自由谈

【Jenny的WHV声音日记 No.8】 本期看点： 跟合不来的领导共事真痛苦 在悉尼找工作真难 跟别人比较真焦虑 但是别担心！剪完这期播客的时候我的心态和状况又发生了新的变化，计划真的天天变呀哈哈哈～最近工作太忙了，还爱上了攀岩，也获得了第二份工作，有空赶紧给大家录制新一期内容！ 在小宇宙查看该单集文稿

【Jenny的WHV声音日记 No.7】 本期看点： 拿着最低工资在悉尼还能住City？ WHV找工作真的很难 有时候工作让人身心俱疲 上班福利：带薪学咖啡 入职培训：逃不掉的职场PUA work life balance 在小宇宙查看该单集文稿

【Jenny的WHV声音日记 No.6】 本期分享一些初入澳洲的职场观察 本期看点： 打工度假并不容易，赚的都是辛苦钱 “我们一直都被教育去做那个满分的小孩、满分的学生、满分的成年人“ 欧洲人与生俱来的优越感、松弛感和自信 别太把工作当回事，永远记得保护自己的权益 做好自己的事情，机会就会慢慢出现 在小宇宙查看该单集文稿

【Jenny的WHV声音日记 No.5】 终于来更新了！继续和大家分享我在澳洲的打工度假生活～另外播客中间和结尾我插入了这次在巴厘岛FKJ现场录制的歌曲，非常治愈，希望你们也喜欢。 DAY 29 落地就开始特种兵模式 DAY 30 澳洲打工第一天：工作、面试、搬家 DAY 31 紧张刺激的看房抢房过程 DAY 34 沉浸式体验做酒店服务员 酒店服务员需要做哪些事情？ 体力劳动真的很累 但内心却很平静 早起真的很痛苦 但也像偷走了时间 没有复杂的职场关...

对不起大家，最近工作太忙了来晚了！一从巴厘岛度假回来就马不停蹄的开始工作、找房、采购，真的是又累又充实。收到工资的那一刻也真的很快乐（虽然还够不了押金+房租hhh），我爱澳洲的发薪速度！ DAY 21 离开换宿家庭 开启悉尼生活新篇章 DAY 23 身为新手背包客 我为找工作做了哪些努力？ 在小宇宙查看该单集文稿

最近真是忙的不行啊，天天特种兵！大概积攒了两三期的播客还没剪吧。 剧透一下，我终于找到工作啦！虽然只是part time，但好歹也开始有收入了，等我慢慢跟大家分享～ DAY 11 00:04 继续反思消费 01:15 大房子带来的不是幸福 而可能是烦恼 03:53 有些工具真的帮我们提高效率了吗？ 09:50 消费让我们成为主动拉磨的驴 DAY 18 13:37 有朋友在 悉尼的冬天也不冷了 20:29 找工作终于有点苗头了 29:09 找工作就像是玄学 32:40 自相矛盾、...

【WHV声音日记】No.2 来啦！ 在新环境里就真的有很多话想说，一起听着我的播客通勤运动做家务吧～ DAY 8 00:24 反思消费主义和囤货 13:00 带娃真的好难 18:14 白人的松弛感和亚洲人的焦虑感 DAY 10 23:25 为什么找不到工作呀！ 31:09 澳洲本地人情况也不太好 在小宇宙查看该单集文稿

开始新系列！【WHV声音日记】 从这里开始用声音记录我在澳洲打工度假的真实生活，酸甜苦辣都在里面了，希望大家喜欢～ 在小宇宙查看该单集文稿

终于落地澳大利亚悉尼啦～匆忙办卡考证找工作之余跟大家分享下，关于我知道的打工度假的那些事！ 如果你有更多补充或纠正，欢迎在评论区分享呀。如果有好工作介绍也请速速告诉我！（今年找工作太难啦......） 00:32 打工度假签证简介 Working Holiday Visa，后简称WHV 06:36 WHV的意义 08:31 我与WHV的渊源 14:36 WHV对我的意义和价值 21:40 关于WHV的争议和疑问 在小宇宙查看该单集文稿

一期简单轻松的分享。话不多说，播客list直接列起来！ 00:25 成为播客主播的心路历程 08:11 正式开始播客推荐啦！ 【一】最爱 08:15 * 文化有限 * 知行小酒馆 * 故事FM 【二】陪伴 19:22 * 无聊斋 * 壮游者｜人文旅行声音游记 * 墨西姐生活 * 非正常旅行 * 发发大王 * 野yeah 【三】知识 31:09 * 商业就是这样 * 贝望录 * 东亚观察局 【四】外语 35:19 * 英文小酒馆 LHH * Planet Money * This American Life * 小朴小薄韩语聊天记...

又是一期【极简】主题！ 我可真是和物欲及消费主义斗争太久了。断舍离五次，东西虽然变少了，但跟我小小的书包比起来还是太多。但不管怎么说，这次依旧成果满满，还把接下来一两年的四季行李打包在了36L的背包里，成功晋升背包客。想知道我如何断舍离，极简又给我带来什么改变吗？快去收听吧！ 00:14 本次断舍离成果 04:52 以往四次断舍离回顾 17:49 我如何处理断舍离的物品 37:50 极简给我带来的改变 在小宇宙查看该单集文稿

如题～聊聊回国后的焦虑与感悟 在小宇宙查看该单集文稿

好久不见朋友们！我终于回归啦～ 这期播客你们将听到： 长达五六天的回国路线，一边回一边玩 在世界salsa之都卡利的街头跳舞 转机迈阿密被关小黑屋 在泰国象岛躺平、享受低物价 第一次过泼水节，体验曼谷和清迈的不同乐趣 在小宇宙查看该单集文稿

继续拉美旅居系列！ 在麦德林又受到了新的挑战和文化冲击，别的不多剧透了，快快收听吧～ 在小宇宙查看该单集文稿

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在古巴短短一周却感悟满满，对古巴是又爱又恨。 喜欢这里破败却精美的建筑，喜欢这里宝石蓝又未经污染的海滩，喜欢这里低廉到难以置信的本地物价... 但又对层出不穷的套路身心俱疲，被骚扰和欺骗搞的心累；也看到一边是穷人住在脏水沟和垃圾堆旁边，一边是富人开着现代车享用着龙虾和美酒... 这里是一片非常与众不同的土地，也在随时随地发生着巨变。仅此记录下我们这一趟古巴之旅踩过的坑和经验，希望下次能更享受这里的美好。 在...

终于喝到五块一杯的调酒，吃到三元的披萨和两元的冰淇淋，真的超值，离开古巴就不愿再点酒了哈哈哈～ 当然，一路上还是免不了各种坑和不如人意，毕竟这里是古巴。 话不多说，继续跟我云游古巴！ 在小宇宙查看该单集文稿

古巴Day2，又是身心俱疲的一天呀！ 凌晨一点开始复盘，原谅我们疲惫又气愤的腔调～ 在小宇宙查看该单集文稿

【穷游古巴】系列第一期：哈瓦那的精彩被骗经历 万万没想到，在古巴一天的素材比墨西哥一周还多，果然是伤害越大印象越深。这片神奇又遥远的土地上有很多让我无法理解又充满好奇的地方，欢迎大家跟随我的脚步沉浸式体验如何穷游古巴！（意思是并非跟团去酒店躺着的那种北美游客式旅行） 在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，这期不聊旅行经历，我们来聊聊极简吧！ 作为曾经的购物狂、经历了无数次断舍离，我现在竟然已经环球旅行10个月，所有行李只有一个20寸登机行李箱和一个书包。 在这10个月的旅程里，我跨越了五大洲三大洋、经历了春夏秋冬四季，在一次次的打包和移动过程中越发意识到极简的重要性，于是就有了这期播客～ （不想听清单分享的朋友可以直接跳到 35:53 极简旅行的感悟分享） 02:27 出国时的行李计划 清单 04:28 带了但后悔...

00:14 濒死体验：死藤水 06:30 死藤水的召唤 24:17 跟墨西哥阿姨学西语、聊哲学 30:40 峡谷里学找蘑菇 34:23 如何面对恐惧的情绪 39:02 离开原本的生活轨迹 40:03 在内心建一个庙 42:39 古墨西哥文明的四个准则 50:01 在墨西哥生活最大的改变 54:26 找回在大城市丢失的能力：对自我的察觉 59:12 总结 在小宇宙查看该单集文稿

这一期我采访了在Tepoztlan接待我做沙发客的夹子（和笛子），他们在五年前开始旅居美洲，后来机缘巧合就在墨西哥生娃定居，中间也经历了农场打工、房车旅行、开青旅、生孩子、找房等种种，和他的对谈非常有趣，希望你们喜欢～ （下期已经在路上啦，剧透一下会讲死藤水） 07:56 长期旅居的收入从何而来？ 11:02 在墨西哥开青旅和餐馆是种怎样的体验？ 18:43 San Cristobal的神奇魅力 29:49 为何选择定居Tepoztlan 35:23 房车旅行 41...

家人们我回来啦！终于结束了在古巴断网的一周修行，现在积攒了好多播客素材，也到了新的国家。一有网马上开始报复性上网，疯狂剪播客，大家敬请期待～ 本期摘要： 00:30 墨西哥城 Mexico City 15:18 迪坡斯特兰 Tepoztlan 25:58 埃斯孔迪多港 Puerto Escondido 35:44 瓦哈卡市 Oaxaca 37:28 科苏梅尔岛 Cozumel 47:56 梅里达 Merida 在小宇宙查看该单集文稿

各位好久不见！最近真的是忙于旅行无心录制呀（bushi） 赶紧来跟大家汇报拉美大陆第一站：墨西哥的旅行见闻了～ 00:07 开启拉美新地图 04:21 蒙特雷 Monterrey 15:15 瓜达拉哈拉 Guadalajara 23:43 瓜纳华托 Guanajuato 27:47 圣米格尔阿连德 San Miguel de Allende 一些小感悟碎碎念： 31:12 墨西哥其实并不便宜 34:27 开放、大胆、包容的墨西哥 36:15 墨西哥人的骄傲感 37:40 艺术馆和街头表演 39:27 墨西哥人真的很会谈恋爱 40:...

由最近的土耳其地震引发的一些感悟，包括2022一整年发生的各种魔幻现实对我的人生观产生的影响。 分享给大家，希望我们一起从容而幸福的面对生活。 在小宇宙查看该单集文稿