美學診聊室｜醫學美容 × 健康保養

🧼 更年期知多少！要等到月經不規則才是更年期？ 🧼 喝豆漿會致癌？大豆異黃酮的迷思大破解！ 🧼 更年期的保健與治療方法有哪些？ 🧼 什麼是AMH檢測？ 【🥼美學診聊大來賓｜大象醫師 周維薪醫師】 現任愛群婦產科生殖再生主任醫師 雅丰時尚診所 功能醫學 主治醫師 專長女性荷爾蒙、性教育、多囊性卵巢 🌹醫師官網｜大象醫師 周維薪醫師｜ https://elephantalkshow.com/ 🌹醫師社群｜大象醫師 周維薪醫師｜ https://www.instagram.c...

🧼 從源頭來看，多囊性卵巢症候群存在的原因是什麼？ 🧼 除了月經紊亂，多囊性卵巢還會有什麼症狀？ 🧼 慢性發炎與多囊性卵巢，有密切關係？ 🧼 多囊性卵巢的飲食原則？ 【🥼美學診聊大來賓｜大象醫師 周維薪醫師】 現任愛群婦產科生殖再生主任醫師 雅丰時尚診所 功能醫學 主治醫師 專長女性荷爾蒙、性教育、多囊性卵巢 🌹醫師官網｜大象醫師 周維薪醫師｜ https://elephantalkshow.com/ 🌹醫師社群｜大象醫師 周維薪醫師｜ https:...

🧼 為什麼會有腎結石？與泌尿道感染互為因果關係？ 🧼 長期服用維他命C可能有會造成腎結石？ 🧼 結石大小對應的處理方式有分別？ 🧼 腎結石的飲食迷思與建議！ 【🥼美學診聊大來賓｜王德群醫師】 現任衛福部桃園醫院腎臟內科主治醫師 專長慢性腎臟病預防與治療、急性腎衰竭、透析醫學、電解質異常、一般內科疾病 🌹醫師官網｜王德群醫師｜ https://www.tygh.mohw.gov.tw/?aid=60&pid=132&page_name=detail&iid=179 【A...

🧼 預防腎臟病的第一道防線！定期健康檢查 🧼 沈默的器官-腎臟，淺談腎臟對身體的重要性！ 🧼 循環不好、腳水腫，就一定與腎功能有關？ 🧼 攝取多少蛋白質才不會造成腎的負擔？飲食又該如何把關？ 【🥼美學診聊大來賓｜王德群醫師】 現任衛福部桃園醫院腎臟內科主治醫師 專長慢性腎臟病預防與治療、急性腎衰竭、透析醫學、電解質異常、一般內科疾病 🌹醫師官網｜王德群醫師｜ https://www.tygh.mohw.gov.tw/?aid=60&pid=132&am...

🧼 你也會厭世嗎？厭世的疲倦感會影響身體機能？ 🧼 壓力不是壞東西！那什麼時候才會影響身體呢？ 🧼 了解壓力荷爾蒙運作！壓力節律是否規律很重要！ 🧼 翻轉壓力與睡眠的錯誤循環，來開始練習深呼吸吧！ 【🥼美學診聊大來賓｜陳芳雯 Annie 醫師】 現任樂奕診所院長 專長產前產後營養調理、腸道過敏免疫調理、點滴營養療法 🌹醫師官網｜陳芳雯 Annie 醫師｜ https://www.le-clinic.com/about/ 🌹醫師社群｜陳芳雯 Annie 醫師｜ htt...

🧼 養身不是多吃保健食品！知道身體運作邏輯是重點！？ 🧼 精緻糖是造成身體發炎、老化的最大元兇？ 🧼 科學養身中睡眠是重要的一環，原來多曬太陽有益處 🧼 抗衰老與賀爾蒙有關？荷爾蒙療法介紹！ 【🥼美學診聊大來賓｜陳芳雯 Annie 醫師】 現任樂奕診所院長 專長產前產後營養調理、腸道過敏免疫調理、點滴營養療法 🌹醫師官網｜陳芳雯 Annie 醫師｜ https://www.le-clinic.com/about/ 🌹醫師社群｜陳芳雯 Annie 醫師｜ https://w...

🧼 什麼是內視鏡超音波EUS？與胃鏡的不同之處？ 🧼 隱形殺手「癌王」胰臟癌需要留意的徵兆！ 🧼 突發性糖尿病也是胰臟癌的前兆之一？ 🧼 少喝酒！酒精容易造成慢性胰臟炎發生！？ 【🥼美學診聊大來賓｜陳冠至醫師】 亞東紀念醫院肝膽胃腸科主治醫生、雅丰纖境腸胃科副院長 專長肥胖減重、胃內肉毒、縫胃門診 🌹醫師官網｜陳冠至醫師｜ https://www.aphrodite.com.tw/our-doctors/1795 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的...

🧼 現在最流行的減重方法「猛健樂」是什麼？ 🧼 猛健樂 VS. 瘦瘦針，差別是？ 🧼 不是打完針就好！建立良好的飲食及運動習慣也很重要 🧼 哪些族群不適合施打？副作用明顯嗎？ ＊自殺警語：珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路；若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。 【🥼美學診聊大來賓｜陳冠至醫師】 亞東紀念醫院肝膽胃腸科主治醫生、雅丰纖境腸胃科副院...

🧼 不沾鍋價差大！該如何挑選？挑選的原則是什麼？ 🧼 不沾鍋的正確烹飪方式？ 🧼 塗層種類該怎麼選擇？不含全氟辛酸是關鍵 🧼 同場加映！電鍋迷思與這樣用電鍋會比較健康 【🥼美學診聊大來賓｜譚敦慈護理師】 現任林口長庚醫院臨床毒物科護理師 🌹護理師社群｜譚敦慈護理師｜ https://www.facebook.com/dantzulintan/?locale=zh_TW 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/drc...

🧼 外賣時代！怎麼挑好外賣食物的大原則？ 🧼 蔬果清洗好麻煩！居然有快速的洗菜方法？ 🧼 魚的好處多，但要吃哪些魚呢？哪些部位不要吃？ 🧼 反式脂肪是怎麼回事？高纖維可以防止反式脂肪在體內作怪！ 【🥼美學診聊大來賓｜譚敦慈護理師】 現任林口長庚醫院臨床毒物科護理師 🌹護理師社群｜譚敦慈護理師｜ https://www.facebook.com/dantzulintan/?locale=zh_TW 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜...

🧼 小朋友皮膚出現紅斑，就一定是嬰兒血管瘤嗎？ 🧼 萬一祝福沒有效呢？嬰兒血管瘤診斷的難處？ 🧼 嬰兒血管瘤長在這些部位，要特別注意？ 🧼 家長的自行判斷，可能會延誤治療黃金期！？ 【🥼美學診聊大來賓｜戴仰霞醫師】 現任台大醫院小兒皮膚科科主任、抗老及健康諮詢中心皮膚科主治醫師 專長皮膚免疫疾病諮詢、周邊血管功能檢測 🌹醫師官網｜戴仰霞醫師｜ https://www.ntuh.gov.tw/FindDrOne.action?q_itemCode=92&q_dept=...

🧼 什麼是異位性皮膚炎？兒童發生的比例高嗎？ 🧼 異位性皮膚炎不要叫孩子忍耐！家長該注意的NG行為 🧼 如何改善環境因素減少發病機會？防蟎床包真的有效？ 🧼 什麼的食物容易引發過敏要少吃？ 【🥼美學診聊大來賓｜戴仰霞醫師】 現任台大醫院小兒皮膚科科主任、抗老及健康諮詢中心皮膚科主治醫師 專長皮膚免疫疾病諮詢、周邊血管功能檢測 🌹醫師官網｜戴仰霞醫師｜ https://www.ntuh.gov.tw/FindDrOne.action?q_itemCode=92&q...

🧼 睡不好的原因？失眠會出現的三大情形？ 🧼 安眠藥種類介紹！吃安眠藥會不會上癮、失智？ 🧼 新型失眠治療藥物介紹 🧼 哪些訓練可以幫助我們深度睡眠？ 【🥼美學診聊大來賓｜陳爰邑醫師】 現任姜博文診所家庭醫學科專科醫師 專長一般家庭醫學、慢性病管理、預防醫學、老年症候群、戒菸門診、藥物整合、居家醫療 🌹醫師官網｜陳爰邑醫師｜ https://drchiang.tongxin.com.tw/syncordia/?m=37 🌹醫師社群｜陳爰邑醫師｜ https://www...

🧼 體重輕較容易發生骨鬆的四大原因！ 🧼 日常飲食與存骨本有關？要多補充什麼食物？ 🧼 提升骨質要做什麼運動？訓練肌肉也很重要？ 🧼 骨鬆發生的警訊有哪些要注意？ 【🥼美學診聊大來賓｜陳爰邑醫師】 現任姜博文診所家庭醫學科專科醫師 專長一般家庭醫學、慢性病管理、預防醫學、老年症候群、戒菸門診、藥物整合、居家醫療 🌹醫師官網｜陳爰邑醫師｜ https://drchiang.tongxin.com.tw/syncordia/?m=37 🌹醫師社群｜陳爰邑醫師｜...

🧼 有什麼非侵入式療程可以改善孕後漏尿？ 🧼 陰道雷射的效果長久，居然與是否進入更年期有關？ 🧼 張醫師對私密處注射與推管的看法？ 🧼 夏日私密處清潔小建議？ 【🥼美學診聊大來賓｜張瑋庭醫師】 現任 越L'EXCELLENCE 首席皮膚專科醫師 專長女性私密處療程、皮膚專科、青春痘、醫學美容、雷射美容、肉毒桿菌、微整形 🌹醫師社群｜張瑋庭醫師｜ https://www.facebook.com/drchangweiting/?locale=zh_TW 【About 美學診聊室】 🌷...

🧼 在韓國打麗珠蘭超級痛！麗珠蘭到底是什麼？ 🧼 麗珠蘭在台灣的療程與韓國有什麼差別？療效如何？ 🧼 外用塗抹麗珠蘭的兩大用處？ 🧼 施打麗珠蘭的疼痛原因？什麼人不適合？ 【🥼美學診聊大來賓｜張瑋庭醫師】 現任 越L'EXCELLENCE 首席皮膚專科醫師 專長女性私密處療程、皮膚專科、青春痘、醫學美容、雷射美容、肉毒桿菌、微整形 🌹醫師社群｜張瑋庭醫師｜ https://www.facebook.com/drchangweiting/?locale=zh_TW 【About 美學...

🧼 自律神經是什麼？ 🧼 身體長期不適，可能是自律神經失調找上門！？症狀有哪些？ 🧼 自律神經失調的五大成因？ 🧼 攝取那些食物能增加血清素生成？ 【🥼美學診聊大來賓｜李旻珊醫師】 現任捷思身心醫學診所 院長 專長睡眠調節、壓力調節、婦女身心醫學、自律神經失調調節、憂鬱症、焦慮症治療 🌹醫師官網｜李旻珊醫師｜ https://www.justmentalhealth.com.tw/profile/ 🌹醫師社群｜李旻珊醫師｜ https://www.facebook.com/psychi...

🧼 身心出現什麼徵兆就需要尋求專業？ 🧼 如何讓壓力及情緒得到舒緩？先覺察才是重點！ 🧼 越睡越累！與有沒有規律的生活作息有關？ 🧼 正念呼吸！李醫師分享平常怎麼消化壓力？ 【🥼美學診聊大來賓｜李旻珊醫師】 現任捷思身心醫學診所 院長 專長睡眠調節、壓力調節、婦女身心醫學、自律神經失調調節、憂鬱症、焦慮症治療 🌹醫師官網｜李旻珊醫師｜ https://www.justmentalhealth.com.tw/profile/ 🌹醫師社群｜李旻珊醫師｜ https...

🧼 婚姻是愛情的墳墓嗎？ 🧼 什麼常見原因造成兩人關係漸行漸遠？ 🧼 婚姻相處到什麼階段就需要尋求專業諮商？ 🧼 培養婚姻關係的兩大重點？ 【🥼美學診聊大來賓｜羅惠群諮商心理師】 現任南方心理諮商所 院長 專長成癮議題心理治療、後現代取向個別/伴侶/家族治療、敘事治療 🌹心理師官網｜羅惠群諮商心理師｜ https://thesouth.com.tw/team/huichun/ 🌹心理師社群｜羅惠群諮商心理師｜ https://www.facebook.com/LoHuiChun/ 【Ab...

🧼 「滑」世代！手機、網路成癮的標準是？ 🧼 如何注意孩子手機成癮的問題？ 🧼 給孩子手機前，建立哪些觀念很重要？ 🧼 心理師分享協助網路成癮的個案會做什麼事？ 【🥼美學診聊大來賓｜羅惠群諮商心理師】 現任南方心理諮商所 院長 專長成癮議題心理治療、後現代取向個別/伴侶/家族治療、敘事治療 🌹心理師官網｜羅惠群諮商心理師｜ https://thesouth.com.tw/team/huichun/ 🌹心理師社群｜羅惠群諮商心理師｜ https://www.facebo...

🧼 什麼情況容易手腳冰冷？ 🧼 怎麼改善血液循環？動起來就對了！ 🧼 孫醫師介紹：站樁好處？ 🧼 吃薑對身體有益？ 【🥼美學診聊大來賓｜孫善齡中醫師】 現任雅丰唯心中醫林口院所主治醫師 專長內科、婦科、四肢冰冷、水腫、自律神經失調、內分泌失調、痤瘡 🌹醫師官網｜孫善齡中醫師｜ https://www.aphrodite.com.tw/our-doctors/1743 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/...

🧼 什麼原因導致易「痘」體質？ 🧼 中醫如何調理燥熱？痘痘原來與濕濁有關！ 🧼 上火長痘痘時，寒涼食物反而不建議吃多？ 🧼 攝取的油脂好壞，會影響長在下巴的痘痘？ 【🥼美學診聊大來賓｜孫善齡中醫師】 現任雅丰唯心中醫林口院所主治醫師 專長內科、婦科、四肢冰冷、水腫、自律神經失調、內分泌失調、痤瘡 🌹醫師官網｜孫善齡中醫師｜ https://www.aphrodite.com.tw/our-doctors/1743 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚...

🧼 聖道老書是用什麼樣的心態看待閱讀這件事？ 🧼 什麼是反過來想、多元思維模組的概念 🧼 讀書讀不進去！？聖道老書分析原因給你聽 🧼 融入生活與工作！讓書籍觀念有效內化於自身 【🥼美學診聊大來賓｜聖道老書】 思維教練、影片創作者，對書本與閱讀充滿熱情與獨到見解 🌹聖道老書社群｜聖道老書｜ https://www.instagram.com/frank_chuang_tao/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.fa...

🧼 與年輕員工的相處心法：找到合適的度！？ 🧼 先說事實而非觀點，與人溝通時情緒性字眼OUT！ 🧼 保持學習的熱誠與動力，秘訣是什麼？ 🧼 資訊爆炸的時代，如何與不專注共處！ 【🥼美學診聊大來賓｜聖道老書】 思維教練、影片創作者，對書本與閱讀充滿熱情與獨到見解 🌹聖道老書社群｜聖道老書｜ https://www.instagram.com/frank_chuang_tao/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.faceb...

🧼 剛開始跑步時有遇到什麼不適應、困難的地方？ 🧼 把跑步融入生活當中！在家庭＆工作之間如何安排？ 🧼 最大的敵人不是對手而是自己！如何面對撞牆期及負面心態？ 🧼 關於運動人生的小提醒！ 【🥼美學診聊大來賓｜李俊昌醫師】 現任阮春閔小兒科診所小兒科醫師、超級馬拉松愛好者 專長兒童常見呼吸道疾病、常見嬰幼兒症狀、嬰幼兒神經疾病、小兒皮膚科 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://...