ハヤト

ハヤト整体院のすこしだけ健康になるラジオ

Health JA ↓ 1265 episodes

愛知県春日井市の【ハヤト整体院】がお届けする健康ラジオ！整体師のハヤトが、日々の施術中に気づいた「身体の使い方」「痛みの原因」「セルフケア」について、わかりやすく解説します。✅こんな人にオススメ！✔肩こり・腰痛に悩んでいる✔自分でできるストレッチやセルフケアを知りたい✔整体師の視点で、体の構造を学びたい🎧配信ペース平日更新（月～金）

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ハヤト

Episodes

情報ばかりより1つの行動 10.08.2023 10:09

途中楽しくなってしまった ━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

悪い習慣は自分で決めること 08.08.2023 6:38

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目の疲れを解消したいよね 07.08.2023 7:08

ある意味ストレスになるで ━━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

金曜は雑談会 04.08.2023 5:57

ライブの雑談会やってみようかな ━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

伝えるのは簡単だけど効果を感じてもらうのは難しい 03.08.2023 6:42

複雑なんです ━━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

一つのことに囚われない 02.08.2023 8:27

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8月の傾向と対策 01.08.2023 7:40

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立ち姿勢をよくするにはこの考え方が必要 31.07.2023 3:05

まずはここからやるのは大切 27.07.2023 8:16

まずはここから！ ━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

0か100は体に負担がかかるよね 26.07.2023 8:27

力み過ぎはよくない ━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

イメージがあるよわからやすい話 25.07.2023 5:29

支点を変える話 ━━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

答えがわかっていれば案外できる 24.07.2023 6:53

正解にたどり着けないこともあるよね ━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

なんか力が入ってると言われる理由 21.07.2023 6:13

パズルは難しいけどはまってくると簡単だよね ━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

海外ゲームは面白いよね 20.07.2023 5:55

まちづくりは面白いよ ━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

睡眠の質を高めてどうする？ 19.07.2023 7:54

大切なのを忘れがちになる、 ━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

体調管理をしてみよう 18.07.2023 8:12

ちょこっと意識してみよう ━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

体を変えるために必要なこと 14.07.2023 6:45

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変更がないと話は聞いてくれないよね 13.07.2023 5:47

最終的には結果がひつよう ━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

やり方ばかり追いかけない 12.07.2023 7:48

屁理屈ではなく理論もたいせつやで ━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

言われることで気づきがあるよね 11.07.2023 5:55

気づきはふとした時にあるよ ━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

先行投資はやるときはやろう 10.07.2023 5:19

価値観は人それぞれ！ ━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

体にお金を使うことは大切 07.07.2023 9:56

お金の話も知っておくといいこと多い ━━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

意識した呼吸は続かない 06.07.2023 6:00

皆さんは意識するはどれくらい続けれますか？ ━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

先延ばしを悪にするのは違うよね？ 05.07.2023 6:26

ゆるくいこう ━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

筋肉のチカラの入れ方は大切な話 04.07.2023 8:08

効果を出すためには必要 ━━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918