三十路女子研究所

第46回　東京で美味しくて、ヘルシー、みんなが笑顔になれるお店 21.06.2020 16:40 ↓

東京ってたくさんお店がありすぎてどこに行ったらいいのかわからない！という人も多いのではないでしょうか？今回は食事制限がある人、子連れ、お腹いっぱい食べたい人、少量で満足な人、どんな人でも美味しく、笑顔になれるお店を紹介しています☺️❤️

第45回　zoomオンラインセミナー、起業への憧れ、結婚願望、人生100年時代、みそじょオフ会！？ 12.06.2020 20:57 ↓

京子とつじりは初めてオンラインセミナーに参加しました。中高年の起業に関する発表があり、素敵な先輩方からの働き方や生き方などついて考えるヒントがたくさんありました。人生100年時代と言われる今、自分らしくいられるにはどうしたらいいのか。。。また私たちの結婚や恋愛に関する話などなど、今日も自由におしゃべりしています。

第44回初夏の手仕事紹介(京子1人です) 07.06.2020 11:13 ↓

こんにちは〜🤗🌻 今日はつじり体調不良の為、京子が1人で喋ってます。 初夏の手仕事紹介です🌺梅酒、梅シロップ、梅のみっちゃん漬け、紫蘇ジュース、新生姜の甘酢漬け、苺ジャムを作りました❣️ 料理はあまり好きではないのですが、保存の効く手仕事系は大好き💕今年は家時間がたっぷりとれるので、沢山作りました☺️

第43回 自己顕示欲高めの2人 30.05.2020 19:42 ↓

お便り♪仕事に関係無く学びたいこと、下手でも好きでやめられないことは？ →これ。Podcastですかね〜？😉 やっぱり自分を表現するって楽しい❣️ 聴いてくれる人がいるから続けられる❣️ つじりも京子も、幼少期から自己顕示欲が高めだった？！エピソードがありました…😂😂 ご視聴いただきいつもありがとうございます❤️皆様のおかげで楽しく続けられています。 #三十路女子研究所 #みそじょ でインスタ、Twitterでお便りお待ちしてい...

第42回　独身アラサー女性の資格事情 23.05.2020 22:29 ↓

リスナーさんから質問をいただきました✨京子とつじりの取得資格、これからどんな資格をとりたい？生きていくうえであったらいいなーと思う資格などなど社会の荒波の中でどうやって生きていけばいいのか、独身アラサー女性の二人が今日も自由気ままに話しています☺️ぜひお聞きください❤️

第41回独身アラサー女性のお金事情 19.05.2020 22:58 ↓

みんな気になる独身アラサー女性のお金事情について。 外出自粛で水道代2倍に ~ 貯金額 ~ 電子マネー ~ 奨学金とローン ~ リボ払いの謎

第40回　緊急事態宣言延長、京子とつじりの体重公表、掃除から紐解く固定概念、メルカリデビュー 10.05.2020 20:52 ↓

緊急事態宣言延長を受け、京子とつじりの最近のできごと、外出頻度が減り体型にも変化が！？、暮らしの中での意外な気付き、新たな挑戦！？などなど。　　今日も自由気ままに話しています！おうち時間のお供になれば嬉しいです。

第39回インド・コルカタ旅2010〜マザーテレサハウス、ダージリン、寝台列車、カレー、トイレ事情 03.05.2020 33:00 ↓

京子が2010年に行ったインド・コルカタ旅の話をしています🇮🇳 普通の旅行じゃない経験の旅をしたい！ホテルではなくホームステイ&マザーテレサハウスでボランティアを行いました。 また観光としてダージリンへ。インドの避暑地、素敵な街でした。 インド人はお節介で優しくてとても良い思い出が沢山出来ました。 インドで人生観は変わりませんでしたが、確実に経験値が上がりました。 スマホの無い時代の旅は、不便も旅の一部で楽し...

第37回お便り♪ヴィーガンについて 24.04.2020 24:48 ↓

視聴者さんから初Gmailにて嬉しい感想とリクエストのお便りをいただきました❗️茨城のA.T.さん、ありがとうございます😊💕 ヴィーガンになって感じた良い変化やメリットを教えていただきました🥑 ベジタリアンって何？どういうマインド？私たちに出来る事は？など、自分達なりに試行錯誤しながら話しました☘️ 急にライフスタイルを変えるのは難しいですが、出来ることから少しずつ地球にも体にも優しい生活にシフトしていきたいで...

第36回 快適リモートワーク、zoom、ちかさん炎上、わっきータイ語、コインランドリー、ゴミ箱問題 18.04.2020 35:12 ↓

今回はオンライン収録です！ 在宅勤務が快適な話〜zoom〜バイリンガールちかさん炎上事件〜インド系YouTuber KOHさん〜わっきータイ語ぺらぺら〜コインランドリー活用〜ゴミ箱問題

第35回つじりのお篭り時間の過ごし方 15.04.2020 10:58 ↓

緊急事態宣言が発令され、ライフスタイルに様々な変化があったかと思います。お家で過ごす日々が増えた今、つじり的お篭り時間の楽しみ方について話しています◎

第34回外出自粛で京子1人喋り 04.04.2020 9:57 ↓

外出自粛の週末、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 不要不急の外出自粛って事で、今日はつじりとの収録をキャンセルしました。 そして、初の試みとして京子一人で収録してみました。家時間が増えている最近の過ごし方について、話してます。

第33回　アラサー女子のファッション事情 01.03.2020 15:32 ↓

今回はインダスグラムに頂いたファッションにまつわるご質問に関してお話ししています。年齢と共に服装は変えるべき？普段気を付けていることは？雑誌って読むの？などなど内容盛りだくさんでお送りします。

第32回　人には言えない！？結婚式のモヤモヤ 01.03.2020 14:12 ↓

結婚式っておめでたいものではありますが、アラサー女子にもなるといろいろな思いが交差するようです。京子とつじりがそれぞれの思いを話します☺︎

第31回TOEIC500→800の軌跡 24.02.2020 17:01 ↓

先月受けたTOEIC、初めて800点オーバーしました！コツコツ英語を勉強してきて約8年ほど…？！500点代から800点代に上がった軌跡と勉強法をお話しします。

第30回 努力できる自分を信じてあげること 05.02.2020 10:33 ↓

これまでの人生の中で、必死になって頑張ったこと、努力した経験はありますか？受験勉強、部活、仕事、資格取得などジャンルは問わず。そして結果も問いません。過去に努力して何かを成し遂げたことのある人は、自分は頑張れる人間なんだと自分自身のことを信じてあげられるようになると思います。今回はそんなマインドについて話してます。

第29 回　人生を生きやすくする123... 02.02.2020 15:02 ↓

つじりの元彼からかかってきた電話の内容に京子とつじりが独自の目線で人生について語ります☺︎なんだかモヤモヤしている心、不幸せではないけど満たされない心...誰しも心当たりはあるのではないでしょうか？少しでも明日が前向きになれる内容になっていると嬉しいです⑅◡̈*

第28回フィリピン留学のその後... 02.02.2020 15:12 ↓

第3回でつじりの大人セブ島留学(ミライズ　旧MBA)のお話をしました。留学や学習法についてのご質問を頂いたので、お答えしています☺︎

第27回 体質改善でやっていること 12.01.2020 14:39 ↓

三十路女子研究所☆！ 社会の荒波の中で独身アラサー女子が心地よく生き抜く術を日々研究し共有しています。主に健康、美容、教養、マインドについて。くすっと笑えて聞いた後にお得感のあるラジオ番組です。 今日は体質改善について話しています。

第26回 でいぜろバンコクオフ会に行ってきた話 26.08.2019 13:23 ↓

京子が8月3日に、タイの日本人YouTuberでいぜろバンコクのオフ会に行ってきました！タイが好きで見始めたチャンネルですが、今やYouTuberさんのこともめっちゃ好きです。ファンの方も優しくていい人多かった。ただただオフ会の感想を述べてる10分間なので、でいぜろ知らない人が聞いても面白くない可能性大です。汗

第25回目指せ！86歳きよこ系女子！ 13.08.2019 15:45 ↓

京子の祖母きよこ。リアル丁寧な暮らしを営む86歳。料理上手な健康オタク。すきま時間にストレッチや軽い運動を行う生活スタイル。彼女は超高齢化社会における憧れのロールモデル？！美魔女から得た学びを共有します。

第24回ちょっと怪しげ？オーリング検査@鈴木診療所 03.08.2019 12:38 ↓

京都の下鴨神社近くにある鈴木診療所で、遅延性アレルギーを調べるためにオーリング検査なるものをやってもらいました。少し怪しい感じ(？)でしたが、興味深い結果が出ました。

第23回〜大人のアトピー〜脱保湿ってなに？ 27.07.2019 18:07 ↓

先日大人のアトピー悩む京子の話の続きです。京子が始めた脱保湿とは？脱保湿を始めた京子は体だけでなく心境の変化もあったそうです。ぜひお聞きください◎

第22回世界に一つだけの花 21.07.2019 16:18 ↓

東京生活に慣れてきたつじりはある習い事を始めます。その習い事から多くの気づきを得たという話から誕生日を迎え、心境の変化があったようです。今回も京子とつじりが素直な思いを話しています☺︎

第21回大人のアトピー〜脱ステ・脱保湿始めました〜 14.07.2019 20:08 ↓

大人のアトピーと格闘しています。脱ステ・脱保湿治療を始めました。脱ステ治療は少数派ですが、それを理解してくれる横浜の吉沢皮膚科と練馬の藤澤皮膚科に行って来ました。これから経過と共にお話ししていきたいと思っています。