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【本集節目由 WORD UP 贊助播出】 食療教母 35 道私房菜 | 用廚房取代藥房的美味食癒力 用廚房代替藥房，讓吃進的每一口健康，都是給家人最好的投資！ 喻碧芳老師親傳 ４ 低飲食法：低溫、低敏、低碳、低醣。 讓人人都有能力，用飲食扭轉健康的核心！ ✦ 課程亮點 ✦ ❶ 與營養師一起，建立健康飲食的觀念和知識 ❷ 35 道健康、好吃、快速又無油煙的私房料理 ❸ 台北知名餐廳，東雅小廚招牌菜色，無私公開 ❹ 自製常備菜 X 自製火鍋料、...

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 有效管錢！家庭財務規劃全指南 ⟢ 有效管錢！家庭財務規劃全指南 ⟣ #階段管理 #有感避險 #成為家庭精算師 ✎ 記帳不等於理財｜收支管理、預算規劃、風險控管，三大核心思維建立！ ✎ 階段性財務管理｜動態為家庭狀態、成員所需調整財務目標與規劃！ ✎ 提升家庭避險力｜規劃未來財務藍圖、建立資金安全網，有效抵抗意外風險！ ✎ 系統化高效學習｜搭配多種財務管理表格工具，有感開始落實管錢計畫！ ✎...

【本集節目由 讀曆書店 贊助播出】 《讀曆書店 2025》 跨出書適圈，讓文字成為生活的見證者 當文字成為生命的一條提示，句子便是悄然推動著你邁向改變的力量。 透過讀曆書店的金句，突破原有的閱讀領域，開啟了全新的視野與思考模式。 讀曆書店 2025，串連金句以不同的方式被閱讀，跨領域展開新合作，卻始終忠於句子的魅力。 邀請大家展開一段從書店出發的空想旅程，為我們所心儀的「改變」安排一次初次見面。 《讀曆書店2025》募...

【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 一人多工 X 精準圈粉｜打造理想生活的自媒體攻略 ● 打造斜槓事業,讓職涯有更多選擇 老師將從目標 X 效率 X 心態 一一拆解 從 0 開始經營自媒體，打造斜槓事業。 ● 精準圈粉更培養鐵粉 幫助已經開始經營自媒體的你，破解漲粉迷思，提供獨家圈粉心法「電子報（EDM）的商業閉環經營法」，創造高互動與高黏著度。 ● 讓你經營的帳號成為有價值的品牌 教你從品牌定位開始規劃，再到企劃製作...

【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 無盡的喜悅之路：點亮靈魂的8大支柱 線上課 生活壓力重重，情緒管理成了現代人的必修課。由世界級心靈導師「達賴喇嘛」和「屠圖大主教」獨一無二的對談，與共同講師的延伸帶領。教你如何在面對逆境時，建立心理韌性，保持內心平靜。 現在你也可以親自實踐，學會如何真正掌控情緒、迎接生活中的每個挑戰，在逆境中找到真正且永恆的喜悅。這是一場心靈的啟迪，也是一堂生活中的實用指引。邀請你踏...

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98urgd —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akcrq   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)...

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 打造 360 品牌系統 都知道要做品牌行銷，但你的力氣真的有下對地方嗎？ 想做好品牌，你需要從 360º 視角為品牌把關！ 課程會透過擁有 15 年產業品牌顧問經驗的「唐源駿 (凱爺) 」，三大步驟從「挖掘消費者需求」到「定出專屬品牌定位」再到「實際如何推動執行」，完整並全面的帶你認識品牌定位的樣貌，課程內將提供多種品牌定位與行銷工具，幫助你釐清思考脈絡，將抽象的理論化為日常執行，逐步...

【本集節目由 Hahow 好學校 贊助播出】 現代人的學以致用全指南｜21 天建立高效學習的輸出習慣 系統性知識輸出框架：從輸出、復盤到學以致用，持續優化學習策略 高速學習三步驟： 知識輸出｜透過輸出自身專業加速學習過程、內化知識，提升影響力和個人價值 定期復盤｜定期反思復盤檢查學習成效，建立一套學習的思維模型 學以致用｜為自己的學習立定目標，並透過這套方法開始學習並實踐目標 獨家 AI 指令、模板：打造自己專屬的 AI...

【本集節目由 澳佳寶 贊助播出】 金盞花葉黃素+蝦紅素+B5、四倍金粹濃縮深海魚油 【澳佳寶 金盞花葉黃素+蝦紅素+B5】 產品三效合一，添加了保護力比葉黃素高 2.6 倍的蝦紅素以及 B5，特別適合長時間使用 3C 產品的人，有效舒緩，維持水潤健康。 【澳佳寶 四倍金粹濃縮深海魚油】 滿足魚油挑選標準的「黃金三角」！每顆含有 1275 毫克 Omega3，可以抵一般魚油 4 顆的含量，並且採用吸收率最佳的 rTG 型態，高達 3 倍的吸收率，魚油...

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【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站：你的習慣養成好夥伴 《習慣充電站》是瓦基正在打造的一款 App，除了幫助我自己之外，也想幫助每一個跟我有同樣困擾的你，一起突破習慣養成的瓶頸。 這支 App 有三個核心功能： 建立與追蹤習慣：手機通知提醒、定期打卡、里程碑統計、每日勵志小語，還有夥伴機制。 21 天習慣陪跑：連續 21 天收到一則瓦基錄製的短影音，帶你養成「特定主題」的習慣，幫你擊破不同主題的習慣養成難...

【本集節目由 商業周刊 贊助播出】 白話商業思維 商周第一堂精品線上課「白話商業思維」，總結了《商業周刊》37 年累積 2 萬則企業案例、5000 位頂尖 CEO 訪談實戰、用一套經濟學思維，幫你完全搞懂商業思維！ 還精選出國內外 36 個現代案例，真實還原，破框思考。課程還篩選出最常被大家利用，最根本的商業底層邏輯出來，並且運用最新、最多元的商業案例去詮釋。 不想再靠著直覺做決定了嗎？想要成為像是頂尖人物一樣的思考模式嗎...

【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站：你的習慣養成好夥伴 《習慣充電站》是瓦基正在打造的一款 App，除了幫助我自己之外，也想幫助每一個跟我有同樣困擾的你，一起突破習慣養成的瓶頸。 這支 App 有三個核心功能： 建立與追蹤習慣：手機通知提醒、定期打卡、里程碑統計、每日勵志小語，還有夥伴機制。 21 天習慣陪跑：連續 21 天收到一則瓦基錄製的短影音，帶你養成「特定主題」的習慣，幫你擊破不同主題的習慣養成難...

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 陳月卿的時刻養生指南課 精萃 30 多年抗癌成功養生方法，投資健康就是現在！ 🥬 防癌抗發炎｜打破飲食迷思，吃出身體自癒力 🕘 順時養生｜順應季節與體質，強化飲食療效 🍏 懶人調理｜從起床到入睡的微小習慣，全方位改善身心 🗓️ 21天日曆｜融入懶人運動與簡易菜單，告別半途而廢 🥦 特別收錄｜外食與旅行都兼具嚐鮮與營養均衡 #飲食自癒 #養顏抗老 #防癌調理 9/15前 #限時低於4折 詳細課程介紹...

【本集節目由 閱讀前哨站 贊助播出】 顛覆舊觀念的三種筆記和寫作技巧 兩種「簡單容易上手」的筆記方法，教你怎樣把重點段落和自己的評論結合，幫助你深度理解內容；也教你怎麼樣透過自問自答，引導自己更深入地思考書中的核心觀點。 一種「輕鬆套用」的寫作框架，讓你把寫過筆記整合成一篇有條理的文章，適合任何需要寫作的人使用。 前往閱讀這篇圖文教學：〈 讀書心得怎麼寫？顛覆舊觀念的三種筆記和寫作技巧 〉 參加免費的電子...

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 洪震宇的精準提問課 ✅8小時線上課｜從「想」到「問」全面提升提問力 ✅3項提問原則｜每次都能清晰表達、問到重點與答案 ✅4大提問技巧｜有效達成提問目的，避免無效溝通 ✅6大場域實例｜職場/教學/主持...即學即用的提問策略 ✨提問力＝職場工作者最重要的必修技能✨ 💥提出有價值的問題，才能掌握職場優勢、提升市場價值 💥GQ、天下雜誌前副總編，知名企業培訓顧問傳授 👉#0915前 #預購低於4折...

【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】 TED流-精準表達術｜在短時間內建立連結・贏得信任與機會 這堂課由 TED 總裁 Chris Anderson 親自授課，幫你解決無效溝通的狀況，循序漸進得從讓聽眾產生共鳴開始，接著建立與聽眾的關係拉近距離，最後加強說服力讓你的表達更精準。 👉 前往課程頁面： https://www.pressplay.cc/link/s/00DA3B22 8/12~8/25 耳邊說書舉辦「溝通與表達」的好書策展，只要收聽任何一本選書，就能領取【 TED...

【本集節目由 哈佛商業評論 贊助播出】 哈佛商業評論 18 週年慶 18 年來《哈佛商業評論》陪伴無數專業人士，從初入職場到成為行業領袖。職涯未來的挑戰，也將與你攜手突破！ 訂閱《哈佛商業評論》，不只是對自我職場發展的投資，更是為了在不斷變化的商業環境中保持領先的關鍵。透過眾多真實案例的啟發和實用知識的學習，你將能夠在工作中應對各種挑戰，實現職場上的突破和成功。 8/1~9/30 全年最優惠，訂閱 1 年送 3 期，加贈年度...

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 實現最完整的自己｜雪力的MBTI全方位應用說明書 「如果不做最舒服的自己，又怎麼成為最好的你？」 ✅官方評量｜只做一次就找到真正屬於您的MBTI人格 ✅自我覺察｜洞悉每個人格的優勢與盲點，突破人生困境 ✅情境應用｜從家庭、職場、愛情，全方位應用於日常生活 ✅未來規劃｜透過了解自己，計劃未來的人生藍圖 ✅完整自己｜找到自我價值，成就最好的自己 雪力老師的課程送 MBTI 官方評量一次，只...

【本集說書】 這次讀書會的選書《 我可能錯了 》是瑞典最暢銷的心靈書籍，作者在 26 歲那年放棄了前途大好的企業主管職位，前往泰國當森林僧人修行。後來，他還俗之後回到瑞典，除了要適應現代社會，還要跟憂鬱症和漸凍症搏鬥。書中充滿了作者在隱居森林時學到的修行智慧，以及如何運用這些智慧面對人生的挑戰。書中包含了關於念頭的覺察、人際關係的思考和內心寧靜的追尋。 讀書會共同主持人： 電扶梯走左邊 with Jacky 、 Jun｜...

【本集節目由 F學院 贊助播出】 簡報的技術：改變人生的經典必修課 一場好的簡報，可以改變人生，你準備好每一次上台的機會了嗎？ 大家都知道職場簡報力是一場最不公平的競爭，好的簡報力，才能夠精準傳達你的想法。 現在你不用進入鴻海、台積電、聯發科， 就有機會讓百大上市公司、TED 講者、專業人士的老師 王永福-福哥 親自指導，打造專業簡報力，教你如何準備一場完美的簡報！ 📍系統化學習｜全面拆解簡報流程，幫助你全方位提...

【本集節目由 火星生技＿武倍魚油 贊助播出】 武倍魚油 「武倍魚油」打造市面上少見的王者複方魚油，使用世界首發 ESF 激能性循環複方 ✅挑戰巔峰劑量｜EPA+DHA+ESF 含量高達1800 毫克！ ✅ ESF激能性循環複方｜日本專利 BNN 蕉護活性、95% 黑紅瑪卡、99% 精胺酸、140 種活性因子南非醉茄 ✅從上到下高效補充｜幫助循環與思緒清晰，同時強化男人戰鬥力戰鬥力 ✨30 天不滿意，無條件退費 前往專屬賣場，武倍魚油加增量包 2 包，只要...

【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 跟李多慧學韓文 與20年資深教學經驗的台籍韓文老師共同監製 從基礎40音，到旅遊情境實用會話，新手友善的教學法 課程內容擷取各大韓劇、韓綜情境片段 繪畫的情境呈現，沈浸式的教學體驗 特殊學習資源：多慧語音檔示範課程例句 獨家分享多慧的韓國私房景點與美食 課程連結： https://go.newsveg.tw/66mkda 折扣碼：WAKIWAKI250 折扣金額：$250 （12/4 以前可以使用） 【本集說書】 巴菲特曾經稱讚...

【本集節目由 火種計畫 贊助播出】 Excel 問題再也不求人｜微軟 MVP 帶你提升職場效率 世界冠軍教練「陳智揚」，帶你成為 Excel 達人： 🔸提供價值破萬練習檔、常用工具模板、電子講義，讓你無痛上手，輕鬆跟著練習 🔸系統化學會實戰 Excel，解決 90% 工作難題 🔸世界冠軍教練，陪你一起練習、討論、分享實作成果 🔸超過 15 小時課程，不限時間、次數，可重複學習觀看 🔸幫助你擺脫土法煉鋼笨方法，從零到一打...

【本集節目由 新商業學校 贊助播出】 教練領導帶人術 華人圈教練領導權威陳煥庭首堂線上課！ 錯誤的帶人方法,讓你主管之路愈做愈累？ 台積電、星巴克、 NIKE、中國信託等產業龍頭的帶人難題，他都能解！ 📌 5 大亮點搶先看： ✅ SOP 高效對話模板：萬用句型公式，快速抓到溝通重點 ✅十大帶人情境腳本：親自示範演練，保證現學現用 ✅入門教練式領導：告別無效指令，學會建設性回饋 ✅跨產業都適用、所有主管必上的領導先修課...