今夜，遇見小王子

＃畢業照顧者 ＃也需要好好告別 訪問完蔡惠芳心理師後，我便一直在想，社會所高舉的「成功學」，督促著我們要把自己準備好，強調時間就是金錢。好像，生命要像線性時間一般只能前進，甚至連「不進則退」這種言論，我們竟也相信了。 然而，不進就只是不進，事實上並沒有後退，是競爭意識讓我們離開自身，幻想別人正在前進。我們一個階段、一個階段…，理所當然地向前走去，一旦腳步忽然地嘎然而止，還沒來得及弄清楚發生了什麼事，自...

＃畢業照顧者 ＃也需要好好告別 訪問完蔡惠芳心理師後，我便一直在想，社會所高舉的「成功學」，督促著我們要把自己準備好，強調時間就是金錢。好像，生命要像線性時間一般只能前進，甚至連「不進則退」這種言論，我們竟也相信了。 然而，不進就只是不進，事實上並沒有後退，是競爭意識讓我們離開自身，幻想別人正在前進。我們一個階段、一個階段…，理所當然地向前走去，一旦腳步忽然地嘎然而止，還沒來得及弄清楚發生了什麼事，自...

行政院在2019年做了一項普查，介紹，台灣佛教與道教的寺廟達12,279座，其中道教以及民間宗教宮廟就高達9,684，這裡不包括街頭巷尾為人服務，但沒有在內政部登記的那些宮廟。聽眾朋友聽到這裡覺得這個數字多嗎？ 或許我換一個說法你就會有感覺。台灣登記有案的寺廟，比便利商店的總數還多，我們的生活裡已經習慣要有便利超商，但這麼多宮廟是不是也代表我們的生活，其實也很需要祂們的存在呢？ 所以，我可以這樣說嗎？台灣對靈性的...

＃大人的聚會 ＃南園酒家 單身的你，明明已經拒絕了社交應酬，在家裡滑整夜的交友軟體，身上卻找不到足夠的賀爾蒙，讓你自信地走出家門？有伴侶的人，卻想珍惜僅剩的睪固酮，好維持骨骼密度、促進紅血球製造？！ 好不容易打起精神，想要賞自己一個微醺的夜晚，不是覺得自己與環境格格不入，就是奪門而出逃離震耳欲聾的音樂。那心理的狼狽令人特別清醒，只有自己明白。 你是不是也有這樣的症頭了？感覺力不從心，卻又無處可逃，越來...

＃母親節聊聊粉紅爸爸 其實，我不喜歡使用「單親爸爸」這個詞。好像大人結束婚姻，孩子的家庭樣態就要被指稱為缺乏。家庭難道一定要是有所謂雙親的角色，這個家庭才會充滿愛嗎？ 根據行政院主計處2020年的統計，台灣家庭的組成型態可以分為：單人戶12%、夫妻家庭18%、核心家庭34%、三代同堂家庭14%祖孫家庭2%，另外還有將近9%的家庭不在這裡的所有分類當中，顯見多元的家庭型態已經是我們社會的主流。而在小學校園中新入學的孩子裡...

#森林嬉遊曲 #兒童節獻禮 ⠀⠀⠀⠀ 「別怕！這座森林沒有青椒」 ⠀⠀ 兩年前訪問過賦格，我以為是一篇為了孩子教育，媽媽們投入創業的冒險奇遇記。沒想到如今劇情超展開，已經來到拯救世界的等級了。 放眼望去狠掃世界的「抖音」現象，孩子們正遭受到動感光波的影響，想像力受到前所未有的限制與危害，而賦格的媽媽們心裡明白：「孩子來自未來，不遠千里給予我們教導」。 ⠀⠀ 於是，她們用心良苦地進到故事裡，說服大野狼和三隻小豬，與小...

＃認出你的舞伴 ＃粉專記得按讚 根據遺傳病學的統計，平均每100人就有一人可能罹患癲癇症，這個數字是不是比你想的比例更高且更為普遍。 在醫學上癲癇是一種腦部異常放電，發作時可能會失去意識，兩眼往上吊眼、神凝視遠方，口吐白沫、手腳會僵硬抽搐，恢復如常後會感到非常疲勞。以上，是現今醫學上對於癲癇發作時的描述。 我曾經在過往節目中提到症與病的差別….所謂的「症」就是非單一原因造成，也非單一藥物或醫療就可以得到醫...

今夜遇見小王子，在訪問中薩滿母親口中的bobby，其實是阿光的英文名字歐！ 的確，在台灣與玻利維亞的蒂瓦那科這個地方，我們已經搭起了一個能量的橋樑，真的要謝謝安地斯山祖靈的教導。 我記得我在2016年的時候，第一次望著安地斯山，我在心裡問：「我的家在哪裡呢？」 而安地斯山的祖先告訴我說：「在你現在所站立的地方，順著你的心，說出祂的意義來，這裡就是你的家」。 《今夜 遇見小王子》在寶島聯播網 北部寶島新聲 FM98.5...

很開心，聽眾朋友跟著阿光去旅行的二月首發團，已經順利且平安地回到台灣…這次阿光嘗試以行腳節目的概念，把節目的錄音拉到祕魯以及波利維亞來製作，打從疫情開始阿光以旅行說書的方式，為大家介紹了世界各地的景點以及帶回來的故事。 在疫情期間，許多聽眾朋友鼓勵阿光將旅行故事來集結出版，三年間我們共同完成了《出走，朝聖的最初》以及《在故事與故事之間穿越》兩本書，一本是介紹阿光去走聖雅各朝聖之路的故事，另一本在故事...

＃有我在 #你不是一個人 上週邀請了「你不是一個人實踐協會」的秘書長葉柏岑，帶著我們看見男同志群像之一的中老年同志，及其長期照護的相關議題。當然，我們也透過這次的訪談，一起認識「你不是一個人實踐協會」。 我在深入了解後，發現在社會安全網與個案之間，協會作了一個「秘密社群」的設定，這與其他NGO團體很不一樣，而我認為這是個重要又特殊的位置。 柏岑創造了一個安全的空間，這個空間安全到不用現實社會的價值評斷，只...

＃你不是一個人 從個人的性別認同到婚姻平權運動，用心理學的悲傷五階段來理解，沒想到情境竟如此貼切。台灣社會像是共同經歷了「否定」、「憤怒」、「討價還價」、「沮喪」、「接受」。 （EP172：那些年，我們差一點忘記了愛！ https://reurl.cc/80eMoy ） 最近，一個五十多歲的聽眾來信說：「同志雖然可以結婚了，但他相守多年的伴侶，多年前已經步入異性戀婚姻…」。 我常在想，「亞洲第一」的勳章，雖然標註了台灣社會的進步，...

日前受邀去演講，不過眼前是一群我很不熟悉的領域的人，我有去保險公司、還有直銷公司演講過激勵課程，這次受邀單位是金融業，我還真的沒有演講過。   從答應受邀演講之後，時不時我會問自己，面對如此不同領域、不同生活經驗的人，我可以分享什麼？老實說，眼前這群人我很陌生，我的人生不曾有相類似的經歷。 當然，我也好奇這群人的生活樣貌。他們看起來，終日生活在數字的細節𥚃，但他們在自己工作場域的努力，可以支持一...

#321世界森林日 2023 去年Openbook好書獎，有三位畢業於臺大森林系的作家，不約而同以台灣的動植物來進行文學創作。而疫情期間也培養出人們對植物栽種的興趣，從多肉、觀葉植物、鹿角蕨到苔球手作的興起。 事實上有好些年，從登山、戶外露營、徒步健走，已經是人們喜愛的休閒與旅行方式。這次受訪的森林系女孩帶來的森林故事，是一個推廣森林知識的科學平台。 2016年的一個發想開始，聚集了許多志同道合的人，致力於創造一個非營利...

我喜歡《祖靈的女兒》這本書的架構編排，從父親意外溺水離世做為開端，像是暗喻女巫包惠玲從此走上找尋自己的英雄旅程，描繪對自己父親成為惡靈的害怕與擔憂，直到透過儀式剪斷父女關係上的繫帶，像是宣告：「謝謝你的守護，我有能力可以保護自己！」，從此陰陽兩界有了各自安好的位置。 而本書的撰文作者張菁芳，第一次到土坂部落，便參加了許多部落失傳的招魂儀式，儀式過程像是一場家族重塑的心理劇，是一場家族限定跨越時空的...

#祖靈的女兒 近年來，台灣原住民歷經正名運動，族群是越來越多，現在已分出十六個不同族群。根據行政院提供的數字來看，原住民58萬人口卻有近五成居住在都市。 這樣的統計數字呈現十六族群中，能夠保有傳統文化於部落實屬不易。然而，在台東達仁鄉土坂村卻是一個維持信仰祭儀的排灣族部落，一直實踐傳統頭目家臣制度。 去年十月圓滿舉辦「五年祭」，這是排灣族最盛大隆重的祭典，整個祭儀最重要的關鍵性人物，便是負責主持的排灣族...

尼采在《善與惡的彼岸》書中寫下這樣一句名言：「永遠不停止問『什麼是德意志？』，因為這個問題，正是德國人的特徵。」；換句話說，若不是對德國這國家的文化有深入了解，是不會貿然使用「德意志」這三個字。 日前閱讀《德意志經典》這本書時，驚艷於作者使用了「日耳曼部族」，展開「德意志」概念形成之前的歷史，以介紹青銅器時期拉開序幕，避開傳統上歐洲歷史中心主義。以日耳曼部族為主體，敘述與羅馬帝國以及基督教文明之間...

＃開學了 ！ ＃願你我都被這個世界愛著 青少年喜愛的日本動漫《鬼滅之刃》，每一集的鬼怪角色雖然不同，但劇情架構大致上都在述說，人們經歷了某個特別事件，在生命陷落的當下，關起心扉不再與人連結，心裡過不去的坎，擴大成一種執念的生命樣態。 劇中主角炭治郎華麗的刀法，像是剝洋蔥似的，鬼怪們一點一滴撿拾靈魂碎片，漸漸想起身為人的記憶。鬼滅之刃帶領我們看見，劇中鬼怪「不瘋魔、不成活」的路徑，如同修復式正義的目的，...

　　有38婦女節，那有男人的節日嗎？國際男人節（英文：International Men's Day，簡稱IMD）是國際上每年舉行的慶祝男性作出的貢獻的紀念日，通常設立在11月19日。該活動由美國一位男性研究中心的學者托馬斯·奧斯特於1992年2月7日創辦。 　　除了關注男性身心健康外，也彰顯男性對這世界貢獻的慶祝，但是為何沒有成為國際性共同節日呢？只有部分大約二十多個國家響應，當然一方面普遍認為男性作為性別架構下的既得利益者…另一方面...

＃師者 ＃不誠無物 ​ 翻閱這本書之前，本以為我會看到的內容，會是所謂作為一個優秀老師的教育心得。然而，我發現如玲老師的自序裡，第一個喊話的對象竟然是老師，序言寫著：「親愛的師者們，我們沒有這麼容易受傷。因為，當我們選擇成為一個師者，就內建了修復APP…」。 ​ 書中提到作為一個師者，應該回到生命原本的那一份熱情，而不是去執行一個角色任務。我非常驚豔於她的看見，只是，是什麼原因會讓師者感到受傷呢？又是什麼讓...

你知道學校「義務教育」的起源嗎？ ​ 最早西方是新教領袖馬丁・路德，為了對抗天主教教會的權威，提出義務教育的想法，而最早實行的國家是「普魯士」，也就是現今的德國。 ​ 而影響東亞地區的儒學，雖然在其經典𥚃可見仁愛、倫常等思想，但不可否認儒學被高舉與輔佐帝王之術有關，加上後來的科舉制度，更是讓學習儒家思想成為晉升士大夫的路徑，直到孫文先生才開啟義務教育的新頁。 ​ 簡單順了東西方義務教育的演變，是要指出「校...

＃克龍族系列 ＃大人的植物學 ​ 我認為胖胖樹是一位生命的魔法師，他不但透過五感體驗來策展，也運用對佛教第六根的認識，來對應六識中的意識正覺。 ​ 還記得，之前訪問胖胖樹的時候，我問他都是用什麼方式與植物們相遇，其中讓我印象深刻的是關於臭豆的故事，是關於使用嗅覺來認識祂們。 ​ 而就在去年十月，胖胖樹策劃了一個令人印象深刻的體驗式展覽，規劃「生活中看不見的雨林之旅」、「懷舊的拉美植物之旅」、「佛系的印度植物...

＃胖胖樹 ＃陪我們跨年 ​ 還記得第一次訪問胖胖樹王瑞閔，我問的第一個問題：「你現在做著喜歡且得心應手的事情，這是天賦還是天命？」（可以收聽EP72：一個眼中只有植物的男人 https://reurl.cc/N4XEKx ） ​ 或許，從我們的視角看去，那個階段的他，是一個眼中只有植物的男人，而他在節目上說：「有一種引力帶著他去發現植物，像是植物的邀請，也像是一種召喚。」 ​ 繼《遺忘的拉美》一書後，這次他帶來了《利未亞的禮物》這本新...

#靈性與政治 #支持我懷第三胎 ​ 接連幾場新書分享會下來，在不同讀者的回饋裡，讓我最為驚訝的是對於第三本書的期待超乎我的想像。大家興奮的是關於「政治」與「靈性」之間，我將會如何書寫，兩者之間有什麼關係？！三本母親系列的書其內在邏輯又是什麼？ 第三本書，是作為一個政治幕僚在工作中的看見，透過一則一則的真實故事，我將為你訴說在最世俗的土地上，為何能開出靈性的花朵。 ​ 政治人物的行為跟靈性會有關係，先決條件就...

#冬至儀式－迎接光的回歸 #12/22台東晃晃 每一場新書分享會都有讀者在詢問，聽眾朋友也不斷敲碗，嚮往書中的異文化表情，有沒有可能出團，真正的走出優雅回家路。我有聽到，真的。別再敲碗了！自從宜蘭分享會結束，我與夥伴很努力的了解相關細節，畢竟書裡的火山高達5900公尺，而聖湖的海底神廟也需要包船前往。這些住宿與交通等生民問題，台灣並沒有現成的旅行社可以協助，都需要往返連繫當地的親友。祕魯與台灣時差十三小時，為...

認出自己是克龍一族，或者說認識克龍就是直面內在女性的過程。 許多已揭露的、尚未接露的、自身還未發現的生命故事，這些看似人生某些階段的創傷，都需要透過內在女性能量的運用，因為關於感受、情緒與直覺都是全部的自己，當故事版本被真實看見，才得以在故事間穿越。 成長過程中的傷，我們比較熟悉男性能量的運作方式，可能會以解決問題導向來分析與理解，甚至會得出對方不是故意的答案，或者線性大腦會告訴我們這已經是過去式了...