ハヤト
ハヤト整体院のすこしだけ健康になるラジオ
愛知県春日井市の【ハヤト整体院】がお届けする健康ラジオ！整体師のハヤトが、日々の施術中に気づいた「身体の使い方」「痛みの原因」「セルフケア」について、わかりやすく解説します。✅こんな人にオススメ！✔肩こり・腰痛に悩んでいる✔自分でできるストレッチやセルフケアを知りたい✔整体師の視点で、体の構造を学びたい🎧配信ペース平日更新（月～金）
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Episodes
テレビをみて勉強になる話 08.01.2025 6:37
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テレビをみて面白いなと思った話 07.01.2025 8:02
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難しい説明をどうしたら伝えれるかの話 05.01.2025 7:15
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雑談)習慣が崩れやすい時期 03.01.2025 4:22
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雑談)今年の目標立てるのって挫折するから軽めにする話 02.01.2025 9:20
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雑談)今年の振り返りなどなど 29.12.2024 7:59
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この時期だから仕方ないよね 28.12.2024 6:10
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院の話)〇〇を押し付けないようにしている 26.12.2024 7:32
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意識してるから正解とは限らない 25.12.2024 6:58
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1番とうたえる自信は羨ましい 24.12.2024 6:05
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体にいろんな刺激を入れていく必要性 23.12.2024 5:27
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雑談回)視野が狭くなっていた話 20.12.2024 6:20
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共通認識を増やしていく 19.12.2024 5:15
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院の話)電話対応をしなくしたメリットデメリット 17.12.2024 9:24
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耳鼻科にいって感じたこと 16.12.2024 6:38
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雑談)金曜日の過ごし方と動画編集について 13.12.2024 7:34
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膝の痛みなどに対して改めて勉強している話 12.12.2024 5:27
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季節で体の硬さは変わるかな 11.12.2024 5:16
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お腹の調子と姿勢は関係するよね 09.12.2024 5:24
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雑談)パソコンとスマホどちらが動画編集しやすいのか 06.12.2024 5:39
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坐骨神経痛について話 05.12.2024 8:18
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寒いと肩こりや頭痛は出やすくなる？ 04.12.2024 5:44
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呼吸が浅いな？と感じた時の対策 03.12.2024 7:49
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お尻の筋肉が垂れてしまう理由 02.12.2024 8:07
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巻き肩を予防や解消するには何を気をつけたら良い？ 30.11.2024 7:25
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