耳学派のあなたへ 〜 コーチングとインナーゲーム、時々雑談

2024/1/21 記事 CBC⑲「お父さんを殺した母の夢２」 https://note.com/daiju_zen/n/na9e4196bbf37 0:00 オープニング 0:34 本編 17:15 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になることやお...

時々雑談、を初めてやってみた😁 大好きなアーティスト「イワミズアサコ」さんはこちら https://www.instagram.com/asakoiwamizu?igsh=Z2hqYW0zZmRyaXNj --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f5c1c071fa3adc978ca591

2024/1/20 記事 CBC⑱「ペット虐待の裏側にあったもの。そして未来」 https://note.com/daiju_zen/n/nb8cee406162e 0:00 オープニング 0:33 本編 17:23クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道...

2026/5/1記事 【インナーゲーム】パフォーマンスを最大化する「Awareness」の極意：多角的な視点があなたを自由にする https://note.com/actfocus/n/n047e4427cb7c 0:00 オープニング 0:33 本編 1:27 インナーゲームの根幹「ACTトライアングル」 2:26 「円柱」をどこから見ていますか？ 3:13 視点を増やすと「判断に奥行き」が生まれる 4:32 「他の見え方はないかな？」と問いかける習慣 5:36 今回のポイント 6:20 クロージング ==...

2024/1/19 記事 CBC⑰「自殺したおじさんの葬儀で泣けなかったのは」 https://note.com/daiju_zen/n/n064c9533d282 0:00 オープニング 0:33 本編 21:44 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道...

2024/1/18 記事 CBC⑯「津波で亡くなった弟と『最低』の兄貴」 https://note.com/daiju_zen/n/nc1289c766fd7 0:00 オープニング 0:33 本編 18:26 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁にな...

2024/1/17記事 CBC⑮「対人緊張と父親への殺意」 https://note.com/daiju_zen/n/n06fda982e07f 0:00 オープニング 0:33 本編 37:44 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になることやお聞...

2026/4/24記事 頑張っているのに結果が出ず、自分を責めていませんか？私が陥った「インナーゲーム逆行」の罠 https://note.com/actfocus/n/n2eaa3f103edd 0:00 オープニング 0:33 本編 1:27 私はかつて、インナーゲームに「逆行」していました 2:25 「できない自分」を責める完璧な悪循環 3：17 「どうせダメなら…」が好転のサイン 4:05 未来を手に入れる「インナーゲーム」2つの極意 5:17 行動の先には、いつも「次の扉」が待っ...

2024/1/16記事 CBC⑭「全部やらなきゃお父さんが壊れちゃう」 https://note.com/daiju_zen/n/ne431a276b130 0:00 オープニング 0:33 本編 23:53クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になる...

2024/1/15記事 CBC⑬「危篤の母に医者ではなく息子としてできること」 https://note.com/daiju_zen/n/n52e513852702 0:00 オープニング 0:33 本編 17:40クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道...

2024/1/14記事 CBC⑫「去ねババァ！と言いたかった自分」 https://note.com/daiju_zen/n/n683ce01ca76c 0:00 オープニング 0:33 本編 16:35クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になること...

2024/1/13記事 CBC⑪「出版できない自分とインナーチャイルド」 https://note.com/daiju_zen/n/ne436f7e76dd8 0:00 オープニング 0:33 本編 21:09 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁に...

2026/4/17記事 「ジャッジしない観察」が未来を変える。自分責めを卒業して「活きたデータ」を手に入れる方法 https://note.com/actfocus/n/n6318d2151c75 0:00 オープニング 0:33 本編 1:37 なぜ「自分責め」は逆効果なのか？ 2:20 「活きたデータ」を手に入れる３つの視点 3:12 現場で起こる「ジャッジ」の罠 4:36 今日のまとめ 5:29 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎...

2024/1/12記事 CBC⑩「自分をアピールできない僕とYouTube」 https://note.com/daiju_zen/n/n9443a47fa4aa 0:00 オープニング 0:33 本編 16:37クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になる...

2024/1/11記事 CBC⑨「目標を描けないコーチと飼い犬の思い出」 https://note.com/daiju_zen/n/nc9c8a1beba1e 0:00 オープニング 0:33 本編 18:30クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁にな...

2024/1/10記事 CBC⑧「眠れない女の子の恐怖」 https://note.com/daiju_zen/n/na023b95203a6 0:00 オープニング 0:33 本編 15:26 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になることやお聞き...

2026/4/10記事 頑張れば頑張るほど空回りしていませんか？「努力逆転の法則」から抜け出し、本来の力を取り戻す方法 https://note.com/actfocus/n/n22fc439be92d 0:00 オープニング 1:42 頑張るほどに、なぜかうまくいかない不思議 2:27 目覚ましを止めるのに「気合」はいらない 3:47 あなたの邪魔をする「セルフ1」の正体 4:53 「本当にそうかな？」という魔法の問いかけ 6:15 本来のチカラを信じるということ 7:15 今回のポイン...

2024/1/9記事 CBC⑦「俺はまた逃げる。最悪の未来に向き合う」 https://note.com/daiju_zen/n/n03eaeff23898 0:00 オープニング 0:33 本編 14:27 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁にな...

2024/1/8記事 CBC⑥「いい息子じゃなくていい／障害を持つ母の自己受容」 https://note.com/daiju_zen/n/ne1c10c694b37 0:00 オープニング 0:33 本編 15:35 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北...

2024/1/7記事 CBC⑤「GROWとSPACEの２モデルを使いこなす」 https://note.com/daiju_zen/n/nf0ac937b7d9a 0:00 オープニング 0:44 本編 14:24 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になる...

2024/1/6記事 CBC④「10年ぶりの鬱とSiri／女子大生の適応障害と先生の決断」 https://note.com/daiju_zen/n/n262f3b2b0bb0 0:00 オープニング 0:33 本編 12:48 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーション...

2024/1/5記事 CBC③「海外生活で鬱になった女性の転機」 https://note.com/daiju_zen/n/n8923a70fe9b9 0:00 オープニング 0:33 本編 15:33 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になること...

2024/1/4記事 CBC②「親の介護かハワイでのキャリアか」 https://note.com/daiju_zen/n/nc96dbf2ab3ab 0:00 オープニング 0:33 本編 19:14 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になること...

2024/1/3記事 CBC①「お父さんを殺した母の見た夢」 https://note.com/daiju_zen/n/n178165924aa6 0:00 オープニング 0:33 本編 16:36 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になることやお...

2026/4/3記事 「努力」を捨てた瞬間に、眠っていた潜在能力が目覚める。私がインナーゲームであなたの「パフォーマンスの構造」を変える理由 https://note.com/actfocus/n/n0e2697191e77 0:00 オープニング 1:51 なぜインナーゲームが「本物」なのか 2:37 誰もが「最高の自分」を知っている 3:33 成果を出すための「魔法の数式」 4:35 あなたを縛る「名もなき敵」の正体 5:21 今日からできる「最初の一歩」 6:19 クロージング ===...