可以谈谈

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「在阅读、实践与复盘中成长。」这档节目是在可妈忙于博士毕业,因而没有太多时间能拍视频的情况下诞生的。节目的随谈度与自由度比较高,更适合在通勤、独自吃饭、健身、家务等耳朵空闲时收听。将与大家分享读博、求职、婚姻、养娃过程中遇到的趣事与心事。可妈,在读博与退学、高校教师与媒体创业者的选择中反复横跳的纠结女子,每当遇到问题时,她的第一反应是让我先查查有没有相关文献能解释这一切,年近30岁的她,生活准则是:酒肉穿肠过,佛祖心中留。可爸,为逃避大厂工作长期处于非典型创业状态,曾浅浅接触影视、公关与文创行业,目前在自媒体行业经营夫妻小店。bilibili、微博:@可妈可吗、@可爸可吧小红书:@可爸可妈

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Jul 6, 2026

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Episodes

041对谈黄翔:怎么提高记忆力?考试前吃什么能提分?大脑都是养出来的! 06.07.2026

眼下正值升学季,也是很多家长和学生们希望实现“弯道超车”的时候,所以今天这期视频播客,我请来了一位专门研究“脑科学”的嘉宾——黄翔医生,来聊聊学习这件事到底有没有天赋?孩子成绩不好到底是"不是这块料"还是"没踩对节奏"?我们也提到了几个特别反常识的观点——比如"人的大脑没有贵贱之别","天赋其实是训练出来的",你吃的东西真的在塑造和改变你的大脑。希望对大家有所帮助 shownotes 02:10 问学霸们怎么学习,一个一个支支吾...

040 精英家庭退出名校竞争是什么趋势?可妈x猫姐 05.06.2026

最近恰逢全国升学择校报名期,这期视频播客我邀请了一位眼光非常犀利且有独到见解的嘉宾——猫姐@大猫在北京,来聊一聊当代教育资源分配,择校到底最该重视什么等问题,如果你也在面临纠结,希望这期视频对你有所帮助~ shownotes: 01:41 为何放弃顶级公立,降级选择普通私 09:40 “鸡娃”要趁早?更能看出孩子耐不耐“鸡”——可妈的寄宿体验 17:18 教育也有投资回报比? 22:13 你以为的“孩子喜欢”,不见得是真喜欢 26:20 公立&私立&a...

039 600万学区房、2万早教课、5万兴趣班,养娃都花过什么冤枉钱? 28.05.2026

这期我邀请了三位同为妈妈的朋友,聊一聊从女孩到母亲,成为妈妈后我们改变了什么?以及到养育一个孩子的成本开销、买学区房亏不亏、公立和私立幼儿园的区别等等很多内容,希望对你们有所帮助~ shownote: 00:00 成为母亲意味着什么 03:45 养育初期的选择与煎熬 21:52 如果重来一次,你还会想生孩子吗 22:50 母爱与自我该如何平衡 28:10 育儿开销大盘点:年均10w+很正常 31:35 学区房是智商税吗? 34:33 公立学校和私立学校的区别...

038 结婚7年我们对婚姻的理解:凑合过吧,是很高的境界…… 21.05.2026

转眼已经和可爸恋爱10年,结婚7年了,我们经历了风雨,开诚布公地与大家分享过争吵和甜蜜,一度我们也曾感觉到了婚姻的危机,不过我们好像在生活给我们上的重要一课中“悟”了,所以结婚第七年我们的爱情和婚姻又升华了吗? shownote: 01:07 公平体验:被免于痛苦? 06:00 女性总是觉得婚姻不如意吗? 12:40 夫妻吵架怎么分输赢? 16:29 什么算有情有义 21:38 婚姻少问“凭什么” 25:47 总结与结尾 在小宇宙查看该单集文稿

037 听完补气血!低精力人怎么适配高精力世界?可妈x嘻嘻就是赵小姐 14.04.2026

上期刚发过一期从大厂离开的访谈,今天就分享一个“享受”在大厂上班又兼职自媒体的姐姐对谈,赵姐是高精力职场女士,她老公彬哥状态却完全相反,道观主理人这职业第一次听说,碍于审核不能讲玄乎的事儿,所以没有展开,如果大家想听的话可以猛猛留言,咱们约大哥聊一聊~ Show notes: 00:00 为什么说赵姐是“最不像大厂人的大厂人”? 07:45 房价高点入市:一年睁眼赔一万,赔掉 300 万是一种什么体验? 12:02 大厂里消失的 40 岁女性...

036 2026,你失业了吗 30.03.2026

上周我邀请了一位在2025年连续经历两次被大厂裁员遭遇的朋友——崔永旺(公众号@崔永旺,播客@记录此刻),一位二本小镇做题家,聊聊被裁员的感受,以及如何精神自救。 今年的环境雪上加霜,如果万一不幸被裁,请记得不要责怪自己,也不要觉得天会塌!上周我邀请了一位在2025年连续经历两次被大厂裁员遭遇的朋友——崔永旺,一位二本小镇做题家,聊聊被裁员的感受,以及如何精神自救。 今年的环境雪上加霜,如果万一不幸被裁,请记得不...

035 openclaw如何改变注意力经济时代?社科研究者视角的龙虾热 13.03.2026

内容简介: 本期播客邀请了一位非技术背景的文科博士生"可爸",深圳大学传播学博士在读,研究领域是国际传播、平台算法与人工智能,主张积极拥抱技术,相信 AI 能够抹平身份差异、降低数字鸿沟,为普通人创造新的可能性。主持人可妈和可爸(唉你猜为啥他俩名字这么像?该不会是情侣吧!)一起从普通人的视角解读近期爆火的 AI 智能体 OpenClaw。两人抛开技术术语,探讨这项技术到底是什么、普通人是否需要焦虑、以及它对文科生和整...

034 三八特辑:面对压力,身兼数职不是问题,自己硬扛才是 05.03.2026

「少一步更轻松」,创造不同生活样本,重构更轻盈日常;少一步,不是做得更少,是给生活透口气,把力气,用对地方;把时间,还给自己! 三八妇女节到来之际,我们与BeBeBus「少一步更轻松」共同呈现特别企划#有支撑不硬撑。这里不提供标准答案,只分享轻松路径。 本期对谈嘉宾 曾泽宇(可妈):清华在读博士、B站百万up主、二胎妈妈,身兼多重身份的女性成长实践者 洪千辰:《最强大脑》选手、百万自媒体博主、上海酒馆老板、新手...

033 我们婚姻里的鸡毛蒜皮 | 可妈对谈Alex绝对是个妞儿 02.03.2026

嗨大家好,我是可妈。新年好啊! 上周,我在哔哩哔哩等视频平台上线了《探访中国 100 个家庭》的第 10 期。这一次,我走进了 Alex(绝对是个妞)和大风的家庭。不知道有没有同学看过这期视频呢?看过的话,可以在留言区告诉我你们的反馈呀。 其实我已经看了很多评论,主要的反馈就是说:“哎呀可妈,这个剪得太短了,根本就没有看够呀!” 确实,每次探访我们都有十几个小时的素材,但最终只能呈现十几分钟。今年我想打破这个"魔咒"...

032 当一个爸爸决定去读博,30岁高龄博士生如何平衡生活与理想? 14.01.2026

2025年,对于我们的小家庭,都是充满挑战的一年。 这一年我的丈夫(可爸)决定退出和我的自媒体创业夫妻档,从北京远赴深圳投奔导师开始读博之旅,同时带走了二胎中的弟弟,开启了北京深圳双城生活。 半年读博体验之后,我邀请他来分享一下读博的体验,以及带孩子的挑战、时间管理的自由度以及异地生活的感受,同时也讨论了网络舆论对婚姻的影响,以及如何调整生活优先级。尽管面临疲惫和挑战,但我们认为读博期间的灵活性和深圳的...

031 张丹:世界冠军,女儿的专属教练|花滑出成绩为什么这么难? 24.12.2025

探访100个中国家庭第九期 本期嘉宾:张丹,中国著名花样滑冰运动员 1985年10月4日出生于辽宁鞍山。6岁开始接触花样滑冰,早期在鞍山体育学校接受基础训练,展现出过人的柔韧性与冰上表现力。9岁时进入辽宁省专业队,随后加入国家青年队,接受系统化双人滑训练。1997年与张昊正式搭档,师从名教练姚滨,刻苦攻克高难度的抛跳、捻转等动作,在2006年都灵冬奥会上夺得双人滑银牌,创造中国花滑历史最佳成绩之一。 节目介绍 本期我们走...

030 对谈全嘻嘻:在婚姻里做坦荡被偏爱的一方 11.11.2025

主持人: 可妈 嘉宾: 全嘻嘻 简介: 本期节目是可妈“探访100个家庭”栏目中最期待的一期,邀请了知名自媒体人全嘻嘻进行深度对谈。可妈(30岁,清华毕业,自媒体人)与可爸从校园恋情步入婚姻,属于“早婚早育”人群,目前夫妻两人一地带一娃,正积极摆脱原生家庭影响,重塑家庭模式。嘉宾全嘻嘻(36岁,北大毕业,媒体高管,全网拥有600多万粉丝)与Eric(二本小镇做题家)结婚九年,女儿五岁。Eric已辞去大厂工作成为全职爸爸,让...

029 博士生爸爸异地独自带娃能行吗?包养到人育儿法 24.08.2025

【可以在b站@可妈可吗,小红书@可妈可爸,找到我们的视频精简版】 「本期内容」 5月份,如果你打开小红书网站,会有那么几天被“可爸读博”、“可妈可爸婚姻”、“可妈博士退学(纯谣言,已经辟谣还在传,真的无语)”,各种二创小作文和词条,夹杂着很多质疑、猜忌、诽谤与谣言,铺满好几页屏幕。 一度可爸也怀疑过自己的选择是不是真的那么错?我也怀疑我到底说了什么让大家感到如此愤慨? 这个决定从今年1月份就开始筹谋,也做了诸多...

028夫妻合伙创业一定会be吗?爱情与事业只能二选一吗?我们的建议 02.08.2025

「本期内容」 从今年年初开始,为了可爸读博做准备,我们“夫妻店”就逐渐开始转型,可爸一步步“托孤”他的工作给工作室小伙伴,至今可爸已经很少再参与视频的拍摄和剪辑,不过他还是会时常和我一起唠嗑~开始独立行走后虽然觉得挑战很多,但我们综合评估工作的拆伙可能会更有利于生活的和谐。从创业以来,确实有很多坑与甜可以和大家分享,能够帮还没开始的小伙伴避雷,也给考虑要不要加入夫妻店模式的求职同学一些建议。 ——————————...

027 厌学不等于坏学生,是心理问题!优等生的厌学越来越普遍,父母如何面对? 22.07.2025

「本期嘉宾」 珂珂 :中国人民大学大三在读,厌学情绪非常高涨的学霸。80%的精力用来解决情绪,20%的情绪用来学习。 珂珂妈妈:70后,硕士毕业,央企技术人员。 ——————————————————— 「本期内容」 厌学、完不成老师布置的作业但是考上了人大,听起来似乎有些“凡尔赛”。但是和珂珂的几次沟通下来会发现,高敏感孩子的痛苦是真实的,并不是矫情,那些被我们忽略的小事,在他们看来是痛苦的枷锁。珂珂是幸运的,她的妈妈看到了她的痛...

026 妈妈是歌手,想让女儿也当歌手吗?隔代育儿没有矛盾是怎么做到的! 04.07.2025

「本期嘉宾」 Inory :歌手, b 站元老级音乐区 up 主,代表作有动画《纳米核心》主题曲《glimmer》DNF 动画《阿拉德战记:宿命之门》主题曲 《keep on fighting》等。 石榴哥:国企员工,爱好摄影动漫,打游戏。 ——————————————————— 「本期内容」 是谁关注的年更up出现了?之前看过一次音乐区元老级up主祈Inory和女儿Aya的母女cos,她俩一笑起来我心都化了!这次走进小祈一家才发现,不仅是母女关系很和谐,全家都实力诠释什么叫...

025 对“可爸读博”视频的回应 04.06.2025

上周,我们发布了关于可爸将前往深圳读博的视频,引发了大家的关注与讨论。 首先,我们要为视频中的表达不当诚恳道歉。我们的本意绝非博流量或刻意渲染,但由于我的情绪过于激动,导致输出了过多情绪而未能清晰传达出我们想表达的观点和细节情况。 经过一周的冷静思考,我们决定制作并上线一期更能完整表达的长播客来复盘整个事件,希望能更全面、真诚地与大家沟通,分享我们的家庭规划与思考。 本期音频内容我们决定重新梳理事件...

024 生娃的疼痛会忘记吗?硬核生娃聊天局|居然还有这么多不知道的事! 22.05.2025

「本期嘉宾」 洪千辰:小红书百万粉丝博主,播客【一千零一辰】主理人 ——————————————————— 「本期内容」 时隔一年,又和千辰一起录节目啦~这次千辰有了新的身份,我们两个妈妈一起来讲讲关于生育的“秘密”! ——————————————————— 时间轴: 00:00 - 04:39 产后忘记疼痛的原因可能是人的普遍机制——只记得结果美好,过程的疼痛会被淡化。 04:39- 13:42 生育过程以及技巧分享,无痛真的是“人类之光”啊! 13:42- 16:53 产后护理不仅是...

023 中产家庭保险配置|想提前退休,年金险该如何买? 14.05.2025

本期嘉宾: 10年前火爆网络的“一站到底清华男神”刘也行,博士毕业后辗转金融和保险行业。 本期内容: 对于保险,我们还是有很多疑问的。甚至包括师哥本人选择从金融行业转向保险行业的决定也是充满好奇。 听完他的解释,我们对保险行业以及师哥的决定有了全新的理解。 ———————— 🎙️本期节目由「小雨伞保险经纪」 和你一起收听 小雨伞保险经纪成立于2013年,是中国银保监会批准成立的全国性保险经纪公司,以“明白买,放心赔”的品牌主...

022 海淀中产爸妈如何自卷?高强度陪娃会失去自我吗? 10.04.2025

这是一档“探索中国亲密关系新模式”新节目,还没有给栏目起名,暂且就叫《探访100个中国家庭》。栏目第一期,我们将走进清华建筑学院背景的豆豆与猫爸一家的生活,深入聊聊他们作为双职工父母,如何在职场与育儿之间找到平衡。他们如何陪伴两个女儿的成长?家庭教育中是否有理念冲突?当工作与家庭发生冲突时,如何选择与调适?通过对一整天周末日常的真实记录,我们一窥新时代“学二代”家庭的育儿哲学、时间管理和内心挣扎。这既是...

021被忽视的精细母职与“第三班”劳动|为什么需要看见? 15.03.2025

节目介绍 本期节目在视频平台遭遇了没有任何理由的下架,令我十分受挫。所以重新上传一版音频版。 在这期节目中,可妈与可爸以妇女节为契机,深入探讨 “女性劳动如何被忽视?” 这一话题。从家务、育儿到职场歧视,他们结合自身经历,剖析了第二班劳动(家务劳动) 与 第三班劳动(情感劳动、家庭管理) 的概念,并探讨如何通过非暴力沟通 改善家庭内部的劳动分配,同时呼吁社会对女性劳动价值的重新认知。 ✔ 拆解社会对女性劳动的...

020 再谈彩礼:没钱不能结婚吗?钱能买到冠姓权吗? 12.02.2025

「本期内容」 上一期可妈可爸聊彩礼,发到小破站后因为上了热搜评论区直接炸了,好几千条评论涌进来,看来这个话题真是戳中了大家的神经。这期内容我们精选了4个围绕彩礼大家最关心的问题:1. 结婚一定要谈钱吗?2. 结婚时双方父母出钱要对等吗?3. 为什么有些男生不想让父母出钱协助结婚?4. 男方出了彩礼,孩子就得跟父姓吗? 可妈可爸针对这四个问题给出了自己的回答。抛砖引玉,只是作为一家之言,欢迎大家在评论区一起来交流...

019 彩礼嫁妆要不要?怎么谈?北上小夫妻的亲身经历与实用建议 06.02.2025

「本期内容」 春节期间,很多准备结婚的朋友,开始面临【彩礼、嫁妆】的问题,甚至今年春晚沈腾马丽演的小品也在讲彩礼的问题。这个话题在网上非常敏感,很多人提到【彩礼、嫁妆】就会大骂:封建糟粕,但情绪并不能解决我们现实的问题,可妈可爸还是会经常收到粉丝朋友们的私信询问【彩礼到底是否应该要、怎么要、要多少的问题】可妈可爸作为结婚6年育有两个孩子的“过来人”,今天来跟大家讲一讲自身的经验,以及提供一些实用的建议...

018 从重点小学“逃”到北京六环外,华德福教育是神仙妙药还是给家长下蛊? 23.01.2025

「本期嘉宾」 向华:绘本创作者,被小朋友们亲切地称为鸟老师。鸟老师曾做过十多年的动画编剧,是金鹰奖最佳动画编剧得主。代表作品有动画电影《宝莲灯》、动画系列片《我为歌狂》。鸟老师有两个孩子,大儿子现在八年级,小儿子三岁。在大儿子四年级的时候,鸟老师举家从北京市区搬到了六环外的村里生活,也把孩子送到了以自然探索教育为主要环境的华德福教育体系中。 「本期内容」 随着两个娃越来越大,尤其是姐姐快要到上小学的...

杂谈 | 跨年粉丝连麦问答收录 14.01.2025

「本期内容」 这期内容是一个新的尝试,我们收录了可妈可爸跨年直播与粉丝连麦时的几个精彩问题,让错过直播的朋友们也能参与讨论。 承蒙大家厚爱,我们在各个平台经常收到粉丝们的提问。关于读博、工作、结婚、育儿等等。因为时间精力问题,不能够一一回复。因此我们希望把一些有共性的问题呈现在杂谈节目中,希望有类似问题的朋友们能获得启发。 时间轴: 0:49 Q1.可妈为什么打算博士毕业后不去高校? 10:00 Q2.可妈在读博和工作...

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