井上 明彦|「働く私のトリセツ」制作代行
「働く私」の再発見ラジオ
【番組の概要】時短・帯同・転職・異動など、環境の変化で自分の良さが分からなくなったあなたへ。この番組では、仕事や日常の経験をひもとき、・自然に発揮している持ち味・力が出る条件・得意が裏目に出る場面・つまずきやすい癖・喜びを感じること・大切にしたいことを見つけ直します。「何が得意ですか?」と聞かれても、すぐには答えられないものです。けれど過去を振り返り、「何をしていたのか」「どんな変化を生んだのか」「なぜ続けられたのか」まで見ていくと、普通だと思っていた行動に価値が見えてきます。毎日5分、「働く私」を再発見するラジオです。【こんな方に向けた番組です】・環境が変わり、以前のように働けない・強みをう...
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Episodes
【記事音声版】「今すぐ決めなくていい」は、判断が静かに壊れ始める合図かもしれない 20.12.2025 5:01
この放送は、 stand.fmで配信した本編音声をもとに、 noteで記事化した内容を、 そのまま音声で再生したものです。 新しい解説や要約は加えていません。 読むよりも、 聞くほうが受け取りやすいときに、 同じ内容に触れられるよう、 別の形で置いています。 話し方や間、沈黙の温度は、 stand.fmの本編音声に残しています。 note記事: https://note.com/mps_career/n/ndeb828be6b23 #育休明け #判断の軸 --- stand.fmでは、この放...
育休明けの復職面談で「今すぐ決めなくていいよ」と言われたあと、何が起きていたのか 20.12.2025 13:08
この放送では、 相談現場でよく起きている状況をもとにした 架空のケースを扱っています。 育休明けの復職面談で 「今すぐ決めなくていいよ」 と言われたあと。 決めていないはずの選択が、 いつの間にか前提として動き始めるとき、 何が起きているのかを、 判断の構造として整理しています。 急いで答えを出すための話ではありません。 納得できない選択で人生を進めたくない人のための放送です。 #育休明け #復職面談 #キャリア...
要約:毎日は回っているのに、未来が見えない。ワーママが“失ったように感じるもの” 07.12.2025 6:20
※この放送は、本編の要約をstand.fmのAI読み上げ機能でお届けしています。 note記事:https://note.com/mps_career/n/n51180c68cec4?sub_rt=share_pw --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
毎日は回っているのに、未来が見えない。32歳ワーママが“失ったように感じるもの” 06.12.2025 21:20
毎日は回っているのに、「生きてる感じがしない」。 その正体は“未来を描く力の欠如”ではなく、 未来を描くための「心理的な余白」と「Meaning(意義) の回路」が静かになっていること。 育休明けワーママに起きやすいこの状態を、構造から解説します。 #生きてる感じがしない #毎日が作業みたい #未来が見えない #このままでいいのかな #自分が消えていく感じ #育休明けワーママ #復職半年 #30代女性の悩み #人生の進路設計 #キ...
要約:この仕事で10年後もいい?30代女性の方の静かな違和感 04.12.2025 13:05
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この仕事で10年後もいい?30代女性の方の静かな違和感 03.12.2025 20:37
今の仕事は嫌いじゃない。 でも「このまま10年」と考えると、なぜかザワっとする。 その正体は、 仕事がダメなのではなく、 「この仕事に何を任せるか」が決まっていないこと。 仕事に“全部”を求める発想を手放しつつ、 今の仕事をどう位置づけ直すか、 10年先をどう設計するかのヒントをお話ししています。 #キャリアの質問箱 #30代女性 #仕事に迷う #このままでいいのか #キャリアの軸 #転職するか悩む #将来が不安 --- stand.fm...
要約:“向いてるか分からない”のに惹かれるあなたへ。未経験職が怖くて動けない理由 30.11.2025 6:24
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“向いてるか分からない”のに惹かれるあなたへ ー 未経験職が怖くて動けない理由 30.11.2025 18:38
向いてるか分からない」から動けないのではありません。 本当に怖いのは、“選んだ自分を否定する未来”。 未経験職で迷うときに必要なのは、 才能ではなく「戻ってこられるかどうか」の視点です。 #キャリアの質問箱 #未経験転職 #仕事に迷う #向いてる仕事がわからない #自分に自信がない #キャリアの軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d...
要約:時短もフルも在宅も選べない…33歳ワーママが一番怖がっている“本当のもの” 28.11.2025 5:23
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時短もフルも在宅も選べない…33歳ワーママがいちばん怖がっている“本当のもの” 28.11.2025 15:28
時短・フルタイム・在宅。 選べないのは「条件」の問題ではありません。 33歳・育休明けのワーママが 本当に怖がっているのは “どの自分を失うか”という心の問題。 働き方ではなく、 「自分の軸」から決める視点をお話ししています。 #キャリアの質問箱 #ワーママ #育休復帰 #働き方に迷う #自分軸 #キャリアの悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afd...
記事:友人の成功談で気持ちが揺れるのは、弱さではない。第二新卒期の「揺れ」の正体 26.11.2025 6:01
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「友人の成功談を聞くたびに、自分もそっちに行くべきか揺れてしまいます」 26.11.2025 13:18
友人の成功談で揺れてしまう第二新卒の悩み。 それは優柔不断ではなく「軸をまだ持てていないだけ」。 今日は“反応”の正体と、迷ってもブレない選び方をお話ししました。 #キャリアの質問箱 #第二新卒キャリア #選択軸 #比較で焦る #キャリア迷子 #20代の悩み #迷ってもブレないキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
記事:転職理由が毎回変わる…そんなあなたに必要なのは、優先順位ではなく“軸”です 22.11.2025 6:45
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「転職しようとするたびに転職理由が変わります。私はどう決めればいい?」 22.11.2025 21:48
転職のたびに理由が変わるのは、優柔不断ではなく「軸が未言語化」なだけ。 表面的な価値で判断すると必ず迷います。 今日は、ブレずに選べる“根っこの軸”の見つけ方をお話ししました。 #キャリアの質問箱 #選択軸 #キャリア迷子 #転職理由 #価値観の言語化 #30代女性の悩み #仕事選びの軸 #迷ってもブレないキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009a...
記事:年収か、働きやすさか──選択がブレる本当の理由と、たった1つの共通軸 20.11.2025 6:11
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「年収と働き方、どっちを優先すべきか毎回ブレます。どう決めたらいい?」 20.11.2025 13:23
「年収と働き方の間で迷うのはなぜ?」 その正体は、優先順位の問題ではなく“軸の未言語化”。 選択がブレる構造と、ブレない判断ができる土台のつくり方を解説しました。 #キャリアの質問箱 #選択軸 #キャリア迷子 #転職準備 #価値観の言語化 #迷ってもブレないキャリア #意思決定 #仕事選びの軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
記事:休職・離職のブランクは強み──面接で信頼される人が語っている「乗り越え方」 17.11.2025 6:23
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記事:転職面接で“長く休んだ理由”をどう説明する? 16.11.2025 4:13
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「転職面接で、体調を崩して休んだことはどう説明すればいいの?」 16.11.2025 19:32
長期休養の説明は、転職面接で多くの人が悩むテーマです。 今回は、「正直に話すと不利では?」「どこまで話していいの?」という不安に対して、 採用現場と心理学の両面から、最も効果的な伝え方を解説しました。 “事実+現在の安定+前向きさ”を軸にすれば、長いブランクも強みに変わります。 #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #面接対策 #休職からの復帰 #ブランク説明 #転職活動 #無理なく働く #働き方の工夫 --- stan...
記事:ブランクが不安な人へ──取り戻すのではなく“使う”という新しいキャリア戦略 15.11.2025 7:30
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「休んだ分の”ブランク”って取り戻せるの?」 15.11.2025 21:07
長く休んでいたブランクは、本当に取り戻せるのか? ──そんな不安に、現場で得た視点からお答えします。 「ブランク=マイナス」ではなく、「ブランク=再設計のチャンス」。 焦らず、自分のペースで働き方を取り戻していくためのヒントをお届けします。 #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #ブランクからの再出発 #働き方のリハビリ #キャリア再構築 #無理なく働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送...
記事:前の仕事に戻れない…それでキャリアは築ける?違和感を無視しなかったあなたへ 11.11.2025 8:59
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記事:出世より「無理なく働く」を選んでもいい?自分のペースを取り戻すための戦略 10.11.2025 5:52
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「前の仕事に戻れない。それでもキャリアは築けるの?」 10.11.2025 29:34
「前の仕事に戻れない」という現実に直面したとき、 誰でも不安になります。 でも、“戻れない”は“終わり”ではなく、“再構築の始まり”。 今回は、働きながら転職できない状況における現実的リスクと、 その上で本当にすべきこと、整えるべき対策をお話ししています。 #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #キャリア再構築 #ブランクからの復職 #MPSモデル #働き方の再設計 #転職準備 #無理なく働く --- stand.fmでは、この放送...
「出世より“無理なく働く”を選んでもいいの?」 10.11.2025 18:08
「昇進して一人前」という価値観に、少し違和感を覚えたことはありませんか。 体調を崩した経験を経て、“出世よりも、自分のペースで働くこと”を選びたくなるのは自然なことです。 今回は、そんな迷いに対して、心理学と現実の両面からお話ししています。 “頑張れない自分”を責めるのではなく、“頑張り方を変える勇気”を持てるように。 #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #無理なく働く #出世しない選択 #心理学でキャリア...
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