היא היתה אישה מצליחה וחזקה ובפנים לאט לאט איבדה את מי שהיתה. היא האמינה לו כשבמסווה של אהבה הקטין אותה, וכשהסביר לה שוב ושוב למה בלעדיו היא לא שווה כלום. בפרק היא משתפת בתהליך המטלטל שעברה עד לרגע שהיא מרגישה חזקה דיה כדי להגיד אני רוצה להתגרש. שיחה חשובה מרגשת ומעצימה. "חוכמת הדרך" הוא הפודקאסט של היועצת הזוגית והמשפחתית איריס זאנטק...

מזמינה אתכן להקשיב לפרק 5 ארחתי את רונית בן בסט רום. אישה מדהימה שניהלה בהצלחה קריירה חובקת עולם בתחום ההייטק. בוקר אחד היא מרגישה לא טוב, עוברת סידרת בדיקות מקיפה ומאובחנת עם סרטן שד נדיר. רונית משתפת בפתיחות ורגישות על המסע שלה לריפוי. דיברנו על פחד, כאב, ובחירה. דיברנו על אומץ, נתינה, שימחה ואופטימיות של אישה שהיא השראה. "חוכמת הדרך" הוא הפודקאסט של היועצת הזוגית והמשפחתית איריס זאנטק...