דלתות התודעה

״כולנו באים לעולם עם מערכת הפעלה ייחודית, שונה וחד פעמית. כל מרכיביה משפיעים ומושפעים זה מזה בכל רגע נתון. מציאות חיינו הינה תוצר של האופן בו מתנהלת מערכת זו; כל תנודה פנימית קלה של שינוי, תייצר בהכרח תנועה חדשה של אותה המערכת, ומכאן גם של המציאות - מתנודה פנימית לתנועה חיצונית״ - מתוך אתר קינטיקה. בפרק הזה שוחחתי עם איילת חן ואורית הדר־בוקסבוים פורת, מייסדות שיטת קינטיקה, על דרך ייחודית להבנת התו...

רוב הזמן, אם נהיה כנים, אנחנו בכלל לא פה. אנחנו בתוך הראש – בתוך מחשבות, דאגות, סיפורים על מה היה, מה יהיה, ומה זה אומר עליי. בפרק הזה ישבתי עם ד״ר יואב שוייצר, חוקר מוח, תודעה ומרצה לפסיכולוגיה באונ' בהקמה תל חי, לשיחה פתוחה וזורמת על כל הדבר הזה שאנחנו קוראים לו "אגו" – ואיך הוא קשור לרשת ברירת המחדל של המוח, שפשוט רצה כל הזמן ברקע, בלי שנשים לב. דיברנו על התפקיד של האגו – לא מתוך שיפוט, אלא מתו...

שבוע טוב ובשורות טובות מאזינים.ות יקרים.ות 🎍♥️ בפרק הזה של הפודקאסט, אני מארח את ד"ר מני שהרבני, כירופרקט ומומחה לרפואת גוף-נפש, שבמהלך השנים השקיע בלימוד מעמיק של כתבים עתיקים כמו "ספר היצירה" ו"ספר חכמוני". לפי ד"ר מני שהרבני, הכירופרקטיקה אינה עוסקת רק בתיקון פיזי של עמוד השדרה והשרירים, אלא מתמקדת גם בהשפעת המבנה הגופני על התודעה והנפש. הוא מדגיש כי גוף האדם משקף את המצב הרגשי והרוחני הפנימי...

שבוע טוב ובשורות טובות מאזינים.ות יקרים.ות 🎍♥️ בפרק הזה של הפודקאסט, אני מארח את אפרת שר שלום לשיחה מרתקת על הספר המיוחד קורס בניסים . בשיחה נצלול אל תוך עקרונות הספר, שמהווה דרך רוחנית לחיים מלאים ומשמעותיים. נדבר על הקשר שבין תכני הקורס לבין התודעה הרחבה, כיצד התכנים שבו יכולים לסייע לנו לפתוח את הלב והתודעה אל מקומות עמוקים יותר, ועל הדרך שהספר מציע לשיפור החיים – חיים של חיבור פנימי, אהבה, של...

שבוע טוב ובשורות טובות מאזינים.ות יקרים.ות 🎍♥️ בפרק הזה של הפודקאסט, אני מזמין אתכם למסע מרתק אל עולם המוזיקה העתיקה והתודעה, יחד עם ירון פאר, אומן שחי ונושם את החיבורים העמוקים שבין צלילים, מילים ורוחניות. ירון ישתף וידגים כיצד מוזיקה יכולה להיות שער לחוויות פנימיות עמוקות, להוביל אותנו למקומות של חיבור עם עצמנו ולהרחיב את התודעה שלנו מעבר לגבולות היום-יום. נשמע גם על הקליגרפיה היהודית, אומנות ה...

שבוע טוב ובשורות טובות מאזינים.ות יקרים.ות 🎍♥️ השבוע, נפגשתי לפעם נוספת עם ניסים אמון. ניסים כבר מעל 30 שנה מורה זן, חוקר תודעה מסור וסקרן ומפתח שיטת הטרילותרפיה לחיבור עצמי. בפרק הזה, שכולו עוסק בחיים עצמם, דיברנו דווקא על מוות. מתוך ההבנה שלפעמים, כדי להבין לעומק דבר אחד, ראוי להבין את ההפך שלו. לתרבויות שונות ישנה תפישה שונה למוות. חלקן מאמינות שמוות הוא הסוף וחלקן מאמינות שמוות הוא דווקא ההתח...

״המטריקס הוא בכל מקום ניו. הוא מסביבנו. אפילו עכשיו, בחדר הזה ממש, אתה יכול לראות אותו כשאתה מביט מבעד לחלון, או כשאתה מדליק את הטלוויזיה שלך. אתה יכול להרגיש אותו כשאתה הולך לעבודה, כשאתה הולך לכנסיה, כשאתה משלם את המיסים שלך. זה העולם שנמשך מעל העיניים שלך כדי לעוור אותך מהאמת״. האם האמת היא מה שאנחנו תופשים דרך החושים שלנו? האם מה שאני רואה, חווה או מרגיש מייצג את האמת כשלעצמה או שזה מה שתוכננת...

שבוע טוב ובשורות טובות מאזינים.ות יקרים ♥️🎍 השבוע, פגשתי את אוריון לועד. אוריון הוא מחפש דרך ותיק וחוקר תודעה אמיתי. את המסע הרוחני שלו הוא התחיל בגיל צעיר עם עולמות המדיטציה והמזרח והמפגש שלו עם איוואסקה ועבודה שמאנית מלווה אותו כבר למעלה מ-20 שנה. עם ארגז כלים ענף ורחב יש לו יכולת מיוחדת ויפה לחבר בין עולם החומר לרוח ולהיפך. ביחד עם אשתו מיה, בעשור האחרון, הם מקדישים את חייהם לריפוי, העצמה והשפ...

שלום עליכם חברים.ות יקרים, שבוע טוב 🙂 השבוע, פגשתי את אוהד פלא אזרחי. לפני כמה שנים חבר יקר המליץ לי על ספר ששינה לי את התפישה בנוגע למערכות יחסים ותפישת המהות של התנועה הזכרית אל מול התנועה הנקבית שיש בנו כבני אדם והאופן שהיא משפיעה על זוגיות, אינטימיות ומיניות. דרך הספר הזה, פגשתי בפועלו של אוהד פלא וסיפור חייו. ב-30 השנה האחרונות אוהד מלמד קבלה, שמאניזם, מיניות מקודשת והתייחסות מודעת. כבר בגיל...

אהלן חברים.ות יקרים, שבוע טוב 🙂 השבוע, פגשתי את ד״ר יחיאל הררי. כבר כמה שאני רוצה ללמוד אודות התניא, ומצאתי בשיחה הזו מעיין הצצה ודרך להעמיק באחד הספרים הקאנוניים ביותר בעולם הספרות היהודי. ספר שתורגם ללמעלה מ-14 שפות ופורסם בעולם כולו ויורד לעומקה של הנפש ומגולל בתוכו את הדרכים להעלות אותה לתודעה גבוה יותר מצד אחד, ומצד שני למצוא ולעשות את הטוב בעולמו של היחיד עם עצמו ומעבר לו, לרשות הרבים. ד״ר...

אהלן חברים.ות יקרים, שבוע טוב 🎼 בפרק הזה פגשתי את גרהרד פנקהאוזר. גרהרד הוא מוזיקאי מוכשר, מלחין ומורה לכל מה שקשור במוזיקה, סאונד והחיבור שלהם לנפש ולתודעה. במהלך ה-20 שנה האחרונות הוא חוקר תרבויות ובניהן תרבויות שמאניות, סופיות בודהיסטיות, כדי להעביר תהליכי ריפוי אישיים וחברתיים באמצעות עולם הצלילים והטבע. בפרק הזה דיברנו על הקשרים התרבותיים בין אדם ומוזיקה, בין טבע וצלילים ועל הדרך שבה אנחנו י...

אהלן חברים.ות יקרים, שבוע טוב 🙂 בפרק הזה פגשתי את רון כהן כדי להיכנס לתוך עולם הכאב ועל היתרונות שמחכים אם רק נאמץ אותו, נלמד לעבוד איתו ולא נברח ממנו. רון הוא איש חינוך, מנחה קבוצות ומאמן. בעשור האחרון הוא חוקר אינטליגנציה גופנית דרך ריצה יחפה, חשיפה אל הקור, נשימה, מדיטציה ויוגה. הוא אדם מעורר השראה שחוקר את הדברים הללו דרך ההתנסות ולא רק דרך העשרה ולמידה. כשהוא לא מלמד הוא רץ מרתונים יחפים ומב...

אהלן חברים.ות יקרים, שבוע טוב 🙂 בפרק המרתק הזה פגשתי את פרופ׳ אביבה אוחנה ברקוביץ׳. אביבה חוקרת את ההשפעות של טכניקות מדיטטיביות שונות (כולל מיינדפולנס ופסיכדליה) על המוח והקוגניציה, חקר תחושת העצמי האוטוביוגרפי והמינימלי ונושא התודעה השקטה והרחבה. בפרק הזה, חשבתי שנתעסק במיינדפולנס, אבל השיחה הובילה אותנו דווקא לתחום המחקר הנוירופנומנולוגי (יחסי הגומלין בין החוויה לרשתות המוחיות המקושרות אליה) ו...

אהלן חברים.ות יקרים :) הפרק הזה החלטתי לעשות פרק סולו, משהו שאני אעשה מפעם לפעם. גם כדי להשמיע קול, להביע דעה ולדבר על דברים ונושאים שאני חושב שיש בהם מכנה משותף עבור כולנו, וכולנו חווים אותם בדרך כזו או אחרת... הפרק הזה, בחרתי לדבר על פחד. הדבר הזה שמשתק אותנו, עוטף אותנו ומגן עלינו ממה שיכול להיות יפגע בנו אבל יכול להיות שגם יביא משמעות ושליחות לחיינו. לכל אחד יש כלוב מזהב של נוחות שהוא מת לצאת...

אהלן חברים.ות יקרים :) בפרק המרגש והמיוחד הזה פגשתי את ניסים אמון ניסים כבר מעל 30 שנה מורה זן, חוקר תודעה מסור וסקרן ומפתח שיטת הטרילותרפיה לחיבור עצמי. בפרק מפתיע, משעשע ומרתק בעיניי, שוחחנו על השילוב בין תפיסת הבודהיזם, עולם הפסיכדליה והרוחניות בתוך מסע הנשמה האישי והחברתי שלנו. לדבר על פסיכדליה עם מאסטר זן, לא ציפיתי. אך כך קורה שהדברים מתגלגלים וכל הנחלים זורמים לאותו הים. מתוך השיח הפורה עלו...

אהלן חברים.ות יקרים, בפרק הלא פוליטיקלי קורקט הזה אני מארח את אלכס בוכרוב. אלכס הוא אחד המטפלים הכי מוכשרים שאני מכיר. אדם שבנה את עצמו מהתחתית ועד לפסגה שהוא ממשיך לכבוש. כבר שנים שהוא מעביר הרצאות, סדנאות וקורסים בעולם ההתפתחות האישית. דרכן הוא עוזר לאנשים לשבור תקרות זכוכית ולצאת מהתבניות שמנהלות אותם דרך הסיפור האישי שלו ושל אחרים ובעזרת היכולת שלו לפרק דברים מורכבים, הוא מפשט את מורכבות הנפש...

אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את משה שרון. משה הוא סופר, מרצה, מאמן ומטפל ומכשיר מאמנים ומטפלים ברוח היהדות. בפרק הזה אנחנו נדבר על קליפות הנפש. איך ניתן לזהות אותן ועל הדרך להשיל אותן. קליפות בעולם הקבלה מקבילות למערכות הגנה ולאגוצנטריות בעולם הפסיכולוגיה. או להסתרה של העיקר בפנימיות הדברים. בין היתר דיברנו על הגאווה, הפרפקציוניזם והתדמית, שהן 3 קליפות, שאני מאמין, מכסות על כולנו. הפרק הזה,...

אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את רן ובר. רן הוא סופר, מרצה, יוצר סדנאות ומטפל זוגי. הוא משתדל בגישה שלו להיות גשר וחיבור בין עולמות חילוניים ודתיים, להנגיש תורות וחוכמות עתיקות ולהביא כלים להתפתחות אישית ועבודה פנימית. בפרק הזה רן ואני נדבר על הסיפור. לכל אחד ואחת מאיתנו יש סיפור, כזה שיצרנו וכזה שאימצנו מהסביבה שלנו. הסיפור שלנו, משפיע על התודעה שלנו ועל התפישה שלנו את המציאות. והשאלה שעולה...

אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את מאור שמאי. מאור הוא קודם כל חבר נפש ואדם שאני חושב שכל אחד צריך בחייו. הוא עוסק ומטפל של חסד ברפואה הסינית ובצמחי מרפא, שמאן ברוח השבטית הדרום אמריקאית ומורה דרך לאנשים. הוא שם לעצמו כמטרה לקרב אנשים אל עצמיותם במסע החיים הזה. הפרק דיברנו על ראשיתה והתפתחותה של הרפואה הסינית, על הגישות השונות בה ומה ניתן לקחת ממנה לחיינו שלנו כזוית הסתכלות נוספת על הסיפור שאנח...

אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את פרופ׳ ליעד מודריק. ליעד היא פרופ׳ חבר בבית הספר למדעי הפסיכולוגיה ובית סגול למדעי המוח באוניברסיטת תל אביב. תחומי המחקר שלה מתמקדים בבסיס המוחי והפונקציות של החוויה המודעת, השפעות של קוגניציה על תפיסה ופעולות רצוניות. בזמנה גם אשת רדיו וטלויזיה, מגישה בגלי צה״ל ואימא ל-3. בשיחה מרתקת ונגישה שוחחנו על נושא הרצון החופשי והבחירה החופשית בראי מדעי המוח והפילוסופיה...

אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את ניר תדמור. פסיכותרפיסט טרנספרסונאלי, ראש התכנית לאינטגרציה פסיכדלית מבוססת מיינדפולנס ב״אימפולס - מרכז קליני אינטגרטיבי ומייסד שותף של ״חוף מבטחים״. הפרק הזה, לי באופן אישי, היה אחד הראיונות היותר מעניינים. גם בגלל נושאי השיחה המגוונים שאליהם הגענו וגם בגלל תחומי העניין והמחקר של ניר. שוחחנו על מצבי תודעה לא שגרתיים, אלו המושפעים מחוויות פסיכדליות ומתהליכים טר...

אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את יעל עיני. יעל היא מפתחת הקונסטלציה הקארמתית, מורה ומנחה בשיטה, מטפלת רגשית וכותבת הספר לצאת ממעגל הקארמה. בפרק הלא שגרתי הזה דנו על מושג הקארמה והאם ניתן לשנות אותה כדי שנוכל לחיות חיים ללא סבל. מהי קונסטלציה קארמתית, ואיך עבודה על גלגולי חיים אחרים יכולה להשפיע על המציאות ההווה שלי? המפתח בפרק הזה, הוא שדווקא הדברים הסמויים מן העין, הם אלו שמשפיעים עלינו יותר...

אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את פרופ׳ רפאל מלאך, אשר כיהן כמנהל המחלקה למדעי המוח במכון ויצמן למדע וחתן פרס א.מ.ת לשנת 2022 על הישגיו בחקר הנוירוביולוגיה, הראייה והתודעה. פרופ׳ מלאך חוקר את המוח, התודעה והקשר בינה לבין רצון חופשי ויצירתיות ואיך תהליכים חושיים משפיעים על התודעה שלנו. ״אאוריקה צעק ארכימדס בעודו עירום בדרכו לארמון״ בשיחה מרתקת דיברנו על מהי תודעה, מהו מצב ״האאוריקה״, איך הופכים...

פרק סולו: מצאתי לנכון, במיוחד בתקופה הזו שמאופיינת בחוסר ודאות להקדיש פרק מלא למה שמייצר אצלנו הרבה סבל, בעיקר בעיתות משבר. וזה הצורך הכל כך בסיסי לשליטה, ודאות וביטחון אל מול חוסר היכולת שלנו לפעמים לשחרר את מה שנמצא מעבר לשליטתנו הפרק דיברתי על הצרכים שלנו, על הדרכים שדרכן ניתן לענות עליהם ואיך הצורך שלנו בשליטה יכול לגרום לנו דווקא לחופש פחות בטוחים ושלווים. למה שחרור קשור דווקא בשליטה בריאה אי...

אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח אדם מיוחד וקשוב. לעצמו ולטבע שבו. אריה שלוי הוא מטפל בקמבו, נטורליסט, מפיק ריטריטים ומנחה מעגלים, צועד בדרך רפואת הטבע בכלל והאמזונס הפרואני בפרט. השליחות שלו היא לחבר בין האדם לטבע ובין אנשים לעצמם באמצעותו. הפרק דיברנו אודות הרפואה האמזונית המסורתית מפרו ועל הכלים, המדיסינות והגישה שהיא מביאה איתה בכל הקשור לבריאות הפיזית, הרגשית והקוקטיבית שלנו. את אריה תוכלו...