しょーとかっと

しょーとかっとのはしるポッドキャスト

Sports JA ↓ 10 episodes

マラソン、トレイルランニング、登山… 痛アドベンチャーランナー「しょーとかっと」が、自身の経験を元に、トレーニング論からレース情報、ギア紹介まで、役立つ情報を熱く語ります！ガチな話だけじゃなく、しょーとかっとの日常や、ゲストとのゆる～いトークも楽しめる！あなたのランニング・登山ライフがもっと楽しくなること間違いなし！🏃‍♀️⛰️

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Episodes

しょーとかっとのはしるポッドキャスト第10回目 24.08.2025 55:30

第10回目の内容 STS2025完走報告フォロワーさんからの質問に答えます！ #しょーとかっとのはしるポッドキャスト

しょーとかっとのはしるポッドキャスト第9回目 25.05.2025 34:39

第9回目の内容【前半】 5月に参加したおすすめマラソン大会「ノーザンホースパーク」の話【後半】ロングレースでの眠気対策の話 #しょーとかっとのはしるポッドキャスト

しょーとかっとのはしるポッドキャスト第８回目 22.05.2025 50:54

第8回目の内容【前半】 GWに参加した「参詣道トライアングル225km」の感想【後半】今回のレースに向けて準備したこと、装備の話 #しょーとかっとのはしるポッドキャスト

しょーとかっとのはしるポッドキャスト第７回目 28.04.2025 58:29

第７回目の内容【前半】もろやまトレイルラン参加した話軽井沢トレイルランニングレース(ロング)参加した話 3週連続レースに参加する意図は？いよいよ今週末開催「参詣道トライアングル225km」に向けての話【後半】今回のテーマ「疲労とオーバーワーク」疲労を感じ取る方法３つオーバーワークで故障しないための大事なこと３つ #しょーとかっとのはしるポッドキャスト

しょーとかっとのはしるポッドキャスト第６回目 29.03.2025 40:47

第６回目の内容・NGC(NaganoGrandCircle)2025ひとり反省会・目標トレイルレースに向けた練習で意識すること #しょーとかっとのはしるポッドキャスト

しょーとかっとのはしるポッドキャスト第５回目 16.03.2025 32:34

第５回目の内容・静岡マラソン走りました＆走るまでの準備の話・次、参加するレース(NaganoGrandCircle)の話 #しょーとかっとのはしるポッドキャスト

しょーとかっとのはしるポッドキャスト第４回目 02.03.2025 37:49

第４回目の内容・静岡マラソン走りますの話・現在の縦走スタイルに至るまでの話・私は前日当日これをやってフルマラソン勝負レース失敗しましたの話 #しょーとかっとのはしるポッドキャスト

しょーとかっとのはしるポッドキャスト第３回目 27.02.2025 31:34

第３回目の内容・登山をはじめたきっかけ・数値と感覚 #しょーとかっとのはしるポッドキャスト

しょーとかっとのはしるポッドキャスト第２回目 18.02.2025 32:26

第２回目の内容・トレランをはじめたきっかけ・山の下り方 #しょーとかっとのはしるポッドキャスト

しょーとかっとのはしるポッドキャスト第一回目 11.02.2025 28:56

第一回目の内容・まずは自己紹介・ウルトラ系レースでのDNFとメンタル #しょーとかっとのはしるポッドキャスト