「働く私」の再発見ラジオ

先週の日曜夜には「もう少し今の会社で頑張ろう」と思ったのに、今日の昼休みにはまた転職サイトを開いている。 そんなふうに、同じ迷いへ戻ってしまうことはありませんか。 それは、優柔不断だからではなく、「何を基準に決めるのか」がまだ言葉になっていないからかもしれません。 今回の放送では、辞める・残るで迷い直してしまう理由を、現実の条件と内側の基準という2つの視点から整理しています。 勢いで辞めると怖くなる。...

家族や仕事、いろんな期待に応えきれず、 「自分がわがままなのかも」と感じてしまう。 でもそれは、性格の問題ではありません。 子どもを大事にしたい気持ちはそのままに、 それ以外に引っ張られている部分を見直す。 この放送では、そのための視点を整理しています。 #復職ママ #ワーママの悩み #キャリアの迷い #子育てと仕事 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.f...

仕事終わり、「辞めるか残るか」を考え続けていると、 夕食の時間でも頭の中がそのままになってしまう。 その迷いは、時間よりも“心の余白”を奪っています。 この放送では、 考え続けてしまう状態の構造と、 「全部考える」のではなく「必要なものだけ残す」ための具体的な方法を整理しています。 #復職ママ #ワーママの悩み #キャリアの迷い #子育てと仕事 #転職悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信が...

夜21時。寝かしつけ後、スマホで 「復職 辞めたい」「時短 限界」と検索してしまう。 そのしんどさは、甘えではありません。 この放送では、 夜にしんどさが強くなる理由と、 判断をブレさせないためのシンプルな対策を整理しています。 #復職ママ #ワーママの悩み #キャリアの迷い #時短勤務 #転職悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d...

20代の8年間、自己分析を繰り返しても迷いが晴れなかった。 それは、性格や覚悟の問題ではなく、 「判断基準が言葉になっていなかっただけ」でした。 この放送では、 自己分析をしても迷いがなくならない構造と、 抜け出すための考え方を整理しています。 ※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。 ▼【無料】あなたの働き方の「重症度」を可視化するMPS式・キャリア決着診断はこちら https://www.mps-career.com/ #...

コーチングを受けて、自分で決めたはずなのに、 また「残るか」を考え直してしまう。 それは、覚悟が足りないからではありません。 この放送では、 「決めたのに揺れる理由」と、 迷ったときに立ち返れる“判断の条件”の考え方を整理しています。 ※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。 ▼【無料】あなたの働き方の「重症度」を可視化するMPS式・キャリア決着診断はこちら https://www.mps-career.com/ #復職ママ #...

復職して数ヶ月。 仕事も育児も頑張っているのに、なぜかずっと苦しい。 時間が足りないからだと思って工夫しても、気持ちが軽くならない。 そんな30代前半の復職ママの相談をもとに、「なぜLINEが引けなくなるのか」を構造から整理しました。 今回お話ししているのは、時間管理のテクニックの話ではありません。 仕事か家庭かの二択でもありません。 本当の苦しさは、「どこまでやれば十分か」が自分の中で決まらないことにありま...

以前noteで「条件のズレから迷いが起きる」という記事を書いた際に、 「優先順位はどうやって決めればいいですか？」 というご質問をいただきました。 この放送では、 ・条件の仕分け ・感情の条件化 ・条件での意思決定 という3ステップで、 優先順位を“使える形”にする方法を解説しています。 #復職ママ #キャリアの迷い #転職悩み #意思決定 #自己分析 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 h...

4月、周りの「目標」や「キャリア」に焦る。 置いていかれている気がして、つい比べてしまう。 でもその焦りは、遅れているサインではありません。 この放送では、 「焦り＝ダメ」ではなく、「自分が本当は気にしている方向のヒント」として扱う考え方を、日常の感覚から整理しています。 ※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。 #復職ママ #キャリアの迷い #転職悩み #自己決定感 #ワーママの悩み --- stand.fmで...

保育園のお迎えに間に合うか気にしながら、帰りの電車で求人を見る。 本当はちゃんと考えたいのに、余白がなくて決めきれない。 そんなとき、無理に答えを出そうとするほど、しんどさは増えていきます。 この放送では、 「決められないまま流れている状態」と「今は決めないと決める状態」の違いを、日常の感覚から整理しています。 #復職ママ #転職悩み #キャリアの迷い #ワーママの本音 #自己決定 --- stand.fmでは、この放送に...

一度復職して、1ヶ月でうまく回らなくなった。 そこから10ヶ月。もう一度戻ろうとしている。 でも、不安が消えない。 この状態のとき、 「どうやって両立するか」より先に見ておいた方がいいものがあります。 うまくいかなかった経験を持ったまま戻るとき、 人は無意識に「次こそちゃんとやらなきゃ」と自分を追い込みやすい。 そして回らないと、 「やっぱり自分はできない」と結論づけてしまう。 今回の放送では、 育休明け復職...

復職後、 子どもの支度、保育園、時短勤務、夕飯、お風呂、寝かしつけ。 毎日を回すだけで精一杯なのに、 気づくと「今日の私、何ができたんだっけ」と感じてしまうことはありませんか。 この放送では、復職ママがぶつかりやすい3つの壁について整理しました。 ・自分を責めてしまうこと ・自信を失ってしまうこと ・不安と疲労がくっついて増幅すること つらさの正体は、あなたの弱さではなく、 母親と社員を同時に担う中で、自分...

復職後。 「この会社に残るべきか」 「辞めた方がいいのか」 そう迷うことがあります。 多くの場合、その原因は ・時短勤務 ・育児との両立 ・職場理解 など、環境の問題に見えます。 でも実際の相談を聞いていくと、環境の問題だけでは説明できない苦しさがあることも少なくありません。 今回の放送では、復職後3ヶ月時点の相談ケースをもとに、 ・なぜ働きやすさだけでは解決しないのか ・「私、何してるんだろう」と感じる心理...

復職して数ヶ月。 評価は悪くないのに、なぜか日曜夜が重い。 それは「時間不足」ではなく “構造のミスマッチ”かもしれません。 この番組では、 復職ママの「辞める・残る」を 感情ではなく構造から分解します。 今回は 「“時短だし無理しないで”と言われたとき、辞めたくなる理由」 時間の問題なのか 構造の問題なのか その分岐から一緒に見ていきます。 #育休復帰 #ワーママ #転職 #キャリア #辞める残る相談室 --- stand.fmでは...

今回の音声は、 相談現場で実際によく起きている状況をもとにした 架空のケースを使いながら、 評価と役割のズレによって生まれる違和感を整理した回です。 「昇給もしたし、安定していると言われる。 でも、私はいつの間にこういう人になったんだろう…」 そんな感覚をきっかけに、 自分がどういう人として働くのかが 周囲の評価で静かに決まっていくプロセスを扱っています。 仕事がうまく回っているのに、 なぜか自分の手応えだ...

この放送は、 stand.fmで配信した本編音声をもとに、 noteで記事化した内容を、 そのまま音声で再生したものです。 新しい解説や要約は加えていません。 読むよりも、 聞くほうが受け取りやすいときに、 同じ内容に触れられるよう、 別の形で置いています。 note記事：https://note.com/mps_career/n/n154c491febb7?sub_rt=share_pw #記事音声版 #note音声 #キャリアの違和感 #仕事のモヤモヤ #人生の進路設計 --- stand.fmでは、...

仕事は回っている。 評価も悪くない。 むしろ「任せておけば大丈夫」と言われるようになった。 それなのに、 なぜか仕事の手応えだけが消えていく。 この放送では、 相談現場で実際によく起きている架空のケースをもとに、 「頼られるようになったあと」に起きやすいズレを整理します。 辞めるべきか、頑張るべきか、 その前に見ておきたい視点を扱っています。 #キャリアの違和感 #仕事の手応え #育休復帰 #働き方の悩み #人生の...

この放送は、 stand.fmで配信した本編音声をもとに、 noteで記事化した内容を、 そのまま音声で再生したものです。 新しい解説や要約は加えていません。 読むよりも、 聞くほうが受け取りやすいときに、 同じ内容に触れられるよう、 別の形で置いています。 note記事： https://note.com/mps_career/n/nfd3f3607c36f?sub_rt=share_pw #キャリアの悩み #決められない理由 #人生の進路設計 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメ...

この放送では、 相談現場でよく起きている状況をもとにした 架空のケースを扱いながら、 その場では気づきにくいズレを整理しています。 今回は、 転職や働き方を調べて、 「選べるはずなのに、前より動けなくなった」 というケースを取り上げました。 情報は集めた。 選択肢も増えた。 それでも、 一つに決めようとすると手が止まる。 そのとき、 何が起きているのかを、 具体的な場面から整理しています。 答えを出すための放送...

この放送は、 stand.fmで配信した本編音声をもとに、 noteで記事化した内容を、 そのまま音声で再生したものです。 新しい解説や要約は加えていません。 読むよりも、 聞くほうが受け取りやすいときに、 同じ内容に触れられるよう、 別の形で置いています。 note記事：https://note.com/mps_career/n/n87bb9f618927?sub_rt=share_pw #仕事の悩み #働き方を考える #キャリアの考え方 #判断の軸 #キャリアの違和感 #育休復帰後 --- s...

この放送では、 相談現場でよく起きている状況をもとにした 架空のケースを扱いながら、 その場では気づきにくいズレを整理しています。 今回は、 「仕事は前よりスムーズに回っているのに、 なぜか成長している感じがしない」 という違和感を取り上げました。 忙しく働いている。 評価も悪くない。 でも一日を振り返ると、 「前に進んだ実感」だけが残らない。 そんな状態のとき、 何が起きているのか。 感情論ではなく、 仕事の...

この放送は、 stand.fmで配信した本編音声をもとに、 noteで記事化した内容を、 そのまま音声で再生したものです。 新しい解説や要約は加えていません。 読むよりも、 聞くほうが受け取りやすいときに、 同じ内容に触れられるよう、 別の形で置いています。 note記事： http://note.com/mps_career/n/n62bea3dc5ae7 #人生の進路設計 #キャリアの違和感 #判断の軸 #育休明けのキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメン...

この放送では、 相談現場でよく起きている状況をもとにした 架空のケースを扱いながら、 その場では見えにくい判断のズレを整理しています。 今回は、 成果も評価も問題ないのに、 「自分で決めて仕事をしている感覚」が 薄れてきたと感じたケース。 仕事内容そのものではなく、 仕事の中で“判断が使われる位置”が どう変わっているのかを整理しています。 結論を出す放送ではありません。 判断を急がず、 今の違和感をどう扱えば...

この放送は、 stand.fmで配信した本編音声をもとに、 noteで記事化した内容を、 そのまま音声で再生したものです。 新しい解説や要約は加えていません。 読むよりも、 聞くほうが受け取りやすいときに、 同じ内容に触れられるよう、 別の形で置いています。 話し方や間、沈黙の温度は、 stand.fmの本編音声に残しています。 note記事： https://note.com/mps_career/n/n0baa347a5887 #育休明け #判断の軸 --- stand.fmでは、この放...

この放送では、 相談現場でよく起きている状況をもとにした 架空のケースを扱いながら、 その場では見えにくい判断のズレを、静かに整理していきます。 今回は、育休明けの働き方調整の場面。 「前例通りでいきましょう」 と言われたあと、 本人の中では“仮”だったはずの形が、 いつの間にか「決めたこと」として扱われていくケースです。 決断を急がせる話ではありません。 判断を雑に扱わずに進みたい人のための、 思考整理の時...