閱讀前哨站 瓦基
下一本讀什麼?
你喜歡閱讀嗎?還是你雖然喜歡,但是又抽不出時間讀呢?又或者,你不知道下一本到底該讀什麼書?這個頻道就是為你而生。 你好,我是「閱讀前哨站」的站長瓦基,歡迎來到「下一本讀什麼?」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事,還有許多書籍的心得和評論。更重要的是,我如何運用從書裡面學到的東西,開拓自己的視野,改變自己的生活。我希望你在這裡,可以認識更多的好書,找到你的下一本讀什麼。 📚 關於「閱讀前哨站」 部落格 https://readingoutpost.com/ 聯絡我 https://readingoutpost.com/contact/ 傳送門 https://readingoutpost.com/bio/ ☕ 歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基 https:...
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Episodes
EP.464 《為什麼對方總是聽不懂?》讀後心得:揭開溝通障礙的真相 19.05.2025 29:52
【本集說書】 為什麼我們明明已經解釋得口乾舌燥,對方卻依然一臉茫然?為什麼同樣的訊息,有人一聽就懂,有人卻怎麼樣也理解不了? 大多數人認為,溝通不良的關鍵在於「說話方式不對」或「表達技巧不足」,只要「換個說法」或「說得更仔細」,對方就能理解。你也會發現,市面上各種「表達技巧」和「說話藝術」的書籍大行其道,就是基於這樣的假設。 然而,日本認知科學家今井睦美教授提出一個觀念,顛覆這種根深蒂固的舊印象。她...
EP.463 如何養成早起習慣?翻轉人生的早晨五點俱樂部 ft. 路隊長 18.05.2025 27:43
🎧聽武術教練巴士說:「她會重複問問題、一直弄丟健保卡,後來進展到會開始走失。」👉 https://fstry.pse.is/9b9r8k 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也能...
EP.462 《跑步,該怎麼跑?》讀後心得:輕鬆流暢不受傷的姿勢跑法 15.05.2025 52:31
【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 《跑力提升:科學化跑步訓練》 徐國峰教練《跑力提升:科學化跑步訓練》線上課 體能 x 力量 x 技術 x 心志,全面提升! 理論結合實戰,一套完整的高效訓練系統 一起用正確的方法,跑得穩定長久! 早鳥限時優惠不到 5 折! 現在購課可立即搶先跟練跑姿訓練 價格每週都會漲價,越早入手越划算喔! 購課連結: https://go.newsveg.tw/7hvtkc 結帳輸入專屬折扣碼:「WAKIRUN」再折250元 (折扣碼限單...
EP.461 《看穿生死,好好告別》讀後心得:死亡告訴我們的那些事 12.05.2025 30:50
【本集節目由 MasterTalks 贊助播出】 《摩根豪瑟的致富心態養成課》 金錢的問題,其實是心理的問題。這門課不僅釐清你的金錢觀,更幫助你建立內在穩定的財務行動力。 理財新手:不再害怕、不再迷惘,學會從自己開始理財 剛起步的年輕族群:建立長期金錢觀,擺脫社群焦慮與消費誘惑 曾試圖用知識彌補焦慮,卻發現知識不等於行動的人 總是覺得「錢不夠用」,想了解如何從認知面改善財務狀態的人 希望讓理財變成日常習慣,而不是壓力...
EP.460 《與人為善的幸福哲學》專訪作者:為他人好會讓自己更好 08.05.2025 59:46
【本集訪談】 這是我第一次訪談作者「隔著螢幕被燙傷」!這就是吳家德老師「與人為善」的魅力。從他滿溢的熱情,讓我由衷相信「善良」能成為一種職場優勢! 他是 NU PASTA 和天利食堂的總經理,也是多本暢銷書的作者,擅長用溫暖的文字,幫助讀者走過職涯與人生的選擇路口。而這次瓦基要為你介紹的這本新書《 與人為善的幸福哲學 》,就會來教你如何在現實中,透過善意與他人共好,把「善良」作為自己的獨門法寶。 📝部落格文字版...
EP.459 《正確犯錯》讀後心得:失敗是有學問的?哈佛教授這麼說 06.05.2025 20:27
長榮航空,台北直飛華盛頓特區! 開啟美東新航點,6/26起,每週四班,航網最綿密! 搶先預訂: https://fstry.pse.is/98urgd —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akcrq *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)...
EP.458 《阿甘投資法》專訪作者:一套簡單穩健的股票被動投資法 02.05.2025 44:12
【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 阿甘投資法陪跑課|心態鍛造 X 實戰訓練,7週啟動被動收入致富系統 一堂投資財富及人生必學的課程! 💰 阿甘投資法陪跑課 #獨家限定 💰 ✔️ 7週陪跑學習┃確保穩定吸收概念 ✔️ 作業練習回饋┃每週作業設計+講師直播 ✔️ 跨世代客座講堂┃多視角建立財富觀點 ✔️ 社群QA交流┃學員相互討論解答 ✔️ 開戶下單示範┃幫助立即實踐 ✔️ 無限次重複觀看┃透過不斷複習內化觀念 讓世界一流企業幫你賺錢,穩穩跑向財...
EP.457 《佛畏系統》讀後心得:被書名耽誤的好書與三個實用觀念 29.04.2025 25:33
這裡是《仙ㄟ來挺你》,一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言,帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象,讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣,原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xb2g —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akc...
EP.456 《成為更好的自己》專訪作者:劉軒給青少年的心理必修課 25.04.2025 59:52
【本集節目由 未來線上學院 贊助播出】 不敗習慣養成術 習慣決定未來,成功不只靠天賦,更在於每天的小行動! 《不敗習慣養成術》這門課會教孩子們設計高效習慣,輕鬆掌控學習與生活,每一天都進步。 結合了心理學與行為科學,帶孩子破解壞習慣的陷阱,養成「自動自發」的好習慣。 課程裡包含六大核心:從選對環境與時間開始,拆解拖延與分心,透過獎勵與追蹤讓好習慣自然發生,並建立長期有效的習慣系統。 搭配情境練習與實用技巧...
EP.455 《愈忙愈要會表達》讀後心得:清楚表達的七個步驟 23.04.2025 27:12
🎧聽作家葉揚說:「長照最辛苦是看不到終點,每天反覆煎熬,但其實,都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/9b9s5v 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也...
EP.454 《重要事,明天做》線上讀書會,反直覺的慢半拍時間管理 ft. 靈感日日村 小金魚 18.04.2025 1:59:37
【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 🎉 《習慣充電站》App 全新功能【問責夥伴】正式上線! 在養成習慣的路上,有人陪,比什麼都重要。 這次,我們推出全新的「問責夥伴」功能,讓你不再一個人硬撐。 你可以邀請親友一起加入,追蹤彼此的習慣進度,互相提醒、一起進步。 因為很多時候,我們不只是為自己堅持,而是為「有人在等我」而努力。 為了慶祝這個功能上線,現在推出限時限量的優惠方案 📅 活動時間:4 月 16 日至 4 月 20...
EP.453 【走在閱讀路上】讀書會《我,刀槍不入》Waki X Jacky X Jun 15.04.2025 1:56:34
【本集說書】 在本集讀書會中,Jacky、Jun 和瓦基一起深入討論了《 刀槍不入 》(Can't Hurt Me) 這本書,分享各自的心得與體會。這本書是由被譽為「地表最強男人」的 David Goggins 所著,內容講述他如何從一個受家暴、被種族歧視、生活頹廢的年輕人,轉變成為美軍史上唯一通過海軍陸軍與空軍三大精英部隊訓練的人。 這是我最愛的一本勵志書,但現場討論的時候,觀點居然超級兩極!有人被哥金斯那種突破極限的精神感動到熱血澎湃,...
EP.452 《回到自己的內心,每天讀點斯多噶》讀後心得與重點整理 11.04.2025 25:53
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EP.451 《自媒體斜槓一年,我多存了250萬!》專訪作者亨利溫 08.04.2025 59:13
【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站新主題:情緒覺察 21 天習慣陪跑 情緒對我們的生活有著深遠的影響。學會情緒覺察,您將能夠掌控情緒波動,減少焦慮與壓力,並改善與他人的關係。這不僅是提升情商的關鍵,也是實現內心平靜的必備工具。 情緒覺察主題亮點: 情緒探索 :幫助您了解情緒的起源與影響,從而有效調整情緒。 情緒呼吸 :透過簡單的呼吸練習,學會在壓力中保持冷靜。 擁抱情緒 :學會接受自己的情緒,並找...
EP.450 《徐玉蘭的風水磁場順心術》風水到底是迷信還是科學?風水大師釐清常見錯誤觀念 04.04.2025 53:44
【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 徐玉蘭的風水磁場順心術|輕鬆運用空間能量,轉變財運與機運 【個人命格 ✴︎ 風水配置 ✴︎ 強化添運】 個人化風水|透過八字命盤,客製化專屬於個人的風水佈局 全方位應用|涵蓋所有風水應用情境 - 選址、裝潢、軟裝 流年吉凶位|搭配九宮紫白飛星,每年預先佈局趨吉避凶 實際案例|走訪常見案例,手把手實踐風水知識在生活中 🌟好評熱賣中,超過10,000位學員加入! 4/1-4/27 限時低於6折,越早買...
EP.449 《請開始說你的故事》讀後心得:說好故事的五個方法 01.04.2025 25:52
【本集節目由 PressPlay Acadmey 贊助播出】 AI Agent 全攻略|打造效率與創造力的智能系統 💡你可以學到 ✔️掌握 AI Agent 開發概念 從 Agent 的基本框架原理,到 Multi-Agent 系統的運作原理,結合實際案例進行深入探討。 ✔️Prompt工程技巧 精準撰寫 Prompt,提升 AI 回答的品質與一致性,更好的跟AI溝通並且調教 Agent 指令。 ✔️自動化工作流設計與實作 學會設計自動化工作流程,擺脫重複性任務 ✔️6 大 Agent 實戰專案 整合 Agen...
EP.448 Notion 是什麼?雷蒙如何用它寫筆記、專案管理、團隊協作 28.03.2025 1:03:09
【本集節目由 Hahow 好學校 贊助播出】 主角夢工廠・春季限定優惠 每個人都希望能掌控自己的人生,但往往在生活中被迫扮演他人期待中的角色,像是父母、兒女、上司、下屬等。 然而,你的故事不應只是別人劇本中的配角,而應該主動成為掌控人生的主角! 「主角夢工廠」幫助你突破當下的框架,找到屬於自己的成長路徑。 無論你想成為行銷人、插畫家、工程師,或只是希望活出更精彩的自己,這裡的每一堂課都能成為助你蛻變的契機。 🎬...
EP.447 《財富喜悅》讀後心得:學會跟錢好好相處的行動手冊 25.03.2025 17:57
【本集節目由 商周數位訂閱 X 習慣充電站 贊助播出】 讀商周,養成商業腦 投資自己就從現在做起 全台領先的商業財經媒體——商業周刊,推出專屬數位訂閱,幫助你每天花一點時間,持續精進自己。 ✨ 訂閱商周數位即享: ✔️ 5萬+ 篇商周深度報導,涵蓋歷年所有內容 ✔️ 100+ 堂線上商務課程,無限次觀看 ✔️ 筆記、畫線、分享功能,學習更高效 ✔️ 手機、電腦、平板同步閱讀,隨時充電 ✨ 搭配習慣充電站APP,讓學習真正內化! ✔️ 打卡機...
EP.446 《百萬職業講師的商業策略》專訪作者:成為講師的實戰手冊 20.03.2025 1:09:47
【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 簡報策略學|商業邏輯X關鍵說服X高效製作 這堂課聚焦「簡報策略思維」,結合商業決策與實戰經驗,教你精準說服、掌握關鍵溝通,讓每場簡報成為成功的轉捩點。 💡你可以學到 簡報策略思維 :學會將商業決策融入簡報設計,提升說服力。 提升簡報勝率 :運用簡報技巧於實戰,提高成功率,成就關鍵轉捩點。 關鍵溝通技巧 :精準抓住聽眾需求,傳遞訊息並有效應對決策者問題。 高效簡報製作 :掌握...
EP.445 《拋棄B計畫》讀後心得:破釜沉舟開創命運的四個觀念 19.03.2025 24:01
【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 卡片盒筆記實戰課|靈感捕捉到高效產出的知識管理系統 12 位講師 × 12 場專業分享 過去一年,我們走遍各大領域。從 行銷、寫作、創作、演員訓練、知識管理等等,邀請 12 位業界專家,在不同領域實戰應用「卡片盒筆記法」,將這 12 場精彩講座完整收錄,讓你一鍵掌握筆記如何真正發揮價值! 🎯 在這堂課你可以學到: ✔️建立個人知識庫,將零散資訊轉化為可用資源 ✔️運用知識建構系統,提升大腦吸...
EP.444 《讓你一下筆就能變現》作者訪談:商業寫作的七個秘訣 13.03.2025 56:55
【本集節目由 聰明學習 WORD UP 贊助播出】 影響力寫作|從零到日更,寫出品牌力到內容變現 打造影響力寫作,實現內容變現! 靠寫作打造千萬年營收的寫作專家 Jemmy 親授《影響力寫作》線上課程!教你如何「有目標」地寫作,從 靈感發想 ➝ 寫作邏輯與技法 ➝ 平台經營策略 ➝ 影響力變現,一步步掌握寫作變現策略。 課程亮點 ✅ 課程擁有 5 大章節,90+ 個單元 ✅ 6+ 小時的影音講解,15+ 小時的實作練習 ✅ Jemmy 老...
EP.443 《我得了不想上班的病》讀後心得:如何「治癒」職場倦怠 11.03.2025 28:04
【本集節目由 火種計畫 贊助播出】 Power BI 再也不求人|商業分析與資料視覺化 世界冠軍教練陳智揚,帶你成為 Power BI 達人: 🔸新版 Power BI 介面教學,提供不同產業、職位適用的儀表板製作 🔸提供 Raw Data、常用模板、電子講義,讓你無痛上手,輕鬆跟著練習 🔸系統化學會實戰 Power BI,解決資料視覺化、商業決策等工作難題 🔸實作 10 張儀表板、50+ DAX 函數、30+ 小技巧與觀念 🔸世界冠軍教練,陪你和學員一起練習、討論、...
EP.442 《閱讀前哨站》網站歷年來最重大的改版,我從這次經驗學到的三個啟示 06.03.2025 53:19
【走在閱讀路上】讀書會《我,刀槍不入》 ⏰ 活動時間 台灣時間 :2025 / 3 / 23 (日) 14:00-17:00 ( 13:30 開始入場 ) 參加方式 :請由 Accupass 完成購票報名 報名連結: https://www.accupass.com/event/2502142319291110744938 🏷️ 票價 : 實體票 $ 750(限量 50 張) 線上票 $ 150 📍活動地點 :Cozy Cafe 地址:台北市松山區光復南路 22 巷 17 號 【本集不說書】 我從 228 連假加班 6 天到...
EP.441 《長期買進》讀後心得:所有台灣散戶必讀的股票投資好書 04.03.2025 24:39
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EP.440 《精準獲利》專訪作者:企管大師陳宗賢教我的七個訣竅 27.02.2025 55:28
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